Ako kričať spievať?
Ak chcete kričať, začnite tak, že otvoríte ústa a hrdlo čo najširšie, aby ste mohli ľahšie kričať. Ak potrebujete pomoc s otvorením hrdla, skúste vydať zvuk „k“ a zároveň sa nadýchnuť. Potom skúste spievať a pritom si rukami tlačiť na hruď, aby ste obmedzili hlas a zneli ako krik. Cvičte takto, kým nebudete môcť zovrieť svoj hlas a kričať spievať bez toho, aby ste si tlačili na hruď. Ak chcete získať ďalšie tipy, napríklad ako používať vokálny poter na krikľavé spievanie, čítajte ďalej!
Ak chcete kričať, začnite tak, že otvoríte ústa a hrdlo čo najširšie, aby ste mohli ľahšie kričať.
Možno ste napodobnili spevákov v skupinách ako Linkin Park, System of a Down alebo Slipknot a pokúšali ste sa potlačiť vokálne výkriky, ktoré ste počuli v piesňach týchto skupín. Ale bez správnej formy a techniky by ste si takto mohli trvale poškodiť hlas. Ak chcete dlhodobo kričať (a hovoriť!), Musíte to urobiť správnym spôsobom. Nie je to situácia „žiadna bolesť, žiadny zisk“. Pri kriku z pľúc musíte chrániť svoj hlas. A so správnym prístupom budete znieť skvele!
Varovanie: Kričiaci spev môže pri nesprávnom zaobchádzaní poškodiť vaše hlasivky. Ak pocítite akúkoľvek bolesť alebo nepohodlie, dajte si na chvíľu pauzu od cvičenia, aby ste nechali hlasivky oddýchnuť.
Časť 1 z 3: Ochrana vášho hlasu pred poškodením
- 1Vždy zahrievajte svoj hlas. Pokúšate sa vytrhnúť výkrik vokálnymi záhybmi, ktoré nie sú dostatočne pripravené, vo vás môže vyvolať pocit chrapľavosti. Presunutie hlasu nad rámec toho, čo je pripravený urobiť, môže viesť k opuchu a dokonca k poškodeniu, podobne ako keď športovec vynechá predhrávaciu rozcvičku, má oveľa väčšiu šancu na zranenie. Môžete použiť mnoho rozcvičiek, vrátane:
- Pravidelné stupnice v dvoch oktávových intervaloch. Spievajte pravidelné intervaly od nízkych vo svojom rozsahu až po dve oktávy a znova späť. Intervaly si môžete skontrolovať hraním na klavíri; každému kroku bielej noty zodpovedá krok s jedným intervalom.
- Spievajte trilky. Zahreje to svaly jazyka a pier. Jednoduché spievanie alebo hučanie tónu, keď trilkujete jazykom alebo perami. Pre váš jazyk to bude zvinutý zvuk ako „t“ vo „vode“ alebo španielsky „rr“. Trilky na pery sú ako fúkať malinu.
- Siréna hore a dole. Pomocou samohlásky jemne vystúpte zo svojho dolného rozsahu až po horné limity. Potom kontrolovane zostupujte čo najplynulejšie.
ODBORNÁ TIPExpertný trik: Najrýchlejšie sa zahrejete a roztiahnete hlas pomocou sirén. Začnite na najnižších tónoch a spievajte „Ahhhh“ jemným, plynulým tónom, potom sa posuňte úplne hore k svojej najvyššej tóne a späť k najnižšej tóne. Vykonajte to asi 5 krát, aby sa vaše hlasivky jemne natiahli.
- 2Vyhnite sa nepríjemným pocitom. Aj keď je určitá úroveň únavy normálna, keď trénujete svoj hlas tak, aby spieval v širšom rozsahu alebo iným spôsobom, pri speve s krikom by ste mali počúvať svoje telo. Ak pocítite bolesť, podráždenie, pocit pálenia alebo si všimnete netypické zmeny vo svojom hlase, okamžite prestaňte.
- Stlačenie hlasu môže spôsobiť trvalé poškodenie.
- Dlhý odpočinok môže vyliečiť únavu a menšie napätie.
- 3Robte si často prestávky pre svoj hlas. Namáhanie, ktoré na svoj hlas kladiete pri výcviku vrieskavého spevu, môže viesť k chrapotu a nepohodliu, ale rovnaké pocity môžu pochádzať aj z bežnej intenzívnej vokálnej praxe. Cvičenie by ste mali prerušiť, aby ste príliš nenamáhali hlas a nepoškodili ho.
- Hydratácia je dôležitá pre zdravie vašich hlasiviek. Prestávky si dajte na drink teplej vody alebo čaju.
- Začínajúci speváci budú chcieť obmedziť spev na zhruba 20 minút denne. So skúsenosťami príde aj väčšia hlasová sila, ktorá sa premietne do dlhšieho cvičenia po celý deň.
- Aj pokročilí speváci by mali obmedziť prax na niekoľko 15 - 20 minútových segmentov. Každý segment by mal začať zahrievaním, končiť ochladením a po ňom by mal nasledovať odpočinok a hydratácia.
- 4Poraďte sa s lekárom alebo odborníkom, aby zhodnotil váš hlas. Vážni speváci pravdepodobne budú chcieť získať predbežné hodnotenie od odborníka z oblasti medicíny, aby sa vysporiadali s problémami, ktorým sa dá vyhnúť, skôr, ako môžu spôsobiť škodu. Niektorí lekári sa špecializujú na liečbu patológií bežných pre spevákov, vrátane opuchu hlasiviek, uzlín na hlasivkách a krvácania. Ak jeden z týchto špecialistov nie je vo vašej oblasti k dispozícii, mali by ste vyhľadať lekára uší, nosa a hrdla, vysvetliť mu svoju situáciu a požiadať ho, aby zhodnotil stav vášho hlasu.
- Vokálneho profesionála by ste mali tiež vidieť, ak máte dlhší čas pocit nepohodlia v oblasti hlasu alebo netypickú zmenu hlasu.
- Laryngoskopia je procedúra často vykonávaná na profesionálnych vokalistoch, kde sa na kontrolu stavu hlasového aparátu používa malá kamera.
Vytláčam v podstate iba vzduch, keď spievam? - 5Najmite si hlasového trénera. Hlasový kouč bude mať skúsenosti s rozpoznávaním výrobných chýb z vašej strany, keď sa pokúsite kričať a spievať. To vám a vášmu trénerovi umožní izolovať problémové oblasti a ochráni váš hlas pred nadmerným namáhaním a poškodením. Niektorí odborníci sa dokonca špecializujú na výučbu spevu.
- Hlasového trénera môžete hľadať na hudobnom oddelení miestnej univerzity.
- Vyhľadajte hlasového trénera v miestnej hudobnej škole alebo inštitúte.
- Ako cenovo dostupnejšiu možnosť môžete využiť video koučing. Niektorí hlasoví tréneri poskytujú vopred nahraté videá za poplatok vrátane užitočných techník týchto nahrávok.
Časť 2 z 3: krik pri spievaní
- 1Oboznámte sa so zložkami kriku a spevu. Existujú štyri hlavné časti tela, ktoré budete musieť koordinovať, aby ste mohli správne kričať a zachrániť svoj hlas pred poškodením. Vaše ústa, váš hrdlo/hltan, hrudník a membrána. Počas kriku má každá z týchto častí „zamestnania“.
- Membrána je svalnatý pás, ktorý sa tiahne po spodnej časti hrudného koša. Funguje to ako vlnovec, ťahá sa nadol, aby vtiahol vzduch do vašich pľúc, alebo ťahom nahor, aby vytlačil vzduch von.
- 2Prijať ničím nerušený tvar úst. Vaše ústa pustia zvuk a sformujú váš krik do slov. Vaše ústa by mali byť otvorené čo najširšie. Vyhnite sa skresľovaniu zvuku ústami, pretože to zaťaží váš hlasový trakt a môže vás poraniť hrdlo.
- 3Otvorte hrdlo svojmu kriku. Hrdlo má jeden účel a jediný účel: vytvoriť tón. Musí byť čo najotvorenejšia. Zdržte sa skresľovania vášho tónu z hrdla tým, že tam stiahnete svaly.
- Pociťujte otvorené hrdlo, ktoré budete potrebovať k zívaniu. Posunutie chrbta, horných oblastí hrdla nahor, zvyšuje vaše mäkké podnebie.
- Váš jazyk by mal byť tiež plochý a trochu stiahnutý, aby sa zlepšila otvorenosť hrdla.
- Skúste vdychovať zvuk „k“. To spôsobí väčší priestor medzi zadnými oblasťami jazyka a mäkkým podnebím, čo vám pomôže cítiť ideálny tvar hrdla.
- 4Otvorene dýchajte s uvoľneným hrudníkom. Uvoľnite svaly v hornej časti hrudníka, doširoka otvorte ústa a dýchajte. To je pocit, ktorý chcete mať v hrdle, keď kričíte. Ak pocítite „uväznený“ pocit alebo pocítite akési zablokovanie alebo nedostatočné prúdenie vzduchu, okamžite zastavte.
- 5Pridajte skreslenie z hrudníka. Hrudník bude miestom, odkiaľ pochádza skreslenie vášho kriku. Toto je miesto, kde je priedušnica najsilnejšia. Preto tu chcete obmedziť zvuk.
- Trik, ktorý by ste mohli použiť na stlmenie zvuku v hrudníku, je priložiť ruky na hruď a zatlačiť dovnútra, pričom držte vzpriamený postoj.
- 6Ovládajte prúdenie vzduchu membránou. Keď hovoríte normálne, vzduch pochádza z vašej hrudi. Ak chcete kričať, chcete, aby vzduch vychádzal z vašej membrány. Všetka sila vášho kriku by mala pochádzať z vašej membrány a mala by byť v nej podporovaná.
Ak chcete získať ďalšie tipy, napríklad ako používať vokálny poter na krikľavé spievanie, čítajte ďalej! - 7Cítite, ako váš hlas postupuje vašim hlasovým traktom. Sila/sila vašej membrány sa ohne a uvoľní vzduch, aby vytvoril zvuk, ktorý sa dostane, bude stiahnutý a skreslený vo vašej hrudi. Tento krik by potom mal prejsť vašim otvoreným hrdlom a von ústami, ktoré by mali byť tiež široko otvorené.
- 8Na precvičovanie používajte nízke objemy. Keď zdokonalíte svoju techniku a posilníte svoj hlas pre tento druh spevu, budete môcť zvýšiť hlasitosť, ktorú produkujete, ale dokonca aj dobre vycvičený hlas môže byť namáhaný kričiacim spevom príliš nahlas. Mali by ste používať mikrofóny, aby ste zabránili príliš hlasnému spevu, a plánujte si urobiť veľa prestávok, aby ste predišli nadmernému používaniu.
- 9Využite vokálny poter vo svoj prospech. Vokálny poter, nazývaný aj hltanový hlas, je tón hlasu vo vašom dolnom registri. Vokálny poter vytvára vŕzganie a vŕzganie, bežne spájané s popom a prskaním kriku. Aj keď vám dlhšie rozprávanie alebo spievanie s vokálnym poterom môže byť zlé, pri nízkych hlasitostiach s mikrofónom zblízka vám táto technika v skutočnosti môže zachrániť hlas pred vážnym poškodením, ktoré môže spôsobiť plný krik.
- Speváčky pokúšajúce sa dosiahnuť túto techniku by mali cvičiť tak, že sa budú snažiť dosiahnuť tón okolo B ♭ 4 alebo stred B ♭ nad stredom C na klávesnici.
- Mužskí vokalisti môžu tento druh hlasu cvičiť spievaním nižšie v registri, približne v rozsahu D4 - E ♭ 4, alebo D - E ♭ nad stredným C na klávesnici.
- 10Zaznamenajte sa a sprísnite svoju techniku. Svoju nahrávku si môžete vziať aj so sebou na hodiny spevu, ak máte hlasového trénera, a môžete získať kritiku na zlepšenie spevu v kriku. Každý hlas je iný; budete sa musieť zoznámiť s vokálnym napätím a urobiť malé úpravy, aby ste svoj hlas vyladili, aby ste dosiahli zvuk, ktorý sa snažíte produkovať.
Časť 3 z 3: zachovanie hlasu
- 1Pite teplé tekutiny, napríklad čaj. Teplé tekutiny upokoja váš hlas a uvoľnia ho od napätia a napätia, ktoré sa pravdepodobne nahromadili v priebehu vašej hlasovej praxe. Čaj často odporúčajú vokalisti aj hlasoví profesionáli. Môžete tiež ťažiť z páchnuceho vokálneho elixíru, propolisu, nápoja vyrobeného zo včelieho vosku.
- Na zlepšenie hojenia hlasu je možné použiť aj inú techniku, naparovanie. V hrnci prevarte vodu, prehoďte si cez hlavu uterák a pomocou uteráka zozbierajte paru a vdýchnite ju. Dávajte si pozor, aby ste hlavu neponorili k vriacej vode, inak by ste sa mohli opariť.
- Pri varení v pare pridajte do vody niekoľko kvapiek esenciálneho oleja z eukalyptu, aby sa zlepšili liečivé účinky ošetrenia parou.
- 2Kloktajte teplou slanou vodou. To upokojí vaše hrdlo a zníži opuch hlasiviek. Možno to budete chcieť opakovať raz za hodinu rozpustením 1 čajovej lyžičky (5 g) soli v 240 ml pohára teplej vody. Časté kloktanie môže byť tiež preventívnym opatrením pre bolesť hrdla a opuch hlasiviek.
- 3Používajte hydratačné spreje na hrdlo určené pre spevákov. Niektoré spreje na hrdlo sú formulované výslovne s ohľadom na spevákov. Nemajú znecitlivujúce činidlá, čo môže spôsobiť, že budete tlačiť hlas silnejšie alebo ďalej, ako je zdravé. Dva bežné spreje obľúbené medzi vokalistami zahŕňajú Entertainer's Secret a Vocalise.
Cvičte takto, kým nebudete môcť zovrieť svoj hlas a kričať spievať bez toho, aby ste si tlačili na hruď. - 4Ochlaďte sa z nárekov s hukotom. Keď skončíte, môžete pocítiť miernu tieseň alebo si všimnúť „unavenú“ kvalitu svojho hlasu. Je to podobné ako s boľavými svalmi, ktoré sa športovcom dostávajú pri silovom tréningu. Túto kvalitu môžete znížiť bzučaním, aby sa váš hlas ochladil. Jednoducho:
- Vyberte si nízku, pohodlnú poznámku.
- Jemne zahučte čo najjasnejšiu notu.
- 5Pite portské mäso na upokojenie, ak je to vhodné pre vašu situáciu. Portské je fortifikované červené víno, ktoré je silné a sladké. Pre mladších spevákov to nebude legálna možnosť, ale dospelí môžu použiť pohár na zmiernenie bolesti v krku a pomoc pri obnove hlasu.
- Všeobecne povedané, alkoholické nápoje dehydratujú a negatívne ovplyvňujú vokálnu produkciu. Port je všeobecne uznávaný ako výnimka z tohto pravidla.
- Na speve s krikom je pekné, že ho môžete cvičiť kdekoľvek a kedykoľvek. Keď robíte niečo úplne iné (napríklad bielizeň), začnite kričať a spievať názov odevu, ktorý držíte („KOŠILE! DŽINY! PONOŽKY!“).
- Piť veľa vody. Teplá voda je pre váš hlas najlepšia.
- Odpočívaj často. Nedostatok odpočinku pri hlasovom tréningu môže mať za následok trvalé poškodenie hlasu.
Prečítajte si tiež: Ako hrať na harmonike?
Otázky a odpovede
- Môžem sa naučiť kričať spievať, ak mám zlý hlas?Každý môže spievať, ak cvičí. Stačí použiť bránicu, piť veľa vody, cvičiť dýchacie techniky a do spevu vložiť veľa emócií.
- Kričať môžem, len keď som plný energie. Ako môžem vybudovať energiu?Skúste zostať dlho v pokoji, aby sa energia nahromadila. Existujú prírodné prostriedky, samozrejme, ale namiesto toho môžete vždy skúsiť kofeín.
- Prečo by niekto chcel namiesto spevu kričať?Niektoré piesne používajú krik účelovo, aby dodali hudbe konkrétny tón. Ostatní ľudia si myslia, že je to zábavné a energické.
- Ako môžem dýchať z membrány?Namiesto toho, aby sa vám pri dýchaní hrudník nafukoval, by mal byť od žalúdka, čo je asi tam, kde je vaša bránica. To vám pomôže oveľa lepšie premietnuť váš hlas a dosiahnuť plnší a silnejší zvuk.
- Čo môžem robiť, ak som na celodennom vystúpení a kričím spievať?Skúste si urobiť veľa prestávok, ak môžete, a deň alebo možno dva dni predtým si dajte hlasový odpočinok. Nezabudnite sa pred predstavením zahriať.
- Dokáže sa niekto naučiť spievať s pekným vážnym zvukom (tj. Vokálny poter), alebo to jednoducho máte?Každý sa môže učiť, preto sa opýtajte svojho učiteľa spevu alebo si nájdite cvičenia online.
- Môžem sa naučiť kričať spievať v každom veku?Áno, učiť sa môžete v každom veku a rovnako ako ostatné druhy spevu, aj to chce prax.
- Ako môžem dosiahnuť, aby boli moje výkriky hlasnejšie?Svoje výkriky zosilním tak, že „to pustím“. Pri výkrikoch pôsobím takmer nahnevane a zle, takže mám pocit, že zo seba vokály dávam von.
- Vytláčam v podstate iba vzduch, keď spievam?Áno, uistite sa, že sa tiež zhlboka nadýchnete.
- Dokáže sa niekto naučiť spievať?Každý, dokonca aj ten najhlučnejší, sa môže naučiť spievať alebo aspoň vykonávať jednoduchú melódiu s dostatkom praxe.
Komentáre (1)
- Teraz som dobrý spevák, všetko vďaka týmto článkom.
