Ako rýchlo odfarbiť pokožku?
Ak chcete svoju pokožku rýchlo zosvetliť, môžete dosiahnuť dobré výsledky nanášaním krému na zosvetlenie pokožky, ktorý obsahuje hydrochinón raz denne po dobu niekoľkých týždňov.
Ak máte tmavé škvrny, nedávno ste príliš veľa slnka, alebo chcete mať jasnejšiu farbu pleti, mohlo by vás zaujímať, aby ste si bielili pokožku doma. Najefektívnejšou liečbou sú krémy na zosvetlenie pokožky, ktoré sú dostupné v obchode alebo na predpis, aj keď majú často vedľajšie účinky, ako je zvýšená citlivosť na slnečné svetlo. Môžete byť tiež schopní prirodzene si odfarbiť pokožku pomocou domácich prostriedkov. Pamätajte však, že domáce opravné prostriedky zvyčajne poskytnú menej konzistentné výsledky a môžu mať aj svoje vlastné vedľajšie účinky, napríklad podráždenie pokožky.
Metóda 1 z 2: použitie osvedčených postupov na zosvetlenie pokožky
- 1Na celoplošné zosvetlenie nanášajte hydrochinón, uvedomte si však riziká. Ak chcete svoju pokožku rýchlo zosvetliť, môžete dosiahnuť dobré výsledky nanášaním krému na zosvetlenie pokožky, ktorý obsahuje hydrochinón raz denne po dobu niekoľkých týždňov. Niektorí ľudia však majú na hydrochinón negatívne reakcie, napríklad podráždenie pokožky, citlivosť na slnko alebo v niektorých prípadoch stmavnutie pokožky. Okrem toho môže hydrochinón tiež spôsobiť, že váš pot bude mať nepríjemný rybí zápach.
- Z dôvodu vedľajších účinkov a potenciálneho rizika karcinogénu sú hydrochinón a produkty obsahujúce hydrochinón vo Veľkej Británii zakázané. Ak niekde žijete, môžete si kúpiť hydrochinón, neplánujte ho používať dlhšie ako 4 - 8 týždňov.
- V obchode si môžete kúpiť krémy s obsahom až 2% hydrochinónu, budete však potrebovať recept na krémy do 6%.
- Ak používate hydrochinón, chráňte sa pred slnkom. Noste opaľovací krém SPF 30 každý deň a vyhnite sa pobytu vonku medzi 10:00 a 14:00, kedy sú slnečné lúče najsilnejšie.
- 2Vyskúšajte retinoidný krém na predpis, ktorý vašu pokožku rozjasní a ošetrí tmavé škvrny. Tretinoín je retinoid, ktorý sa často používa na zosvetlenie pokožky. Retinoidy zosvetlia vašu pokožku odlupovaním hornej vrstvy pokožky, čo podporuje premenu buniek. Je dostupný iba na lekársky predpis, ale môže byť vo forme krému, gélu alebo pleťovej vody. Produkt obvykle nanášate na čistú a suchú pokožku raz denne.
- Pretože tretinoín môže zvýšiť vašu citlivosť na slnečné svetlo, je najlepšie tento krém nanášať ako súčasť vašej nočnej rutiny. Možno budete musieť každý deň nosiť krém na opaľovanie SPF 30 a vyvarujte sa chodeniu von napoludnie.
- Nepoužívajte tretinoín, ak ste tehotná.
- Zlepšenie hyperpigmentácie môžete vidieť po 4 - 6 týždňoch s dennou aplikáciou tretinoínu. Tieto účinky sa budú naďalej zlepšovať najmenej po dobu jedného roka.
- 3Ak máte melazmu, vyskúšajte krém s kyselinou kojicovou alebo azelaínovou. Ak máte tento stav, opýtajte sa svojho lekára alebo dermatológa na ošetrenie, ako je kyselina kojová alebo kyselina azelaová. Tieto krémy nanášajte na tmavé škvrny 1 - 2 krát denne, ako je uvedené na štítku. Rovnako ako väčšina ostatných lokálnych liečebných postupov, pravdepodobne uvidíte výsledky za 4 - 6 týždňov, ak tieto krémy fungujú pre vás.
- Melazma je stav, ktorý spôsobuje tmavé škvrny na tvári a krku. Spravidla ju vyvoláva pobyt na slnku alebo zmena hormónov, napríklad počas tehotenstva alebo pri začatí liečby určitými liekmi.
- Kyselina azelaová bola pôvodne vyvinutá ako liečba akné. Je k dispozícii v niektorých voľnopredajných prípravkoch, ale silnejšie sily si vyžadujú lekársky predpis. Zvyčajne zosvetľuje iba tmavé škvrny a neovplyvňuje normálne pigmentovanú pokožku.
- Kyselina kojová je odvodená z húb. Niekedy sa používa ako konzervačný prostriedok na potraviny, ale je tiež dostupný v krémovej forme na kozmetické použitie.
Tip: Skúste si umyť tvár mydlom obsahujúcim kyselinu kojovú, aby ste pleť zároveň vyčistili a rozjasnili!
Ak chcete, môžete tiež použiť zemiakový džús na rýchle bielenie tmavých miest na pokožke. - 4Požiadajte svojho lekára o krém s kortikosteroidmi, aby zameral tmavé škvrny. Ak máte tmavé škvrny a chcete ich zosvetliť, opýtajte sa svojho lekára na kortikosteroidný krém ako hydrokortizón. Dôsledne dodržujte pokyny lekára, ktoré nanášate. Krém nanášajte iba na tmavé miesto jedenkrát alebo dvakrát denne po dobu 4 až 6 týždňov.
- Kortikosteroidné krémy sa bežne predávajú v lekárni v nižších koncentráciách alebo môže lekár predpísať silnejšiu koncentráciu. Aj keď používate voľnopredajný krém, mali by ste sa však pred pravidelným používaním kortikosteroidného krému poradiť so svojím lekárom kvôli riziku vedľajších účinkov, ako je akné, hyper- alebo hypopigmentácia a plesňové alebo bakteriálne infekcie.
- 5Pred použitím krémov na zosvetlenie pokožky si pozorne prečítajte štítok. Nezabudnite skontrolovať, či neobsahujú skryté prísady, ktoré by mohli byť zdraviu škodlivé, napríklad ortuť. Ak krém obsahuje aj prísady ako kortikosteroidy alebo hydrochinón, je najlepšie vedieť, že ak sa u vás vyskytnú nepríjemné vedľajšie účinky.
- 6Za pár týždňov podstúpte laserové zosvetlenie pokožky. Navštívte dermatológa alebo estetiku, aby ste podstúpili laserové ošetrenie zosvetlenia pokožky. Počas tohto postupu technik použije ručný laserový prístroj na veľké plochy pokožky. Počas nasledujúcich niekoľkých týždňov si môžete všimnúť, že vaša pokožka vyzerá svetlejšia.
- Vaša pokožka môže byť červená a opuchnutá niekoľko dní po zasadnutí. Okrem toho môže byť vaša pokožka pomliaždená alebo šupinatá 1-2 týždne potom a vaša citlivosť na slnečné žiarenie môže byť až 6 mesiacov.
- Pamätajte, že táto liečba môže byť drahá a dosiahnutie požadovaných výsledkov môže trvať niekoľko sedení.
- 7Vyskúšajte chemický peeling alebo mikrodermabázu na zosvetlenie pokožky poškodenej slnkom. V priebehu času môže horná vrstva pokožky začať vyzerať tmavá v dôsledku poškodenia slnečným žiarením a odumretých buniek pokožky. Dermatologické postupy, ako je chemický píling alebo mikrodermabáza, jemne odstránia túto vrchnú vrstvu pokožky, vďaka čomu môže vaša pokožka okamžite vyzerať ľahšie a jasnejšie.
- Kvôli riziku poškodenia kože je najlepšie nechať si tieto postupy nechať vykonať autorizovaným technikom.
- Niektorí ľudia si po jednom z týchto postupov nemusia všimnúť žiadne zosvetlenie pokožky.
Retinoidy zosvetlia vašu pokožku odlupovaním hornej vrstvy pokožky, čo podporuje premenu buniek.
Metóda 2 z 2: vyskúšanie prírodných prírodných metód
- 1Ak to nie je podráždené, natrite si na pokožku zriedenú citrónovú šťavu. Vytlačte šťavu z polovice citróna do malej misky. Potom pridáme rovnaké množstvo vody a dôkladne ju spolu premiešame. Namočte vatový tampón do zmesi citrónovej šťavy a vyhlaďte ju na pokožke. Potom ju po 5 - 10 minútach opláchnite. Robte to raz denne po dobu niekoľkých týždňov alebo dovtedy, kým nezistíte, že sa vaša pokožka zosvetľuje.
- Ak vás pokožka začne štípať alebo páliť, citrónovú šťavu ihneď opláchnite a kúru neopakujte.
- Citrusové plody, ako je citrón, obsahujú flavonoidy a vitamín C, oba môžu pomôcť zosvetliť pokožku.
- 2Pripravte si z kurkumy pastu na jemné ošetrenie. Vezmite asi 1 polievkovú lyžičku (9 g) kurkumy a vložte ju do malej misky, potom pokvapkajte malým množstvom vody, kým kurkuma nevytvorí hustú pastu. Pastu si vyhlaďte na pokožku a nechajte pôsobiť asi 30 minút, potom ju opláchnite. Po niekoľkých týždňoch tohto ošetrenia si môžete všimnúť zosvetlenie pokožky.
- Kurkuma obsahuje zlúčeninu kurkumín, ktorá môže znížiť produkciu melanínu vo vašej pokožke.
Tip: Skúste do masky pridať prísady ako mlieko alebo med, aby ste pleť ešte viac rozjasnili.
- 3Na tmavé miesto cez noc položte plátok surového zemiaka, aby sa zosvetlil. Zemiaky obsahujú zlúčeninu niacínamid, ktorý môže byť účinným zosvetľovačom pokožky. Ak máte oblasť tmavej kože, napríklad melazmatickú náplasť, skúste na ňu položiť plátok surového zemiaka. Zemiakový plátok obalte gázou, aby držala na mieste, a nechajte pôsobiť celú noc. Môžete si všimnúť, že tmavá škvrna vyzerá hneď svetlejšia, ale výsledky môžu trvať až niekoľko týždňov.
- Ak chcete, môžete tiež použiť zemiakový džús na rýchle bielenie tmavých miest na pokožke.
- 4Pokožku potierajte aloe vera, aby ste ju upokojili. Aloezín, zlúčenina v aloe, môže byť efektívny pri zosvetľovaní pokožky, ak sa aplikuje jedenkrát denne po dobu niekoľkých týždňov. Aloe má navyše prirodzené liečivé vlastnosti, takže aj keď si nevšimnete, že sa vaša pokožka zosvetľuje, nepoškodíte ju.
- Gél môžete použiť z vnútornej strany aloe vera spike alebo si môžete kúpiť komerčný prípravok zo 100% aloe gélu.
Niektorí ľudia však majú na hydrochinón negatívne reakcie, napríklad podráždenie pokožky, citlivosť na slnko alebo v niektorých prípadoch stmavnutie pokožky.
- Niekedy môžete cítiť spoločenský tlak na odfarbenie pokožky, pretože je tmavá. Je však dôležité objať svoju jedinečnú identitu vrátane tónu pleti. Pamätaj, si krásna taká, aká si.
- Väčšina ošetrení na zosvetlenie pokožky má niektoré vedľajšie účinky. Najlepšie je poradiť sa so svojím lekárom skôr, ako začnete s liečbou.
- Nepoužívajte zosvetľovače pokožky, ktoré obsahujú ortuť, pretože hrozí riziko otravy ortuťou.
Prečítajte si tiež: Ako si doma vyrobiť svoj vlastný pery?
