Ako sa starať o vlasy?
Aby ste sa o svoje vlasy lepšie starali, používajte výrobky bez obsahu síranov a silikónov, pretože tieto chemikálie poškodzujú vlasy a upchávajú póry. Potom, aby ste si neporanili vlasy, nechajte ich po sprche uschnúť na vzduchu alebo ich osušte vankúšom. Zabalenie vlasov do uteráka alebo použitie fénu môže spôsobiť poškodenie, preto sa týmto metódam vyhnite obzvlášť. Pred česaním alebo úpravou účesu by ste tiež mali počkať, kým vlasy nebudú takmer suché. Ďalšie tipy na starostlivosť o vlasy vrátane spôsobov, ako sa o vlasy starať prirodzenejšie, čítajte ďalej!
Keď vaše vlasy začnú byť mastné, ale nechcete si ich ešte umyť, môžete si pridať nejaký suchý šampón, aby vlasy vyzerali čisto.
Vlasy sa môžu poškodiť mnohými vecami, od teploty vašej sprchy po podmienky vášho prostredia. Poškodené vlasy vyzerajú a sú krehké a hrubé a často sa môže stať, že je ťažké ich upraviť. Ak chcete, aby vaše vlasy vyzerali lesklé a zdravé, stačí dodržať niekoľko jednoduchých krokov, ako je starostlivý výber produktov na starostlivosť o vlasy, menej časté umývanie vlasov a ochrana pred škodlivými podmienkami prostredia.
Metóda 1 zo 4: umývanie vlasov
- 1Vyvarujte sa umývaniu vlasov každý deň. Skúste si vlasy umývať každé 2 až 3 dni, a nie každý deň. Keď si vlasy umývate príliš často, voda a produkty, ktoré používate, môžu zbaviť prírodných olejov produkovaných pokožkou hlavy, ktoré pomáhajú udržiavať vaše vlasy zdravé. Po odstránení týchto olejov môžu byť vaše vlasy krehké a pokožka hlavy môže začať nadmerne produkovať olej, ktorý by ich mohol veľmi mastiť.
- Ak znížite, ako často si vlasy umývate, vlasy sa po umytí budú cítiť dlhšie čisté.
Tip: Používajte suchý šampón v dňoch, keď nepoužívate skutočný šampón, ak cítite potrebu umyť si vlasy.
- 2Používajte vlasové výrobky bez obsahu síranov a silikónov. Mnoho drogériových výrobkov obsahuje chemikálie, ako sú sírany, ktoré v skutočnosti spôsobujú väčšie poškodenie vašich vlasov. Zložky ako silikón môžu upchať póry, ktoré produkujú prírodné oleje, a vysušiť vaše vlasy. Hľadajte prírodné produkty, ktoré obsahujú menej škodlivých látok.
- Zistenie, ktoré produkty najlepšie vyhovujú vašim vlasom, je obvykle pokusom a omylom. Ak máte pocit, že vďaka určitému produktu vaše vlasy vyzerajú ploché alebo matné, vyskúšajte iný produkt.
- Vyberte si výrobky podľa typu vlasov. Ak je to žiaduce, môžete požiadať svojho kaderníka o odporúčania týkajúce sa výrobkov formulovaných pre váš typ vlasov.
- 3Šampónujte vlasy jemne. Šampón pomáha udržiavať vaše vlasy čisté a bez nečistôt a mastných olejov. Aby ste šampón používali správne, najskôr si vlasy namočte. Potom naneste malé množstvo produktu na vrchnú časť hlavy a pokožku hlavy. Šampón napeňte a prstami vpracujte do vlasov. Snažte sa zabrániť tvrdému treniu vlasov, pretože by to mohlo spôsobiť poškodenie.
- Môžete tiež vyskúšať použiť šampón na vlasy tak, že si šampón nanesiete na končeky prstov. Šampón si radšej namiesto vlasov namažte prstami.
- Ak máte lupiny, kúpte si šampón proti lupinám.
- 4Natierajte kondicionér na koncoch vlasov. Pri nanášaní kondicionéra sa snažte nanášať ho iba na najdlhšie časti vlasov, nie priamo na pokožku hlavy; ak si na pokožku hlavy dáte kondicionér, môže to vlasy veľmi mastiť a vlasy zaťažiť. Kondicionér vmasírujte do vlasov prstami, nechajte ho na chvíľu pôsobiť na vlasoch a potom ich opláchnite.
- Kondicionér nemusíte používať vždy, keď si umývate vlasy, najmä ak ste náchylní na mastné vlasy, môže vám však pomôcť vlasy chrániť pred rozštiepenými končekmi.
- 5Na umytie a opláchnutie vlasov použite studenú vodu. Horúca sprcha môže spôsobiť tepelné poškodenie vlasov, podobne ako sušič vlasov. Ak sa tomu chcete vyhnúť, skúste pri umývaní a opláchnutí vlasov znížiť teplotu na vlažnú alebo chladnú teplotu.
- Najmä na opláchnutie šampónu a balzamu použite chladnejšiu vodu, pretože teplo môže pôsobiť proti výžive, ktorú kondicionér práve dodal vašim vlasom. Chladná voda môže tiež pomôcť, aby boli vaše vlasy lesklejšie.
- 6Vyskúšajte vlasy raz týždenne dôkladne kondicionovať. Aj keď nemusíte používať kondicionér pri každom umývaní vlasov, môžete zistiť, že vaše vlasy budú zdravšie, ak si ich hĺbkovo kondicionujete raz týždenne. Pre hĺbkové ošetrenie vlasov:
- Kondicionér napeňte po celej dĺžke vlasov. Kondicionér nechajte pôsobiť vo vlasoch 10 až 15 minút a až potom ich opláchnite.
- Po vypláchnutí používajte šampón a balzam rovnako ako pri bežnej sprche. Pri druhom umývaní kondicionéra použite skôr vlasy na vyhladenie vlasov, než aby ste kondicionér dostali von.
- Po umytí kondicionéra si vlasy otryskajte veľmi studenou vodou, aby ste uzavreli kutikulu a obnovili lesk.
- 7Kefu na vlasy si pravidelne umývajte. Spolu s pravidelným umývaním vlasov by ste si mali tiež pravidelne umývať kefu. Keď sú vaše vlasy mastné, môže sa vám tento olej dostať do kefy na vlasy. Keď si vlasy umyjete, môže sa tento olej šíriť cez vaše vlasy.
- Kefu umyte teplou vodou a šampónom. Nechajte ju úplne vyschnúť na vzduchu.
- 8Nechajte vlasy uschnúť na vzduchu. Snažte sa zabrániť sušeniu vlasov uterákom alebo sušičom vlasov. Keď si treníte vlasy uterákom alebo si ich namočíte do vlhkých, uterák sa vám môže v skutočnosti trieť o vlasy a spôsobiť ich rozštiepenie.
- Namiesto toho použite staré tričko alebo obliečku na vankúš, aby ste si vlasy vysušili. Tieto tkaniny sú mäkšie ako uteráky a je menej pravdepodobné, že poškodia vaše vlasy.
- Uterák z mikrovlákna je dostatočne jemný na to, aby sa dal použiť na vlasy bez toho, aby spôsobil krepatenie alebo poškodenie.
Ak si vlasy dávate veľmi veľa, skúste nájsť vlasové zväzky, ktoré vlasy nelámu alebo nespôsobujú uzly.
Metóda 2 zo 4: použitie produktov a štetcov na udržanie zdravých vlasov
- 1Určte, aké máte vlasy. Ak neviete, aký druh vlasov máte, je dôležité prísť na to, aby ste si mohli kúpiť výrobky a použiť techniky, ktoré vyhovujú vášmu typu vlasov. Zvážte dĺžku, hrúbku a štruktúru vlasov, aby ste určili typ.
- Môžete udržiavať svoje vlasy vyzerajúce skvele, či už sú jemné, husté, kučeravé alebo krátke.
- 2Ak sú vaše vlasy mastné, použite suchý šampón. Keď vaše vlasy začnú byť mastné, ale nechcete si ich ešte umyť, môžete si pridať nejaký suchý šampón, aby vlasy vyzerali čisto. Držte plechovku 25 centimetrov (25 cm) od vlasov a v krátkych dávkach ju nastriekajte na korene. Vmasírujte si produkt do pokožky hlavy, až keď budete hotoví, prečešte si vlasy.
- 3Skúste na zvlhčenie vlasov použiť prírodný olej. Ak produkty zakúpené v obchode zanechajú vaše vlasy mastné, niektoré prírodné produkty môžu pomôcť vlasom dodať ďalší lesk bez mastnoty. Pre použitie týchto prírodných olejov, použije 1/2 lyžice (7,4 ml) oleja do polovice dĺžky ku koncom čisté vlasov. Olej pomôže vašim vlasom udržať si vlhkosť a vyzerajú hladko a hodvábne.
Poznámka: Rovnako ako v prípade šampónov a kondicionérov, aj tu bude pravdepodobné, že zistenie, ktoré oleje vám najlepšie vyhovujú, bude procesom pokusov a omylov. Medzi najbežnejšie oleje používané na zvlhčenie vlasov patrí kokosový, mandľový, avokádový, marocký alebo ricínový olej.
- 4Na výživu vlasov používajte prírodné prášky. Existuje niekoľko prírodných práškov, ktoré môžete použiť aj na oživenie vlasov. Tieto prírodné prášky pomáhajú zjemniť a vyživiť vaše vlasy. Nanášajte ich tak, že si malé množstvo púdru jednoducho votriete do pokožky hlavy a vlasov.
- Medzi bežné prášky patrí horčica, zázvor, Brahmi a amla.
- 5Vyberte si správnu kefu pre váš typ vlasov. Keď si vyberáte kefu alebo hrebeň, zvážte typ vlasov. Mali by ste tiež zvážiť výzvy, ktorým čelia vaše vlasy.
- Kefy na vlasy z diviaka dobre fungujú na hustých, dlhých vlasoch a pomáhajú dosiahnuť hladký, lesklý sfúknutý vzhľad.
- Nylonové kefy na vlasy fungujú dobre na stredných vlasoch a pomáhajú rozmotať aj tú najdivokejšiu hrivu.
- Plastové kefy sú univerzálne kefy, ktoré pôsobia na každý typ vlasov, ale dobre fungujú najmä na veľmi silné vlasy.
- Hrebene s malými zubami fungujú dobre aj na krátke tenké vlasy.
- Hrebene so širokými zubami fungujú dobre aj na krátke a silné vlasy.
- 6Nečistite si vlasy, keď sú mokré. Než použijete hrebeň so širokými zubami na rozuzlenie uzlov, počkajte, kým vlasy takmer nevyschnú. Vlasy sú najslabšie, keď sú mokré, a preto sú náchylnejšie na poškodenie.
- Niektorí ľudia s kučeravými vlasmi tvrdia, že si vlasy vôbec nečistia. Ak máte kučeravé vlasy, ktoré sa stanú krepovitými, zvážte čistenie vlasov menej často.
- 7Znížte, ako často si vlasy umývate. Kefy na vlasy niekoľkokrát denne môžu skutočne spôsobiť, že vaše vlasy budú vyzerať mastnejšie. Namiesto toho si skúste vlasy umyť raz ráno a raz v noci.
- Pokúste sa vlasy vyčesať prstami, ak sa veľmi zamotajú.
- 8Používajte sponky do vlasov, ktoré vám vlasy nepoškodia. Väzby do vlasov môžu vlasy lámať a spôsobiť štiepenie končekov. Ak si vlasy dávate veľmi veľa, skúste nájsť vlasové zväzky, ktoré vlasy nelámu alebo nespôsobujú uzly. Vlasy by ste mali nosiť aj vo voľných chvostoch. Vlasy by ste si nemali veľmi pevne zabaľovať, pretože by to mohlo spôsobiť väčšie škody.
Kefy na vlasy z diviaka dobre fungujú na hustých, dlhých vlasoch a pomáhajú dosiahnuť hladký, lesklý sfúknutý vzhľad.
Metóda 3 zo 4: Rozumné používanie nástrojov na tepelný styling
- 1Zakúpte si kvalitné nástroje na tepelnú úpravu. Aj keď by ste sa mali snažiť čo najviac vyhnúť používaniu nástrojov na tepelný styling, mali by ste si zaobstarať kvalitné náradie pre dni, keď chcete vlasy narovnať, natočiť alebo vysušiť sušičom vlasov. Lacnejšie modely často spôsobujú väčšie poškodenie vašich vlasov, pretože sú vyrobené z menej kvalitných častí. Často tiež nemajú viac nastavení teploty, takže musíte používať najvyššiu teplotu, aj keď ju nepotrebujete.
- 2Pred použitím nástrojov na tepelnú úpravu použite sprej chrániaci teplo. Pred použitím fénu, žehličky na vlasy alebo kulmy naneste na vlasy ochranný prípravok na ochranu pred teplom, aby ste znížili poškodenie ohrievaným náradím. Počkajte, kým nebudú vaše vlasy zhruba 50% suché, a potom na ne nastriekajte tepelnú ochranu. Ochrannú látku potom môžete jemne prečešte cez vlasy, buď prstami, alebo hrebeňom so širokými zubami.
- Vlasy vysušte na strednom alebo malom ohni, aby ste zvýšili ochranu.
Tip: Pred použitím ohrievacích nástrojov nepoužívajte výrobky na báze silikónu. Môžu sa spojiť s vašimi vlasmi a vysať z nich vlhkosť. Počkajte, kým so stylingom skončíte, a potom môžete použiť napríklad krepovacie séra.
- 3Nepoužívajte trysky dodávané so sušičmi vlasov. Tieto trysky udržujú teplo trénované na jednej časti vašich vlasov, čo môže zvýšiť množstvo spôsobeného poškodenia. Namiesto toho fén jednoducho nasmerujte nadol, aby ste dosiahli rovnaký efekt ako tryska.
- 4Ak máte poškodené vlasy, vyhnite sa vyhrievanému náradiu. Ak máte poškodené vlasy, vyhriate náradie úplne prisahajte, kým nebudú vaše vlasy opäť zdravé. Tieto nástroje môžu spôsobiť vážne poškodenie už suchých alebo zlomených vlasov.
- 5Vyskúšajte stylingové techniky bez použitia tepla. Namiesto každodenného používania fénovania, žehličky alebo kulmy vyskúšajte niektoré techniky bez tepla pre roztomilé štýly. Vo vlasoch môžete použiť napríklad stužky, brmbolce alebo čelenky. Medzi ďalšie nápady patrí:
- Kefy na vlasy s okrúhlymi kancami fungujú dobre, keď sa pokúšate vlasy uhladiť a vyrovnať bez žehličky. Tieto veľké okrúhle kefy môžu pomôcť, aby vaše vlasy vyzerali uhladene.
- Ak sú vaše vlasy ešte trochu vlhké, zatočte ich do drdola a zaistite ich sponkami (ak je to potrebné). Nechajte svoju drdol asi hodinu a potom ho zložte na jemné, prirodzené vlny.
- Pred spaním si vlasy zapnite, keď sú veľmi mierne vlhké. Ráno vrkoč vytiahnite a vaše vlasy by mali vyzerať prirodzene zvlnené.
Metóda 4 zo 4: udržanie zdravia vlasov
- 1Nevyberajte si vlasy. Vďaka hre s vlasmi sa vaše vlasy stanú mastnejšími vďaka olejom, ktoré máte prirodzene na prstoch. Mali by ste sa tiež pokúsiť vyhnúť sa ťahaniu alebo vytrhnutiu za rozštiepené končeky, inak by sa situácia len zhoršila.
- 2Dajte si často upravovať vlasy. Ak máte sklon k štiepeniu končekov, nechajte si vlasy často upravovať, aby vyzerali zdravo. Snažte sa vlasy ostrihať každé 3 mesiace a zvážte, či si ich budete musieť upravovať každých 6 týždňov.
Tip: Ak máte vlasy vážne poškodené, zvážte veľmi dôkladný strih. To znamená, že všetky mŕtve vlasy by ste mali ostrihať, čo by vás mohlo ostrihať nakrátko.
- 3Nemeňte farbu vlasov príliš často. Snažte sa zabrániť príliš častému farbeniu vlasov, pretože farbivo môže skutočne vyschnúť a poškodiť ich. Farba na vlasy obsahuje hlavné chemikálie, ktoré môžu vlasy nechať suché a zlomené.
- Ak si chcete vlasy naďalej farbiť, počkajte, kým vám trochu vyrastú korienky, až potom vlasy zafarbíte znova.
- 4Jedzte zdravé jedlá. Výberom správnych potravín môžete zvýšiť rast a opravu vlasov a zabrániť ich vypadávaniu. Ak každý deň neprijímate dostatok výživných látok, vaše vlasy najpravdepodobnejšie rednú.
- Uistite sa, že jete dostatok bielkovín. Vlasy sú vyrobené z bielkovín, takže konzumácia veľkého množstva mäsa, vajec a ďalších potravín bohatých na bielkoviny poskytne vášmu telu to, čo potrebuje pre svoj rast a opravu.
- Hľadajte potraviny obsahujúce Omega 3 mastné kyseliny a ďalšie esenciálne mastné kyseliny. Patria sem mastné ryby (napr. Losos, tuniak a makrela) a mandle.
- Vitamíny B6 a B12 sú tiež dobré pre vaše vlasy.
ODBORNÝ TIPVaša strava a príjem vody majú vplyv na vaše vlasy. Ak v jedle neprijímate dostatok správnych živín, vaše vlasy môžu začať rednúť alebo vypadávať. Musíte sa tiež uistiť, že po celý deň pijete veľa vody, vďaka čomu budú vaše vlasy zdravé a lesklé.
- 5Pi veľa vody. Zdravé vlasy je potrebné hydratovať, preto dbajte na dostatočné pitie vody, aby ste im dodali potrebnú hydratáciu. Pomôže to tiež hydratovať pokožku a nechty a tiež sa budete cítiť zdravšie.
- 6Nenechajte svoje prostredie pôsobiť na vaše vlasy. Znečistenie, dym a fajčenie všetko vysušujú vaše vlasy. Snažte sa obmedziť množstvo, ktoré fajčíte, alebo ktoré sú v okolí ostatných fajčiacich osôb, a vyhýbajte sa silne znečisteným oblastiam.
- 7Chráňte vlasy pred slnkom. Ak ste často na prudkom slnku, chráňte si vlasy čiapkou alebo šálom; môže to tiež pomôcť chrániť pokožku pred popálením.
- Ak neradi nosíte čiapky, nanášajte výrobky, ktoré chránia vaše vlasy pred slnečným žiarením, napríklad ochranný kondicionér na opaľovanie alebo zaliaty krém na opaľovanie.
- Ak sa chystáte na pobyt na slnku, snažte sa nepoužívať výrobky s obsahom alkoholu, ktoré by mohli vaše vlasy ešte viac poškodiť.
- 8Chráňte svoje vlasy pred poškodením pôsobením chemikálií. Keď idete plávať, chráňte svoje vlasy pred agresívnymi chemikáliami, ako je chlór. Pred kúpaním použite kondicionér v spreji, aby ste minimalizovali množstvo chlóru, ktoré môžu vaše vlasy absorbovať. Pre maximálnu ochranu pred chlórom môžete zabrániť tomu, aby ste si vlasy namočili, alebo nosiť plaveckú čiapku.
- Ak sa vaše vlasy poškodia chlórom, skúste do šampónu vmiešať malé množstvo octu, aby ste im obnovili prirodzenú silu, alebo môžete pridať približne 1 čajovú lyžičku olivového oleja do dovolenkového kondicionéra (ak ho máte), pretože olivový olej pomáha posilňovať vlasy.
Aby ste sa o svoje vlasy lepšie starali, používajte výrobky bez obsahu síranov a silikónov, pretože tieto chemikálie poškodzujú vlasy a upchávajú póry.
- Nerobte si starosti s umývaním alebo úpravou vlasov, ak nikam nepôjdete. Dajte svojim vlasom príležitosť na opravu, keď máte deň.
- Uistite sa, že vaše vyhrievané tvarovacie nástroje majú aspoň keramické platne, ktoré chránia vaše vlasy pred teplom.
- Vysušte vlasy fénom, aby ste ich vysušili rýchlejšie. Ak však chcete vlasy neskôr žehliť, použite zapnuté chladenie.
- Vo veterných dňoch zvážte nosenie bundy s kapucňou, aby sa vaše vlasy veľmi nezamotali.
- Môžete si vyrobiť prírodnú domácu masku na vlasy, ako je napríklad olivový olej a majonéza, ktoré vašim vlasom dodajú vitamín E, zmyjú ich a cítia ich hebkosť, užívajú si lesk!
Prečítajte si tiež: Ako si urobiť tenšie vlasy?
Otázky a odpovede
- Ako zabránim tomu, aby mi vlasy frizovali?Na konci sprchy si vlasy umyte studenou vodou a spite s hodvábnym vankúšom.
- Čo spôsobuje, že vám vlasy rastú rýchlejšie?Vyvážená strava a veľa vody optimalizuje rastový potenciál vašich vlasov. Vlasy tiež rýchlejšie rastú v letných mesiacoch.
- Koľko rozštiepených končekov je možné odstrániť bez orezania?Rozdelené konce magicky nezmiznú. Orezávanie je jediný spôsob, ako zabrániť ich zhoršeniu a rozdeleniu vlasov pozdĺž prameňa. Masky na vlasy z kokosového oleja môžu pomôcť, ale nie sú také účinné ako úprava.
- Po použití sušiča vlasov sú moje vlasy tenké a veľmi hodvábne, ale je ťažké dať ich do správneho účesu. Čo môžem urobiť?Zvážte, či vlasy nabudúce necháte uschnúť na vzduchu. Takto bude vyzerať plnšie a budete môcť robiť štýly, ako napríklad drdol, bez toho, aby pôsobil príliš tenko. Teplo zo sušiča vlasov pomáha roztiahnuť a narovnať vlasy, vďaka čomu sú pre vás menej objemné.
- Ak nemám bavlnenú košeľu alebo bavlnenú osušku, čo môžem urobiť, aby som si vlasy rozostril alebo aby boli vlasy ešte o niečo rovnejšie?Skúste si vlasy uhladiť pomocou suchej plachty. Zložte plachtu okolo časti vlasov a bežte smerom nadol. Na rozostrenie vlasov môžete použiť aj veľmi malé množstvo pleťovej vody.
- Moje vlasy sú drsné. Čo môžem urobiť, aby bolo hladšie a mäkšie?Tento článok by mal pomôcť: ako získať jemné vlasy bez vyskúšania.
- Aký produkt je najlepší na poškodené a drsné vlasy?Na poškodené a suché vlasy používajte prírodné produkty, ako napríklad: kokosový olej, mandľový olej a marocký olej. Drž sa ďalej od výrobkov, ktoré obsahujú kremíky a sírany.
- Ako sa správne staráte o vlasy?Používajte vysoko kvalitný šampón a balzam určený pre váš typ vlasov. Pokiaľ je to možné, vyhnite sa tepelnému stylingu a chemickému ošetreniu. Každých 6-8 týždňov si robte úpravy.
- Ako môžeme zabrániť poškodeniu vlasov?Buďte k svojim vlasom jemná. Ak sú vlasy mokré, česajte ich iba hrebeňom so širokými zubami. Vyvarujte sa tepelnej úpravy a minimalizujte chemické ošetrenie. Získajte pravidelné úpravy, aby ste udržali rozdelené konce pod kontrolou.
- Čo mám robiť, aby som získal zdravé a husté dlhé vlasy?Jedzte zdravé jedlá a nepoužívajte chemikálie alebo teplo, ktoré by ich mohlo poškodiť.
Nezodpovedané otázky
- Mám pokračovať v používaní kondicionéru, keď si olejujem vlasy pred alebo po šampónovaní?
- Ako môžem posilniť a vypestovať vlasy v miestach, ktoré sú škvrnité a slabé?
- Ako si držíte vlasy husté, ak si ich musíte umývať každý deň?
- Aké výrobky môžem použiť po sprche na suché vlasy?
Komentáre (15)
- Rýchle a ľahké vyhľadávanie so spoľahlivým obsahom!
- Čo robiť s mojimi vlasmi, šampónom a plávaním v chlóre pomohlo.
- Moje vlasy sú veľmi mastné, ľahko sa vypadávajú. Prečítajte si tento príspevok, cítim sa úplne pripravený. Vďaka!
- Tento článok bol veľmi užitočný a dozvedel som sa niektoré veci, ktoré by som mal robiť a nerobiť. Ako keby ste si mali pred kúpaním dať bezoplachový kondicionér, neumývajte si vlasy vždy každý deň. Ďakujem za pomocníka, dúfam, že podobných článkov bude viac!
- Ďakujem, že si mi pomohol s vlasmi. Dám ľuďom vedieť, aké dôležité je starať sa o vaše vlasy.
- To, čo mi vyniklo, je neumývať si vlasy každý deň umývaním kefy a nečistiť si vlasy mokré.
- Pomohla rada, že si nečistíte viac ako dvakrát za deň.
- Tento článok mi pomohol pri lepšej starostlivosti o vlasy. Navrhoval som to aj svojim príbuzným a považovali to za užitočné.
- Toto je veľmi užitočný článok na udržanie zdravých vlasov prirodzeným spôsobom. Milujem všetky tieto tipy.
- Trochu mi pomohol kúsok na sušenie uterákov, pretože moje vlasy vyzerajú zdravšie ako kedykoľvek predtým. Ďakujem pekne za tieto tipy.
- V článku boli uvedené dobré podrobnosti o tom, čo a nie čo robiť.
- Veľmi mi to pomohlo, ďakujem veľmi pekne.
- Moje vlasy sú veľmi silné a vy ste mi povedali, aby som použil konkrétny druh vlasového produktu. Našla som nejaké pre moje dlhé, husté vlasy a objednala som si ich. Vďaka za všetku vašu pomoc.
- Časť o tom, že si vlasy neumývate každý deň, mi skutočne pomohla, pretože to robím!
- Je to pekný článok. Dnes je veľa ľudí na pochybách, či si dať šampón na olej alebo nie, alebo akým spôsobom sa má šampón použiť. Pomohlo tiež to, koľko kondicionéra ste použili naraz a po koľkých dňoch.
