Ako tancovať ako Beyonce?
Beyoncein tanec je jej vlastný štýl, ale je založený na hip hopovom tanci, takže ak sa v hip hopovom tanci lepšie zoznámite, budete pri tanci vyzerať viac ako Beyonce.
Beyonce Knowles je majstrovská tvorkyňa hitov a s každou skladbou prináša tanečné rutiny, ktoré ohromujú a tešia. Existuje mnoho dôvodov, prečo je jednou z najznámejších ženských zabávačov svojej generácie. Podpisové tanečné pohyby, ktoré predvádza, sú jedným z nich. Možno nikdy nebudete tancovať ako Beyonce, rovnako ako Beyonce, ale môžete do svojho tanca vniesť určitý vkus podobný Beyonce. Na začiatok stačí malá znalosť techniky hip hopu a podrobné kopírovanie Beyoncinyho podpisového štýlu.
Časť 1 z 3: Naučenie sa základov hip hopového tanca
- 1Používajte uvoľnené aj trhané pohyby. Hip hop tanec veľmi závisí od kontrastu voľných, plynulých a rýchlych, trhaných pohybov. Boky sú spravidla voľné, zatiaľ čo paže a ruky vykonávajú náhle, dramatické pohyby, aj keď rýchle pohyby bokov nie sú ničím neobvyklým. Prvým krokom k tomu, aby bol váš tanec viac hip hopový, je prijať tento kontrast.
- 2Zavádzajte do tanca pukanie a zamykanie. Pukanie a zamykanie sú dva tanečné štýly, ktoré poskytujú základ pre mnoho techník hip hopového tanca. Naučenie sa základov oboch vám umožní pri tanci rýchlo vyzerať viac ako Beyonce.
- Popping: Ide o skákací štýl tanca, ktorý vyžaduje izoláciu častí tela a ich postupné posúvanie do rytmu. Ak chcete predvádzať pukanie, predstavte si vlnu, ktorá sa pohybuje vašim telom a núti časti vášho tela pohybovať sa jeden po druhom.
- Zamykanie: Základným konceptom zamykania je rýchlo sa pohybovať, potom zmraziť a potom pokračovať v pohybe rovnakou rýchlosťou ako predtým. Toto je možné aplikovať súčasne na celé telo alebo na jednu časť tela. Zamykanie zvyčajne zahŕňa trhané pohyby paží a voľnejšiu oblasť bokov, ktorá sa pohybuje do rytmu.
- 3Ovládajte niektoré zo základných pohybov hip hopového tanca. Keď porozumiete základom pukania a zamykania, môžete sa naučiť niekoľko základných pohybov hip hopu, ktoré vám pomôžu začať. Tieto pohyby sú ten druh vecí, ktoré vás naučia, na takmer každý začiatočník sa hip hop tanečné triedy.
- Krok bokom: Začnite v štandardnej polohe s nohami od seba vzdialenými ramenami a kolenami mierne pokrčenými. Vyrazte jednu nohu pred seba, potom ju švihnite na vonkajšiu stranu druhej nohy a prekrížte nohy. Potom uvoľnite nohy tak, že presuniete druhú nohu späť do štandardnej polohy. Opakujte v opačnom smere.
- Posuňte a vykročte: Zo štandardnej polohy posuňte chodidlá bližšie k sebe. Potom vykročte jednou nohou ďaleko do strany. Posuňte druhú nohu smerom k prvej nohe a potom vykročte späť na miesto vedľa prvej nohy. Potom zopakujte v opačnom smere.
- Kríž cez ruky: Nakloňte trup trochu dopredu. Roztiahnite ruky v oboch smeroch von, ale stále smerujte k podlahe. Potom oboma rukami kývnite a prekrížte ich pred sebou. Pri tom posúvajte boky dopredu a dozadu do rytmu.
Pukanie a zamykanie sú dva tanečné štýly, ktoré poskytujú základ pre mnoho techník hip hopového tanca.
Časť 2 z 3: Prijatie pohybov beyonce
- 1Sledujte hudobné videá beyonce. Videá ako „Single Ladies“ alebo „Crazy In Love“ predvádzajú niektoré z jej najznámejších pohybov. Čím viac budete sledovať a dávať si dobrý pozor na to, ako tancuje, tým lepšie to budete môcť replikovať. Študujte jej pohyby a robte si poznámky, buď v hlave, alebo na jeden papier.
- 2Zatancujte si „bezchybný refrén“. Refrén k „Flawless“ má veľmi rozpoznateľnú tanečnú rutinu. Je to vizuálne veľmi zaujímavé, ale zároveň nie príliš ťažké sa ho naučiť.
- Pravou nohou trikrát vykročte hore a dole na mieste. Pri tom držte ruky hore, roztiahnuté prsty v blízkosti ramien a prešľapujte ich dupavou nohou.
- Nakloňte sa doprava celým trupom a stehnami a pokrčte kolená. Držte hlavu v rukách tak, aby lakte smerovali von. Pred návratom do pôvodnej polohy sa dvakrát predkloňte.
- Opakujte dupanie a pohyb ruky. Potom urobte chudý pohyb znova, ale iba raz. Namiesto toho, aby ste sa druhýkrát predklonili, prekrížte pravú nohu doľava a plynule presuňte telo späť do prednej polohy. Pri tom držte trup nízko a mávnite ľavou rukou pred tvárou.
- Opakujte dupanie a pohyb ruky otočte tretíkrát. Potom sa posuňte dozadu odrazom na ľavú nohu, pričom pravú nohu mierne zdvihnite. Pri tom roztiahnite ruky na obidve strany s roztiahnutými rukami.
- 3Skopírujte niektoré pohyby z „slobodných dám“. Jej populárny videoklip k piesni „Single Ladies“ obsahuje niekoľko jednoduchých, ale očarujúcich podpisových tanečných pohybov. Cvičte tieto pohyby tým, že ich budete simulovať pred zrkadlom po celej dĺžke.
- Vykonajte „The Spank“ pohybom rúk v širokom kruhovom vzore nad hlavou. Potom ich spustite dole, aby ste sa ľahli na zadnú stranu.
- Vykonajte „The Pump Walk“ tak, že pôjdete jedným smerom so zdvihnutými pätami a súčasne vyrazíte smerom k zemi.
- Naučte sa robiť „Hip Shake“ tak, že položíte chodidlá široko od seba, ruky a ruky nad hlavou a budete triasť bokmi zo strany na stranu.
- Zatancujte si „Wind Down“ tak, že budete mať nohy široko od seba a budete pohybovať ramenami, trupom, bokmi a pažami a súčasne klesnete na zem.
- Splňte „Pussy Cat Crouch“ bezprostredne po „ukončení činnosti“. Akonáhle ste čo najnižšie, spojte nohy k sebe, potom sa pokrčte a vráťte sa do stoja.
- Vykonajte postup „Nasaďte si prsteň“ tak, že dvakrát urobíte krok zo strany na stranu a potom ukážete na prstenník.
- 4Zatancujte si otvárač „uteč svetom“. Úvodný tanečný ťah v Beyoncéovom „Run the World“ sa dá ľahko naučiť a ťažko zvládnuť. Pohyby sú jednoduché, ale rýchle a trhavé. Vykonáte to rýchlym pohybom ramien hore a dole, dvakrát rýchlejšie ako úder. Pri tom by sa vám mala hlava točiť zo strany na stranu.
- Rovnako ako všetky tieto pohyby, precvičte si to pri sledovaní videa, aby ste uviedli správne údaje.
- 5Skopírujte niektoré pohyby v „71“. Beyonceho video k piesni „71“ neobsahuje jednu alebo dve ikonické tanečné rutiny, ale namiesto toho obsahuje množstvo kratších, ale napriek tomu príťažlivých tanečných pohybov. Vďaka tomu je dobré kopírovať video. Niektoré z pohybov zahŕňajú:
- Rukami zatlačte nad hlavu a odrazte sa dopredu nohami k sebe.
- Ohnite sa dozadu a do strany tak, že predkloníte trup dozadu a pokrčíte kolená. Kývajte rukami v tekutine a pohybujte sa hore a dole, kým ste ohnutí.
- Roztiahnite nohy veľmi ďaleko od seba a znížte trup. Pohybujte bokmi zo strany na stranu, ako to robíte.
Ak sa príliš sústredíte na svoje tanečné pohyby, môžete na parkete pôsobiť nepríjemne alebo trápne.
Časť 3 z 3: ísť ďalej a ďalej
- 1Nacvičte si tanec v podpätkoch. Beyonce dôsledne predvádza svoje tance v podpätkoch. V skutočnosti pri skúšaní dokonca nosí podpätky, aby sa presvedčila, že v ihličkách môžete bezchybne robiť to pravé. Ak chcete skutočne napodobniť Beyonce na tanečnom parkete, budete sa musieť pohodlne pohybovať rýchlo a plynulo v podpätkoch. Začnite teda tým, že budete cvičiť doma s vysokými podpätkami.
- Tanec v podpätkoch môže byť nebezpečný, preto je najlepšie si nohy poriadne natiahnuť, kým si ich opätky pripnete.
- 2Absolvujte hodiny v tanečnom štúdiu vo vašom okolí. Nájdite vo svojom okolí štúdio, ktoré sa špecializuje na hip-hopové tance. Naplánujte si hodiny s vyškolenými inštruktormi, ktorí vás môžu naučiť duplikovať niektoré tanečné pohyby Beyoncé. Beyoncein tanec je jej vlastný štýl, ale je založený na hip hopovom tanci, takže ak sa v hip hopovom tanci lepšie zoznámite, budete pri tanci vyzerať viac ako Beyonce.
- 3Absolvujte hodiny baletu. Môže sa to zdať neintuitívne, ale k tancu ako Beyonce sa môžete oveľa viac priblížiť tým, že budete chodiť na hodiny baletu. Jednak sú podobnosti medzi tancom v podpätkoch a tanečným baletom pozoruhodné. Balet posilní vaše nohy a najmä lýtka, čo je nevyhnutné na to, aby ste sa lepšie tancovali v podpätkoch. Tiež učí balet vás urobí lepšie, elegantné tanečník všeobecne. Naučíte sa väčšiu kontrolu nad svojim telom a jeho pohybom. A tanec Beyonce je čokoľvek, ak nie ladný a kontrolovaný.
- 4Uplatnite svoje novo nájdené beyonce pohyby vo svete. Ako ukázal internetový trend zameraný na kontrolu jazyka, Beyonceho tance sú veľmi flexibilné. Takže keď budete tancovať, nebojte sa uplatniť niektoré z tancov v štýle Beyonce na rôzne druhy hudby. Tanec je veľmi individualistická aktivita, preto experimentujte.
- Skúste pokropenie niektoré špecifické Beyonce tanečných pohybov pomocou svojho bežného bežné klubové tance.
- Skúste použiť niektoré techniky hip-hopového tanca na iné druhy hudby, napríklad na elektronickú hudbu. Pozrite sa, čo je správne, a choďte s tým!
- Skúste sa inšpirovať pohybmi Beyoncé a vytvorte si vlastnú choreografiu v štýle Beyonce na pieseň s jedným alebo dvoma priateľmi.
Beyonceho video k piesni „71“ neobsahuje jednu alebo dve ikonické tanečné rutiny, ale namiesto toho obsahuje množstvo kratších, ale napriek tomu príťažlivých tanečných pohybov.
- Protiahnite sa, než začnete tancovať.
- Zabavte sa Ak sa príliš sústredíte na svoje tanečné pohyby, môžete na parkete pôsobiť nepríjemne alebo trápne. Zhlboka sa nadýchnite, uvoľnite sa a neberte sa príliš vážne.
- Predtým, ako sa pokúsite naučiť Beyonceho tanečné pohyby, uistite sa, že ste fyzicky zdatní. Mnoho z jej pohybov zahŕňa výpady a drepy a vyžaduje si flexibilitu.
- Naplánujte si čas na vystúpenie pred priateľmi a rodinou. Snažte sa na nich zapôsobiť svojimi znalosťami o pohyboch Beyonce. Úprimná spätná väzba od rodiny a priateľov vám môže pomôcť zlepšiť vaše tanečné pohyby.
- Pamätajte si, že nie ste Beyonce, takže je v poriadku, ak to nevyzerá presne ako jej „pohyby“, len sa pobavte a dajte tomu svoju vlastnú príchuť.
Prečítajte si tiež: Ako urobiť make -up ako Amy Lee z Evanescence?
Otázky a odpovede
- Prečo je také drahé tancovať ako Beyonce?To nie je! Väčšinu z týchto pohybov sa môžete naučiť sami doma pomocou podobných článkov, videí na YouTube atď.
- Ako urobíte pohyb švihu nohou, ktorý Beyonce robí vo svojom videoklipe „Blue“, kde tancuje s deťmi na futbalovom ihrisku?V zásade ohýba nohu tak, aby sa jej kolená dotýkali, a potom nohu dáva späť. Skúste si video pozrieť znova, ale spomaľte ho, aby ste sa mohli učiť.
