Ako získať porcelánovú pokožku?
Dosiahnutie porcelánovej pokožky spočíva v každodennej starostlivosti o tvár. Tvár si umývajte dvakrát denne, raz ráno a raz pred spaním, aby bola pokožka čistá. Tiež by ste si mali pravidelne umývať obliečky na vankúše, aby ste si počas spánku nepreniesli špinu alebo olej späť na tvár. Aby bola vaša pokožka hydratovaná, používajte raz týždenne prírodnú pleťovú masku. Je tiež dôležité piť veľa vody po celý deň a vyvážene sa stravovať, aby bola pokožka zdravá. Ak chcete, aby vaša pokožka vyzerala s make-upom skôr ako porcelán, naneste podkladovú bázu o odtieň svetlejší ako je vaša prirodzená farba pleti a do líca vmiešajte lícenku. Ďalšie tipy, vrátane toho, ako si vyrobiť pleťovú masku doma, čítajte ďalej!

Pre tých z nás so zavalitými tvárami sa môže hladká pokožka bez škvŕn javiť ako nemožná, ale môže to byť ľahká oprava. Vaše hľadanie dokonalej porcelánovej pokožky sa skončilo! Postupujte podľa jednoduchých krokov uvedených nižšie.
Metóda 1 z 5: prevencia poškodenia slnkom
- 1Chráňte pokožku pred slnkom. Aj keď je zamračené, ultrafialové lúče A a B (UVA a UVB) prechádzajú priamo cez mraky. Škodlivé UV lúče zo slnka môžu poškodiť vašu porcelánovú pleť, spôsobiť tmavé stopy a pehy a skoré príznaky starnutia a zvýšiť riziko vzniku rakoviny kože.
- Noste slnečnú clonu. Hľadajte taký, ktorý hovorí „širokospektrálny“, čo znamená, že chráni pred UVA aj UVB lúčmi, a uistite sa, že má slnečný ochranný faktor (SPF) najmenej 30.
- Ak plánujete byť nepretržite na slnku, dlhé časové úseky, opakujte aplikáciu každých pár hodín.
- Ak idete plávať, vyskúšajte krém na opaľovanie najmenej pol hodiny predtým, ako vstúpite, aby mal čas na plávanie vsiaknuť do pokožky a nerozpustil sa iba vo vode. Keď vystúpite, nezabudnite znova podať žiadosť.
- 2Úplne sa vyhýbajte slnečnému žiareniu. Slnečná clona zabráni väčšiemu poškodeniu, ale najistejším spôsobom, ako zabrániť pokožke vädnúť na slnku, je zostať mimo nej. To môže byť niekedy nemožné, ak ste vonku, ale existuje veľa spôsobov, ako sa zakryť.
- Hľadajte tieň, kde ho nájdete. Hľadajte pod stromom markízu alebo dáždnik alebo lavičku, alebo ustúpte v interiéri, kým slnko nepustí. Najsilnejšie slnko je medzi 10. a 14. hodinou
- Odtieň môže byť za slnečných dní vzácny, v takom prípade by ste mali buď nosiť čiapku, alebo nosiť dáždnik.
Metóda 2 z 5: udržiavajte svoju tvár čistú
- 1Nájdite ten pravý čistiaci prostriedok na svoju tvár. Koža každého človeka má svoje vlastné špeciálne problémy. Niektoré sú mastné, iné suché, iné náchylné na čierne bodky, iné biele. Váš postup čistenia závisí od konkrétnych príznakov vašej pokožky.
- Čistiace prostriedky je možné zakúpiť v ktoromkoľvek obchode s drogami alebo kozmetickými potrebami. Čistiace prostriedky zakúpené v obchode zvyčajne bojujú proti špecifickým príznakom. Nájdite čistiaci prostriedok, ktorý uspokojí potreby vašej pokožky, alebo nájdite niekoľko prípravkov, ktoré efektívne spolupracujú. Čistiace prostriedky môžu byť vo forme peelingov, tonerov, adstringentov alebo utierok.
- Citlivá pokožka vyžaduje jemné čistiace prostriedky a nemala by sa čistiť. Drhnutie podráždenej pokožky ju ešte viac prehĺbi a zabráni hojeniu.
- Ak je vaša pokožka citlivá na určité čistiace prostriedky alebo je vaše akné obzvlášť silné, môžete navštíviť dermatológa. Môžu vám niečo predpísať alebo navrhnúť pár čistiacich prostriedkov, ktoré dobre pôsobia proti vašim príznakom.
- Tvár môžete tiež očistiť pomocou sódy bikarbóny, ktorú rozpustíte vo vode a vmasírujete do pokožky. Potom opláchnite. To pomáha hlboké čisté póry a je podstatne lacnejšie ako väčšina tvárovej čistiace prostriedky.
- 2Udržujte svoju čistiacu rutinu. Tvár by ste si mali umývať dvakrát denne, ráno a v noci. Zanedbanie vašej rutiny čistenia povedie k hromadeniu pórov.
- Príliš časté umývanie tváre ju môže vysušiť. Uistite sa, že ste do svojej rutiny zaviedli zvlhčovanie.
- Buďte v súlade so svojím čistiacim prostriedkom. Ak striedate príliš veľa čistiacich prostriedkov, z ktorých sa všetky snažia dosiahnuť rôzne veci, vaše príznaky sa môžu v skutočnosti zosilniť.
- Skúste do svojej rutiny zaviesť elektronickú čistiacu kefu na intenzívne píling. Tieto sú najvhodnejšie pre odolnejšiu pokožku. Ak je vaša pokožka citlivá, skúste použiť jemné nastavenie, aby ste ju ešte viac nedráždili.
- 3Obliečky na vankúše často prebaľujte a perte.

Metóda 3 z 5: používanie pleťových masiek a ošetrení
- 1Aplikujte pleťové masky, aby bola pokožka mladistvá a hladká. Dajú sa kúpiť v akomkoľvek obchode s kozmetikou alebo kozmetikou alebo v kúpeľoch.
- Ak nie je uvedené inak, masku na tvár zvyčajne necháte pôsobiť pätnásť minút.
- Ak ju chcete odstrániť, opláchnite ju žinkou (nie prstami!) A teplou vodou a nakoniec postriekajte studenou vodou.
- 2Masky na tvár si môžete vyrobiť aj sami doma z nasledujúcich ingrediencií. Domáce pleťové masky sú nielen cenovo dostupnejšie, ale aj efektívnejšie. Obsahujú prírodné a čerstvé prísady, u ktorých je menšia pravdepodobnosť konfliktu s čistiacimi prostriedkami na tvár, vrátane:
- Paradajky: Vyberte semiačka a roztlačte ich na pyré. Naneste na tvár a nechajte ju pôsobiť pätnásť minút, pretože pokožka absorbuje antioxidanty, vitamíny a živiny. Skvelé na hydratáciu suchej pokožky a boj proti akné. Pridajte citrón a cukor na olúpanie a zrušenie čiernych bodiek.
- Avokádo: Môže sa použiť samostatne alebo v kombinácii s medom a citrónom. Avokádo je bohaté na vitamíny A a E a antioxidanty a oleje, ktoré pomáhajú pokožke zachovať si pružnosť a hladkosť.
- Papája: Podobná konzistencia ako avokádo; skúste zmiešať so smotanou alebo jogurtom.
- Tekvica: Rovnako ako papája, aj tekvica vytvára mocný zvlhčovač. Skúste ho zmiešať so smotanou a medom.
- Ananás: Rozjasnite a zjemnite pokožku zmiešaním ananásu s medom, až kým nebude hladký a nanesený na tvár.
- Jahoda: Jahodovú dužinu skombinujte buď s medom, smotanou alebo jogurtom, aby ste dosiahli správnu konzistenciu. Jahody nielen hydratujú pokožku, ale pomáhajú aj predchádzať a zmierňovať úpal.
- Banán: Vyhladzuje a zjemňuje pokožku. Obsahuje draslík, ktorý pomáha v boji proti tmavým kruhom. Najlepšie v kombinácii s medom a citrónom. Navrhujem, aby ste použili veľmi zrelý banán; oveľa ľahšie sa maškrtia.
- Citrón: Citrón sa často pridáva pre svoje čistiace vlastnosti. Funguje ako toner alebo sťahujúci prostriedok.
- Čokoláda: Kakaový prášok je možné miešať s mnohými vecami - s jogurtom, medom, mliekom alebo dokonca s hlinkou. Jeho živiny a antioxidanty pomáhajú bojovať proti účinkom starnutia.
- Vaječný bielok: Masky z vaječného bielka zmiešané s trochou mlieka a medu sú mimoriadne účinné proti akné. Najlepšie je nechať si priestor okolo očí a úst, pretože maska z vaječného bielka sa pri vysychaní sťahuje.
- Mlieko: Mlieko sa môže použiť v kombinácii s inými prísadami na výrobu masky alebo samotné na čistenie tváre. Stačí namočiť vatu do mlieka a jemne vmasírovať proti tvári. To vašu pokožku hydratuje a vyživuje, ako aj vyčistí. Mlieko tiež pomôže vyrovnať tón pleti a dosiahnuť ten porcelánový povrch, ktorý hľadáte. Anglická kráľovná Alžbeta a Kleopatra sa zvykli kúpať v mliečnom kúpeli, aby dosiahli tú spravodlivú a žiarivú pleť. Mlieko obsahuje vitamíny A a D, ktoré pôsobia na zjemnenie pokožky.
- Med, jogurt a ovsené vločky sa bežne používajú v kombinácii s inými prísadami.
Metóda 4 z 5: udržiavanie zdravej pokožky
- 1Pi veľa vody. Potrebujeme, aby voda neustále cirkulovala cez naše telá. Koža ako každý orgán spolieha na to, že voda vyplavuje škodlivé toxíny. Pitná voda tiež pomáha predchádzať suchej pokožke.
- 2Pite biely čaj. Biely čaj je bohatý na antioxidanty a môže byť pridaný do iného čaju bez ovplyvnenia chuti. Snažte sa biely čaj začleniť do svojej každodennej rutiny.
- 3Jedz zdravo. Zaistite, aby vaša strava zodpovedala všetkým potrebám vašej pokožky a aby ste prijímali všetky potrebné vitamíny a živiny.
- 4Nedotýkajte sa prstov tváre za každú cenu.
- Ak máte ofinu alebo vlasy, ktoré vám padajú do očí, môžete byť v pokušení ich vytlačiť z cesty. Dajte pozor, aby sa vaše prsty nedotkli vašej tváre. Dotyk na čele spôsobí jeho mastenie a prasknutie.
- Ak nosíte okuliare, miesta, kde sa okuliare obtierajú o vašu pokožku, môžu pravdepodobne prasknúť. V póroch sa vám hromadí pot, ktorý sa obtiera o vašu pokožku, a zakaždým, keď si dotknete tváre a upravíte si okuliare, pridávate olej. Možno budete musieť častejšie umývať tvár, ak nosíte okuliare.
- Vyvarujte sa poškriabaniu alebo trhaniu. To im spôsobí jazvy alebo zanechanie tmavých škvŕn.

Metóda 5 z 5: nanášanie make-upu
- 1Nájdite prášok - kompaktný prášok je asi najlepší - je ľahší ako vaša pokožka, ale nie príliš.
- 2Vezmite okrúhly, húževnatý štetec a nanášajte ho krúživými pohybmi na líca, potom na bradu, potom na čelo a potom na nos.
- 3Vezmite menší štetec - najlepšie šikmý štetec (ten, ktorého chĺpky na jednej strane sú kratšie ako druhá strana, takže vyzerá ako klin) a oblasti, na ktoré ste nanášali prášok, spojte rovnakým práškom.
- 4Nájdite lícenku, ktorá dodá vašim lícam pekný, ružový, broskyňový lesk, ale nie je príliš nápadný. Uistite sa, že vyzerá prirodzene a ľahko.
- 5Pomocou prvého štetca nanášajte na líčka krúživými pohybmi lícenku. Nech je to ľahké.
- 6Vezmite si druhú „klinovú“ kefku a svetlo si začervenajte na lícnych kostiach, ktoré končí až po bočnej strane očí. Vďaka tomu bude vaša tvár vyzerať štíhlejšia a elegantnejšia.
- 7U ľudí s drobnými červenými škvrnami, pupienkami alebo začervenanou pokožkou na lícach nepoužívajte lícenku. Červenú zakryte čo najviac práškom. Je veľká pravdepodobnosť, že to nebudete schopní všetko zakryť a vaše líca zostanú s tým, čo vyzerá ako maličký kúsok prírodného rumenca.
- Podklad a zakryte, aby zostali hlboko v póroch, takže ak sa budete líčiť, nezabudnite si v noci dôkladne vyčistiť tvár. Nikdy nenechávajte svoj make-up pôsobiť cez noc! Ráno to budete ľutovať.
- Ak máte citlivú pokožku, vyhýbajte sa drhnutiu a používajte jemné čistiace prostriedky, aby ste nezhoršili podráždenie.
- Vyvarujte sa pokušeniu vysypať si pupienky, trhliny na škvrnách alebo sa dotknúť tváre.
- Vyvarujte sa mastnoty na tvári a neumývajte si ich po vykonaní vecí, ako je vyprážanie jedál alebo iné úlohy spojené so „postriekaním mastnotou“.

- Pi veľa vody! Zostať hydratovaný je kľúčom k udržaniu tejto hladkej pleti.
- Udržujte svoj make-up ľahký a prirodzený. Nechcete, aby bolo vidieť, že máte na sebe prášok. Dobre ich zmiešajte na línii vlasov.
- Pite biely čaj! Biely čaj je bohatý na antioxidanty a čistí a omladzuje vašu pokožku!
- Ak si vyrážate na čele, pretože máte ofinu, alebo si nosíte okuliare, ktoré sa triajú o pokožku, pokúste sa nájsť nejaké čistiace obrúsky, ktoré môžete mať po ruke po celý deň, aby sa zabránilo hromadeniu.
- Môžete sa ubezpečiť, že všetky vaše zvlhčovače nie sú komedogénne, čo znamená, že neupchávajú póry.
- Každú chvíľu si opláchnite tvár iba vodou. To pomôže vašej pleti omladiť vďaka jej prirodzenej flóre pokožky.
Otázky a odpovede
- Čo mám robiť, ak mám na tvári tmavo červené škvrny a jazvy po akné?Navštívte dermatológa a môžu vám predpísať krém na jazvy po akné.
- Čo mám robiť, ak mám pupienok?Nerobte to. Môžete si vytvárať masky (návody na YouTube) alebo si každý deň umývať tvár. Existujú akné na umývanie tváre.
- Ak mám broskyňovú pokožku, koľko času mi bude trvať, kým budem mať porcelánovú pokožku?Možno pár mesiacov až rok. Stačí držať krok s čistením a používaním masiek (nie príliš často) a nemalo by to trvať príliš dlho.
- Je možné získať bledú pokožku za 3 mesiace, ak sa pokúsim udržiavať zdravú výživu, umývam si tvár každý deň, používam masky a nosím krémy na opaľovanie a ochranný odev?Závisí to od pôvodného tónu pleti. Ak ste tmavej pleti, nikdy nebudete mať bielu pokožku, pokiaľ ju nebudete bieliť (neodporúča sa). Ak už máte pomerne bledú pokožku, určite by ste boli na správnej ceste!
- Ako môžem mať rýchlo porcelánovú pokožku?Ak vaša tvár nie je prirodzene svetlá alebo bledá, je to v poriadku! Ste úžasní bez ohľadu na tón pleti, objímte svoju tvár! V opačnom prípade postupujte podľa pokynov v tomto článku.
- Ako dosiahnem, aby bola moja pokožka opäť bledá a rovnomerná?Podľa mojich skúseností je to, keď chodím vonku cez zimu, keď je zima a / alebo je sneh, drasticky zosvetľuje moju pokožku, využijem to a budem chodiť často cez zimu a počas jarného leta a podľa pokynov v článku postupujte spadnúť.
- Môžem používať čistiaci prostriedok, keď mám jedenásť rokov?Iste, určite použite jemný čistiaci prostriedok určený pre váš typ pleti.
- Môžem získať ľahkú pokožku, ak som bol pred niekoľkými rokmi svetlej pleti? (Moja pokožka trochu zmenila tón.)Samozrejme! Môžete získať ľahkú pokožku. Ak si tvár umývate každý deň, chráňte ju pred slnkom a nanášajte hydratačný krém.
- Môžem nakoniec získať bledú pokožku, ak mám tón pleti svetlo karamelový?Pravdepodobne nebudete schopní toľko zosvetliť tón pleti, pretože by to malo drastické výsledky z masky alebo gélu.
- Ako zabránim tvorbe pupienkov?Ak je vaša pokožka relatívne normálna a len zriedka sa vám tvoria pupienky, nezabudnite si častejšie umývať tvár a po cvičení (alebo všeobecne pri potení) vždy sprchujte. Ak máte mastnú pleť, odporúčam používať pleťové masky, pílingy, krémy atď. Existuje mnoho druhov „liekov“ na akné, ale ak ste akné, príliš sa vymknú spod kontroly aj pri správnom / častom umývaní, mohlo by to byť hormonálne akné. V takom prípade môžete ísť k dermatológovi, ktorý vám predpíše lieky určené práve pre vašu pokožku.