Ako používať postroj na horolezectvo?
Potom naň zauzlíte svoje horolezecké lano spolu s istiacim zariadením, ak leziete s partnerom.
Postroj je jedným z najzákladnejších kusov horolezeckého výstroja, ale robí ho tiež jedným z najdôležitejších. Váš postroj je uchytením pre horolezecké lano a istiace zariadenie. Skôr ako začnete šplhať, musíte si nasadiť postroj na pás. Potom naň zauzlíte svoje horolezecké lano spolu s istiacim zariadením, ak leziete s partnerom. Predtým, ako vyrazíte do skál, skontrolujte svoj postroj, aby ste sa presvedčili, že máte bezpečné stúpanie.
Časť 1 z 3: nasadenie postroja
- 1Rozložte postroj so sponami a nožnými slučkami pred sebou. Postroj položte na zem alebo ho držte pred sebou, kým sa pripravujete na nasadenie. Váš postroj má bedrový pás s dvojicou spôn, ktoré idú cez prednú časť vášho tela. Má tiež centrálne pútko alebo istiace pútko, ktoré spája bedrový pás s nohavičkami, ktoré pod ním visia. Otočte pás tak, aby bola istiaca slučka vpredu a smerovala od vášho tela.
- Správne umiestnenie istiacej slučky tiež orientuje nožné slučky. Všetky sú navzájom spojené, takže si nemusíte robiť starosti s ich individuálnym presúvaním.
- Uistite sa, že popruhy nie sú zamotané. Všimnite si tiež všetky miesta, kde popruhy vychádzajú zo spôn.
- 2Prejdite cez postroj tak, že si nohy prevlečiete cez nohavičky. Je to ako obliecť si nohavice. Uistite sa, že sú nohavičky pod bedrovým pásom, aby ste mohli prechádzať oboma súčasne. Potom prevlečte ľavú nohu cez ľavú slučku a pravú nohu cez pravú slučku. Je to jednoduché a ak urobíte chybu, stiahnite postroj, rozmotajte ho a skúste to znova.
- Vždy najskôr vykračujte v bedrovom páse. Pokiaľ sa dostanete iba do nožných slučiek, nebudete môcť správne používať postroj.
- 3Vytiahnite postroj hore, kým nebude bedrový pás nad vašimi bokmi. Pás musí sedieť tesne nad bokmi, aby vás bedrové kosti držali na svojom mieste. Potom, čo získate pás, podľa potreby upravte nožné popruhy. Nohavice umiestnite na vrch stehien, priamo pod slabiny.
- Ak nemôžete dostať pás hore, uvoľnite nožné pútka vytiahnutím popruhov zo spôn, ktoré ich držia na mieste.
- 4Utiahnite pásovú slučku potiahnutím za chvostové konce popruhov. Novšie popruhy sú nastaviteľné ako mnoho iných typov oblečenia. Ak je váš postroj nastaviteľný, vyhľadajte spony naľavo a napravo. Vytiahnite popruhy smerom od tela, až kým sa pás nebude napínať, ale nebude sa dusiť.
- Vyskúšajte pás, zhlboka sa nadýchnite a pokúste sa vkĺznuť 2 prsty pod pás. Pás sa môže pri prvom nasadení cítiť trochu nepríjemne, ale je potrebný pre bezpečné stúpanie.
ODBORNÁ TIPInštruktorka horolezectva, erika noble, dodáva: "Ak chcete otestovať, či je váš postroj dostatočne tesný, stiahnite si pútko v páse alebo pútka na prevlečenie. Postroj by mal zostať vysoko v bokoch a vôbec by nemal skĺznuť. Ak sa kĺže, je to príliš voľné a je potrebné ich dotiahnuť!
- 5Ak je vaše pútko voľné, zdvojnásobte dozadu. Staršie postroje majú slučky, ktoré sa odopnú a je potrebné ich uviazať ručne. Za týmto účelom vytiahnite popruh úplne zo slučky, potom ho potiahnite do stredu tela a pracku opaska. V opačnom smere prevlečte popruh cez seba a späť cez sponu druhýkrát. Potom stiahnite chvostové konce popruhov zo spôn opaskov a dokončite napínanie postroja.
- Ak vidíte slovo „varovanie“, „nebezpečenstvo“, „O“ ako otvorené alebo niečo podobné, znamená to, že musíte slučku zdvojnásobiť. Tieto slová sú viditeľné iba vtedy, ak vaša slučka nie je správne zviazaná. Postarajte sa o to pred škálovaním steny!
- 6Zopakujte postup viazania a uťahovania s vašimi nohavičkami. Pútka na nohy fungujú rovnako ako bedrový pás. Mnoho postrojov má nastaviteľné popruhy, ale niektoré staršie verzie majú také, ktoré si musíte uviazať. Ak ich potrebujete uviazať sami, zdvojte ich tak, že popruhy prevlečiete cez spony a znova dozadu. Bez ohľadu na to, aký máte postroj, sťahovanie za chvostové konce popruhov ich utiahne.
- Nohavice nemusíte uťahovať rovnako ako bedrový pás. Pri správnom nastavení môžete zasunúť ruku pod každý popruh. Uistite sa, že popruhy pohodlne priliehajú k vašim nohám.
- 7Prevlečte chvostové konce popruhov cez spony pásov. S najväčšou pravdepodobnosťou vám na prednom páse visí nadbytočný materiál. Pretože tieto rušivé prvky prekážajú lezeniu, zastrčte konce popruhu do spôn opaska. Niektoré postroje majú tiež bočné spony alebo plastové pútka, ktoré môžete použiť na pripnutie popruhov.
- Dajte svojmu postroju poslednú kontrolu pred výstupom tým, že ho skontrolujete a pokúsite sa ho stiahnuť z bokov. Ak je pripravený na použitie, nebudete ho môcť stiahnuť z bokov.
Váš postroj je uchytením pre vaše horolezecké lano a istiace zariadenie.
Časť 2 z 3: viazanie horolezeckého lana na postroj
- 1Meria asi 31/2 v (8,9 cm) od konca horolezecké lano. Zaviazať sa znamená zauzliť nosné horolezecké lano k svojmu postroju. Na to, aby ste sa mohli zapojiť, musíte najskôr získať horolezecké lano dlhé asi 61 metrov. Potom zmerajte vzdialenosť od jedného konca. Meranie nemusí byť presné a môžete ho ľahko odhadnúť pomocou ruky.
- Potrebná dĺžka lana je o niečo dlhšia ako dĺžka ramena. Vystiahnite jednu ruku a potom natiahnite lano od končekov prstov k ramenu.
- Lano, ktoré pripútate k postroju, vás pri páde drží pri zemi, takže je rovnako dôležité ako postroj.
- Horolezecké laná a ďalšie potreby na viazanie sú dostupné online a vo vonkajších športových obchodoch. Každé miesto, kde sa predáva postroj, má s najväčšou pravdepodobnosťou aj laná.
- 2Dvakrát otočte lano okolo seba, aby ste vytvorili ohyb. Stlačte lano v mieste, ktoré ste zmerali, a nechajte konce visieť vedľa seba. Potom povrazom otočte laná okolo seba a vytvorte slučku, ktorá sa nazýva aj kotva. Kratšia dĺžka lana, ktorú ste namerali, sa nazýva pracovný koniec. Toto je časť, ktorú potrebujete na dokončenie uzla, takže si všimnite, kde to je.
- Opačná dĺžka lana je stojatý koniec. Táto časť predstavuje dĺžku, ktorú môžete uviazať na kotviaci bod, napríklad na pevnú skalu alebo závesný systém v telocvični.
- 3Vložte pracovný koniec lana do vytvorenej slučky. Kým držíte slučku v jednej ruke, druhou rukou posúvajte lano. Pretiahnite ho úplne cez slučku a vytvorte uzol číslo 8. Na dokončenie viazania stále musíte použiť uzol, takže ho dotiahnite tak, aby držal spolu.
- Uzly na obrázku 8 je ťažké vrátiť späť, ak ich príliš utiahnete. Ponechajte trochu lana a držte uzol na mieste, aby ste tomu zabránili.
- 4Vytiahnite pracovný koniec pod istiacu slučku na vašom postroji. Keď máte uzol číslo 8 hotový, podržte ho nabok a začnite viazať lano k svojmu postroju. Nájdite pár upínacích slučiek okolo istiacej slučky na vašom postroji. Prevlečte lano cez spodnú upínaciu slučku, za istiacu slučku a cez hornú uväzovaciu slučku. Potom vytiahnite ju cez kým obrázok 8 uzol je asi 2 v (5,1 cm) od tela.
- Zaistite, aby sa lano bezpečne zmestilo medzi vaše telo a slučku postroja. Je to veľmi dôležitá súčasť bezpečného lezenia!
- 5Prevlečte lano spodnou časťou uzla obrázku 8. Držte uzol číslo 8 vodorovne pred istiacou slučkou, aby bol proces trochu jednoduchšie vizualizovateľný. Potom dajte koniec lana medzi uzol a telo. Pretiahnite ho úplne cez spodnú slučku na obrázku 8, aby ste začali druhý uzol.
- Niekedy je táto časť trochu mätúca. Pokiaľ sledujete lano od istiacej slučky k uzlu, môžete nájsť spodnú časť uzla.
- 6Druhýkrát pretiahnite lano cez spodnú slučku. Koniec lana zatiaľ nevracajte späť pod uzol. Namiesto toho držte uzol nehybný a nájdite otvor medzi uzlom a priechodom, ktorý ste práve urobili. Pretiahnite lano cez slučku a pod okraj pôvodného uzla.
- Ak ste zmätení z toho, kam ďalej vziať lano, postupujte podľa dĺžky lana z istiacej slučky. Na dokončenie viazania postupujte podľa krokov, ktoré ste urobili pre uzol číslo 8 v opačnom poradí.
- 7Prevlečte lano cez hornú slučku a vytvorte druhý uzol. V zásade vytvárate identický uzol číslo 8. Druhý uzol dokončíte posunutím konca lana smerom k sebe a pod pôvodný uzol. V hornej slučke uzla hľadajte malý otvor. Akonáhle ho nájdete, prevlečte lano úplne cez neho, aby ste uviazali dvojitú figúrku 8 a utiahnite ju.
- Skontrolujte svoju prácu. Ak sa vám uzly pozerajú, zrušte druhý uzol, aby ste ho znova uviazali. Uzly vyzerajú identicky, ak sú dokonalé.
- 8Zviazať zostávajúce lano dole s niekoľkými overhand uzlov. Pri viazaní lana vám na pracovnom konci zostane asi 7,6 cm extra dĺžky. Vezmite lano opačnej dĺžky, ktoré ste až do tohto bodu ignorovali, stojaceho konca a držte ich vedľa seba. Pracovný koniec zauzlite na stojatý koniec toľkokrát, koľkokrát môžete.
- Zostávajúca dĺžka lana je pre váš kotviaci bod, takže k nemu neviažte pracovný koniec. Namiesto toho ho uviažte na dĺžku za uzlom číslo 8.
Lano, ktoré pripútate k postroju, vás pri páde drží pri zemi, takže je rovnako dôležité ako postroj.
Časť 3 z 3: Pripojenie istiaceho zariadenia ATC
- 1Uprostred horolezeckého lana urobte zálivku. Vezmite si stojaci koniec lana, ktorý druhý horolezec použil na uviazanie svojho postroja. Stisnite ho asi 0,30 m od konca a vytvorte zákrutu, akú robíte pri viazaní. Túto bight použijete na pripevnenie k istiacemu zariadeniu, takže sa uistite, že máte dostatok dĺžky na prácu.
- Ak nemáte istiace ATC alebo uzamykacie karabíny, overte si to online alebo v obchode s outdoorovými potrebami.
- 2Zatlačte čapku do zariadenia ATC. Ak plánujete zavesiť lano za iného horolezca, potrebujete istiace zariadenie nazývané ATC. Väčšina ATC má z jedného konca vyčnievajúcu drôtenú slučku, čo je navádzací systém na zaistenie lana. Ak ho chcete použiť, zatlačte košom cez kovovú časť ATC. Akonáhle zátoka vyjde z druhého konca, zarovnajte ju s drôtenou slučkou.
- Lanová slučka, ktorú vyrobíte, musí mať rovnakú veľkosť ako drôtená slučka. Keď má správnu veľkosť, spočíva na drôtenej slučke.
- Istenie ATC vám umožní pripojiť sa k ďalšiemu lezcovi. Je to ako vo filmoch, kde jeden horolezec prichytí padajúceho partnera. Každý horolezec na to potrebuje svoje vlastné ATC.
- Ak leziete sami, ATC skutočne nepotrebujete. Majte na pamäti, že samotné lezenie je nebezpečnejšie, pretože vás tam nemá kto chytiť alebo vám pomôcť, ak spadnete.
- 3Pripnite ATC k istiacej slučke na vašom postroji. ATC sa pripína na rovnakú slučku, akú ste použili na tie-in. Slučky spojíte pomocou zaisťovacej karabíny. Na otvorenie karabíny otočíte komponent brány proti smeru hodinových ručičiek a zatlačíte ju dopredu. Potom stačí karabínu zavesiť okolo drôtených a lanových slučiek, ktoré ste vyrobili.
- Karabína automaticky zamkne po stlačení brány späť do pôvodnej polohy.
- 4Vytiahnite a uvoľnite lano podľa potreby, aby sa vytvorila vôľa. Keď ste istič alebo horolezec nižšie na skale, máte na starosti lano. Dlhší koniec horolezeckého lana držte slabšou rukou a kratší koniec dominantnou rukou. Potiahnutie za kratší koniec „zabrzdí“ alebo zabráni pohybu lana. Pustenie vám dodá na linke väčšiu voľnosť, aby sa váš partner mohol pohybovať po stene.
- Ak nie ste oboznámení s istením, prihláste sa na inštruktážnu triedu a naučte sa niektoré techniky, ktoré vás pri lezení chránia!
Ak si nie ste istí, ako funguje kus hojdacieho lezeckého vybavenia, navštívte lezeckú posilňovňu vo svojom okolí alebo sa zastavte v obchode, kde sa predáva horolezecké vybavenie.
- Prevodové slučky na bokoch a zadnom konci vášho postroja nenesú hmotnosť. Môžete k nim pripnúť položky, ako sú karabíny a fotoaparáty, ale nikdy k nim neviažte horolezecké lano.
- Ak nemôžete dostatočne uvoľniť alebo utiahnuť svoj postroj, zaobstarajte si pre vlastnú bezpečnosť nový. Väčšina novších postrojov je nastaviteľná, ale pred nákupom si vždy vyskúšajte svoju výstroj.
- Ak si nie ste istí, ako funguje kus hojdacieho lezeckého vybavenia, navštívte lezeckú posilňovňu vo svojom okolí alebo sa zastavte v obchode, kde sa predáva horolezecké vybavenie.
- Lezenie je vo svojej podstate nebezpečné, ale primerané bezpečnostné opatrenia riziko veľmi znižujú. Vždy vyskúšajte svoj postroj a skontrolujte svoju výstroj, aby ste sa presvedčili, že je všetko správne nastavené.
Prečítajte si tiež: Ako nadchnúť deti pre tábor?
Otázky a odpovede
- Aký uzol sa používa na pripevnenie lana k postroju?Uzol použitý na pripevnenie lana k postroju sa nazýva obrázok 8 alebo prevlečený obrázok 8.
- Je v poriadku schválne visieť hore nohami v horolezeckom úväze?Nerobí sa to často, ale je to možné. Môžete vidieť niektorých horolezcov visiacich z nôh ako netopiere, aby si ruky odpočinuli. Ak je váš postroj správne uviazaný, zostane na vás bez ohľadu na to.
