Ako sa chrániť pred sexuálnou nemravnosťou?
Pamätajte si, že aj keď existuje veľa náboženských učení o sexuálnej nemravnosti, sex je stále osobným problémom, ktorý je v každom vzťahu jedinečný.
V dnešnej sexualizovanej kultúre sme neustále bombardovaní mediálnymi správami, ktoré namiesto medziľudských vzťahov definujú zoznamovanie z hľadiska sexuality. Preto je stále dôležitejšie chrániť sa pred sexuálnou nemravnosťou.
- 1Zistite, ako pre seba definujete „sexuálnu nemravnosť“. To môže závisieť od vášho vlastného náboženstva a filozofie a bude jedinečné pre každú osobu. Mnoho kresťanských vetiev napríklad definuje sexuálnu nemravnosť ako súžitie pred manželstvom, ale pred tým môže byť veľa krokov na zamyslenie. Niektorí ľudia považujú bozkávanie pred manželstvom za nesprávne a iní vyzliekanie pred sebou pred manželstvom považujú za v poriadku, pokiaľ nemáte sex. To, čo definujete ako „sex“, sa bude líšiť od toho, ako to definujú ostatní. Možno máte pocit, že iba niektoré druhy sexu sú nemorálne. Cez svoj náboženský text nemôžete nájsť konkrétne pokyny, aj keď vás môže viesť vaše náboženstvo a duchovné presvedčenie. Zamyslite sa nad svojim ideálnym vzťahom a rozhodnúť sa, ako sa staviate k problémom, ktoré sú pre vás najdôležitejšie. Zdržať sa nemorálnosti nie je len náboženskou myšlienkou a tí, ktorí nemajú náboženské presvedčenie, môžu mať pocit, že je to tiež dôležité.
- 2Porozprávajte sa so svojim partnerom (ak ho máte) o jeho osobnom presvedčení o sexuálnej nemravnosti. Nezabudnite, že to, čo si myslia, že je v poriadku, sa môže mierne líšiť od toho, čo si myslíte, že je v poriadku. Môžete tiež prísť na to, že máte rôzne sexuálne skúsenosti, ale najdôležitejšie je to, čomu veríte a ste ochotní robiť (alebo skôr sa zdržíte toho), nie to, čo sa stalo v minulosti.
- 3Vytvorte si zoznam sexuálnych hraníc, na ktorých sa obaja zhodnete. Buď veľmi konkrétny. Ak máte trochu odlišné názory, možno budete musieť urobiť kompromis. Najdôležitejšou vecou je komunikovať jasne a dôsledne pri presadzovaní hraníc, pričom sa navzájom zodpovedajte za spoločný cieľ vyhnúť sa sexuálnej nemravnosti. Tieto hranice nebudú fungovať, pokiaľ obaja nebudete vážne ich dodržiavanie, takže si nedávajte hranice, ktoré v skutočnosti neplánujete dodržať.
Preto je stále dôležitejšie chrániť sa pred sexuálnou nemravnosťou. - 4Komunikujte jasne. Ak jedna alebo obe strany prekročia hranicu, malo by sa o tom otvorene hovoriť čo najskôr. Buďte skôr povzbudzujúci než obviňujúci so spoločným cieľom vyhnúť sa sexuálnej nemravnosti. Uistite sa, že sa obaja stále zhodujete na hraniciach. Strategizujte, ako sa v budúcnosti situácii vyhnete. Môžete sa napríklad pokúsiť vyhnúť sa tomu, aby ste boli po polnoci spolu sami doma. Stanovte si novú hranicu a držte sa jej.
- Náboženskí ľudia sa môžu chcieť spoločne modliť alebo si prečítať váš svätý text.
- 5Maj rešpekt. Uistite sa, že vy a/alebo váš partner rešpektujete hranice, ktoré ste si stanovili. Ak váš partner dôsledne nerešpektuje vaše hranice, môže to byť znakom toho, že nerešpektuje vás ako osobu. Podobne prílišné premýšľanie o ľuďoch v sexuálnom zmysle a nestaranie sa o ich lepšie zoznámenie môže byť znakom toho, že ich nerešpektujete. Vzájomný rešpekt je vo vzťahu veľmi dôležitý, ale aj mimo neho je dôležité mať rešpekt a vyhýbať sa objektivizácii ľudí. Mnohým prípadom sexuálnej nemravnosti sa dá vyhnúť jednoducho tým, že budete mať rešpekt k druhým.
- 6Ak máte stále problémy s vyhýbaním sa sexuálnej nemravnosti, možno je to preto, že ste zamilovaní. To je skvelé! Stále sa držte svojho presvedčenia, ale pochopte, že mať túžbu po niekom, koho milujete, nie je zlé, je to prirodzené a dobré. Ak ste súhlasili, že so sexom počkáte do manželstva, mali by ste svoj súhlas aj napriek tomu dodržať. Môže to byť náročné, ale zvládnete to. Nevzdávaj to Ak však máte problémy s sexuálnou nemravnosťou a negatívne zasahujú do vašich vzťahov, rodiny, práce alebo každodenného života, bolo by vhodné porozprávať sa s poradcom. Existuje mnoho dobrých poradcov, ktorí sa špecializujú na sexuálne problémy.
- Zamyslenie sa nad otázkou sexuálnej nemravnosti prostredníctvom sebareflexie, meditácie, písania denníka a v prípade náboženstva modlitby môže byť veľmi užitočné pri hľadaní jasnosti v takom osobnom probléme.
Porozprávajte sa so svojim partnerom (ak ho máte) o jeho osobnom presvedčení o sexuálnej nemravnosti. - Či už vo vzťahu, alebo v náboženskom spoločenstve, podporujte sexuálnu čistotu skôr pozitívnymi než negatívnymi slovami.
- Niektorým ľuďom pomáha vyhnúť sa vysoko sexuálnym mediálnym správam, ako sú hodnotené filmy R. Je tiež dobré vyhnúť sa rizikovému správaniu, ako je pitie a drogy, ktoré môže zhoršiť úsudok.
- Pamätajte si, že aj keď existuje veľa náboženských učení o sexuálnej nemravnosti, sex je stále osobným problémom, ktorý je v každom vzťahu jedinečný. Rovnako ako je každý človek iný, je odlišný aj každý vzťah.
Ak máte stále problémy s vyhýbaním sa sexuálnej nemravnosti, možno je to preto, že ste zamilovaní. - Napriek tomu, že hranice a pravidlá môžu byť nápomocné, snažte sa vyhnúť sa zákonnému mysleniu a viac premýšľať o pohnútkach srdca.
- Vyhnite sa chápaniu sexu ako komodity a viac ako aktu lásky medzi dvoma dospelými, ktorí súhlasia. „Súhlas“ znamená dobrovoľné potvrdenie oboch strán a môžete ho kedykoľvek odvolať, aj keď ste ženatý alebo ste predtým súhlasili.
Prečítajte si tiež: Ako randiť s alfa samcom?
