Ako mať zdravé afro vlasy?
Ak chcete mať zdravé afro vlasy, použite výživný hydratačný krém a vyhnite sa každodennému umývaniu vlasov, aby ste chránili svoje prírodné oleje. Ak použijete šampón, potom použite hĺbkový kondicionér na vlasy, aby ste obnovili stratu prírodných olejov. Okrem toho prejdite na saténovú obliečku na vankúš s vysokým počtom vlákien, pretože tie absorbujú menej olejov z vašich vlasov a menej ich odierajú. Aby ste si vlasy ešte viac chránili, pred spaním ich voľne zapnite. Tipy na úpravu a úpravu afrických vlasov nájdete posunutím nadol...
Ak chcete mať zdravé afro vlasy, použite výživný hydratačný krém a vyhnite sa každodennému umývaniu vlasov, aby ste chránili svoje prírodné oleje.
„Afro“ účes nosia ľudia afrického pôvodu a je známy svojou objemnou, ultra kučeravou textúrou. Je to nádherný a prirodzený spôsob nosenia kučeravých vlasov, ale pokiaľ nebudú správne ošetrené, môžu sa ľahko stať suchými, poškodenými a krepovitými. Kľúčom k udržaniu vášho kučeravého afro účesu silného a zdravého je použitie správnych produktov a prijatie krokov, aby sa zabránilo dehydratácii a lámaniu. Pri správnych ochranných opatreniach môže mať vaše afro celú hrúbku a odrážať sa bez poškodenia.
Časť 1 z 3: Umývanie a zvlhčovanie afro vlasov
- 1Používajte špeciálne zvlhčovacie čistiace prostriedky. Pri umývaní a ošetrovaní afro vlasov si vyberte zvlhčovacie produkty, ktoré obsahujú výživné oleje. Väčšina šampónov obsahuje tvrdé chemické prísady určené na zbavenie vlasov prebytočného oleja a nečistôt, ale pretože extrémne kučeravé vlasy majú tendenciu postrádať prirodzenú vlhkosť, tieto vzorce ich môžu vysušiť a lámať. Najlepšie bude vyhľadať hydratačný čistiaci prostriedok, ktorý obsahuje botanické oleje pochádzajúce z ovocia a iných prírodných zdrojov, ako je avokádový olej, kokosový olej alebo mandľový olej, a spárovať ho s hĺbkovým kondicionérom, ktorý tiež slúži na zvýšenie vlhkosti.
- Oleje ako kokosový olej, avokádo, jojoba, ricínový olej a olivový olej sú hlboko výživné a opakovane vytvárajú zoznam najlepších produktov pre afro vlasy. Tie by mali tvoriť väčšinu vášho arzenálu na ošetrenie vlasov.
- Šampónujte vlasy dôkladným napenením a úplným opláchnutím. Pri kondicionovaní nechajte kondicionér vo vlasoch odpočívať 5-8 minút, aby mohol preniknúť až ku korienkom. Všetko to opláchnite alebo nechajte vo vlasoch zostať malé množstvo kondicionéra, aby ste ich pokryli a chránili.
- 2Naneste hĺbkovo upravujúce oleje alebo krémy. Afro vlasy rýchlo strácajú svoju prirodzenú vlhkosť, takže ďalšie zvlhčovanie je kľúčovou súčasťou vašej starostlivosti o vlasy. Namiesto sprchovania a šampónu si po sprchovaní votrite do vlasov špeciálny hydratačný krém alebo olej. Tieto výrobky sú vyrobené tak, aby „sa opotrebovali“, takže po umytí ich namiesto umývania necháte vsiaknuť do prameňov vlasov, aby ste doplnili stratenú vlhkosť. Medzi najlepšie oleje na tento účel patria arganový, jojobový a hroznový olej, pretože tiež obsahujú biologické látky, ktoré posilňujú vlasy.
- Okrem bežných krémov a olejov obsahuje veľa vlasových výrobkov, ako sú masky, pomády a bezoplachové kondicionéry, aj zlúčeniny, ktoré hľadáte, a môžu tiež pomôcť pri úprave vlasov.
- Naneste hydratačné krémy po troškách. Ak použijete príliš veľa, môže to vaše kudrlinky nasýtiť a vyzerajú tak mokré a ovisnuté.
- 3Neumývajte si vlasy každý deň. Skúste znížiť počet šampónov týždenne na tri zo štyroch, a nie na každý deň. Vďaka spôsobu čistenia môžu dokonca aj zvlhčovacie šampóny s prospešnými olejmi pripraviť vlasy o prirodzenú vlhkosť. Stačí si vlasy dôkladne opláchnuť niekoľkokrát týždenne počas každodennej sprchy a vyhnúť sa spoliehaniu sa na produkty, ktoré vyčerpávajú vaše prírodné vlasové oleje.
- Medzi sprchami sa môžete stále kondicionovať, kde šampónujete, alebo môžete po kúpaní použiť špeciálne zvlhčovače.
Pri umývaní a ošetrovaní afro vlasov si vyberte zvlhčovacie produkty, ktoré obsahujú výživné oleje.
Časť 2 z 3: Ochrana vlasov pred poškodením
- 1Vystúpte si obliečku na vankúš. Vymeňte svoju hrubú bavlnenú obliečku na vankúš za mäkký satén alebo za inú neabsorpčnú látku s vysokým počtom vlákien. Nielenže drsnejšie textílie môžu vaše vlasy poškodiť trením počas spánku, ale dokonca môžu nasať značné množstvo olejov vo vlasoch a na druhý deň ráno sa bude cítiť ako v bavlnke.
- Saténové obliečky na vankúšiky nenasiaknu toľko oleja z vašich vlasov a vo väčšine prípadov sa dajú prať v práčke, takže sú ideálne pre tých, ktorí hľadajú menej znepokojujúce riešenie spánku.
- Tkaniny s vysokým počtom vlákien majú tendenciu používať tenšie, pevne tkané nite, vďaka čomu sú menej savé.
- 2Zakryte si vlasy v drsných poveternostných podmienkach. Ak existuje pravdepodobnosť zrážok, oblečte si čiapku alebo šál. Počasie môže byť na vlasoch, ak je veľa priamo vystavené; vietor biče, hranolky a dážď vytláča vlhkosť, takže je krepovitá a neovládateľná. Ak viete, že v ňom musíte byť vonku, nezabudnite si na vlasy zabaliť ochrannú vrstvu.
- Nechajte v aute alebo v taške zavinutý šátek alebo hlavu, aby ste ich mali po ruke pre prípad, že by sa počasie zmenilo. Ak by vás náhodou chytili bez pokrývky hlavy, prineste si so sebou dáždnik, zložte si kapucňu alebo si nájdite krytý chodník.
- 3Nežne. Pri umývaní a kefovaní choďte ľahko. Kefy a hrebene sú na vlasoch tvrdé kvôli svojim tuhým zubom, ale aj príliš silné umývanie alebo príliš horúca voda môžu vytvárať pre vlasy stres, ktorý sa z dlhodobého hľadiska zlepší. Po očistení, zvlhčení a uhladení vlasy umyte v jemnej teplej vode a jemne ich odstráňte.
- K dispozícii sú kefy so širšími, mäkšími zubami, ktoré môžu spôsobiť, že rozčesávanie vlasov bude menej škodlivé (a bolestivé).
- Aj zatiahnutie vlasov pomocou pásov s kovovými sponami môže zdrsniť vonkajšiu vrstvu vašich vlasov. Lepšou možnosťou je nájsť jednodielne nylonové gumičky do vlasov (vyrobené z pančuchových nohavíc), ktoré sa dostatočne naťahujú.
- 4Vyvarujte sa nadmerného narovnávania, zvlnenia a úpravy účesu. Teplo je pre kučeravé vlasy jednou z najhorších vecí a spolu s dažďom tiež s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobí, že krepovatenie bude divoké. Ak sa rozhodnete vlasy vyfénovať alebo ich občas vyrovnať alebo natočiť, urobte to striedmo. Pretože sú už prirodzene suché, afro vlasy sú náchylné na to, aby po popraskaní dostali drsnú hrubú textúru. Len čo sa dostane do tohto bodu, je tu už len toľko, čo môžete urobiť, aby ste mu vrátili pôvodnú silu.
- Ak sa vaše vlasy príliš poškodia, môžete podstúpiť hĺbkovú kúru vo väčšine salónov, ktorá suchým a nepoddajným vlasom vráti životnú vláčnosť.
- 5Vlasy si pred spaním zaplette. Jedným zo spôsobov, ako zaistiť vlhkosť na noc, je zapletať si vlasy pred spaním. Ak budete mať vlasy zopnuté do vrkôčikov, pramene budú držať tesne pri sebe, zdieľať svoju vlhkosť a zabrániť ich uvoľneniu a treniu o vankúš. Stačí večer zapliesť niekoľko vrkôčikov (nie príliš napnutých) a nebudete sa musieť báť, že by vankúš odieral a vylúhoval olej z vlasov, keď spíte.
Afro vlasy rýchlo strácajú svoju prirodzenú vlhkosť, takže ďalšie zvlhčovanie je kľúčovou súčasťou vašej starostlivosti o vlasy.
Časť 3 z 3: Udržiavanie zdravých vlasov
- 1Štiepte končeky pravidelne. Rozštiepené končeky sú najočividnejším príznakom poškodenia. Ak ich nebudete mať začiarknuté, môžu sa štiepiť ďalej a zničiť tak zdravie vašich vlasov. Každých pár týždňov skontrolujte, či sa vaše vlasy netýkajú štiepených končekov, a buď si nechajte urobiť účes svojim kaderníkom, aby ste ich upravili alebo si ich sami upravte. Uistite sa, že tiež svojim vlasom každú chvíľu urobíte „pocitový test“ tým, že prstami prechádzate po dĺžke niekoľkých prameňov vlasov. To vám dá vedieť, či došlo k zlomeniu pozdĺž vlákna.
- Nezabudnite zastrihnúť rozdelené konce za bod rozdelenia, inak sa bude len lámať.
- Aj keď nemáte rozštiepené končeky, vlasy, ktoré sa pri kĺzaní prstov po nich cítia drsné, môžu hroziť oslabením.
- 2Jedzte výživnú stravu. Jedzte vyváženú stravu plnú bielkovín, vlákniny a dobrých tukov. Mnoho vitamínov, ktoré môžete použiť na udržanie zdravých vlasov, je rovnakých, ktoré sa nachádzajú v potravinách. Nespracované potraviny ako losos, orechy, olivy, zelená zelenina a celozrnné výrobky môžu vášmu telu dodať potrebnú výživu, aby boli vlasy, pokožka a nechty zdravé.
- Pojem „dobré tuky“ sa zvyčajne vzťahuje na mononenasýtené tuky, ktoré sa nachádzajú v avokáde, mandliach, olivovom oleji, tmavej čokoláde a ďalších potravinách, ktoré môžete vidieť na fľaši so šampónom.
- Ukázalo sa, že nadmerná konzumácia cukru a alkoholu škodí pokožke a vlasom.
- 3Doprajte si dostatok spánku. Vaše telo uzdravuje tkanivá, zatiaľ čo odpočívate, takže sa uistite, že ich máte dostatok. Ľudia, ktorí trpia nedostatkom spánku, často pociťujú vypadávanie vlasov, pretože vlasy a folikuly sú čoraz slabšie v dôsledku fyzického stresu. Pre väčšinu ľudí bude optimálnych 6 - 8 hodín v noci. Nielen, že sa budete cítiť lepšie tým, že budete odpočinutí, ale vaše vlasy tiež získajú úžitok z vášho odpočinku tým, že si zachovajú svoju pevnosť a lesk.
- Ak je to potrebné, doplňte si nočný odpočinok krátkym spánkom po celý deň.
Oleje ako kokosový olej, avokádo, jojoba, ricínový olej a olivový olej sú hlboko výživné a opakovane vytvárajú zoznam najlepších produktov pre afro vlasy.
- Vždy používajte výrobky určené na prirodzené vlasy, najmä tie, ktoré obsahujú hydratačné oleje.
- Vlasy každého sú trochu iné. Experimentujte s rôznymi zvlhčovačmi a nájdite ten, ktorý vám vyhovuje.
- Po ošetrení použite hrebeň alebo hrebeň so širokými zubami, aby ste afro vlasom dodali objem.
- Ak si nie ste istí najlepším spôsobom, ako zastrihnúť vlasy pre zdravosť a štýl, obráťte sa na kaderníka, ktorý sa špecializuje na prírodné účesy.
- Raz týždenne si vlasy rozmotajte. S hrebeňom so širokými zubami, kondicionérom alebo detanglerom na mokré vlasy predídete lámaniu. nestrihajte uzly, len sa ich snažte rozopnúť.
- Vlasy vždy ihneď po kúpaní v oceáne alebo v chlórovaných bazénoch umyte a zvlhčite.
- Vyhýbajte sa chemickým praniam a ošetreniam za každú cenu. Sú mimoriadne abrazívne a spôsobia zmätok aj na tých najzdravších vlasoch.
Prečítajte si tiež: Ako rozobrať holiaci strojček?
Otázky a odpovede
- Ako môžem pestovať krátke vlasy na afro?Závisí to od toho, aký typ vlasov máte a či je na to stvorený. Ak to však chcete vyskúšať, krok 1: Zapnite si vlasy do vrkoča (platí to iba na noc). Krok 2: Na udržanie vrkočov použite šatku (lepšie, ak používate saténové šatky). Krok 3: Ráno si vytiahnete vrkoče a pokúsite sa vlasy načechrať do afra.
- Je moje vlasy zdravé, ak používam predĺženie?Áno. Ale ak sú príliš tesné alebo ich vyberáte a vkladáte príliš často bez toho, aby ste si oddýchli vlasové folikuly, môže sa vám začať lámať.
- Ako môžem chrániť svoje prirodzené vlasy pred rozbitím?Pomáha účesy s nízkou manipuláciou. Čím dlhšie sú vaše ruky mimo vlasov, tým väčší rast uvidíte. Pomáha aj spánok na hodvábnom obliečku na vankúš.
- Budú tieto tipy fungovať pre chlapca?Áno, nezáleží na tom, aké ste pohlavie, iba to, či máte afro vlasy alebo nie.
- Existuje domáci liek, ktorý môžem použiť na zdravé afro vlasy?Voda je pre afro vlasy to najlepšie. Vždy majte po ruke fľašu s hmlou s malou kvapkou kondicionéra.
- Môžem si denne umývať vlasy, ak mám afro?Môžete, ale ja by som to čistila iba každý druhý deň alebo tak. Nemali by ste kefovať svoje afro, ak nie je mokré; môže to viesť k poškodeniu a vypadávaniu vlasov. Najlepšie urobíte, keď si vlasy umyjete alebo vyčešete, keď sú mokré, napríklad keď ste v sprche, a ubezpečte sa, že máte nejaký druh produktu, aby ste si vlasy nepoškodili.
- Ako môžem udržiavať svoje afro stále mäkké a normálne?Môžete ho udržať rozmotaný česaním hrebeňom so širokými zubami a zakrytím v nepriaznivom počasí.
- Ako zabránim tomu, aby sa moje afro zmenšilo?Pokračujte v natiahnutí vlasov každý deň.
- Ako chránite afro vlasy pred lámaním?Používajte jemné čistiace prostriedky, ktoré obsahujú prírodné zvlhčovacie oleje, a vyhnite sa ošetrovaniu vlasov teplom. Zakryte sa tiež v obzvlášť chladnom alebo horúcom počasí.
- Ako môžem znížiť napnutie vlasov?Skúste detanglingový kondicionér a nechajte ho asi 15 minút odstáť. Potom to skúste jemne vyčesať pomocou širokého hrebeňa so zubami.
Komentáre (17)
- Zvykla som si umývať vlasy každý deň. Teraz viem, že pravidelné umývanie spôsobuje, že moje vlasy strácajú vlhkosť.
- Nevedela som, že polovica z týchto produktov vôbec existuje, a zakrytie vlasov sa javí ako skvelý nápad, vďaka!
- Táto aplikácia veľmi pomáha, odpovedá na takmer všetky moje otázky.
- Tento článok mi pomohol uvedomiť si, že existujú lepšie spôsoby, ako sa starať o svoje Afro, a potom, ako som s ním nedávno zaobchádzal, môžem svoje Afro nosiť s hrdosťou.
- Trpela som suchými vlasmi a tento článok mi ukázal, ako sa o to starať, vďaka!
- Tento článok mi pomohol vypestovať si moje dlhé zdravé hebké afro vlasy a ich tipy sú neuveriteľné, vďaka mnohým.
- Nedávno som utrpel vypadávanie vlasov zo stresu chemickými látkami a stresu. Môj lekár mi povedal, aby som išiel na prirodzenú cestu a prestal používať teplo. Okrem toho mi dala n doplnkov, ktoré pomáhajú pri raste vlasov. Ale tento web mi dal informácie, ktoré som nepoznal. Chcem urobiť niečo navyše k tomu, čo mi odporučí lekár. Takže si na svojej ceste k obnoveniu zdravých vlasov prezlečiem vankúš, zdriemnem si, viac sa vyspím a do stravy pridám lososa. Táto webová stránka bola užitočná. Ďakujem.
- Všetky informácie boli užitočné. Vďaka!
- Tento článok sa mi veľmi páčil. Túto metódu používam asi mesiac a vidím výsledky, ktoré sa mi páčia!
- Dozvedel som sa, že by som mal pokrývať svoje afro v chladnom alebo veľmi horúcom počasí.
- Naozaj dobré informácie!
- Nevedela som o tom, že zlé počasie môže poškodiť moje prirodzené vlasy a že rozdelené konce je potrebné pravidelne strihať, ale teraz už viem. Ďakujeme vám a stále zverejňujeme nové tipy na afro vlasy. Na tieto otázky prosím odpovedzte.
- Tento článok mi poskytol informácie o tom, ako sa starať o afro vlasy.
- Bol podrobný a uvádzal konkrétne príklady výrobkov, ktoré sa majú použiť.
- Veľmi mi to pomohlo, nevedel som, že moje vlasy by mali byť zakryté, keď sú studené alebo veľmi horúce.
- Pomohlo mi to, pretože som robil všetko, čo hovorí, aby som nerobil.
- Nechávam svoje vlasy rásť v prirodzenom stave nosením v štýle „Afro / Natural“. Jednou z hlavných prekážok je skutočnosť, že tento štýl zvykne umožňovať veľmi suché vlasy. Postup a tipy sú užitočné.
