Ako používať nastavenie krokomeru Nike+iPod na zariadení iPod Nano?

Stlačte tlačidlo „Menu“ na klikacom koliesku alebo postupujte podľa krokov 1-3 — Ak používate krokomer, stlačte tlačidlo „Menu“ na klikacom koliesku alebo postupujte podľa krokov 1-3.

Funkcia „Nike+iPod“ vo vašom zariadení iPod Nano je vstavaný krokomer, ktorý sa používa na meranie vykonaných krokov. Táto funkcia tiež meria spálené kalórie a čas, ktorý uplynul od začiatku relácie. Tento článok je o tom, ako používať túto funkciu.

Metóda 1 z 3: používanie krokometra

1

Zapnite svoj ipod. To je možné vykonať buď stlačením tlačidla na koliesku kliknutia, alebo odomknutím zariadenia iPod
2

Vyberte „doplnky“. Pomocou kolieska na kolieskach rolujte nadol, kým sa nezvýrazní „Extra“. Stlačte stredné tlačidlo.
3

Vyberte „kondícia“. Posúvajte sa po obrazovke nadol, kým sa nezvýrazní „Fitness“. Znovu stlačte stredné tlačidlo.
4

Prejdite na „krokomer“. Mala by sa objaviť obrazovka „Fitness“ obsahujúca možnosti „Krokomer “, „Nastavenia“ a „História“. Znovu stlačte stredné tlačidlo, pretože „krokomer“ by už mal byť zvýraznený.
5
Začnite reláciu. Ak to chcete urobiť, stlačte stredné tlačidlo.
- Ak Nike+iPod používate prvýkrát, zadajte svoju hmotnosť pomocou kolieska a začnite s cvičením.
- Na konci relácie zastavte stlačením stredného tlačidla.
6

Dať svoj iPod do vrecka a začne so systémom, chôdzu alebo jogging.

Metóda 2 z 3: zmena nastavení

1

Vyberte „nastavenia“. Ak používate krokomer, stlačte tlačidlo „Menu“ na klikacom koliesku alebo postupujte podľa krokov 1-3.
2

Zmeňte aktivitu v krokomeri. V časti „Nastavenia“ bude „krokomer“ predvolene nastavený na „Manuálne“. Stlačením stredného tlačidla ho zmeníte na „Vždy zapnuté“, aby ste nemuseli zakaždým začínať novú reláciu.
3

Zmeňte svoj „cieľ denných krokov“. Pomocou kolieska na kolieskach rolujte o jednu možnosť nižšie na „Cieľ denného kroku“. Odtiaľ vyberte požadovaný krok z uvedených možností alebo si vytvorte vlastný cieľ pomocou položky „Vlastné“.
4

Zmeňte svoju hmotnosť. Ak to chcete urobiť, posuňte sa nadol, kým nevyberiete „Hmotnosť“. Ak ste omylom nastavili nesprávnu hmotnosť pri prvom použití Nike+iPod alebo ste videli zvýšenie/zníženie hmotnosti, zmeňte to tu. Hmotnosť bude zobrazená v librách aj kilogramoch.
5

Zmeňte orientáciu obrazovky. Posuňte sa nadol, kým nevyberiete „Orientácia obrazovky“, a potom stlačte stredné tlačidlo. Odtiaľ vyberte buď „Vertikálne“, „Pravé“ alebo „Vľavo“.

Metóda 3 z 3: sledovanie vášho denného pokroku

1

Vyberte položku „história“. Ak používate krokomer, stlačte tlačidlo „Menu“ na klikacom koliesku alebo postupujte podľa krokov 1-3.
2

Vyberte dátum. Dni, kedy ste krokomer použili, budú označené malou bodkou pod dátumom. Ak chcete zmeniť vybratý dátum, posúvajte sa pomocou svojho kolieska na klikanie. Mesiac zmeníte stlačením kolieska doľava alebo doprava.
3

Pozrite si informácie k danému dňu. Po výbere dátumu sa zobrazia základné informácie, ako sú vykonané kroky a spálené kalórie. Ak chcete zobraziť podrobnejšie informácie, stlačte stredné tlačidlo. Zobrazí sa vykonané kroky, dátum, ktorý ste vybrali, cieľový krok pre daný deň, trvanie, čas začiatku a ukončenia, spálené kalórie, celkový počet krokov za týždeň a celkový počet krokov za mesiac.

Tipy

Vďaka krokomeru je možné počúvať hudbu.
Keď je krokomer aktívny, na paneli s ponukami sa zobrazí ikona obuvi.

Veci, ktoré budete potrebovať

IPod Nano (5. alebo 6. generácia)

Prečítajte si tiež: Ako skontrolovať generáciu iPodu?