Ako zoznámiť deti s krasokorčuľovaním?
Ak poznáte iného korčuliara vo svojom okolí alebo príbuzného, požiadajte ho, aby sa s dieťaťom porozprával o krasokorčuľovaní.
Krasokorčuľovanie môže byť pre dieťa neoceniteľným vzdelávacím zážitkom. Môže to udržať vaše dieťa fyzicky aktívne, keď ho učí obetavosti. Ak chcete svoje dieťa dostať ku krasokorčuľovaniu, začnite rozvíjaním správnych schopností. Podporujte aktivity, ako je poskok, a dajte sa dieťaťu korčuľovať. Nájdite lekcie vo svojom okolí a pomôžte svojmu dieťaťu cvičiť. Podporujte pozitívny prístup. Vaše dieťa bude pravdepodobne pokračovať v krasokorčuľovaní, ak ho to skutočne baví.
Metóda 1 z 3: rozvíjanie správnych zručností
- 1Vystavte svoje dieťa krasokorčuľovaniu. Ak chcete svoje dieťa motivovať, aby sa naučilo korčuľovať, pomôžte mu nadchnúť korčuľovanie. Sledujte krasokorčuliarske súťaže vo svojom televízore. Nechajte svoje dieťa ísť na miestnu krasokorčuliarsku súťaž a sledujte ostatných korčuliarov. Ak poznáte iného korčuliara vo svojom okolí alebo príbuzného, požiadajte ho, aby sa s dieťaťom porozprával o krasokorčuľovaní.
- 2Podporujte činnosti, ktoré pomáhajú s agilitou a koordináciou. Krasokorčuľovanie vyžaduje veľkú koordináciu a obratnosť. Aby ste svojmu dieťaťu pomohli pripraviť sa na korčuľovanie, povzbudzujte ho v hraní hier, ktoré s týmito zručnosťami pomáhajú. Nasledujúce hry z detstva môžu vášmu dieťaťu pomôcť naučiť sa krasokorčuľovať:
- Pižmo
- Švihadlo
- Preskočiť na moje Lou
- Twist and Shout
- Pevné lano
- 3Korčuľujte spolu ako rodina. Využite výhody miestnych klzísk a choďte sa korčuľovať ako rodina. Začnite, keď je vaše dieťa malé. Vyveďte ich na ľad a pomôžte im rozvinúť základné korčuliarske schopnosti.
- Z bezpečnostných dôvodov používajte správne vybavenie. Vaše dieťa by malo používať prilbu a chrániče kolien, členkov a lakťov. Dieťa, ktoré sa práve učí korčule, pravdepodobne spočiatku veľa spadne.
Nasledujúce hry z detstva môžu vášmu dieťaťu pomôcť naučiť sa krasokorčuľovať. - 4Začnite tým, že necháte svoje dieťa chodiť po ľade. Keď sa vaše dieťa prvýkrát zoznámi s ľadom, naučte ho po ňom chodiť. Pomôže im to postupne si zvyknúť na pocit z ľadu a nakoniec sa aj korčuľovať.
- Nechajte ich jemne pochodovať na ľad a presuňte váhu z jednej nohy na druhú. Dieťa môže najskôr pochodovať iba na mieste. Nakoniec by mali byť schopní mierne sa pohybovať po ľade.
- Nacvičte si chôdzu dozadu a dopredu a krok do strany. Akonáhle si dieťa zvykne na pocit ľadu, môžete ho povzbudiť, aby korčuľovalo.
- 5Nacvičte si základné korčuliarske pohyby. Hneď ako bude vaše dieťa chodiť, pomôžte mu naučiť sa niekoľko základných korčuliarskych pohybov. Nechajte svoje dieťa držať ruky vpredu, ako sa tlačia dopredu, pohybujte nimi, ako keby umývali stôl. Pomôže im to udržať rovnováhu. Naučte ich začať pomaly kĺzať po ľade. Nechajte svoje dieťa držať jednu čepeľ nabok a tlačiť sa dopredu po ľade.
- 6Vyhnite sa používaniu stoličiek alebo podobných zariadení. Mnoho rodičov povzbudzuje svoje dieťa, aby sa opieralo o stoličky a kĺzalo ho po ľade, keď začína korčuľovať. To však deti nabáda, aby sa pri korčuľovaní predklonili. Z dlhodobého hľadiska to môže viesť k zlým návykom, ktoré môžu sťažiť krasokorčuľovanie. Vyhnite sa používaniu stoličiek na podporu pri oboznamovaní dieťaťa so základnými pohybmi pri korčuľovaní.
- 7Prihláste svoje dieťa do iných tried na budovanie zručností. Okrem krasokorčuľovania sa poobzerajte aj po iných triedach, ktoré rozvíjajú základné znalosti korčuľovania. Gymnastika, kolieskové korčule, prepadávanie a hodiny tanca môžu vášmu dieťaťu pomôcť dostať sa do krasokorčuľovania.
- Dbajte na to, aby ste svoje dieťa nezahltili príliš veľkým počtom mimoškolských aktivít. Nechajte svoje dieťa, aby si samo vybralo, ktoré činnosti ho zaujímajú, a nenúťte ho na kurz, ktorý sa mu nepáči.
Metóda 2 z 3: začiatok hodín krasokorčuľovania
- 1Nájdite triedy vo svojom okolí. Krasokorčuľovanie vyžaduje špecifické sady zručností a trpezlivú výučbu. Najlepšie je nájsť odborníka, ktorý naučí vaše dieťa krasokorčuľovanie. Hľadajte reklamy v miestnych novinách alebo hľadajte online. Môžete tiež dávať pozor na komunitné centrá alebo miestne školy.
- Ak poznáte rodičov, ktorých deti krasokorčuľujú, požiadajte ich, aby vás presmerovali na miestnych učiteľov.
Ak chcete svoje dieťa dostať ku krasokorčuľovaniu, začnite rozvíjaním správnych schopností. - 2Získajte správnu výbavu. Predtým, ako vaše dieťa začne s lekciami, zabezpečte mu správne zásoby. Na to, aby vaše dieťa začalo s krasokorčuľovaním, budete musieť minúť trochu peňazí, ale pamätajte, že toto môže byť celoživotný koníček, ktorý môže podporiť fyzickú aktivitu a zvýšiť sebavedomie dieťaťa.
- Získajte prilbu. To je nevyhnutné pre bezpečnosť vášho dieťaťa na ľade.
- Zaobstarajte si solídne korčule. Choďte do obchodu s korčuľami a nechajte svoje dieťa namontovať profesionálom. Správne korčule môžu vášmu dieťaťu pomôcť úspešne korčuľovať.
- Uistite sa, že vaše dieťa má veci, ako je bunda a klobúk, aby sa zahrialo. Na ľade môže byť zima, najmä ak vaše dieťa korčuľuje vo vonkajšej aréne.
- 3Pomôžte svojmu dieťaťu pri pádoch. Vaše dieťa padne na ľad. Je dôležité, aby ste svoje dieťa naučili padať, aby ste minimalizovali zranenie. Dajte svojmu dieťaťu vedieť, aby ohlo kolená na jednu stranu, keď cíti, že padá. To im pomôže jemne spadnúť. Ak chcete vstať, dajte dieťaťu pokyn, aby kľaklo na obe kolená. Potom ich nechajte posunúť jednou nohou nahor, kým ich čepeľ nebude ležať na ľade, a potom sa zdvihnite.
- 4Cvičte so svojim dieťaťom. Dôležitá je pravidelná prax. Ak sa vaše dieťa pomaly zlepšuje, krasokorčuľovanie si užije viac. Cvičenie s dieťaťom mu pomôže cítiť sa nadšene pre korčuľovanie a zistí, že sa zlepšuje.
- Pamätajte si, že vaše dieťa by nemalo používať stoličku na podporu. Aby ste si pomohli s pádmi, namiesto stoličky korčuľujte v blízkosti dieťaťa. Držte dieťa jemne pod náručou, aby ste ho mohli podporovať, keď sa učí korčuľovať.
Metóda 3 z 3: Dlhodobá podpora krasokorčuľovania
- 1Buďte ochotní trochu sa rozhádzať. Ak chcete, aby vaše dieťa bolo investované do koníčka, majte na pamäti, že je to aj finančná investícia. Nemusíte utrácať peniaze za špičkové vybavenie, najmä ak nájdete solídne korčule z druhej ruky. Každý mesiac však urobte rozpočet na hodiny, nové korčule a ďalšie výdavky.
- 2Vysvetlite, že víťazstvo nie je všetko. Uistite sa, že vaše dieťa investuje do krasokorčuľovania zo správnych dôvodov. Účasť na súťažiach môže byť zábavná, ale dieťa môže šport prestať baviť, ak bude klásť veľký dôraz na víťazstvo. Porozprávajte sa so svojim dieťaťom o tom, ako by malo krasokorčuľovať pre vlastné potešenie.
- Povedzte svojmu dieťaťu, že víťazstvo ho nerobí úspešným. Povedzte niečo ako: „Bavte sa na súťaži, ale pamätajte, že vašim cieľom je osobne sa zlepšiť. Budem na vás hrdý, aj keď nevyhráte.“
Ak chcete svoje dieťa motivovať, aby sa naučilo korčuľovať, pomôžte mu nadchnúť korčuľovanie. - 3Zvládnite neúspechy s gráciou. Krasokorčuľovanie prináša množstvo testov a súťaží. Vaše dieťa niekedy nebude podávať taký výkon, ako by chcelo. Povzbudzujte ich, aby vnímali neúspechy ako príležitosť učiť sa a rásť.
- Povedzme napríklad, že vaše dieťa neprejde testom z korčuľovania. Povedzte niečo ako: „To je dobrá vec. Viete, kde sa musíte zlepšiť a nabudúce to zvládnete skvele.“
- Pripomeňte svojmu dieťaťu, že nie je dokonalé, že je v poriadku. Povedzte niečo ako: „Aj najlepší korčuliari majú svoje zlé dni “.
- 4Neporovnávajte svoje dieťa s ostatnými. Krasokorčuľovanie môže byť konkurencieschopné. Nikdy neporovnávajte svoje dieťa s iným korčuliarom. Ak sa vaše dieťa porovnáva s rovesníkom, povedzte niečo ako: „Každý si ide svojim tempom. Na tom nie je nič zlé.“
Prečítajte si tiež: Ako dimenzovať bežky?
