Ako sa vyrovnať s nešťastím na svadobnej ceste?
Môžete sa vyrovnať s nešťastím na svadobnej ceste tak, že uznáte nešťastie so svojim partnerom a budete spoločne postupovať vpred.
Vyraziť na svadobnú cestu so svojim partnerom je prechodom do manželstva. Vy a váš partner môžete mať naplánovaný romantický útek na pláž alebo poznávací výlet do zámoria. Ale môžete mať obavy, čo robiť, ak sa niečo pokazí alebo sa niečo nepodarí tak, ako ste to vy alebo váš partner plánovali. Môžete sa vyrovnať s nešťastím na svadobnej ceste tak, že uznáte nešťastie so svojim partnerom a budete spoločne postupovať vpred. Môžete sa tiež zamerať na pozitívne momenty, ktoré môžete na svadobnej ceste stále zdieľať so svojim partnerom, a vymýšľať zábavné veci, ktoré by ste mohli robiť spoločne napriek akýmkoľvek nešťastiam.
Metóda 1 z 3: Riešenie nehôd a postup vpred
- 1Porozprávajte sa so svojim partnerom o nešťastí. Možno najefektívnejším spôsobom, ako sa vyrovnať s nešťastím počas svadobnej cesty, je sadnúť si s partnerom a spoločne to prediskutovať. Podeľte sa o svoje pocity z nešťastia so svojim partnerom a počúvajte, čo na tento problém hovoria. Niekedy vám obyčajné rozprávanie o nehode môže pomôcť posunúť sa ďalej a spoločne sa na nešťastí zasmiať.
- Napriek tomu, že nehoda môže byť pre vás oboch stresujúca, obaja sa môžete pokúsiť ju vnímať aj ako spôsob, ako sa navzájom spojiť v čase stresu. Žiadny zväzok predsa nie je nikdy dokonalý a hrboľatá svadobná cesta vám obom pomôže vytvoriť si spoločne trvalé spomienky.
- Napríklad môže byť vaše päťhviezdičkové stredisko na tropickom ostrove zrazu zasiahnuté zlým počasím. Môžete svojmu partnerovi povedať: „Nemôžem uveriť, že sa to deje a na svadobnej ceste!“ Váš partner s vami môže tiež súhlasiť a pri diskusii o probléme sa možno obaja budete môcť na situácii spoločne zasmiať.
- 2Zavolajte priateľom alebo rodinným príslušníkom, aby sa ventilovali. Rovnako sa môžete obrátiť o podporu na rodinu a priateľov doma. Nájdite si chvíľu na to, aby ste zavolali blízkemu priateľovi alebo členovi rodiny a vyventilovali sa. Ukážte všetku svoju úzkosť z nehody, keď hovoríte s priateľom alebo rodinným príslušníkom, aby ste potom mohli byť viac partneri a pokojnejší vo svojom partnerovi.
- Keď zavoláte priateľovi alebo členovi rodiny, môžete ich tiež požiadať o radu, ako situáciu najlepšie zvládnuť. Môže byť užitočné opýtať sa člena rodiny, napríklad vašej matky alebo otca, či počas svadobnej cesty nemali problémy. Potom sa možno dokážete vžiť do ich skúseností a budete sa vo svojej situácii cítiť lepšie.
Vy a váš partner sa môžete vyrovnať so svadobnou nehodou naplánovaním zábavnej alternatívy k svojim starým plánom. - 3Dohodnite sa so svojim partnerom, aby ste sa pohli dopredu a zostali pozitívni. Hneď ako sa so svojim partnerom na problém obrátite, mali by ste obaja súhlasiť, že sa na svadobnú cestu pohnete vpred a pokúsiť sa napriek nehode dobre zabaviť. Pripomínajte si navzájom, aby ste zostali pozitívni, a pokúste sa zvládnuť všetky výzvy ako pár a ako tím. Spolupracujte na tom, aby bola vaša svadobná cesta skvelá, dokonca aj s nešťastiami.
- Môžete napríklad svojmu partnerovi povedať: „Dohodnime sa, že sa pokúsime stále si užívať a byť pozitívni. Nemôžeme nechať nikoho, aby nám nastavil alebo nešťastie zničil medové týždne.“
Metóda 2 z 3: Zamerajte sa na pozitívne chvíle so svojim partnerom
- 1Vymyslite zábavnú alternatívu k svojim plánom. Vy a váš partner sa môžete vyrovnať so svadobnou nehodou naplánovaním zábavnej alternatívy k svojim starým plánom. Ak napríklad nemôžete ísť na pláž kvôli zlému počasiu, môžete si objednať izbovú službu a hrať stolné hry alebo sledovať filmy a piť víno vo svojej izbe. Vymyslite so svojim partnerom zábavné alternatívne plány, aby ste si stále mohli užívať.
- Vy a váš partner si môžete sadnúť a urobiť si zoznam alternatívnych aktivít, ktorým by ste sa mohli spoločne venovať a zabaviť sa na svadobnej ceste. Získajte kreatívne nápady a brainstorming, aby ste mohli spoločne tráviť kvalitný čas.
- 2Požiadajte ostatných o návrhy alebo rady, čo robiť namiesto toho. Ak ste ubytovaní v hoteli alebo rezorte, môžete požiadať zástupcu na recepcii o radu, čo môžete ako hosť robiť, ak máte v hoteli obmedzený pobyt. Alebo ak bývate v penzióne, môžete zavolať na recepciu a opýtať sa ich, či by ste s partnerom mohli vykonávať nejaké indoorové aktivity. Oslovte ostatných a zistite, či existujú ďalšie činnosti, ktoré môžete napriek svadobnej ceste na svadobnej ceste vykonávať.
- Môžete napríklad zistiť, že v hoteli je krytý bar so speváčkou, do ktorého by ste mohli ísť so svojim partnerom, a nie sa vydať von za zlého počasia. Alebo je v rezorte herňa, v ktorej môžete vy a váš partner stráviť čas, kým budete čakať na búrku.
Možno najefektívnejším spôsobom, ako sa vyrovnať s nešťastím počas svadobnej cesty, je sadnúť si s partnerom a spoločne to prediskutovať. - 3Nech je váš spoločný čas zmysluplný a špeciálny. Čokoľvek sa s partnerom rozhodnete urobiť, keď sa pokúsite zostať pozitívny, obaja by ste sa mali snažiť prežiť spoločný čas, ktorý je zmysluplný a špeciálny. Buďte prítomní a uvedomte si potreby svojho partnera, najmä ak ich nešťastie stresuje. Navrhnite zábavné veci, ktoré môžete robiť vo dvojici, a pokúste sa nájsť činnosti, ktoré sú pre vás ako pár špecifické.
- Ak napríklad vy a váš partner milujete mexické jedlo, ale nemôžete sa dostať kvôli nehode do mexickej reštaurácie v oblasti, kde ste mali rezervácie, môžete nechať reštauráciu doručiť vaše jedlo alebo nechať hotelového kuchára pripraviť jedlo. v hoteli pre vás oboch.
Metóda 3 z 3: Vyhnite sa pocitu stresu a úzkosti na svadobnej ceste
- 1Obmedzte príjem alkoholu. Jeden zo spôsobov, ako znížiť pocity stresu a úzkosti na svadobnej ceste, je pokúsiť sa obmedziť množstvo alkoholu, ktoré na cestách vypijete. Trocha alkoholu môže byť oslavné a relaxačné. Pitie veľkého množstva alkoholu však môže viesť k veľkým emóciám a vražednej kocovine. Môžete sa cítiť nervóznejšie a nervóznejšie, ak počas svadobnej cesty vypijete po celý deň veľa alkoholu.
- Môžete tiež zvážiť menej kofeínu, keď ste na svadobnej ceste, napríklad kávu, sódu alebo kofeínový čaj. Kofeín môže nakoniec spôsobiť, že sa budete cítiť nervózne a v strese, najmä vo veľkých množstvách.
- 2Urobte nejaké cvičenie. Cvičenie vám môže pomôcť zbaviť sa akejkoľvek úzkosti a dodá vám energiu. Môžete sa pokúsiť stlačiť ranný beh, keď ste na svadobnej ceste, alebo si zacvičiť vo svojom hoteli alebo stredisku. Vy a váš partner môžete skúsiť spoločne cvičiť na svadobnej ceste ako súčasť svojich plánov, aby ste sa obaja mohli na cestách cítiť plní energie.
- Na cestu si môžete do batožiny pribaliť aj ľahké cvičebné vybavenie ako napínaciu pásku. Takto môžete napínaciu pásku používať vo svojej hotelovej izbe ako súčasť ranného cvičenia, takže sa budete po zvyšok dňa cítiť uvoľnene a pokojne.
Môžete sa tiež zamerať na pozitívne momenty, ktoré môžete na svadobnej ceste stále zdieľať so svojim partnerom, a vymýšľať zábavné veci, ktoré by ste mohli robiť napriek všetkým nehodám. - 3Naplánujte si čas sám. Aj keď by ste spolu so svojim partnerom chceli stráviť veľa kvalitného času, obaja by ste sa mali tiež pokúsiť stráviť osamotený čas na svadobnej ceste. To môže byť také jednoduché, ako si urobiť čas na čítanie sami pri bazéne, kým sa váš partner ide kúpať. Alebo si môžete nakoniec zdriemnuť v hotelovej izbe, zatiaľ čo si váš partner ide zabehať. Skúste si dať navzájom priestor, aby ste v rámci cesty mohli mať aj čas osamote.
- Môžete sa porozprávať so svojim partnerom o tom, aké dôležité je mať sám seba, než sa vyberiete na svadobnú cestu, aby ste boli obaja na jednej vlne. Čas strávený osamote je dôležitým prvkom zdravého vzťahu a vy a váš partner by ste sa ho mali pokúsiť integrovať na svadobnú cestu.
Prečítajte si tiež: Ako ísť na maldivy?
