Ako zmiešať éterické oleje pre rast vlasov?
Niektoré štúdie naznačujú, že denné vmasírovanie éterických olejov do pokožky hlavy môže pomôcť podporiť rast vlasov.
Vypadávanie vlasov je bežné, ale môže to byť dosť frustrujúce. Ak ste si všimli pokles hrúbky vlasov, mohlo by vám prospieť použitie éterických olejov. Niektoré štúdie naznačujú, že denné vmasírovanie éterických olejov do pokožky hlavy môže pomôcť podporiť rast vlasov. Je však dôležité miešať éterické oleje s nosičovým olejom z bezpečnostných dôvodov a pre dosiahnutie najlepších výsledkov tejto liečby. Vyrobte si vlastné vlasové tonikum z éterického oleja a pre dosiahnutie najlepších výsledkov ho používajte každý deň.
Časť 1 z 3: Výber olejov
- 1Rozhodnite sa pre levanduľový olej pre hustejšie, plnšie vlasy a protizápalové účinky. Ukázalo sa, že levanduľový olej podporuje rast vlasov zahusťovaním prameňov, prehlbovaním koreňov, zvyšovaním počtu prameňov a môže tiež pomôcť znížiť zápal pokožky hlavy znížením počtu žírnych buniek. To by mohlo pomôcť znížiť budúce vypadávanie vlasov. Má tiež upokojujúcu vôňu, takže to môže byť dobrá voľba pre niečo, čo vám pomôže relaxovať, napríklad pred spaním v noci alebo po náročnom dni v práci.
- Levanduľa je široko dostupná v obchodoch s potravinami, drogériách a online.
Tip: Pri výbere éterických olejov na nákup sa podľa štítku ubezpečte, že získate 100% éterický olej, ktorý nebol zmiešaný s žiadnymi inými látkami.
- 2Choďte s mätovým olejom pre silnejšie a silnejšie vlasy s viacerými prameňmi. Olej z mäty piepornej môže pomôcť podporiť rast vlasov zvýšením hrúbky, počtu a sily vašich prameňov. Mnoho ľudí tiež považuje vôňu mäty piepornej za osviežujúcu alebo osviežujúcu. Môže to byť dobrá voľba, ak plánujete vlasové tonikum použiť po rannej sprche.
- Esenciálny olej z mäty piepornej nájdete ľahko v obchodoch s potravinami, drogériách a online.
- 3Vyskúšajte cyprusový olej hinoki pre antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti. Cypriš obyčajný (Chamycyparis obtusa) pomáha podporovať rast vlasov, presný mechanizmus však nie je jasný. Má však antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti, takže by to mohla byť dobrá voľba, ak ste náchylní na kožné infekcie. Tento olej môžete tiež zmiešať s levanduľou alebo mäty piepornej, aby ste posilnili ich účinky.
- Môže byť ťažšie tento olej nájsť. Skúste sa pozrieť do sekcie éterických olejov vo svojich potravinách alebo drogériách, ale možno budete musieť olej kúpiť online.
Vyrobte si vlastné vlasové tonikum z éterického oleja a pre dosiahnutie najlepších výsledkov ho používajte každý deň. - 4Spojte rozmarín, levanduľu, céder a tymián a pripravte tak vynikajúcu zmes. Táto kombinácia éterických olejov sa už dlho odporúča ako podpora rastu vlasov. Štúdie preukázali, že použitie týchto olejov je účinnejšie ako samotné použitie nosného oleja. Výsledkom kombinácie týchto olejov bude komplexnejšia vôňa bylinného alebo drevitého charakteru.
- Tieto éterické oleje hľadajte v obchode s potravinami, drogérii alebo online.
Časť 2 z 3: Vytvorenie vlasového tonika
- 1Začnite s 1 čajovou lyžičkou (5 ml) jojobového oleja alebo hroznového oleja. Nalejte olej do rozprašovacej fľaše s objemom 120 ml. Jojobový olej a hroznový olej boli študované v kombinácii s éterickými olejmi. Ak však nemáte jeden z týchto olejov, existujú aj ďalšie alternatívy, napríklad:
- Konopný olej
- Mandľový olej
- Zeleninový olej
- Marhuľový olej
- Avokádový olej
- 2Nalejte 3 polievkové lyžice (45 ml) hamamelu bez alkoholu. Pomocou odmernej lyžice sa ubezpečte, že dostanete správne množstvo. Alkohol má na pokožku a vlasy vysušujúci účinok, takže je dôležité používať hamamel, ktorý je bez alkoholu.
- Čarodejnica je voliteľná. Ak ho nechcete používať, nahraďte ho väčším množstvom svojho nosného oleja. Štúdie sa zaoberali aj účinkami kombinácie éterických olejov so samotným nosným olejom, ako je jojoba alebo hroznový olej.
Tip: Do otvoru fľaše umiestnite lievik, aby sa pri pridávaní prísad znížilo rozliatie.
- 3Naplňte fľašu asi 2 fl oz (59 ml) destilovanej vody. Po pridaní hamamelu (ak sa používa) nalejte toľko vody, aby ste fľašu takmer naplnili. To bude asi 2 fl oz (59 ml), ak používate 4 fl oz (120 ml) fľašu. Ak však používate väčšiu fľašu, odmerajte 2 fl oz (59 ml) destilovanej vody a potom ju pridajte do fľaše.
- Namiesto destilovanej vody môžete použiť aj prevarenú a ochladenú vodu. Na malej panvici alebo v nádobe na mikrovlnnú rúru priveďte k varu 2 fl oz (59 ml) vody, nechajte ju vychladnúť na izbovú teplotu a potom ju pridajte do fľaše.
Táto kombinácia éterických olejov sa už dlho odporúča ako podpora rastu vlasov. - 4Pridajte celkovo 40 kvapiek vašich éterických olejov. Ak používate iba 1 druh éterického oleja, použite 40 kvapiek tohto oleja. Ak však používate zmes 4 olejov, pridajte z každého oleja 10 kvapiek, teda celkovo 40. Pre správne množstvo počítajte kvapky pre každý z olejov, ktoré pridáte. Nepoužívajte viac ako 40 kvapiek, pretože váš roztok môže byť príliš koncentrovaný.
- Ideálnym percentom pre masážne roztoky nie je viac ako 1% éterického oleja alebo 3 kvapky na 5 ml tekutiny (0,18 imp fl oz; 0,17 fl oz).
- Fľaše s éterickým olejom majú zvyčajne zátky, ktoré uvoľňujú 1 kvapku naraz, takže môžete spočítať počet kvapiek, ktoré do fľaše preniknú.
- 5Pred použitím fľašu uzavrite a dobre pretrepte. Vrch fľaše s rozprašovačom pevne zaskrutkujte na fľašu. Potom fľašou zatraste, aby sa spojili všetky ingrediencie. Fľašu pretrepte zakaždým, keď použijete vlasové tonikum, aby ste sa ubezpečili, že všetky ingrediencie sú dobre kombinované.
Časť 3 z 3: použitie olejovej zmesi
- 1Vlasové tonikum si po očistení rozstrekujte po celej pokožke hlavy. Toto vlasové tonikum funguje najlepšie, keď sú vaše vlasy mokré, preto ich používajte ihneď po umytí. Naneste si tonikum na celú pokožku hlavy, ale možno budete chcieť nastriekať trochu navyše na všetky oblasti, kde sú vlasy tenšie.
- Ak si vlasy neumývate každý deň, predtým, ako na ne nastriekate tonikum, namočte ich do sprchy alebo ich postriekajte rozprašovačom čistej vody.
- 2Vmasírujte si olej do pokožky hlavy končekmi prstov. Prstami tlačte na pokožku hlavy a krúživými pohybmi si pokožku hlavy trieť po celej ploche. Takto si ďalej masírujte pokožku hlavy asi 3 až 5 minút.
Tip: Tonikum obsahuje veľmi málo oleja, takže je nepravdepodobné, že by vaše vlasy zostali mastné. Môžete si však vlasy opláchnuť teplou vodou, ak chcete po masáži odstrániť prebytočný olej.
Ak ste zaznamenali pokles hrúbky vlasov, mohlo by vám prospieť použitie éterických olejov. - 3Prečešte si vlasy, aby ste tonikum dostali aj do všetkých prameňov. Po dokončení masáže pokožky hlavy si pomocou hrebeňa so širokými zubami hrebeň vlasy. To pomôže distribuovať prebytočné tonikum na konce vašich prameňov.
- Môžete tiež použiť kefu.
- 4Kúru opakujte každý deň a skontrolujte rast vlasov za 3 mesiace. Ak vaše vlasy reagujú na túto liečbu, mali by ste si všimnúť rozdiel asi o 3 mesiace. Avšak asi o 6-7 mesiacov si môžete všimnúť ešte väčší rozdiel. Naďalej používajte tonikum a každý deň si masírujte pokožku hlavy tak dlho, ako chcete.
- Nikdy si nenanášajte éterické oleje priamo na pokožku hlavy bez toho, aby ste ich najskôr zmiešali s nosným olejom a inými prísadami. Aplikácia oleja priamo na pokožku hlavy môže mať za následok podráždenie.
- Éterické oleje podľa vášho výberu, ako je levanduľa, mäta, hinoki cyprus, rozmarín, céder a tymián
- Nosný olej, ako je jojobový, hroznový, konopný, mandľový, marhuľový, avokádový alebo rastlinný olej
- Hamamel bez alkoholu
- Destilovaná voda
- 120 ml fľaštička s rozprašovačom
- Nálevka (voliteľné)
Prečítajte si tiež: Ako skladovať parochňu?
