Ako si vybrať hudbu na štúdium?
Počúvanie hudby môže byť nielen nudnejšie, ale môže vám tiež potenciálne pomôcť lepšie si uchovať informácie. Nie každá hudba vám však pomôže sústrediť sa, keď študujete. Kľúčové je nájsť ten správny druh hudby, ktorý bude miznúť v pozadí a nebude vás rozptyľovať.
Metóda 1 z 2: nájdenie najlepších študijných piesní
- 1Na štúdium si vyberte hudbu bez textov. Aj keď zvyčajne dávate prednosť počúvaniu skladieb s textom, počas štúdia je najlepšie použiť piesne bez textov. Texty môžu pôsobiť rušivo, najmä keď ich poznáte a môžete si spolu zaspievať. Počúvaním skladieb bez textu sa môžete viac sústrediť na štúdium a menej na hudbu.
- Ak máte pieseň, ktorú by ste chceli študovať a ktorá má text, skúste vyhľadať jej inštrumentálnu verziu.
- 2Počúvajte monotónnu, relaxačnú hudbu. Rýchle skladby s množstvom rôznych tónov a výšok môžu pri skúšaní pôsobiť rušivo. Chcete piesne, ktoré ustupujú do pozadia, nie piesne, ktoré upútajú vašu pozornosť. Hľadajte piesne, ktoré sú pomalé a relatívne monotónne - ak v piesni chcete tancovať alebo hučať, pravdepodobne je na štúdium príliš optimistická.
- Kúpeľná hudba je skvelý druh relaxačnej hudby, ktorú si môžete vypočuť pri štúdiu. Alebo, ak dávate prednosť niečomu s trochou väčšej podstaty, vyskúšajte smooth jazz.
- Zvuky prírody, ako napríklad štebot vtákov alebo dážď, môžu byť tiež dobré mať na pozadí počas študijného sedenia.
ODBORNÁ TIPPočúvajte, čo sa vám páči, pokiaľ vám to stále umožňuje sústrediť sa. Hudba, ktorú si vyberiete, je výlučne o vašich osobných preferenciách. Ak sa cítite uvoľnenejšie a sústredenejšie pri počúvaní klasického rocku alebo hip-hopu, počúvajte to! Nezabudnite, že piesne so známymi textami alebo chytľavým rytmom môžu často pôsobiť rušivo, aj keď vás uvoľňujú.
- 3Skúste počúvať klasickú hudbu. Niektoré štúdie uvádzajú, že počúvanie klasickej hudby počas štúdia vám môže skutočne pomôcť lepšie si uchovať informácie. Väčšina klasickej hudby nemá texty, takže je malá pravdepodobnosť, že to bude pôsobiť rušivo. Mali by ste sa však stále vyhýbať optimistickým a rýchlym skladbám. Klavírne balady a pomalé symfónie sú dobrou voľbou na štúdium.
- „Klavírny koncert č. 23“ od Wolfganga Amadea Mozarta by mohla byť dobrou piesňou na štúdium.
- Môžete tiež vyskúšať „Air on a G String“ od Johanna Sebastiana Bacha.
ODBORNÁ TIPNáš odborník súhlasí: Klasická hudba je ideálnou hudbou na štúdium-existujú dokonca štúdie, ktoré ukazujú, že počúvanie Mozarta zlepšuje váš akademický výkon.
- 4Ak nemáte radi klasiku, počúvajte nízkorýchlostnú elektronickú hudbu. Podobne ako klasická hudba, elektronická hudba s nízkym tempom môže poskytnúť príjemný šum v pozadí pri štúdiu. Hľadaj elektronickú hudbu, ktorá nemá texty ani výrazné variácie. Chcete monotónne piesne, ktoré pri štúdiu ustúpia do pozadia.
- 5Skúste hudbu z celého sveta, ak chcete niečo nové a nepoznané. Rozptyľovať sa známymi skladbami - či už ide o texty, nástroje alebo rytmus - môže byť jednoduchšie, pretože môžete spievať a tancovať. Jednou z možností, ako sa vyhnúť známej hudbe, je počúvať hudbu z inej časti sveta, ktorú bežne nepočúvate. Hudba z iných oblastí môže zahŕňať rôzne nástroje, jazyky a štruktúry, ktoré by vás pri štúdiu mohli menej rozptyľovať.
- Na internete môžete napríklad vyhľadávať výrazy „írska ľudová hudba“, „juhoafrická hudba“ alebo „karibská hudba“.
- 6Uložte si na prestávky optimistickú a motivujúcu hudbu. Optimistická a rýchla hudba vás môže skutočne motivovať, keď máte prestávku. Po počúvaní niekoľkých vašich obľúbených piesní sa budete cítiť lepšie pripravení vrátiť sa do štúdia. Uistite sa, že keď znova začnete študovať, prepnete späť na relaxačnú hudbu bez textov.
- Vyhnite sa piesňam, ktoré sú príliš chytľavé, alebo by ste si ich mohli spievať v hlave, keď sa vrátite k štúdiu.
Metóda 2 z 2: Počúvanie študovanej hudby
- 1Pred začatím štúdia si vytvorte zoznam skladieb. Predbežné zostavenie zoznamu skladieb vám zabráni v rozptyľovaní počas štúdia. Ak budete musieť stále meniť piesne a hľadať novú hudbu, budete sa musieť ťažko sústrediť. Zostavte si zoznam skladieb zo svojich študijných skladieb v telefóne alebo počítači. Potom stačí stlačiť tlačidlo hrať, keď ste pripravení začať študovať.
- Ak nevlastníte skladby, pomocou ktorých by ste si mohli vytvárať zoznamy skladieb, môžete si vytvoriť svoj vlastný zoznam skladieb v službe Spotify bez toho, aby ste ich vlastnili.
- 2Prehrávajte hudbu pri strednej až nízkej hlasitosti. Počas štúdia by to malo hrať na pozadí. Ak je hudba príliš hlasná, bude ťažšie sa sústrediť. Ak sa vám pri čítaní hudby ťažko číta alebo píše, môže to byť znakom toho, že je príliš hlasná.
- 3Pokiaľ je to možné, nepoužívajte na počúvanie hudby slúchadlá. Aj keď sú slúchadlá pohodlné, ak študujete v knižnici, uľahčujú vám rozptyľovanie pri počúvanej hudbe. So zapnutými slúchadlami hudba ťažšie ustúpi do pozadia. Ak musíte používať slúchadlá, snažte sa znížiť hlasitosť na čo najnižšiu úroveň.
- 4Zmeňte pieseň, ak máte pocit, že sa rozptyľujete. Ak počúvate pieseň a všimnete si, že si hučíte, klepnete si po prstoch alebo tancujete v kresle, je to znakom toho, že vás nič ruší. Ak sa dostatočne sústredíte na pieseň, ktorou budete tieto veci vykonávať, pravdepodobne si neuchovávate informácie, ktoré študujete. Zmeňte pieseň na niečo menej pútavé.
- Sledujte, ktoré piesne vás rozptyľujú. Časom sa naučíte, akú hudbu najlepšie študujete.
Otázky a odpovede
- Ako mám vedieť, že hudba je pre mňa to pravé alebo ma nebude rušiť?Krátka odpoveď je, že neviete, kým to neskúsite. Ak vás však hudba rozptyľuje, pravdepodobne ide o hlasitosť alebo štýl hudby. Výskum opakovane ukazuje, že študenti, ktorí študujú s ľahkou hudbou v pozadí a potom počúvajú rovnakú hudbu po posúdení študovaného materiálu, zvyčajne dosahujú lepšie výsledky, pretože hudba pomáha lepšie zapojiť mozog a podporuje zapamätanie obsahu.
- Prečo sa najlepšie zameriavam na klasickú hudbu?Je to preto, že klasická hudba je špeciálny a harmonizujúci žáner.
Komentáre (1)
- Núti ma ticho pracovať okolo domu a bluesová hudba je presne to, čo som hľadal. Vďaka!