Ako pestovať husté kučeravé vlasy?

Chcete si nechať narásť husté, kučeravé vlasy? Aj keď genetiku nemôžete zmeniť, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste podporili rast vlasov a vlasov a pokožky hlavy. Pestovanie krásnych, hustých vlasov začína zdravými vlasmi a zdravou pokožkou hlavy.

Metóda 1 z 3: podpora zdravých vlasov

1
Vlasy hlboko upravte. Zvlhčenie vlasov je pre kučeravé vlasy mimoriadne dôležité. Kučeravé vlasy majú väčšie ťažkosti s vlhkosťou po koncoch kvôli tvaru prameňa. To môže spôsobiť suchosť a lupiny. Hydratácia vlasov tomu pomáha predchádzať. Použite hĺbkové kondicionéry, ktoré nahradia stratenú vlhkosť vlasov. Uistite sa, že ste to nechali pôsobiť aspoň 5 minút, ale ak máte čas, dlhšie. Potom opláchnite studenou vodou, aby ste pomohli utesniť kutikulu.
- Hĺbkové kondicionovanie vlasov pomáha predchádzať lámaniu a štiepeniu končekov, čo prispieva k rastu vlasov.
- V závislosti na štruktúre vlasov môžete vlasy hlboko upravovať raz týždenne alebo raz za dva týždne.
- Ak máte čas, choďte si niekoľko minút fénom na vysoké horúčavy, zatiaľ čo na nich kondicionér sedí. Teplo pomôže vašim vlasom vstrebávať kondicionér efektívnejšie.
2
Hydratujte konce. Pri pokuse o rast dlhších, hrubších kučier je obzvlášť dôležité zvlhčiť konce. S rastom kučeravých vlasov majú prírodné oleje z vašich vlasov ťažkosti s pokrytím celej dĺžky vlasových prameňov. Okrem použitia hĺbkových kondicionérov skúste do končekov vlasov naniesť olivový alebo kokosový olej
- Trochu olivového alebo kokosového oleja ide dlho. Na zvlhčenie vašich koncov by malo byť dostatočné množstvo ktoréhokoľvek z olejov vo veľkosti desatiny.
3
Naneste na vlasy prírodnú masku. Pravidelné ošetrenie vlasov maskami obsahujúcimi bielkoviny a mastné kyseliny vám môže pomôcť zvýšiť ich pevnosť a pevnosť. Tieto masky sa ľahko vyrábajú doma s prísadami vo vašej chladničke. Vajcia a avokádo sú 2 skvelé jedlá, ktoré sa dajú použiť na výrobu vlasových kúr.
- V miske rozšľahajte 1 - 2 vajcia. Vajíčko dajte na mokré vlasy na 30 minút. Môžete tiež primiešať ďalšie vajce a lyžicu oleja (kokosový, olivový, jojobový). Bielkoviny vo vajciach pomáhajú posilniť a zahustiť vaše vlasy. Robte to 3-4 krát týždenne. Opláchnite najstudenšou vodou, ktorú môžete vystáť, aby sa vajcia nevarili vo vlasoch.
- Avokádo a banán roztlačte dokopy, až kým nebudú jednotnej konzistencie. Môžete tiež zmiešať 2 lyžice oleja (kokosový, olivový, jojobový) s polovicou avokáda. Vmasírujte si to do pokožky hlavy a nechajte pôsobiť 30 minút. Umyte čistou vodou a potom šampónom jemným šampónom. Robte to 2-3 krát týždenne.
4
Vmasírujte si jojobový olej do pokožky hlavy. Predpokladá sa, že jojobový olej podporuje rast vlasov. Vmasírovanie do pokožky hlavy stimuluje prietok krvi a pomáha vlasom rásť. Jojoba môže tiež pomôcť pridať vlasom objem, aby pôsobili hustejšie. Jojobový olej je tesniaci olej, takže ho používajte na mokré vlasy potom, ako vlasy upravíte tak, aby utesnili vlhkosť.
- Jojobový olej pomáha udržiavať vašu pokožku hlavy vlhkú, čo pomáha prírodným olejom vo vašej pokožke hlavy. Keď pôsobia prírodné oleje na pokožke hlavy, vlasy rastú.
- Jojobový olej tiež pomáha vyčistiť pokožku hlavy. Zanesené folikuly vo vlasovej pokožke môžu znížiť rast vlasov.
- Hroznový olej je ďalší dobrý, ľahký tesniaci olej.
5
Použite hydratačný olej. Hydratačné oleje sú ťažšie ako oleje na pečenie, takže sa dajú použiť iba na zvlhčenie vlasov. Skúste použiť kokosový alebo olivový olej. Naneste ho na vlasy a pokožku hlavy a nechajte pôsobiť 30 minút na hĺbkovú úpravu pokožky.
- Skúste si na vlasy naniesť ricínový olej a spať v nich. Ricínový olej má dodať telu redšie vlasy a pomôcť pri liečbe plešatín. Vmasírujte si ho do pokožky hlavy pred spaním 2-3 krát týždenne počas niekoľkých týždňov.
Chcete si nechať narásť husté, kučeravé vlasy?
6
Naneste éterické oleje na pokožku hlavy. Mnoho éterických olejov sa používa na zvýšenie rastu vlasov, posilnenie vlasov a na pomoc pri ich vypadávaní. Existuje mnoho spôsobov, ako môžete éterické oleje použiť. Môžete si naniesť približne 20 kvapiek na pokožku hlavy, čím si vlasy upravíte. Môžete ho tiež zmiešať s inými olejmi pre viac výhod alebo pridať niekoľko kvapiek do šampónu.
- Na rast vlasov sa často používajú rozmarín, tymian, levanduľa, cédrové drevo a šalvia.
7
Stravujte sa zdravo. Konzumácia stravy bohatej na vitamíny môže pomôcť povzbudiť rast vlasov. Potraviny bohaté na bielkoviny tiež pomáhajú vlasom rásť rýchlejšie.
- Jedzte jedlá s mastnými kyselinami, ako sú losos a iné ryby, avokádo a orechy.
- Potraviny bohaté na beta karotén a vitamín A, ako sú sladké zemiaky a mrkva, pomáhajú vlasom rásť.
- Bielkoviny a železo nájdete v potravinách, ako sú chudé mäso a vajcia.
- Listová zelenina a fazuľa obsahujú viaceré vitamíny, ktoré podporujú zdravie vlasov.
- Ovocie obsahuje vitamín C, ktorý pomáha podporovať zdravie pokožky hlavy.
- Musíte zahrnúť do svojej stravy vitamíny A, C, H, všetky vitamíny skupiny B, zinok, keratín, meď a železo. Nakúpte ovocie, zeleninu a potraviny bohaté na železo pre zdravé vlasy. Môžete tiež vyskúšať doplnky, ak z potravy nemôžete získať všetky potrebné vitamíny a živiny.
8

Používajte biotín. Biotín sa nachádza v komplexe vitamín B a predpokladá sa, že vám pomôže rásť hustejšie a silnejšie vlasy. Skúste to brať ako doplnok, pretože sa ľahko neabsorbuje do pokožky.

Metóda 2 z 3: úprava účesu

1
Strihajte rozštiepené končeky. Jedným zo spôsobov, ako podporiť zdravé vlasy a ich rast, je udržiavať štiepené konce vlasov. Rozštiepené končeky sú poškodenou časťou vlasov, takže vám nepomáha k rastu hustých alebo zdravých vlasov. Rozdelené konce sa ľahko zamotajú a kudrlinky vyzerajú ochabnuté.
- Niektorí ľudia tvrdia, že by ste si mali zastrihávať končeky vlasov každé 1-2 mesiace, ale to nie je postup, ktorý väčšina kaderníkov odporúča. Niektorí ľudia nemajú rozštiepené konce tak rýchlo ako iní. Vlasy zastrihávajte iba vtedy, keď to potrebujú. Inak striháte zdravé vlasy.
- Ak nemôžete zniesť všetky svoje rozštiepené konce naraz, skúste ich odstrihnúť naraz. Ak máte veľa, nakrájajte každý mesiac iba 0,6 palca (0,6 cm) namiesto toho, aby ste nakrájali celých 0,5 - 5 centimetrov (1,3 - 5 cm), ktoré by ste mohli mať. Pokračujte v tom niekoľko mesiacov, kým nezmiznú všetky vaše rozštiepené končeky.
2

Strihajte si vrstvy do vlasov. Jedným zo spôsobov, ako vlasom dodať hustejší vzhľad, je nanášanie vrstiev do vlasov. Tento štýl dodáva efekt naskladania, vďaka čomu vaše vlasy vyzerajú plnšie a hustejšie. Choďte do salónu a povedzte im, že chcete mať vrstvy, ktoré vlasom dodajú telo a hrúbku.
3
Drž sa ďalej od kúrenia. Ak si chcete nechať narásť husté vlasy, prestaňte používať vyhrievacie náradie. Vyhrievacie nástroje rozbijú vlasovú šachtu a vlasy sú tenšie. Vyhrievané náradie tiež zvyšuje rozštiepené končeky.
- Ak chcete používať vykurovacie náradie, nezabudnite použiť tepelné ochranné prostriedky.
4
Keď sú mokré, vlasy si rozčešte. Ak sú vaše vlasy mokré, použite na odstránenie spleti radšej prsty alebo hrebeň so širokými zubami ako kefu. Kefovanie vlasov za mokra spôsobuje ich lámanie, čo spomaľuje rast vlasov.
- Vlasy si nečešte ani nečešte agresívne. To spôsobuje nepotrebné namáhanie vlasov a pokožky hlavy a môže sa lámať.
- Pri česaní vlasov začnite vypracovaním spleti na koncoch vlasov a pomaly postupujte smerom ku korienkom.
5

Šampónujte vlasy menej. Kudrnaté vlasy je potrebné umývať šampónom menej ako rovné vlasy, pretože sa ľahko zbavia svojich prírodných olejov. Vlasy si umývajte iba 2 - 3 krát týždenne. Uistite sa, že používate jemné šampóny a hydratačné šampóny.

Rozštiepené končeky sú poškodenou časťou vlasov, takže vám nepomáha k rastu hustých alebo zdravých vlasov.
6

Použite volumizér. Jedným zo spôsobov, ako získať silnejšie vlasy, je pridať telo. Kúpte si objemovú penu, gél alebo suflé, ktoré pomôžu zväčšiť šírku vašich prameňov a vlasy budú vyzerať hustejšie. Suchý šampón môže tiež pomôcť zväčšiť objem vlasov.
7
Kefujte si pokožku hlavy. Mnohí odporúčajú čistenie pokožky hlavy, aby sa podporil rast vlasov. Kefovanie a masáž pokožky hlavy stimuluje mazové žľazy, čo pomáha udržiavať prírodné oleje vašich vlasov v rovnováhe. To tiež pomáha prietoku krvi do pokožky hlavy a udržuje ju aktívnu. Kefujte si vlasy raz alebo dvakrát denne po dobu najmenej 5 minút. Uistite sa, že to robíte iba so suchými vlasmi. Nikdy nečistite mokré vlasy, pretože by sa mohli poškodiť.
- Predkloňte sa v páse a vlasy si čistite hlavou nadol. To pomáha prietoku krvi do pokožky hlavy. Kefujte 3-5 minút, potom vyrovnajte a opakujte.
- Keď sa sprchujete, masírujte si pokožku hlavy prstami. Stimuláciou vlasovej pokožky venujte 1 - 2 minúty.
8

Spite na saténovom obliečku na vankúš. Bavlna môže vaše vlasy stiahnuť a poškodiť. Keď sa snažíte, aby vám vlasy vyrástli, spite na saténovom vankúšiku alebo s vlasmi v saténovej čiapke. To pomáha znižovať poškodenie vašich kučeravých zámkov, keď ich dorastáte.
9

Vyhýbajte sa síranom. Pri použití vlasových prípravkov skontrolujte zloženie. Ak chcete vždy vyhnúť amónny laurylsulfátu, laurylsulfát sodný a sodný ether sulfát. Tieto chemikálie môžu spôsobiť poškodenie vlasov, ako napríklad krepovatenie alebo vysušenie.
10
Vyhnite sa sušeniu. Ak sa chystáte vlasy vysušiť fénom, nesmiete ich príliš vysušiť. Keď ich vysušíte, ťaháte ich za vlasy a zmenšujete prirodzený objem. Vďaka tomu budú vaše vlasy vyzerať plochejšie.
- Vlasy nechajte prirodzene vysušiť na 80 percent. Potom osušte fénom, aby ste zdvihli korene a dodali objem.

Metóda 3 z 3: vytvorenie ilúzie silnejších vlasov

1

Vyskúšajte ofinu. Pridaním ofiny do vlasov môžete pomôcť vlasom, aby vyzerali hustejšie. Prináša viac vlasov do tváre, takže vyzerá, akoby ste ich mali viac. To je obzvlášť dobré, ak sú vaše vlasy silnejšie smerom dopredu alebo ku korienkom a tenšie smerom dole.
2

Odrežte kratšiu vrstvu pod hornou vrstvou. Jedným zo spôsobov, ako vytvoriť ilúziu silnejších vlasov, je mať jednu vrstvu pod kratšou ako horná vrstva. To dodáva plnosť. Dbajte na to, aby boli konce tupé.
3

Získajte zvýraznenie. Ak dáte svojim vlasom rozmery pomocou viacerých farieb, môže to pomôcť vytvoriť ilúziu plnosti. Zvýraznenie vlasov tiež tlačí hriadeľ do otvorenej polohy a pomáha tak, aby boli vlasy plnšie.

S rastom kučeravých vlasov majú prírodné oleje z vašich vlasov ťažkosti s pokrytím celej dĺžky vlasových prameňov.
4

Vyfúkajte pod uhlom. Ak sa chystáte vlasy vyfénovať, zmeňte ich spôsob vytvárania určitého objemu. Hlavu vyklopte nabok namiesto nad a nadol. Vytiahnite časť v 90-stupňovom uhle. Takto získate objem a hrúbku po celých vlasoch.
5

Použite okrúhlu kefu. Okrúhle kefy vám môžu pomôcť dodať objem pri korienkoch vlasov. Pri tvarovaní vlasov použite namiesto lopatkovej kefy jednu z nich.
6

Zmeň svoju časť. Ďalším spôsobom, ako pridať objem, je rozdeliť si vlasy inak, ako je obvyklé. Stredná časť môže spadnúť na plocho, a ak si už roky rozdeľujete vlasy na tej istej strane, budú na túto časť vytrénované a spadnú na plocho. Prepnite na druhú stranu, aby ste dosiahli vyššiu hlasitosť.

Tipy

Školské prestávky a letné prázdniny sú dobrým obdobím na to, aby ste si vlasy nosili prirodzene.
Uistite sa, že sa vlasom venujete náležitú starostlivosť. Nedávajte na ňu agresívne chemikálie farbením a bielením, pretože by sa to mohlo poškodiť. Ak si chcete vlasy zafarbiť, starajte sa o ne, aby boli hydratované a zdravé.

Varovania

Nepoužívajte vlasové prostriedky na alkoholovej báze, pretože vlasy vysušia a dodajú im drsný a nepríjemný vzhľad. Rovnaké pravidlo platí aj pre bielidlo na vlasy a farbu na vlasy.
Nefénujte vlasy ani ich nevyrovnávajte každý deň. To postupne spôsobí, že vaše vlasy stratia lesk a dodajú im neživý a fádny vzhľad.

Prečítajte si tiež: Ako si urobiť tenšie vlasy?

Ako pestovať husté kučeravé vlasy?

Kroky

Metóda 1 z 3: podpora zdravých vlasov

Metóda 2 z 3: úprava účesu

Metóda 3 z 3: vytvorenie ilúzie silnejších vlasov

Tipy

Varovania

Otázky a odpovede

Komentáre (3)

Prečítajte si tiež: