Ako byť dobrým domácim manželom?
„Domáci manžel“ alebo otec doma (alternatívne pobyt doma, otec, domáci otec, SAHD, manžel v domácnosti alebo manžel / manželka) je výraz, ktorý sa používa na označenie otca, ktorý je hlavnou opatrovateľkou detí a je domáci majster v domácnosti. Ako sa rodiny vyvíjali, prax byť otcom doma bola stále bežnejšia. V "modernej spoločnosti" má táto bežná prax za následok manželku alebo inú významnú prácu a podporu potrieb rodiny, o ktoré sa vy, domáci manžel, staráte o deti a domov. Toto usporiadanie môže byť v mnohých ohľadoch stále výhodnejšie, pretože ak ste šikovní, môžete si byť istí, že budete mať čas aj na aktuálne informácie o potrebných opravách a údržbe v okolí domu, a tým zaistíte pohodlie svojej rodiny vo svojom dome.
- 1Diskutujte s partnerom o očakávaniach. Diskutujte o realistických očakávaniach a o tom, ako ich splniť čo najlepšie. Definícia dobrého domáceho manžela závisí od toho, v ktorom dome žijete. Je tiež veľmi závislý od kultúry. Nepredpokladajte, že máte rovnaké očakávania, pretože môžete tvrdou cestou (pomocou argumentov) zistiť, že nie. Sadnite si a hovorte. Aké veci je potrebné urobiť, aby ste v domácnosti držali krok? Aké sú povinnosti v domácnosti? Ak ste predovšetkým zodpovední za udržiavanie čistoty v dome, ostatní môžu prevziať zodpovednosť za upratovanie po sebe: vloženie špinavej bielizne v koši, odkladanie vecí tam, kam patria po ich dokončení, vyprázdnenie koša, vloženie riadu do umývačky riadu atď. Ak sa počas dňa staráte aj o malé deti, možno vás prekvapí, aké ťažké je tiež držať krok s úlohami v domácnosti. Ak je to možné, ostatní vo vašej rodine budú musieť pomôcť s varením a upratovaním.
- Uvedomte si, že upratovanie domácnosti nie je také jednoduché, ako to znie. Muži bez vojenského výcviku nemusia mať základné zručnosti na vykonávanie všetkých upratovacích úloh alebo dokonca o tom, čo sú zač. Ak ste nikdy neusporiadali dom, nenakupovali ste v domácnosti a nepotravinovali ste si veci, neuvarili ste alebo neupratali, pretože všetky tieto veci robila vaša matka, vaše výsledky nebudú také účinné, ako to urobí každá dospelá žena. Bude vám to trvať dlhšie a s menej efektívnymi výsledkami. Ak je to možné, požiadajte svojho skúseného manžela, aby vás prešiel tým, ako robí všetky tieto veci.
- 2Buďte milujúci. Láska je dôležitou ingredienciou pre úspešnú domácnosť. Často pripomínajte svojim deťom a manželke alebo inej významnej osobe, že ich máte radi. Venujte pozornosť svojej manželke alebo inej významnej osobe a deťom. Povedzme, že váš chlapec zomiera ísť do parku na baseball. Snažte sa stráviť čo najviac času. Ak to urobíte, vaša rodina bude vedieť, že sú milovaní.
- 3Prevezmite zodpovednosť za domácnosť! Teraz ste „domácim“ členom svojej rodiny. Keďže ste domáci majster, je vašou zodpovednosťou urobiť z neho domov. Zaistite čistotu domu a dokončenie opráv a údržby. Jednou z najväčších výhod pre domáceho manžela je, že si teraz môžete nájsť čas na vykonanie potrebných opráv alebo údržby, ktoré by vám v čase, keď ste boli mimo práce, vzali čas od rodiny.
- 4Udržujte skvelý vzhľad. Je úplne jednoduché prestať venovať pozornosť svojmu vzhľadu, keď sa v kancelárii nemáte dôvod „obliekať, aby ste zapôsobili“. Skúste každý deň stráviť nejaký čas tým, aby ste vyzerali dobre a dobre udržiavané. Nie je dôvod, prečo by ste si stále nemohli udržiavať dobrý vzhľad, aj keď v ten deň nemáte v pláne odísť z domu. Ďalej by vaša manželka alebo príbuzný rád prišiel domov, aby vás vyzeral dobre - nie hrboľatý a neupravený.
- 5Nezabudnite na varenie! Pamätajte si, kedy by ste pracovali celý deň, aké skvelé bolo prísť domov na čerstvo pripravené jedlo. Teraz, keď ste manžel v domácnosti, môžete zabezpečiť, aby vaša rodina každý deň v týždni jedla chutné jedlo pripravené pre nich s láskou.
- 6Naplánujte si dopredu s cieľom mať na stole chutné jedlo, keď sa váš manžel dostane z práce domov. Mikrovlnné jedlá nie sú vhodná kuchyňa, preto si nájdite knihu receptov, ktorá sa vám páči, a začnite experimentovať. Mať pripravené skvelé jedlo pre svoju rodinu je dobrý spôsob, ako im dať najavo, že o nich premýšľate. Dobré jedlo môže byť prejavom lásky a srdečného privítania doma.
- Hrnce a ďalšie pomaly varené jedlá vám môžu dať príležitosť pripraviť si ďalšie domáce práce, kým sa jedlo pripravuje. Bývajú veľmi chutné.
- Ak chcete, aby sa stravovali zdravšie, pochúťky by mali byť niečím zvláštnej príležitosti. Každodenným občerstvením môže byť ovocie, zelenina alebo zdravé zrná, zatiaľ čo veľký výrobný dezert sa môže konať niekedy cez víkend, aby si ho všetci mohli vychutnať spoločne.
- Rozpočet na jedlo je ďalšou veľkou časťou práce. Všetko zabalené stojí viac, čím viac domácej kuchyne urobíte, tým lepšie sa bude rodina stravovať ako po zdravotnej stránke, tak po luxusnej stránke. Nákup hromadného tovaru, ktorý sa rýchlo nepodarí, je často lacnejší ako malé škatule alebo množstvá.
- 7Venujte zvýšenú pozornosť maličkostiam. Pamätajte si rodinné narodeniny, výročie svadby atď. Pozornosť k detailu zvyšuje pozornosť a vďaka tomu budete mať šťastné manželstvo.
- Pamätajte si osobné darčeky, ktoré rozveseľujú vašich blízkych jednotlivo. Ak si pamätáte obľúbené jedlá detí a pravidelne ich opravujete, alebo prekvapíte svojho manžela alebo manželku kvetmi zo záhrady alebo pri kúpeli pri sviečkach - tieto veci vyvolávajú spomienky. Ak robíte tieto malé láskyplné veci častejšie ako kalendárne sviatky a narodeniny, vytvárajú si veľmi silné spomienky. Nemusia byť veľké, iba osobné. Sledujte veci, ktoré povzbudzujú vášho manžela / manželku a vaše deti jednotlivo, niekedy si ich zapisujte, keď nie sú doma. Keď majú skutočne zlý deň, je to vtedy, keď vyklusajú pohodlné jedlo alebo si potrú nohu s prekvapením.
- 8Nezabudnite na veci! Pamätajte si, že spokojná rodina je viac, ako je v bezprostrednom dome. Nezabudnite na dôležité úlohy, ktoré sa môžu sčítať a zaberú veľa času. Ak urobíte jeden alebo dva denne, môžete s nimi držať krok a nebudú nezvládnuteľní alebo nebudú zaberať veľa času cez víkendy alebo v rodine. Keď je to pripravené, vyzdvihnite si chemické čistenie. Ak viete, že niečo potrebujete, choďte na trh, vyzdvihnite balíčky a ďalšie predmety, ktoré možno bude treba vyzdvihnúť. Celkovo sa uistite, že sú splnené všetky úlohy a úlohy. Vaša rodina vás za to ocení.
- Ak neradi nakupujete tak často, môžete počet pochôdzok znížiť plánovaním vopred a ich uskutočňovaním v skupinách. Ak sa chcete dostať do formy, bicyklujte na nákupy, ktoré rýchlo podliehajú skaze, a auto používajte, iba keď máte na sklade veci, ktoré sa rýchlo kazia, alebo veľké veci.
- 9Zorganizujte si čas! Možno to nebude pripadať ako práca, ale existuje dôvod, prečo to polovica ľudskej rasy robila tak dlho na plný úväzok. Je ľahké sa nechať zahltiť širokou škálou rôznych úloh, ktoré je potrebné robiť každý deň, najmä údržbovým čistením, ktoré prerušujú menšie problémy a krízy. Spotrebiče sa pokazia, čas na opravu alebo vyčerpanie, ktorý vám dôjde, znamená, že večeru začnete neskoro, zrazu veci, ktoré bolo potrebné urobiť, nie sú všetky hotové a nie je ani jedlo. Ľudia sú z toho na nervy, najmä ak berú svoje schopnosti ako samozrejmosť a myslia si, že to, čo robíte, je samozrejmé. Najskôr experimentujte a zistite, koľko času tieto úlohy v skutočnosti trvajú, potom naplánujte trojnásobok času na to, ako dlho im naozaj trvá, keď sa všetko pokazí. Život sa deje vždy.
- Rozpočtujte si malú osobnú pochúťku za úlohy, ktoré vás nebavia. Môže to byť malé ako balíček žuvačiek alebo nepeňažné, ako napríklad venovať si čas hraniu hry. Alebo jednoducho dajte dolár do nádoby, kým sa nesčítava niečo veľké, čo chcete. Malé osobné odmeny uľahčujú motiváciu k tomu, aby ste robili veci, ku ktorým sa zdráhate. Zmena je na to dobrá, ak ju potrebujete rozdeliť na rôzne konkrétne práce a veľa z nich musí robiť. Alebo keď dokončíte fušku rýchlejšie, ako ste plánovali, a napriek tomu ste odviedli dobrú prácu, vložte poznámku do „časovej banky“ a vybudujte si miesto, kde môžete stráviť väčšinu dňa hraním videohier alebo čímkoľvek iným.
- 10Buď šťastný! Hnev sa šíri rýchlo. Pamätáte si, keď mama zúrila? Aká strašidelná myšlienka! Šťastie bude efektívnym nástrojom vo vašej domácnosti a zabezpečí pokoj vo vašej domácnosti.
- 11Prejavte úctu. Keď dieťa urobí niečo dobré, (napríklad: Získať hodnotenie A v triede, v ktorej zlyhávalo, naučiť sa jazdiť na bicykli atď...) Povedzte mu, aký ste hrdý. Uznajte príspevky svojich rodín bez ohľadu na to, aké malé si myslíte, že sú.
- Cítite sa bezpečne vo svojej mužskosti. Ľudia, ktorí vám robia problém so svojím novým životom, sú iracionálni a myslia spätne.
- Pamätajte si: Teraz je vašou úlohou vyniknúť, rovnako ako keď ste sa zaviazali vykonávať inú kariéru.
- Naučte sa čistiť efektívne a dôkladne.
- Jedným zo spôsobov, ako zostať šťastným, je dať trochu času kultúre vo vašom živote. Muži majú obzvlášť úžitok z toho, že sa pozerajú na výtvarné umenie, chodia na koncerty, čítajú dobré knihy a využívajú iné kultúrne aktivity. To vám tiež môže poskytnúť pozadie, aby ste sa o tieto veci podelili so svojimi deťmi a aby ste sa s niekým zaujímavým porozprávali, keď sa vráti domov.
- Nájdite si priateľov a stýkajte sa s dospelými, ktorí majú rovnaké záujmy. Izolácia predstavuje riziko pre každého, kto zostáva doma upratovať neustále, takže zapojenie sa do koníčkov a avokácií je spôsob, ako nájsť ďalšie sociálne kontakty pre dospelých offline. Je veľmi ľahké skončiť s tým, že väčšinu času budete tráviť rozhovorom s deťmi a zodpovednosťou, ktorá vás môže znudiť a frustrovať, pripraveného vylúčiť tieto frustrácie vašich blízkych.
- Zorganizujte si, čo robíte. Vysoká stránka bytia manželom je, že nemáte žiadneho šéfa, máte to na starosti. Temnejšou stránkou veci je, že je príliš ľahké byť mizerným šéfom, ktorý na seba príliš tlačí, príliš veľa očakáva alebo príliš málo. Čím viac si naplánujete čas, tým viac času si môžete urobiť na veci, ktoré vás najviac bavia a na ktoré sa budete pravdepodobne špecializovať.
- Nájdite si čas pre svoje deti v rovnováhe s domácimi povinnosťami.
- Povedzte svojej rodine: „Milujem ťa.“
- Buďte dobrým príkladom.
- Nehrajte videohry, pokiaľ nie sú práce hotové. Je v poriadku ich dokončiť skoro, okrem vecí, ktoré trvajú dlho. Nezabudnite však uložiť hru a dostať bielizeň do sušičky, keď ju budete používať na hranie hier.
- Snažte sa ovládnuť svoj hnev.
- Neodkladajte to. Stane sa to skutočne zlým, naozaj rýchlym, ak necháte veci hromadiť sa a potom to bude vyžadovať oveľa viac práce. Oveľa lepšie je stihnúť toho veľa a stráviť zvyšok dňa vecami, ktoré vás bavia.
- Nepredpokladajte, že viete čistiť, pokiaľ vás to nenaučila armáda!
Prečítajte si tiež: Ako byť so svojim manželom menej núdzny?
Otázky a odpovede
- Mal by sa manžel v domácnosti neustále trápiť a sťažovať sa na umývanie riadu?Závisí to od toho, ako ste sa s manželom dohodli na domácich prácach. Ako „domáci manžel“ je prirodzené, že by zvládol viac domácich prác. Ak však máte na starosti riad a neťaháte svoju váhu, je pochopiteľné, že by sa na to sťažoval. Mali by ste sa obaja porozprávať o svojich očakávaniach týkajúcich sa jedál, aby ste sa uistili, že ste obaja na jednej stránke.
- Ak je moja manželka tehotná, mám absolvovať hormonálnu liečbu, aby som mohla aj laktovať?Nie. Ak chcete svojej manželke pomôcť, keď je tehotná, zamerajte sa na to, že budete vykonávať viac domácich prác, behať po nej a variť.
- S partnerom sme sa dohodli, že budem manžel v domácnosti. Máme dcéru s ADHD a problémy s učením, takže to nie je žiadna prechádzka do parku. Teraz sa moja partnerka sťažuje, že to mám ľahké v porovnaní s tým, čo robí ako „kariérna mama“. Ako to zvládnem?Váš partner sa môže cítiť zahltený v práci alebo s požiadavkami žonglovania v práci a rodičovstva. Je ťažké to urobiť, ale ak dokážete odložiť svoje zranené pocity a obranyschopnosť a jemne sondovať, aby ste zistili, čo sa v nej deje, mohli by ste byť prekvapení, ako zareaguje. Potom, čo ukážete, ako veľmi vám na tom záleží, dajte jej vedieť (opäť jemne), že keď sa vyjadrí k vašej ľahkej práci, cítite sa podhodnotení a nedocenení.
- Malo by byť manželstvo v domácnosti vplyv na môj sexuálny život? Musí byť moja žena tá aktívna?Nie je to tak, nemalo by to na to mať vplyv, ako keby ste obaja pracovali alebo keby bola domácou manželkou. Pokiaľ máte s manželkou dobré komunikačné schopnosti a dokážete si navzájom vyjadrovať svoje želania a potreby, váš sexuálny život by mal byť v poriadku.
- Považuje sa bitie mojej ženy za dobré?Nie; je klasifikované ako domáce násilie a je vo väčšine krajín nezákonné. Okamžite prestaňte.
Komentáre (1)
- Ako nový manžel v domácnosti viem, čo sa odo mňa očakáva, že podporím svoju milú manželku.