Ako mať skvelé nohy bez voskovania?

Ak nevoskujete a chcete mať skvelé nohy, mali by ste stále zvážiť udržiavanie chĺpkov na tele pod kontrolou.

Voskovanie môže zanechať vaše nohy rovnako hladké ako kedykoľvek predtým. Je to však tiež veľmi bolestivé, takže je to veľmi pochopiteľné, takže mnohí chceli, aby ich nohy vyzerali skvele, bez toho aby sa k tomu museli uchýliť. Aj keď definícia „skvelých nôh“ je v konečnom dôsledku subjektívna a líši sa od človeka k človeku, existuje niekoľko štandardných vecí, ktoré môžete urobiť, aby vyzerali čo najživšie a zdravo.

Metóda 1 zo 4: odstránenie chĺpkov na nohách bez voskovania

1
Ohoľte si nohy kvalitným strojčekom. Ak nevoskujete a chcete mať skvelé nohy, mali by ste stále zvážiť udržiavanie chĺpkov na tele pod kontrolou. Najbežnejším spôsobom je holenie pomocou žiletky. Uistite sa, že sa oholíte kvalitným gélom alebo krémom na holenie, pretože to povedie k lepšiemu oholeniu. Žiletkou pomaly prechádzajte po vlasoch, aby ste ich odstránili. Buďte pomalí a jemní, aby ste sa vyhli neprimeraným rezom. Po dokončení holenia si doprajte príjemnú teplú sprchu; tým opláchnete prebytočné vlasy a zvlhčíte nohy.
- Počas holenia používajte na nohy kondicionér. To pomôže dosiahnuť jemnejší strih.
- Dobrý žiletka je vždy výhodnejšia. Ak chcete vynikajúce nohy, nemôžete sa uchýliť k rozpočtu. Holiaci strojček Gillette Venus Embrace Sensitive Skin je v porovnaní s ostatnými čepeľami trochu drahý, napriek tomu sa odporúča pre jeho kvalitu a jednoduché použitie.
2
Aby ste zabránili opätovnému rastu, použite epilátor. Epilátor je možné zakúpiť a používať v podstate s rovnakým účinkom ako voskovanie. Rovnako ako voskovanie, to znamená vytrhnutie viacerých chĺpkov z koreňa. Zatiaľ čo na začiatku je vlasy najlepšie dostať žiletkou, epilátor dodá vašim nohám voskový pocit hladkosti. Zakúpte si jeden z miestnych kozmetických produktov a pomaly mu prechádzajte po nohách.
- Pretože vám vlasy vytrhávajú z koreňov, epilátory sú rovnako potenciálne bolestivé ako voskovanie. Preto je lepšie oholiť si nohy a používať ako údržbu epilátor.
3

Vyskúšajte depilačný krém. Depilačné krémy rozpúšťajú chĺpky na povrchu vašej pokožky. Vzhľadom na to, že tieto krémy nie sú zamerané na korienky vlasov, výber tejto možnosti znamená, že budete musieť krémy používať pomerne často - každých pár dní alebo akokoľvek často vám to vyhovuje. Pozitívne je však, že samotná rutina je ľahká a bezbolestná, takže pre vás môže byť priaznivou alternatívou k menej častému, ale o to bolestivejšiemu procesu voskovania.
4
Zvážte laserové odstránenie chĺpkov. Laserové odstránenie chĺpkov je jedným z najbežnejších kozmetických postupov. Lasery zničia chĺpky v priebehu troch až siedmich sedení a ich účinky sú zvyčajne trvalé. Aj keď sa ceny budú líšiť v závislosti od toho, kde žijete, a počtu relácií, je to pomerne cenovo dostupný spôsob, ako sa zaobísť bez chĺpkov na nohách, ale vzhľadom na to, že vás to z dlhodobého hľadiska bude neustále šetriť.
- Možné poškodenie kože spôsobené laserovou terapiou je veľmi neobvyklé, je však známe. Túto možnosť by ste mali vziať do úvahy pri rozhodovaní. Ak máte akékoľvek ďalšie obavy, obráťte sa na svojho lekára.
- Keď sa zotavujú, noste na nohách opaľovací krém. Pomôže to uľahčiť proces obnovy.

Ak chcete vynikajúce nohy, nemôžete sa uchýliť k rozpočtu.

Metóda 2 zo 4: skrášlenie nôh

1
Opálte si nohy. Mnoho ľudí považuje opálené nohy za atraktívne. Ak chcete, aby sa vám nohy opálili, máte niekoľko možností. Najprirodzenejším (a pravdepodobne najpríjemnejším) z nich je prirodzené opaľovanie. Ak bývate na jar alebo v lete niekde v dostatočnom teple, môžete sa ísť von dobre opaľovať. Inak sú soláriá v mestských centrách pomerne hojné; nájdite si niekoho blízkeho a zúčastňujte sa zasadaní pomerne pravidelne, aby ste dosiahli konzistentný lesk.
- Ak sa opaľujete prirodzene, dávajte pozor na opaľovací krém. Nadmerné vystavenie slnku môže viesť k vážnym kožným problémom, ktoré vám zjavne nepomôžu pri hľadaní dokonalých nôh.
- Ak nemáte dostatok času alebo prostriedkov na prirodzené opálenie, môžete použiť falošný opaľovací výrobok, napríklad bronzer. Len to nepreháňajte, pretože účinok prílišného použitia môže byť komediálny a komiksový.
2
Doprajte si masáž nôh. Pomocou vášho preferovaného typu bylinného oleja môže byť pokojná a dôkladná masáž nôh príjemným a efektívnym spôsobom, ako podporiť prietok krvi a dodať pokožke nový lesk. Aj keď účinok nebude trvať dlhšie ako jeden deň, rutinné samo o sebe môže byť ideálny spôsob, ako ukončiť vo večerných hodinách, takže nebudete cítiť zle urobiť čas na to po dni v práci.
- Donútiť niekoho iného, aby to urobil, sa môže ukázať ako podnetnejšie a efektívnejšie.
3

Pleť odlupujte. Ak ešte exfoliujete, môžete zistiť, že exfoliácia dodáva vašim nohám povzbudený lesk a jas. Po sprche si vezmite lúhu, kameň alebo pemzu a jemne si krúživými pohybmi potierajte nohy. Trenie odstráni odumreté kožné šupinky a vaše nohy budú vyzerať (a cítiť sa) lepšie ako predtým. Pretože sa odporúča, aby ste si po sprche pílingovali, zvyčajne je ľahké zapracovať to do svojho denného hygienického plánu.
4

Preskúmajte tetovanie a ďalšie zdobenie tela. Aj keď to závisí od vášho osobného vkusu v estetike, pre niektorých ľudí je tetovanie výrazným prízvukom na ich telách. Viditeľné tetovanie na nohe môže urobiť vašu nohu oveľa jedinečnejšou a osobnejšou. Ak to nie je možné, môžu sa určité časy umeleckého umenia na tele, napríklad hena, použiť ako dočasný spôsob skrášlenia nôh. Vaše telo môže byť vaše vlastné živé plátno.

Ak si nakoniec budete musieť viac času na údržbu nôh bez voskovania — Nebuďte prekvapení, ak si nakoniec budete musieť viac času na údržbu nôh bez voskovania.

Metóda 3 zo 4: precvičovanie nôh

1
Doprajte si dostatok spánku. Nemôžete čakať, že vaše telo bude vyzerať tak dobre, ako by ste chceli, ak neinvestujete dostatok hodín denne na to, aby ste mu dopriali potrebný odpočinok. Aj keď ste nepochybne počuli skôr, ako by ste mali spať okolo 8 hodín v noci, mali by ste sa pokúsiť získať aspoň 6, ak váš denný program neumožňuje vyčleniť tretinu na spánok.
- Rovnako dôležité je, aby ste každý večer spali v rovnakom čase. Takto si vaše telo zvykne na spánok REM oveľa efektívnejšie, ako keby ste zaspávali v nepravidelných hodinách. Vykonajte určitú disciplínu a každú noc si stanovte čas na spánok. Ak sa budete držať konzistentného vzoru, mali by ste sa cítiť lepšie oddýchnutí ako predtým, aj keď množstvo, ktoré spíte, zostáva rovnaké.
2

Správne sa stravujte. Opäť nemôžete očakávať, že budete vyzerať čo najlepšie, ak nebudete dbať na základy správneho zdravia. Ak dodržiavate zdravú stravu založenú na plnohodnotných potravinách, vaše telo sa vám poďakuje tým, že vyzerá lepšie ako kedykoľvek predtým. Aj keď je vegánska strava založená na celých potravinách oveľa lepšia ako čokoľvek iné, mali by ste si prispôsobiť svoju novú stravu tak, aby vyhovovala vášmu životu. Aj vyrezanie základných vecí, ako je sóda a ďalšie „prázdne kalórie“, pomôže znížiť nadmerné zaťaženie vášho tela.
3
Cvičte jogu. Jóga je úžasný spôsob, ako znížiť stres a zvýšiť zdravie. Presnejšie povedané, má vynikajúci tonizačný účinok na vaše nohy, pretože veľká časť cvičenia sa bude snažiť natiahnuť a pracovať s svalmi nôh.
- Existuje veľa jogových klubov a môže byť pre vás príjemnejšie zúčastniť sa skupiny.
4

Robte strečingy a cviky zamerané na nohy. Cviky ako zdvíhanie a výpady nôh sú špeciálne navrhnuté tak, aby zlepšili vzhľad, funkciu a pocit vašich nôh. Ak ste sa už zaviazali k cvičebnému režimu, skúste do svojej rutiny zahrnúť viac týchto cvikov zameraných na nohy. Ak majú vaše nohy potom príjemné pocity pálenia, viete, že ste pre svoj deň vykonali svoju prácu a dosiahli požadované nohy.
5
Ísť behať. Beh je najdôležitejším cvičením, pokiaľ hľadáte tonizáciu a vylepšenie nôh. Aj keď je toto kardioťažké cvičenie primárne určené na odbúravanie tukov, cvičenie, ktoré vašim nohám poskytne, sa prejaví ako štíhla svalovina. Či už sami alebo s partnerom, beh je perfektný spôsob, ako začať svoje ranné voľno správne.
- Ak máte na sebe väčšiu nadváhu, behanie vám pomôže upraviť nohy.

Metóda 4 zo 4: obliekanie vhodné pre vaše nohy

1
Zvážte dôležitosť oblečenia. Nepodceňujte, ako môže oblečenie formovať alebo zdôrazňovať vaše prirodzené fyzické vlastnosti! Móda môže mať neprekonateľný vplyv na to, ako vás (a vaše nohy!) Fyzicky vnímajú ostatní. Všeobecne platí, že pri vyberaní oblečenia chcete zohľadniť príležitosť a svoj osobný typ tela. Vaše nohy budú najpriamejšie orámované nohavicami alebo šortkami, efekt však budú mať topánky a zvyšok oblečenia.
- Kvalita vašich nôh bez ohľadu na to, že sa obliekate do krátkych šortiek v mrazivom počasí, pre nikoho nikdy nebola dobrým pohľadom.
2
Vyberte si obuv, ktorá zodpovedá vášmu telu a príležitosti. O výbere obuvi by sa dalo veľa napísať. Ak však chcete predovšetkým zdôrazniť kvalitu svojich nôh, priliehavé nohavice (napríklad nohavice na jogu) sú skvelou voľbou, pretože pomáhajú spevniť vzhľad vašich nôh. Ak je vonku primerane slnečno, možno budete chcieť nosiť módne súpravy šortiek.
- V takom prípade sa snažte vyhnúť hranatému alebo vrecovatému oblečeniu. Vreckové džínsy a nohavice neurobia nič pre vzhľad vašich nôh.
3

Vyberte si topánky, ktoré doplnia vaše nohy. Topánky môžu mať výrazný vplyv na vnímanie vašich nôh. Členkové topánky a topánky po kolená pôsobia na nohy skrátene, takže aj keď môžu vyzerať dobre, k dlhším nohám sa lepšie hodia. Ak sú vaše nohy na kratšej strane, budete mať najväčšie šťastie s kratšími topánkami, papučami, podpätkami a sandálmi.

Aby ich nohy vyzerali skvele — Je to však tiež veľmi bolestivé, takže je to veľmi pochopiteľné, takže mnohí chceli, aby ich nohy vyzerali skvele, bez toho aby sa k tomu museli uchýliť.

Tipy

Medzi módou, úpravou a cvičením môžete mať jednu kategóriu, na ktorú sa osobne radšej zameriavate ako na ostatné, ale najlepšie výsledky dosiahnete kombináciou týchto troch.

Varovania

Nenechajte sa príliš zavesiť na to, aby ste mali čo najlepšie nohy. Krása je zmesou všetkých vašich funkcií. Zameranie na jedného môže mať za následok nedbanlivosť ostatných.
Aj keď určite existujú spôsoby, ako voskovanie obísť, nie je pochýb o tom, že je to najúčinnejší spôsob, ako dostať nohy do tempa. Nebuďte prekvapení, ak si nakoniec budete musieť viac času na údržbu nôh bez voskovania.
Snažte sa nestáť celé hodiny, či už doma, v škole alebo v práci. Príliš veľa státia ovplyvní prietok krvi a spôsobí, že sa žily na nohách zvýraznia.

Prečítajte si tiež: Ako narovnať vlasy bez zrkadla?