Ako rozoznám, že ste už dospelí?

Že budete dospelí — Niektorí hovoria, že budete dospelí, keď sa budete cítiť ako zrelý človek alebo prevezmete zodpovednosť za dospelých.

Dospelosť nie je magicky doraziť vo veku 18 alebo 21. Všeobecne platí, že sa vyrástla znamená, že ste sa vyvinul do novej etapy vo svojom živote, v ktorom budete mať svoje kariéry, vzťahov a budúcnosť vážnejšie. Prinajmenšom máte väčšiu starosť o svoje budúce potreby a už vás tak ľahko nepresviedčajú plytké vzrušenia a bezcieľne sa kľukato. Ak máte pocit, že ste uviazli v dospievaní, ale cítite rozruch dospelosti, existujú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste si overili, či ste pripravení na ďalšiu fázu života. Pamätajte si, že žiadni dvaja dospelí nie sú rovnakí a môžu vám vyhovovať určité zásady, iným nie.

Metóda 1 z 3: analýza vašich vzťahov

1
Merajte kvalitu svojich vzťahov. S pribúdajúcim vekom si priateľstvo vyžaduje viac úsilia. Možno sa vám budú rozširovať sociálne siete, ale možno nebudete mať toľko tesných a utiahnutých vzťahov. Môžete mať niekoľko priateľov, ktorých poznáte celý svoj život, ako aj niektorých nových priateľov z rôznych oblastí vášho života. Pozrite sa, ako dlho vydržali vaše súčasné vzťahy - romantické aj neromantické.
- Dokážete už dlho udržiavať kvalitné vzťahy?
- Dokážete prekonať ťažké obdobia a udržať pri sebe svojich priateľov?
- Mali ste dlhodobé, stabilné romantické partnerstvá?
- Ak ste na niektorú z týchto otázok povedali áno, je možné, že zvládate vzťahy medzi dospelými.
2
Zamyslite sa nad svojimi schopnosťami riešiť konflikty. Aj tí najzrelejší dospelí sa hádajú. Spôsob, akým argument zvládnete, je výpovednejší než to, čím sa začal. Dospelí vedia navzájom rešpektovať rozdiely. Vo vypätých situáciách zostávajú pokojní. Môžu súhlasiť s nesúhlasom alebo s kompromisom, aby našli riešenie. Oni tiež vedia, kedy sa majú ospravedlniť a odpustiť bez toho, aby mali v sebe zášť.
- Majte na pamäti, že je rozdiel byť zrelý a pasívny. To, že sa nikdy nebrániš, ešte neznamená, že si vyrástol.
3
Zamyslite sa nad tým, čo hľadáte v romantickom vzťahu. Keď ste mladí a nezrelí, je to všetko o chémii a ohňostroji. Ako starnete, môžete si hľadať partnera, ktorý je rovnako kompatibilný, ako vzrušujúci. Položte si nasledujúce otázky. Ak odpoviete áno, môžete byť zapojení do zrelého vzťahu.
- Riešite vy a váš partner vaše problémy? Ospravedlňujete sa jeden druhému? Dokážete si navzájom odpustiť počas hádok?
- Robíte s partnerom kompromisy? Vyhovujete ich potrebám? Vyhovujú vám?
- Rešpektujete vy a váš partner hranice toho druhého? Ste obaja schopní mať oddelený spoločenský život, koníčky, záujmy a zamestnanie bez toho, aby ste začali žiarliť alebo ovládať?
4
Predstavte si svoje dokonalé spoločenské stretnutie. Kde sa to odohráva? Koľko je tam ľudí? Čo robíš? Keď ste boli mladší, možno ste chceli hlasné, preplnené večierky v kluboch alebo baroch. S pribúdajúcim vekom možno zistíte, že hľadáte pokojnejšie chvíle so svojimi priateľmi. Niekedy môžete stále chcieť takú veľkú párty. Vo všeobecnosti však môžete prísť na to, že hostenie večere a hernej noci u vás doma je zábavnejšie.
- Ak je pre vás dôležitejšie socializovať sa a chatovať ako tvrdo párty a opíjať sa, potom je to dobrý indikátor toho, že dospievate.
5
Zamyslite sa nad tým, aký máte vzťah k deťom. Ako dospievate, začínate sa čoraz viac oddeľovať od mladšej generácie. Možno sa vám nepáči ich vkus v hudbe, oblečení alebo zábave. Môžete prísť na to, že v živote nesúhlasíte s ich voľbami. Môžete si myslieť, že sa v porovnaní s vašou generáciou správajú zle. Môžete tiež oceniť ich nevinnosť, hru, humor a oslobodenie od zodpovednosti, ktorá sa v dospelosti často stráca. To ukazuje, že vytvárate rozdiel medzi sebou, dospelým a deťmi.
- Ak máte deti, môžete sa začať báť o ich budúcnosť. Deti často nútia ľudí rýchlo vyrásť, bez ohľadu na to, koľko majú rokov. Môžete si lepšie uvedomiť, ako vaše rozhodnutia ovplyvňujú ich život, správanie a budúcnosť. Vaše rozhodnutia začnú zahŕňať nielen ich blaho, ale aj vaše vlastné.

Ako rozoznám, že môj priateľ je už veľký?

Metóda 2 z 3: riadenie vašich zodpovedností

1
Vytvorte si zoznam svojich povinností a zodpovedností. Byť dospelým nie je len o zodpovednosti; je to aj o včasnom splnení vašich záväzkov a sľubov. Zamyslite sa nad všetkými vecami, za ktoré ste zodpovední. Plníte úlohy rýchlo a bez pripomenutia? K niektorým bežným dospelým povinnostiam patrí:
- Starostlivosť o deti
- Starostlivosť o starých rodičov
- Platenie hypotéky alebo nájmu
- Údržba funkčného auta
- Nakupovanie a varenie pre domácnosť
2
Identifikujte svoje priority. Keď ste boli mladí, vašou najvyššou prioritou mohlo byť starať sa o seba a zabávať sa. Ako dospievate, vaše priority sa začínajú točiť okolo toho, aby ste sa okrem seba starali aj o ostatných. Napríklad:
- Môžete sa viac obávať o zdravie, dôchodok alebo o svoj dlh.
- Namiesto bohatých budete plánovať finančnú stabilitu.
- Začnete šetriť peniaze na vzdelávanie svojich detí alebo na náklady na poistenie.
- Môžete mať dokonca plán pre prípad vašej smrti alebo smrti vášho manžela / manželky.
3
Analyzujte svoju životnú situáciu. Žiť nezávisle je často cieľom dospelosti. Schopnosť upratovať, opravovať a spravovať svoj vlastný domov je znakom toho, že váš osobný život je v poriadku. Pozrite sa okolo seba a zvážte nasledujúce skutočnosti:
- Ako čistý je váš domov? Poriadok je často znakom zrelosti. Môžete začať umývať riad bezprostredne po večeri, alebo môžete začať prášiť raz za týždeň.
- S kým žiješ? Žiť sám môže znamenať, že ste nezávislí. Život so spolubývajúcimi a inými dôležitými ukazuje, že môžete zrele zdieľať priestor s ostatnými. Život s rodičmi môže byť znakom toho, že ste sa celkom nedostali do dospelosti, alebo to môže znamenať, že potrebujete nejaký čas na dosiahnutie finančnej nezávislosti.
- Kto vám opravuje domov? Ak sa niečo pokazí, starať sa o to sami je hlavným znakom zodpovednosti. Ak je problém mimo vašich schopností, mali by ste byť schopní včas zavolať odborníka, namiesto toho, aby ste čakali, kým sa problém zhorší.
4
Položte si otázku, kto na vás závisí. Byť dospelý neznamená len starať sa o seba. Zahŕňa to aj starostlivosť o ostatných. Môžete mať veľa ľudí, ktorí sa na vás v určitých veciach spoliehajú. Byť spoľahlivý je silným znakom zrelosti. Odpovedanie áno na ktorúkoľvek z nasledujúcich otázok znamená, že máte dospelé zodpovednosti.
- V práci vediete nejaké tímy? Ste zodpovední za určitých klientov? Zvládate určité úlohy? Vedieš spolujazdu?
- Staráte sa o nejakých rodinných príslušníkov? Máte deti? Máš domáce zvieratá? Je niekto z vašej rodiny chorý alebo postihnutý?
- Pomáhate svojim priateľom, keď sú v núdzi? Máte na starosti niektoré skupinové aktivity?
5
Zvážte svoju finančnú stabilitu. Mnoho ľudí používa finančnú stabilitu ako konečný znak nezávislého dospelého. Pre niektorých ľudí to môže byť ťažké a mnoho mladých dospelých sa musí spoliehať na nejaký druh pomoci svojich rodičov. Pozrite sa na svoje financie. Zvážte, ako dobre ich zvládate. Položte si nasledujúce otázky. Ak na mnohé z týchto otázok odpoviete áno, ste pravdepodobne prinajmenšom do určitej miery finančne nezávislí.
- Platis dane?
- Platíte hypotéku alebo nájom? Platíte včas?
- Šetríte peniaze alebo investujete?
- Platíte svoje účty včas?
- Máte starosti s vecami, ako je vaše kreditné skóre?
- Máte dlh? Ste schopní splatiť to včas?

Ak ste zodpovední za platenie účtov, čistenie priestoru alebo varenie, môžete byť dospelí.

Metóda 3 z 3: hodnotenie vášho myslenia a návykov

1
Myslite na budúcnosť. Kde sa vidíte päť rokov po čiare? Desať? Máte plán, alebo stále čakáte, kým sa veci stanú? Keď ste dieťa, vaše myslenie je tu a teraz. Možno premýšľate o tom, čo sa stane zajtra alebo toto leto. Viete, že ste dospelý, keď vážne myslíte o svojom živote mnoho rokov. Možno budete chcieť podniknúť kroky, ktoré ovplyvnia váš budúci život. Namiesto dobrodružstva môžete viac hľadať stabilitu. To sa môže prejaviť niekoľkými rôznymi spôsobmi:
- Investujete do dôchodkového fondu.
- Namiesto lacného tovaru, ktorý plánujete vyhodiť, kupujete drahšie, ale odolnejšie výrobky, ktoré vám vydržia roky.
- Plánujete mať deti. Ak už máte deti, plánujete ich aj svoju budúcnosť.
2
Zvážte, aké dôležité je pre vás vaše zdravie. Čím ste vyspelejší, tým viac si uvedomujete, ako môžu vaše rozhodnutia ovplyvniť vaše zdravie. Začnete premýšľať o dlhodobých účinkoch vašej diéty a cvičebného režimu. Môžete si dokonca začať viac cvičiť, aby ste si udržali mladistvú postavu. Môžete sa obávať smrti. Zamyslite sa nad svojimi zdravotnými návykmi.
- Trápi vás bolesť alebo flexibilita kĺbov?
- Cvičíte, aby ste mohli žiť dlhšie?
- Cvičíte kvôli svojmu kardiovaskulárnemu (srdcovému) zdraviu alebo kvôli zlepšeniu zdravotného stavu, ako je vysoký cholesterol?
- Máte obavy z vysokého príjmu soli, cukru alebo tuku?
- Často premýšľate o svojej vlastnej smrteľnosti?
3
Všimnite si, ako sa rozhodujete. Keď sú ľudia mladí, často im veľmi záleží na tom, čo si o nich myslia ich rovesníci, rodina a konvenčná spoločnosť. Môžu sa rozhodovať na základe toho, čo si ich želajú ich rodičia alebo čo je „normálna“ cesta pre ľudí v ich komunite. Rozhodovanie nie na základe týchto vplyvov, ale skôr na základe toho, čo je pre vás najlepšie a najuspokojujúcejšie , je znakom skutočnej zrelosti.
- Vo vašom živote môže prísť bod, v ktorom sa menej zaujímate o predpísaný alebo konvenčný názor a zameriate sa na to, čo vám prinesie uspokojenie. To môže skončiť v súlade s tým, čo je „typické“ alebo očakávané, alebo to môže vyzerať úplne inak.
4
Zistite, ako sa váš vkus zmenil. Čo sa vám páčilo pred 10 alebo 20 rokmi a ktoré sa vám už nepáči? Čo vás baví teraz, keď ste ako dieťa nenávideli? Možno ste zmenili názor na veci, o ktorých ste si mysleli, že sú nudné alebo hrubé. Niektoré príznaky, že vyrastáte, zahŕňajú:
- Môžete si začať myslieť, že hudba, ktorú počúvajú tínedžeri a vysokoškoláci, je hrozná v porovnaní s hudbou, ktorú ste v tom veku počúvali.
- Možno sa vám začnú páčiť filmy a televízne relácie, o ktorých by ste si v minulosti mysleli, že sú nudné.
- Môžete si nájsť čas na ozdobenie svojho domova, a nie iba na plácanie plagátov.
- Môžete zvyčajne prednosť varenie pre seba, skôr než získanie rýchleho občerstvenia.
5
Zmapujte si svoje rutiny. Dospelí dospelí majú sklon k mnohým rutinám a návykom, ktorých sa nábožensky držia. Zamyslite sa nad všetkými svojimi rutinami a zvykmi. Čo robíš každý deň? Je niečo, bez čoho sa nezaobídete? Existujú určité rituály, ktoré vám pomôžu prekonať ťažké záplaty? Tieto môžu zahŕňať:
- Každé ráno vypiť šálku kávy
- Stretnite sa večer so svojou polovičkou v ten istý deň každý týždeň
- Nemôžete zaspať bez čistenia zubov
- Večeru jesť každý deň v rovnakom čase
6
Zamyslite sa nad svojou nostalgiou. Dospelí často radi spomínajú na svoju minulosť. Ak sa vám zdá, že snívate o svojich dňoch mladosti slávy, možno zažívate jeden z kľúčových znakov dospelosti.
- Aj keď na staré časy môžete v dobrom spomínať, pokúste sa aj vy zabaviť v daný okamih. Možno o 10 alebo 20 rokov budete toto obdobie svojho života považovať za najlepšie.
7
Sledujte svoje povedomie o aktuálnych udalostiach. Môžete sa začať zaujímať o aktuálne udalosti viac, ako ste bývali. Možno čítate alebo sledujete správy častejšie, ako ste bývali. Dokonca sa môžete ocitnúť politicky aktívnejší. To všetko sú znaky zrelého záujmu o svetové udalosti a príčiny.
- Tiež by vás mohlo zaujímať, ako globálne trhy alebo katastrofy ovplyvňujú nielen váš životný štýl, ale aj život ostatných. V dôsledku toho môžete prispieť na charitatívne účely.
8
Zaznamenajte si, koľko spíte. V dospelom veku vám môže pribúdať zodpovednosti prekážať, že budete spať 10 hodín, ako ste si predtým zvykli. Napríklad:
- Namiesto toho, aby ste spali, môžete využiť viac času na upratovanie, behanie alebo sa pripravte na deň.
- Môže sa stať, že sa zobudíte skôr zo zvyku, alebo si už nebudete zdriemnuť tak často, ako ste boli zvyknutí.
- Samotná predstava, že vstanete skoro a budete si musieť robiť práce navyše, vás už nemusí tak trápiť.

Tipy

Na vašu osobnú situáciu môže mať vplyv mnoho faktorov a môžete byť dospelý, aj keď vám nevyhovujú tradičné definície. Napríklad život s rodičom sa často považuje za znak nezrelosti, pretože ste od neho závislí na finančnej a sociálnej podpore. Ak je však váš rodič chorý a staráte sa o neho, považuje sa to za mimoriadne dospelú vec.
Zdvorilosť môže byť znakom dospievania. Napríklad prestanete ľudí volať „kámo“ alebo „muž“ a krstné meno ľudí budete používať ako formu ich uznania. V skutočnosti vám môže dokonca vadiť odkazovanie na ľudí podľa ich názvu alebo dokonca pre pána alebo pani!
Vek nie je znakom dospelosti. Aj keď niektorí môžu mať v 18 rokoch úplnú nezávislosť, iní môžu nájsť skutočnú dospelosť a nezávislosť až vo veku 30 alebo 40 rokov.

Ak chcete získať ďalšie rady od nášho spoluautora poradcu, vrátane toho, ako zistiť, kedy sa rozvíjajú zrelé priateľstvá, čítajte ďalej!

Varovania

Mnohé z týchto narážok na zrelosť sú kultúrne a môžu sa líšiť v závislosti od okolností. Všetky tieto veci zahŕňajú voľby. Je možné, že nestratíte chuť na sladké a prenesiete si to do vysokého veku. Možno sa nikdy nestanete poriadkumilovným človekom alebo si užijete ranné vstávanie alebo sa stanete formálnejšími.
Dospelosť tiež znamená, že sa môžete stále zabávať a byť hlúpi. Neberte sa príliš vážne. V skutočnosti dospelý, ktorý dokáže vidieť svet detskými očami, nikdy nestratí pocit úžasu a úžasu. Len si to nezamieňajte s detinstvom.
Najväčším rizikom týchto zmien životného štýlu súvisiacich s vekom je, že ľudia žijú a zomierajú podľa kalendára, pričom sa vzdávajú vecí, ktoré ich skutočne úprimne bavia, a začínajú sa zaoberať vecami, s ktorými sa nudia, v snahe prispôsobiť sa a zapadnúť. Prelomenie vekových konvencií vás môže udržať mladistvý a zaujímavý pre život.

Prečítajte si tiež: Ako sa ospravedlniť z nedokončenej domácej úlohy?

Ako rozoznám, že ste už dospelí?

Kroky

Metóda 1 z 3: analýza vašich vzťahov

Metóda 2 z 3: riadenie vašich zodpovedností

Metóda 3 z 3: hodnotenie vášho myslenia a návykov

Tipy

Varovania

Otázky a odpovede

Komentáre (4)

Prečítajte si tiež: