Ako veslovať na nafukovacom člne?
Väčšina ľudí so stredným až veľkým rozpätím paží a silným chrbtom môže bezpečne veslovať na nafukovacom člne pomocou základných pohonných techník.
Nafukovací čln alebo čln je pravdepodobne najľahší a najuniverzálnejší zo všetkých vodných plavidiel. Väčšie lode sú často vybavené malým člnom na plavbu po menších kanáloch vody. Väčšina ľudí so stredným až veľkým rozpätím paží a silným chrbtom môže bezpečne veslovať na nafukovacom člne pomocou základných pohonných techník.
Časť 1 z 2: Príprava nafukovacieho člna
- 1Pripojte vypustený čln k čerpadlu. Na väčšie remeslo je najlepšie elektrické čerpadlo. Nafúknite nafukovací čln podľa pokynov v príručke.
- 2Pripojte veslá tak, že ich prevlečiete cez vrecká v hornej časti člna. V závislosti od veľkosti lode môže existovať jedna alebo dve sady vesiel. Väčšie lode budú pravdepodobne vybavené aj prívesným motorom.
- Veslo je spojené s loďou, zatiaľ čo pádlo je oddelené a úplne ovládané pádlom.
- Postavte sa čelom k veslám alebo po stranách lode, kým nie ste naložení.
- 3Umiestnite plavidlo na vodu. Ak ste blízko vody, uviažte ho z kotviaceho bodu do doku. Najlepšie je nechať lano uviazané na lodi, aby sa dalo ľahko ukotviť, keď sa vyberiete na breh.
- 4Pred nastúpením naložte do lode zásoby. Uistite sa, že patrí náplasti súpravy, malú pumpu a nádobu pre zachraňovania spolu so svojím prvým lekárničky. Ak odchádzate z brehu, možno budete chcieť naložiť zásoby a potom čln tlačiť do vody.
- 5Nastúpte na loď. Posaďte sa na sedadlo priradené osobe, ktorá pádluje chrbtom k vode. Ak je viacero ľudí, osoba, ktorá bude veslovať, by mala najskôr nastúpiť, aby ste mali loď od začiatku pod kontrolou.
Časť 2 z 2: veslovanie na nafukovacom člne.
Časť 2 z 2: veslovanie na nafukovacom člne
- 1Pohodlne sa posaďte. Niektoré člny majú vyvýšené sedadlo pre osobu, ktorá pádluje, zatiaľ čo iné ho umiestňujú v jednej rovine so spodkom. Možno budete musieť prekrížiť nohy a oprieť sa o zadnú časť lode, aby ste našli udržateľnú pozíciu pri veslovaní.
- 2Uchopte držadlá vesiel. Ak sú nastaviteľné, mali by ste ich upraviť, keď nájdete na vode pokojné miesto alebo pred štartom. Horná časť vašich rúk by mala smerovať k hornej časti vesla, pričom čepeľ je kolmá na hladinu vody.
- Palec môže ísť na koniec držadla alebo sa omotať okolo dna.
- 3Posuňte obe veslá nad hladinu vody a potom ich vykopte do vody, keď sú vaše paže úplne vystreté. Predkloníte sa a ruky pôjdete dopredu, aby ste veslá posunuli dozadu a naopak.
- 4Zapojte brušné svaly. Nakloňte sa a ťahajte veslá dozadu, kým sú úplne ponorené, až kým nebudete mať paže vyrovnané s hrudníkom. Pri veslovaní sa zamerajte na to, aby ste sedeli čo najpriamejšie.
- 5Zamerajte sa na tempo veslovania. Pohyb tlačenia by mal byť čo najrýchlejší, aby veslá neboli dlho mimo vody. Potom by mal byť ťahový pohyb taký hlboký, ako vám vyhovuje držanie tela.
- Čo najrýchlejšie vyklopenie vesiel z vody minimalizuje odpor vetra.
- 6Otočte čln zdvihnutím jedného vesla z vody a pokračujte v pohybe jediným veslom. Veslovanie iba ľavým veslom vás otočí proti smeru hodinových ručičiek. Veslovanie iba pravým veslom vás otočí v smere hodinových ručičiek.
- Ak sú vaše ruky citlivé na opakujúce sa pohyby, noste rukavice. Vzpieračské alebo cvičebné rukavice bez prstov vám poskytnú extra priľnavosť na rukovätiach.
- Použitie dreveného raftového vesla namiesto vesiel vám poskytne výhodu počas veterného počasia.
- Čerpadlo
- Veslá
- Lano
- Súprava záplat
- Rukavice
Prečítajte si tiež: Ako vykonať sklz?
