Ako predvádzať brušný tanec pre svojho priateľa alebo manžela?

Ako predvádzať brušný tanec pre svojho priateľa alebo manžela. Je to sexi, zábavné, neškodné, oslobodzujúce a váš partner to bude milovať.

Kroky

1
Stanovte si niekoľko základných pravidiel.
- V žiadnom prípade počas celého vášho vystúpenia sa váš partner nesmie dotýkať vás. Môžete sa ho dotýkať, lízať, mazať a hladiť ho, čo chcete, ale nehrať to chladne. Pomalé zvádzanie je istým receptom na úspech v tanci na kolenách. Celým zmyslom lap dance je vyviesť partnera z miery s očakávaním a túžbou.
- Vy to máte na starosti. Nájdite si čas, prevezmite kontrolu a s potešením ich dráždite.
- Ak natiahnu váš smer alebo sa začnú drieť späť, plesknite ich po zápästí a dajte im vedieť, že ak to urobia znova, s tancom je koniec, žiadne výnimky.
2

Aby ste mohli vykonávať brušný tanec a užívať si ho, musíte sa cítiť pohodlne so svojim telom. Nebudete vyzerať sexi, ak sa nebudete cítiť sexi. Prijmite a užívajte si bez ohľadu na svoj tvar alebo veľkosť. Každá žena môže predviesť skvelý striptíz alebo brušný tanec bez ohľadu na to, či je hanblivá alebo cíti, že ich telo nie je „dokonalým tvarom“. Všetko je to o prístupe. Nie všetky tanečnice na kolenách majú postavy supermodeliek, správajú sa tak, ako sa správajú. Toto je váš čas byť zvodná, vychovávať a uvoľňovať svojho zmyselného ducha. Zahoďte zábrany a zahoďte opatrnosť do vetra. Ste sexy bohyňa.
3
Vyberte si outfit, v ktorom sa budete cítiť sexy a sexy, a ostatné bude nasledovať. Na výber je široká škála. Od erotických tanečných šiat až po podprsenky, nohavičky, podväzkové pásy, pančuchy, košieľky, župany, plyšové nohavice, plavky, klubové oblečenie, fetiš, nadmerné zapínanie košieľ a mnoho ďalších. Kľúčom je vybudovať zbierku vrstiev, ktoré je možné ľahko odstrániť. Odvážte sa, predvádzate škádlenie, takže kus mäsa je zásadný.
- Začnite najskôr výberom spodnej bielizne, pretože tieto položky budú poslednými. Sexi podprsenka, šnúrka v tvare g, pančuchy (s pobytom v stoji sa vám pracuje ľahšie) a možno aj podväzky.
- Nohavičky by vám mali ohraničiť líca, zatiaľ čo zadná časť nohavičiek by vám mala siahať príliš vysoko nad líca. Vyskúšajte nohavičky, tangá, tangá, tangá a krátke nohavice s úplným dnom, aby ste zistili, ktorá vám najlepšie vyhovuje. Nohavičky, ktoré po vyzlečení na vašom tele zanechávajú ryhy, sú pravdepodobne príliš tesné a treba sa im vyhnúť.
- Stehenné vysoké pančuchy nosené s podväzkami alebo bez nich sú sexi doplnkom takmer každého outfitu. Vyskúšajte pár, ktorý je o jednu veľkosť menší, aby ste dosiahli sexi pohyb. Ak plánujete nechať si pančuchy a podväzok zapnuté počas celého tanca, noste nohavičky na vonkajšej strane ramienok, aby ich bolo možné vyzliecť bez toho, aby ste museli podväzky rozopnúť.
- Pokiaľ ide o vrchné vrstvy, vyskúšajte malé horúce nohavice, nevinný priesvitný župan, sexy stredoškolskú učiteľku/študentskú uniformu, buďte dominou, zúfalej ženy v domácnosti alebo pre niečo iné, klasické červené alebo čierne večerné šaty s retro spodným prádlom pod ním.
- Vyhnite sa príliš tesným korzetom alebo oblečeniu, z ktorého je ťažké vykĺznuť. Oblečenie so zapínaním na zips na chrbte alebo s mnohými ramienkami, ktorých obliekanie si vyžaduje určitý čas, bude samozrejme ťažké vyzliecť.
- Pokiaľ ide o topánky, vysoké podpätky a bodce zvyčajne fungujú najlepšie s akýmkoľvek oblečením. Vaše nohy budú pôsobiť tónovanejšie, elegantnejšie a dlhšie. Aj keď sú mierne nepohodlné, vyskúšajte ich, pretože ich aj tak nebudete nosiť dlho. Ak nemôžete chodiť v podpätkoch, oblečte si radšej niečo, v čom sa cítite pohodlne. Ak v oddelení obuvi nič nepomáha, choďte naboso a vyskúšajte Barefoot Strut.
- Odstráňte toľko, koľko vám vyhovuje. Môžete sa rozhodnúť skončiť úplne nahá, bez topánok, v sexi bielizni, čipkovaných šatách alebo zostať úplne oblečená. Váš milenec však musí zostať úplne oblečený.
- Ak si vyberiete topánky so sponami, zvážte, ako si vyzlečiete oblečenie bez toho, aby ste si vyzuli topánky. Elastické oblečenie alebo splývavé šaty si môžete vyzliecť z topánok, ale najskôr skontrolujte. Ak všetko ostatné v oddelení obuvi zlyhá, vzpera vyzliekača na bosých nohách (na špičkách prstov) je tiež veľmi horúca.
- Ak to robíte na podpätkoch, nedávajte si ich dole (okrem odstránenia pančúch - alebo ešte lepšie, nechajte si pančuchy zapnuté). Akonáhle sú pančuchy vypnuté, možno opätky znova dajte. Topánky bez ramienok je možné odstrániť elegantnejšie ako topánky s remienkami alebo sponami.
- Ak ste si vybrali niečo, čo je potrebné odstrániť tým, že si to prevlečiete cez hlavu, zvodne to zošmyknite stiahnutím zospodu po stranách, pričom stojte vysoko, neponáhľajte sa.
- Tričko s gombíkmi môže byť veľmi sexi oblečením, ktoré môžete vyzliecť. Hrajte peek-a-boob s každou stranou. Keď zrušíte posledné tlačidlo, otočte sa a postavte sa pod uhlom, odhalte jedno rameno a potom druhé a nechajte ho skĺznuť na podlahu.
- Priliehavé nohavice alebo rifle je ťažké vyzliecť. Ceruzka sukne možno ľahko rozbalili a tlačil nadol Do tejto chvíle predklon s vašou zadnej alebo bočnej strane k nemu a potom vystúpiť z nej. Sukne je možné vyzliecť s nasadenými topánkami a pančuchami.
- Cvičte si sťahovanie pančúch vopred. Ak chcete dosiahnuť väčšiu rovnováhu (a dráždenie), položte prsty na nohy medzi jeho nohy alebo na rameno jeho kresla, pričom zatlačte každú pančuchu nadol - alebo ich pomaly skotúľajte alebo sklopte po dĺžke nohy.
- Nezabudnite dráždiť. Začiatočníci si nájdite čas s každou vrstvou. Pred vybratím si stiahnite sukňu alebo spodné prádlo dole o niekoľko palcov. Vopchajte jeden alebo dva palce po stranách nohavíc, sukne alebo spodnej bielizne, kúsok oblečenia znížte a dráždite.
- Predtým, ako sa odvrátite a rozopnete, zatlačte ramienka podprsenky z ramien. Klasickou striptérskou rutinou je držať podprsenku na prsiach, otočiť sa chrbtom k mužovi a položiť podprsenku na podlahu alebo, keď stojíte chrbtom k nemu, držať podprsenku za ramienka nad hlavou a potom ju zhodiť. na podlahu. Zahrievajte sa tak, že si necháte ruku a ruku na prsiach, potom sa pomaly otočíte a posuniete ruku naprieč a ďalej od prsníkov, aby ste získali sexy odhalenie.
- Keď si dáte dole nohavice, skúste si ich obliecť cez topánky alebo bosé nohy, pričom stojte rovno. Urobte to tak, že sa predkloníte od pása, odvediete ich až na podlahu a potom z nich vystúpite. Ak to pre vás nie je jednoduché, pokúste sa pokrčiť kolená alebo si stiahnuť spodnú časť tela v ľahu na chrbte. Nehrbte sa príliš nízko...
- Nebuďte úplne nahí až do úplného konca - a aj tak ho dráždite pohľadom zozadu, kým to už nevydrží.
4
Vyberte 2 alebo 3 zmyselné piesne, ktoré sa vám páčia. Myslite hladko a zvodne. Vyhnite sa skladbám s vysokým vokálom. Šaňa a diva zo 60. rokov sú dobrým miestom na začatie, ak chcete niečo romantické. Tancom vás prevedie zmyselný rytmus alebo rytmus. Najlepšie je, ak sa dokážete s hudbou vcítiť a budete sa cítiť príjemne, keď sa budete presúvať v jej rytme. Začnite tým, že odložíte 2 alebo 3 piesne.
- Pieseň jedna je na zahriatie. Je načase, aby ste partnera doviedli k stoličke, rozbehli sa, pózovali, vysvetlili milencovi pravidlá a začali sa pomaly uvoľňovať vo svojom zvodnom výkone.
5

Nebojte sa tlačiť na to, aby ste začali na začiatku piesne. Neponáhľajte sa, začnite, keď budete pripravení, choďte okolo milenca, dotknite sa ho, votrite prsty do jeho vlasov a pocíťte tlkot.
6
Ak odložíte výber z 2 alebo 3 skladieb, nebudete sa cítiť nútení ponáhľať sa, pretože skladba sa blíži ku koncu. Môžete sa slobodne rozhodnúť, krátke alebo sladké a dlhé. Na konci sa pravdepodobne ocitnete hlboko v zápale vášne, preto zvážte výber tucta skladieb a užite si zábavu na konci.
- Ak je to možné, napaľujte všetky skladby na disk CD alebo ich nastavte ako zoznam skladieb vo svojom prenosnom hudobnom prehrávači. Nezastavujte sa pri výmene diskov CD.
Aby ste mohli vykonávať brušný tanec a užívať si ho, musíte sa cítiť pohodlne so svojim telom.
7
Pre začiatočníkov možno budete chcieť začať tým, že si urobíte čas a dopracujete sa k zvodnej hre. Zatvorte oči, vnímajte hudbu, vstúpte do tranzu a začnite sa kývať.
- Skúste si vyhradiť asi 30 minút deň vopred, aby ste sa zoznámili so svojim oblečením, telom, pózami a pohybmi. Tancujte na nohách a na podlahe. Môžu to byť veci, ktoré ste nikdy predtým nerobili. Skúste skĺznuť po stene a potom späť. Choďte okolo končekov prstov na nohách.
- Na podlahe skúste otvoriť a zatvoriť nohy alebo nakloniť kolená z jednej strany na druhú. Experimentujte s rôznymi uhlami. Sadnite si na stoličku Hladkajte stehná, krk, brucho a chodidlá. Zatvorte nohy a potom ich otvorte rukami, aby ste si rozdelili stehná. Znovu objavte svoje telo. Ak ste hanbliví, zatvorte oči.
- Ak sa cítite nepríjemne, „tancujte“, myslite na svoj výkon ako na pomalú hodinu aerobiku. Natiahnite, ohnite, rozdeľte. Použite ruky, roztiahnite ich do strán a končekmi prstov hladkajte vystretú ruku. Ak ste cvičili bojové umenia, jogu alebo pilates, upravte svoje znalosti, ktoré poznáte, a vytvorte si tak svoje vlastné sexy pohyby.
- Predstavte si svoj tanec ako cvičenie T ' ai Chi v telocvični. Pomalé pohyby a celkový pocit pohody.
8

Zvádzajte svojho milenca vášnivým pohľadom. Váš výraz bude odrážať tie sexy myšlienky, ktoré máte na mysli, a zintenzívni sexuálne napätie vo vzduchu. Pozrite sa na svoje telo, dotknite sa ho, užívajte si ho a potom sa pozrite na svojho milenca, ktorý priťahuje oči k vám a k vášmu telu. Vždy udržiavajte očný kontakt. Ak ste chrbtom k partnerovi, pozrite sa cez rameno.
9
Pridajte do svojej tanečnej rutiny niekoľko doplnkov, predmetov, s ktorými sa radi hráte. Robíte to aj pre svoje potešenie.
- Zaviazaná oči pomôže udržať bdelosť zmyslov vášho milenca - svrbenie, aby ste vedeli, čo bude nasledovať.
- Pár pút alebo hodvábna šatka môžu byť použité na udržanie rúk vášho milenca v prípade, že poruší zákaz dotýkania sa.
- Mäkkým pierkom sa oprášte o telo milenca alebo o svoje. Posaďte sa na stoličku a držte telo vzpriamene a vysoko, vysuňte chodidlá a nohy od seba a pomaly si prechádzajte od krku k vnútornej strane stehna.
- Ak máte na sebe košeľu s gombíkom, zvážte tiež nosenie kravaty. Omotajte mu ho okolo krku, aby ste ho pritiahli bližšie k tvári alebo dekoltu, alebo si ním zviažte ruky, ak poruší pravidlo zákazu dotýkania sa.
- Ak ste typ dievčaťa, ktoré má rád nezbednosť, majte po ruke svoju obľúbenú hračku pre potešenie a jeho mučenie.
- Dráždite ho šálom alebo hodvábnym zábalom alebo ho použite na prikrytie, ak vám bude príjemnejšie byť trochu menej odhalený.
- Používajte vlasy. V stoji, v kľaku alebo v sede si natiahnite trup, kým si stiahnete vlasy a necháte ich opäť spadnúť. Pomocou neho sa o neho opráš.
- Použite kocku ľadu z vášho koktailu. Vložte kocku do úst a spustite ju po tele milenca alebo si ním prejdite po bradavkách, aby ste ich spevnili.
- Vaše pery a oči sú silným zvodným doplnkom. Skúste klasický šmrnc alebo úsmev. Hrajte sa s mimikou.
- Pri troche cviku je možné klobúk, šál, palicu alebo jazdcovu plodinu využiť na sexuálne zvodné spôsoby.
10
Vytvorte dokonalú atmosféru. Zhasnite svetlá, prevoňte vzduch a zapáľte sviečky. Zmiešajte svetlo sviečok so stojacími lampami alebo rozprávkovými svetlami. svetlo sviečky dodáva vášmu telu jemnú, teplú žiaru. Nepriame osvetlenie je lichotivé aj komornejšie. Vyhnite sa žiarivkovým alebo bielym LED svetlám.
- Sledujte, či je vaša izbová teplota príjemná - pocit príliš chladného alebo príliš horúceho vás bude rozptyľovať.
- Vypnite všetky možné rušenia - televíziu a mobilné telefóny atď.
11
Vyčistite priestor, kde budete tancovať, aby ste do ničoho nenarazili.
- Skontrolujte, či stolička, na ktorej bude sedieť váš milenec, pojme vás oboch. Sadnite si na to a predstavte si seba v jeho pozícii a potom vy na jeho lone.
12

Pošlite mu zvodnú textovú správu alebo e-mail so záhadným vodítkom, čo príde neskôr večer. Pozvánka rozžiari jeho myseľ a predĺži mučenie na celý deň. Prípadne mu to nalejte ako prekvapenie. V každom prípade budete musieť stráviť nejaký čas nastavením scény a upokojením nervov, ak je to prvýkrát.
13

Spustite hudbu a povedzte svojho milenca k stoličke. Nechajte ho sedieť so zavretými nohami. Začnite tým, že sa mu pozriete priamo do očí s uštipačným úsmevom na tvári. Prejdite sa okolo svojho milenca, dotknite sa ho, votrite prsty do jeho vlasov a vnímajte údery. Vychutnajte si, pózujte, vysvetlite svojmu milencovi pravidlá a začnite sa pomaly uvoľňovať do svojho zvodného výkonu.
14

Striedajte medzi pohľadom na neho a pohľadom zhora na svoje telo, dotýkajte sa seba pri pohybe rúk nadol alebo cez telo. Prejdite si prstami po vlasoch, po krku, hrudníkom a potom po boky a okolo zadku. Keď pohybujete rukami po tele, predstavte si, že vaše ruky sú jeho rukami. Užite si dotyk svojich (jeho) rúk na svojom tele. Udržujte ruky v kontakte s telom a nechajte ich jazdiť po stranách a chrbte smerom k zátylku. Pozrite sa mu do očí a skúste pomalé a jemné prevrátenie hlavy (hlava padne dopredu a potom sa vráti späť), pričom si zároveň nechajte spadnúť vlasy.
15

Potom vyskúšajte niekoľko kruhov bedra. Choďte k nemu tak, aby ste mali rozkrok takmer pri kolene a potom sa nakloňte, ako by ste ho chceli pobozkať tak dlho, aby cítil váš parfum a potom sa odtiahol.
16

Postavte sa niekoľko krokov pred svojho partnera. Myslite sexy a cíťte sa sexi. Začnite boky presúvať k hudbe jemným krúživým pohybom. Zatvorte oči na niekoľko sekúnd a užite si túto chvíľu. V okolí nie je nikto, len ty a tvoj milenec. Neponáhľajte sa, potom pomaly vykročte k svojmu partnerovi jednou nohou pred druhou v štýle prechádzky mačkou. Keď ste dostatočne blízko, posuňte svoj brušný tanec na ďalšiu úroveň.

Skúste lap dance, kolísanie sa medzi nohami partnera, narážanie a brúsenie tela o jeho rozkrok.
17

Skúste lap dance, kolísanie sa medzi nohami partnera, narážanie a brúsenie tela o jeho rozkrok. Otočte sa a postavte sa medzi nohy svojho milenca. Skloňte sa, aby ste mu sedeli na kolenách a pomaly (a jemne) mu rozdrvte zadok do jeho lona.
18

Odíďte, zapózujte a začnite vyzliekať kus oblečenia. Najprv hore... Zvodne a postupne si vyzlečte ďalší alebo dva kusy oblečenia (napríklad sukňu alebo teplé nohavice) a potom sa znova presuňte späť k svojmu partnerovi. Priblížte sa tak blízko, že prakticky budete sedieť svojmu milencovi na lone. Zmyselne sa nakloňte k uchu svojej milenky, dýchajte nad ním horúcim dychom a vydávajte tiché bolestivé zastonanie. Jemne ho obhrýzajte alebo štetcom opierajte o krk a vdychujte svojmu milencovi, ako by ste sa dostali z jeho vône.
19

Skúste niekoľko zvodných pohybov po podlahe. Udržujte očný kontakt a maznajte sa z rôznych uhlov a perspektív. Presuňte sa na plazenie a potom ho znova namontujte na ďalšie sedenie.
20

V celom tanci na kolenách sa naďalej hladkajte a nezdržujte sa príliš dlho so svojim partnerom. Odíďte na krátke chvíle preč. Nezabudnite, že očný kontakt je veľmi dôležitý. Nechajte svoje oči prenášať všetky tie sexi myšlienky a nezabudnite sa usmiať.
21

Ak sa cítite trochu nezbední a krutí, vráťte sa k nemu, ako by ste ho chceli vziať so všetkou vášňou, ktorú môžete prejaviť, ale namiesto toho sa k nemu nakloňte, pobozkajte ho na líce, vráťte sa a elegantne si oblečte oblečenie.. Potom sa presuňte do inej časti domu alebo sa vyberte na prechádzku. Možno budete musieť bežať...
22

Skúste to párkrát s rôznymi outfitmi, rutinami a hudbou a čoskoro sa stanete expertkou na najsexi tanec zo všetkých. Možnosti sú nekonečné a výsledky sú vždy skvelé.
23

Na konci by ste si mali vyzliecť všetko a povedať mu, že vaše telo je jeho na určitý čas. To sa mu bude páčiť!
24

Po brušnom tanci je vždy možnosťou sex. Nezabudnite však používať kondómy!

Tipy

Predstavte si, že vaše ruky sú jeho rukami. Dotýkajte sa seba tam, kde by sa chcel dotýkať on vás.
Počas svojej rutiny myslite na to, kde sú vaše boky. Sú základom každého pohybu, každého gesta a každého návrhu. Nechajte ich v pohybe.
Pri pohybe bokov zo strany na stranu dajte ruky do vzduchu a prekrížte zápästia. Vytlačí vám to hrudník a je to skvelý úsek.

Každá žena môže predviesť skvelý striptíz alebo brušný tanec bez ohľadu na to, či je hanblivá alebo cíti, že ich telo nie je „dokonalým tvarom“.
Keď sa k nemu nakloníte, prekrížte si ruky na hrudi a jemne tlačte prsia k sebe, aby ste vytvorili extra dekolt. Vaše prsia budú pôsobiť oblejšie a výdatnejšie s malým tlakom predlaktia.
Choďte tak nahý, ako vám to vyhovuje, nemusíte si to všetko dávať dole, aby vám to vyšlo. Je lepšie sebavedomo odstrániť niekoľko vrstiev a zvyšok nechať na jeho predstavivosti, než aby ste sa nakoniec cítili trápne a nepohodlne.
Horúca vzpera vám dodá pocit sexi. Kráčajte sebavedomo s rukou v bok a defilujte svoje telo.
Kedykoľvek si položíte ruku na bok, uistite sa, že končeky prstov smerujú nahor a zápästie je nadol, aby ruka a zápästie spolu tvorili tvar „V“. Núti vaše ramená dozadu, predlžuje váš trup a vytvára nádherný efekt presýpacích hodín.
Ak tancujete bosí alebo si už vyzul topánky, vyskúšajte vzperu vyzliekača naboso. Chôdza po špičkách vám pomôže dosiahnuť rovnaký fyzický efekt ako pri nosení obuvi, takže vaše nohy budú vyzerať dlhšie, štíhlejšie a tónovanejšie. Vzpery na špičkách vytláčajú hrudník, klenú chrbát a navyše prinášajú lýtkam cvičenie pri chôdzi.
Využite svoje okolie. Opierajte sa chrbtom o stenu a zvíjajte sa, alebo skĺznite do podrepu a znova hore. Použite náhradnú stoličku. Rozkročte sa dozadu alebo si sadnite na bok, aby ste jednu po druhej odstránili pančuchy so špicatou nohou vo vzduchu.
Kľúčom k úspešnému vyzliekaniu pásikov je vrstvenie oblečenia a spôsob, akým ho vyzliekate po jednej vrstve.
Postavte sa mierne šikmo a otočte hlavu k nemu. Šikmý profil v mäkkom svetle je veľmi lichotivý. Hollywoodske filmové hviezdy majú tento typ pózy na filmových premiéroch z nejakého dôvodu.
Stripperova vzpera: chrbát klenutý, prsia vytiahnuté, na špičkách alebo na ihličkových podpätkoch kráčajte pomaly a ukazujte prstami na nohách, kedykoľvek nie ste na podlahe. Zakaždým, keď zdvihnete nohu, ohnite ju dopredu a dozadu a potom ju položte pred seba. Pokúste sa položiť jednu nohu priamo pred seba pri každom kroku, ako model pre mačku, ale pomaly. Nacvičte si túto chôdzu a zistite, ako sa vďaka nej cítite vyššie, dominantnejšie, ovládateľnejšie a sexy.
Potom, čo ste urobili štyri alebo päť krokov v jednom smere, možno budete chcieť zastaviť a pózovať s jednou alebo oboma rukami v bok a pozrieť sa mu do očí.
Začnite namiesto pančuchových nohavíc nosiť pančuchy. Pod rifle si okolo domu alebo do supermarketu oblečte podpätkové pančuchy alebo podväzkový pás s podväzkovými pančuchami, ak sa ich hanbíte vyskúšať so sukňou.
Oblečenie si už vyzliekate každý deň, takže je ľahké začať cvičiť v vyzliekaní tým, že jednoducho zmeníte spôsob, akým si vyzliekate oblečenie a ako chodíte nahí alebo polonahí. Jednou rukou si rozopni košeľu a druhú si opri o bok. Vyzlečte si džínsy tak, že ich rozopnete a potom rozopnete, aby ste odhalili spodnú bielizeň, a potom ich pomaly tlačte dole a kývajte bokmi zo strany na stranu. So sukňami - urobte to isté, a keď sú na podlahe, vykročte z nich. S pančuchovými nohavicami alebo pančuchami ich precvičte stláčaním po jednej nohe, až kým sa vám nebudú kotúľať okolo chodidiel, a potom ich vyzlečte. Nacvičte si vyzlečenie podprsenky, precvičte si držanie nad hlavou. Nohavičky si stiahnite až na podlahu a vykročte z nich. Všetky pohyby už poznáte, stačí ich len trocha okoreniť.

Ako tučné dievča robí brušný tanec?
Ak pijete, dajte si pár dúškov vína alebo kokteilu, ktorý vám pomôže rozpustiť nervy. Nechajte svojho partnera dúšok alebo toľko, koľko sa rozhodnete nechať mu, pretože vy to máte na starosti.
Ak ste nervózni, cvičte pár dní predtým v zrkadle. Potom, keď príde čas, aby ste to urobili pre svojho partnera, predstierajte, že ste v zrkadle.
Cvičte častejšie nosenie svojej sexi bielizne, aby ste sa v nej cítili pohodlne. Noste sexi spodnú bielizeň pod pracovným odevom alebo von do supermarketu a potom sa pomaly vráťte, keď sa vrátite domov. Je to sexy vec, ktorú musíte urobiť pre seba, a nikto to nebude vedieť.
Kľúčom k úspešnému tancu na kolenách je spôsob, akým sa pohybujete a dotýkate sa tela, než sa priblížite a priblížite, aby ste zmyselne povzbudili a dráždili svoju bezmocnú obeť.
Niekoľko klasických lap dance a stripov:
- Princ - smotánka
- Princ - broskyňa
- Madonna - Justify My Love
- Gwen Stefani - luxusná
- Justin Timberlake - What Goes Around Comes Around / My Love
- Deväť palcových nechtov - bližšie
- Timbaland - Aký som
- Beyonce - šaty Freakum
- Kylie Minogue - čokoláda
- Biele pruhy - len neviem, čo so sebou
- Goldfrapp - Ooh La La
- Kyuss - Gloria Lewis
- Jimi Hendrix - Ahoj Joe
- Joe Cocker - Môžete si nechať klobúk
- Nelly Furtado - Promiscuous ft Timbaland
- Bábiky Pussycat - gombíky
- Umenie hluku - Zamilované chvíle
- Portishead - Glory Box
- Tito & Tarantula - After Dark
- Annie Lennox - Sladké sny
- Samantha Fox - Dotkni sa ma
- Kylie Minogue - Pomalé
- Muse - šialenstvo
- Sneaker Pimps - Spin Spin Sugar - Armand van Helden Remix
- Odpadky - umrel by som pre teba
- Britney Spears - Som pre teba otrokom
Ak sa niečo pokazí a chcete sa smiať, snažte sa to nerobiť, ale je v poriadku smiať sa tiež. Byť uvoľnený a šťastný spolu je tiež sexy.
Zdvihnite chĺpky na koži jemným pohybom prstov po rukách a krku.
Lap Dance môžete vykonávať, ak ste muž alebo žena, za mužského alebo ženského partnera.
Aby ste to trochu sparili, mohli ste ho dráždiť tým, že ho trochu vyzlečiete. Choďte za ním a položte mu ruky okolo krku a rozopnite mu košeľu zhora nadol alebo mu dajte vyhrnúť pančuchy po nohách.

Prečítajte si tiež: Ako tancovať niťový tanec?

Ako predvádzať brušný tanec pre svojho priateľa alebo manžela?

Kroky

Tipy

Otázky a odpovede

Prečítajte si tiež: