Ako rýchlo pestovať vlasy na tvári?
Najlepším spôsobom, ako rýchlo narásť chĺpky na tvári, je umyť si tvár čistiacim prostriedkom na tvár dvakrát denne a vyhnúť sa holeniu na podporu zdravého rastu. Uprednostnite stravu bohatú na bielkoviny a nasýtené tuky. Ako domáci liek na rast vlasov si zmiešajte 1 polievkovú lyžicu (15 ml) mletej škorice a 2 polievkové lyžice (30 ml) limetkovej šťavy a zmes si nanášajte na tvár 25 minút denne. Ak sa chcete dozvedieť viac tipov na pestovanie fúzov a fúzov, vrátane lekárskej pomoci a výživových odporúčaní, čítajte ďalej!
Pretože veľa rastu vlasov súvisí s genetikou, nemusí byť veľa čo robiť, aby vaše vlasy na tvári rástli rýchlejšie.
Populárne sú fúzy a pekné fúzy, ale bohužiaľ, niektorým mužom ochlpenie na tvári rastie pomalšie ako iným. Pretože veľa rastu vlasov súvisí s genetikou, nemusí byť veľa čo robiť, aby vaše vlasy na tvári rástli rýchlejšie. K dispozícii sú niektoré liečebné postupy a domáce opravné prostriedky, ktoré môžu urýchliť pomalý alebo nerovnomerný rast. Ak sa vám zaseklo obmedzené množstvo vlasov na tvári, umyte ich a upravte, aby vyzerali plnšie. Potom nájdite spôsoby, ako viesť zdravší životný štýl, pretože to môže tiež spôsobiť, že vaše vlasy budú rásť o niečo rýchlejšie ako zvyčajne. Nie je zaručené, že bude fungovať jedno ošetrenie, ale dôsledné úsilie vám môže často pomôcť dosiahnuť požadovaný vzhľad.
Metóda 1 z 3: použitie lekárskych ošetrení a domácich liekov
- 1Ak potrebujete stimulovať rast vlasov, poraďte sa s lekárom o užívaní liekov. Finasterid, tiež známy ako Proscar alebo Propecia, je liek bežne používaný na riešenie plešatosti. Aj keď to nie je určené na zlepšenie rastu chĺpkov na tvári, niektorí ľudia ho považujú za efektívny, najmä ak je kombinovaný s liekom ako je minoxidil. Ak vás lekár schváli na liečbu, užívate liek prehltnutím malej tablety raz denne. Ak to nefunguje, môžete vidieť výsledky s alternatívnym liekom.
- Lieky ako finasterid účinkujú tak, že obmedzujú hormón nazývaný dihydrotestosterón (DHT), ktorý zastavuje rast vlasov. Zastavenie DHT zvyčajne zvyšuje testosterón, ktorý je zodpovedný za urýchlenie rastu vlasov.
- Napríklad Latisse je skrášľovací produkt, ktorý si na riasy natieral riasy, avšak niektorým ľuďom sa zdá efektívny na fúzy a fúzy.
- Pretože Latisse je drahá, hľadajte kozmetické výrobky obsahujúce bimatoprost alebo prostaglandín, ako to robí Latisse. Pomocou priloženého aplikátora si ho vtierajte na tvár.
- 2Ak sú vaše hormóny problémom, zaregistrujte sa na liečbu testosterónom. Lekári zistia nedostatok hormónov jednoduchým krvným testom. Ak vaše telo netvorí dostatok testosterónu, vlasy na tvári budú prichádzať pomaly alebo budú vyzerať nerovnomerne. Vek, zranenie a genetika sú niektoré z mnohých príčin problémov s hormónmi. Na riešenie tohto bežného problému vám lekár podá buď manuálne injekcie, alebo vám dá alternatívu, ktorú si môžete vziať domov.
- Môže sa napríklad stať, že budete požiadaní, aby ste každý deň nosili náplasť, vzali si tabletku alebo si natreli pokožku gélom.
- Niektoré príznaky nízkej hladiny testosterónu zahŕňajú únavu, svalovú slabosť a stratu svalovej hmoty.
- Liečba je účinná až celý rok, potom však často spôsobí, že vlasy na tvári dorastajú oveľa rýchlejšie.
- 3Naneste minoxidil na tvár, ak chcete domáci liek. Minoxidil, známy ako Rogaine, je bezpečná pena na ošetrenie vlasov, ktorú si môžete kúpiť v lekárni na nanášanie z domova. Nepotrebujete lekársky predpis. Všetko, čo musíte urobiť, je pripraviť si ošetrenie na tvári slatherom a potom ho tam nechať stáť asi 4 hodiny. Opakujte to dvakrát denne, aby ste stimulovali svoje folikuly.
- Postupujte podľa pokynov na dávkovaní na štítku. Zakaždým naneste iba asi 1 ml (0,034 fl oz) produktu.
- Ak máte otázky alebo spozorujete neobvyklé vedľajšie účinky, obráťte sa na svojho lekára.
- 4Natierajte si riedené éterické oleje tvárou pre prirodzené ošetrenie. Eukalyptus je bežnou voľbou na stimuláciu vlasových folikulov, pomáhajú však aj iné druhy oleja. Vyskúšajte napríklad mätu, kokos alebo mandľu. Pred vmasírovaním do pokožky nalejte niekoľko kvapiek oleja do misky s vodou alebo nosičovým olejom, ako je kokosový olej. Používajte ho aj potom, čo vaše vlasy začnú rásť, aby boli zdravé.
- Po nanesení éterického oleja ho nechajte pôsobiť na pokožke až 20 minút. Po dokončení ho umyte.
- Nezabudnite olej zriediť skôr, ako si ho nanesiete na pokožku. Napríklad skombinujte 4 diely vody s 1 dielom oleja. Môžete tiež dostať čistiace prostriedky a zvlhčovače vyrobené z éterických olejov.
- 5Zmiešajte olej amla a listy horčice ako ďalšiu prírodnú alternatívu. Olej Amla pochádza z indických egrešov a údajne zvyšuje rast vlasov. Skúste zmiešať asi 1 šálku alebo 60 ml oleja s asi 3 lyžicami alebo 45 ml horčicových listov. Zamiešajte ho do pasty a potom vmasírujte do pokožky, ako by ste to robili s éterickým olejom. Po 20 minútach ju opláchnite.
- Zvyšky pasty odložte na 2 až 3 dni do chladničky. Skladujte ju v zapečatenej nádobe.
- Môžete tiež použiť samotný olej, ak nemáte listy horčice. Najvýhodnejšie však môže byť vytvorenie pasty.
- 6Spojením mletej škorice a limetkovej šťavy stimulujete rast. Nalejte do misky asi 2 lyžice alebo asi 13,6 g mletej škorice. Miešajte 30 ml (2,0 US lyžice) limetkovej šťavy, aby ste vytvorili pastu. Potom si ho naneste na tvár a počkajte 20 minút. Pokúste sa použiť pastu dvakrát týždenne, aby vaše vlasy rástli rýchlejšie.
- Ak je vaša pokožka podráždená, okamžite ju umyte.
Pomôže kokosový olej s rastom vlasov na tvári?
Metóda 2 z 3: podpora rastu vlasov so zmenami životného štýlu
- 1Stravujte sa zdravo, aby ste získali výživu, ktorú vaše vlasy potrebujú. Správna výživa urýchľuje rast vlasov a zabraňuje ich nepravidelnému vzhľadu. Namiesto konzumácie spracovaných potravín konzumujte ryby, vajcia, chudé mäso a ďalšie zdroje bielkovín. Kombinujte to s pomocou ovocia a zeleniny pri každom jedle.
- Zdroje bielkovín, vrátane mäsa a vajec, majú zinok, olej a mastné vlasy, ktoré musia rásť. Tieto veci potrebuje aj zvyšok tela, takže ak ich nemáte dosť, vaše vlasy nebudú mať toľko príležitostí na rast.
- Ostatné potraviny, napríklad ovocie a zelenina, majú vitamíny zodpovedné za rast vlasov. Veľmi pomáha napríklad vitamín B. Vitamíny A, C a E sú tiež nevyhnutné.
- 2Pite veľa vody, aby ste zostali hydratovaní po celý deň. Vaše telo vrátane rastúcich vlasov potrebuje pre svoje fungovanie vodu. Pite asi 2 l vody denne. Aj mierny prípad dehydratácie zastaví rast vlasov a vedie dokonca k ich vypadávaniu. Správna hydratácia môže rast vlasov urýchliť.
- Nahraďte svoje bežné nápoje čerstvou vodou. Skúste si so sebou nosiť fľašu s vodou, aby ste mali dostatok pitia.
- Sladké ovocné džúsy a sódy nie sú pre vaše zdravie vynikajúce, takže by mohli potenciálne spomaliť rast vlasov.
- 3Pravidelne cvičte, aby ste stimulovali prietok krvi do vlasových folikulov. Cvičenie má veľa výhod, ale tou hlavnou je obeh. Snažte sa cvičiť 3 až 4 krát týždenne so zameraním na aeróbne cvičenia, ktoré vám rozprúdia krv. Čerstvá krv dodáva vašim vlasovým folikulom viac výživných látok a zvyšuje rýchlosť ich rastu. Môžete sa poprechádzať, skočiť na bežiacom páse, zašportovať si alebo vyskúšať ľubovoľný počet ďalších cvičení.
- Aj mierne až mierne cvičenie, ako napríklad svižná 30-minútová chôdza, pomáha pri raste vlasov.
- Cvičenie je tiež dobrým spôsobom, ako odbúrať stres. Nepreháňajte to však. Ak sa opotrebujete, môže to skončiť s väčším stresom a dokonca so zraneniami, ktoré vaše telo musí liečiť.
- 4Nájdite spôsoby, ako relaxovať a znížiť stres. Stres je jedným z najbežnejších dôvodov, prečo si ľudia všimnú, že ich vlasy nerastú tak dobre, ako by mali. Stres spomaľuje nový rast, takže jeho kontrola je nevyhnutnou súčasťou rýchleho získania fúzov alebo fúzov. Vyhraďte si čas na aktivity, ktoré vás bavia, či už ide o prechádzky s priateľmi, hranie hier alebo počúvanie hudby. Vyskúšajte tiež aktivity, ako je meditácia alebo prechádzka.
- Psychický aj fyzický stres môže ochromiť váš imunitný systém a spôsobiť, že vaše vlasové folikuly budú nečinné. Ľudia kvôli stresu dokonca prichádzajú o vlasy.
- Stres je takmer nemožné úplne eliminovať, preto urobte malé kroky, aby ste obmedzili jeho vplyv na váš život. Hľadajte efektívnejšie spôsoby znižovania stresu.
- 5Stimulujte svoje vlasové folikuly pravidelnými masážami tváre. Aj keď sa to môže zdať trochu netradičné, ľahké masáže sú vynikajúce na aktiváciu vlasových folikulov. Každý deň si vyhraďte pár minút. Začnite od čeľuste a postupujte nahor. Jemným tlakom krúžte končekmi prstov okolo pokožky. Pravidelné masáže môžu prinútiť vaše už rastúce vlasové folikuly k zrýchleniu.
- Pre dosiahnutie najlepších výsledkov masírujte pestované oblasti 10 až 15 minút až 2 krát denne. Môžete tiež vyhľadať masážneho terapeuta, aby ste získali hlbší zážitok.
- Masážou vašej pokožky sa tam nasáva krvný obeh a podporuje sa hustší a plnší rast vlasov. Masáže sú tiež dobré na relaxáciu.
- 6Doprajte si medzi 7 až 9 hodinami spánku v noci. Správny odpočinok je spolu s cvičením nevyhnutnosťou pre efektívne fungovanie vášho tela. Ak sa vám ťažko zaspáva, nastavte si spánkový režim. Vytvorte si zdravé prostredie na spanie, ktoré vám umožní sa na konci noci upokojiť. To pomôže zabezpečiť, aby vaše vlasy rástli tak rýchlo, ako sú schopné.
- Počas spánku vaše telo regeneruje bunky a dodáva vlasovým folikulom živiny. Dáva tiež telu šancu produkovať viac rastových hormónov, ako je testosterón.
- Nekvalitný spánok je príčinou nepravidelných chĺpkov na tvári. Môže to tiež spôsobiť vypadávanie vlasov.
- 7Prestaňte fajčiť, aby ste zlepšili svoje celkové zdravie. Aj zníženie množstva fajčenia môže zlepšiť váš obehový a imunitný systém. Fajčenie má na vaše telo veľa škodlivých účinkov vrátane poškodenia vlasových folikulov. Ukončenie je bohužiaľ náročná úloha, ktorá si vyžaduje veľa úsilia a odhodlania. Prechod na nikotínovú gumu alebo náplasti môže pomôcť znížiť vašu túžbu po tabaku.
- Nikotín znižuje schopnosť tela absorbovať živiny. Výsledkom je, že výživné látky potrebné na rast vlasov sa nemôžu dostať do vašich vlasových folikulov, čo obmedzuje rýchlosť ich rastu.
- Nikotín tiež sťahuje krvné cievy a bráni tomu, aby sa vaša krv dostala tam, kam potrebuje.
Výsledkom je, že výživné látky potrebné na rast vlasov sa nemôžu dostať do vašich vlasových folikulov, čo obmedzuje rýchlosť ich rastu.
Metóda 3 z 3: úprava vlasov na tvári, aby vyzerali plnšie
- 1Nechajte si narásť vlasy na tvári bez toho, aby ste ich zastrihávali. Napriek niektorým populárnym mýtom holenie nespôsobuje, že vaše vlasy porastú rýchlejšie alebo hustejšie. Najrýchlejším spôsobom, ako si narásť fúzy alebo fúzy, je nechať ich na pokoji. Holenie znamená, že začínate znova s ničím. Nechajte svoje vlasy rásť samy najmenej 4 týždne.
- Majte na pamäti, že každému vlasy rastú inou rýchlosťou. Po počiatočnom raste budete pravdepodobne mať pocit, že potom príde oveľa rýchlejšie.
- Nový prírastok vás na začiatku bude svrbieť, ale zatiaľ si vlasy nezostrihajte. Namiesto toho sa oň starajte tak, že ho umyjete, rozčesáte a použijete kondicionér vyrobený z jojoby alebo arganového oleja.
- 2Umyte si tvár až dvakrát denne, aby ste zostali čistí. Olej, špina a odumretá pokožka sa hromadia v silnej barikáde, ktorej vlasové folikuly ťažko prerazia. Aby ste tomu zabránili, očistite si tvár jemným čistiacim prostriedkom a teplou vodou. Môžete to urobiť, keď ste v sprche. Čisté vlasy na tvári vyzerajú jemnejšie a drsnejšie a tiež vám môže pomôcť, ak sa zdá, že vaše vlasy rastú príliš pomaly.
- Skúste si umyť tvár, keď sa ráno zobudíte a predtým, ako idete večer spať. Jemný čistiaci prostriedok na tvár zakúpený v obchode je lepší ako štandardné mydlo, ktoré môže byť abrazívne a spôsobiť podráždenie pokožky.
- Zvážte použitie pílingového čistiaceho prostriedku dvakrát týždenne, ktorý vám pomôže vyčistiť odumreté bunky pokožky.
- 3Po umytí tváre naneste hydratačný krém. Potrite ľahkým zvlhčovačom, aby bola pokožka dobre hydratovaná. Pridajte ho, kým je vaša pokožka stále vlhká. Dobré zvlhčovače udržujú vašu pokožku a vlasy zdravé a chránené pred podráždením. Zlepšuje existujúce chĺpky na tvári a odstraňuje nečistoty, ktoré by mohli spomaliť ich rast.
- Dobrý zvlhčovač môže pomôcť aj po tom, ako vám dorastú chĺpky na tvári. Pokračujte v jeho používaní, aby ste predišli zápalom a vyrážkam.
- Skúste použiť prírodný zvlhčovač vyrobený z éterického oleja, ako je eukalyptus. Tento druh produktu môže poskytnúť ďalšie výhody v dôsledku toho, koľko éterických olejov pomáha pri raste vlasov na tvári.
- 4Po umytí a zvlhčení si upravte vlasy na tvári. Použite hrebeň na fúzy vyrobený z niečoho mäkkého, napríklad z kančích vlasov. Vlasy si ráno vyčešte. Pravidelné čistenie zubov robí vlasy na tvári hustejšie a plnšie. Je tiež skvelý na zakrytie nerovných miest.
- Vyhľadajte zarastené chĺpky a ďalšie poškodené miesta, ktoré chcete ošetriť. Napríklad vytrhnite zarastené chĺpky pinzetou a potom škvrny prekreslite.
- 5Upravte si vlasy na tvári tak, aby vyzerali plné a módne. Prezrite si obrázky rôznych štýlov fúzov a fúzov a nájdite ten, ktorý sa vám páči. Existuje veľa rôznych štýlov, vrátane tenkých alebo krátkych vlasov. Štýl môže skryť slabý rast vlasov, preto zvážte konzultáciu s profesionálnym stylistom.
- Môžete napríklad vyčesať hrubšie oblasti a pretiahnuť ich cez tenšie. Ak máte vlasy na tvári krátke, skúste ich ostrihať nakrátko alebo nechať strnisko.
- Pripravte si plán fúzov a fúzov. Držte sa ho, aby vlasy na tvári vyzerali plné aj po zastrihnutí.
ODBORNÝ TIPBradu nechajte dlho pri línii čeľustí a pod bradou. Potom ho orezajte kratšie tam, kde rastú bližšie k vašej vlasovej línii, a ostro vymedzte okraje. Vďaka tomuto strihu budú vaše fúzy pôsobiť plnšie a doplnia tenšiu tvár.
Najlepším spôsobom, ako rýchlo narásť vlasy na tvári, je umyť si tvár čistiacim prostriedkom na tvár dvakrát denne a vyhnúť sa holeniu, aby ste podporili zdravý rast.
- Pestovanie chĺpkov na tvári chce trpezlivosť. Môžete mu pomôcť s dobrými návykmi, ale nakoniec musíte vlasom dať čas, aby dorástli.
- Najväčší vplyv na rast vlasov na tvári má genetika. Ak vášmu otcovi ťažko rástli vlasy na tvári, pravdepodobne budete tiež.
- Úprava vlasov veľmi pomáha pri tom, aby vaše vlasy na tvári vyzerali dobre. Ak sa snažíte dosiahnuť konzistentný rast, upravte vlasy tak, aby pokrývali nepravidelné oblasti.
- Pred použitím chemických procedúr a liekov sa poraďte s lekárom. Mnoho z týchto výrobkov ovplyvňuje vaše celé telo a pri nadmernom používaní môže spôsobiť problémy.
Prečítajte si tiež: Ako narovnať husté vlasy?
Otázky a odpovede
- V akom veku začne človeku rásť ochlpenie na tvári?Priemerný vek je od 17 do 20 rokov. Väčšina mužov sa nenaplní až do svojich 20 rokov. Vek sa však môže líšiť od človeka k človeku.
- Bude to chvíľu trvať, kým fúzy dorastú, keď si ich oholím, keď práve začali rásť?Áno. Rast bude trvať dlhšie, pretože stierate pokrok, ktorý ste už dosiahli.
- Ako si rýchlo vypestujem fúzy? Čo robiť, ak mi fúzy rastú na jednej strane viac ako na druhej?Postupujte rovnako ako pri brade, napríklad pri zmene životného štýlu a pri liečbe prostriedkami na rast vlasov. Ak spozorujete silnejšie vlasy na jednej strane, venujte väčšiu pozornosť opačnej strane. Skúste použiť kúry ako eukalyptový olej, potom si upravte a upravte fúzy, aby ste zakryli nerovnosti.
- Ako dlho trvá, kým si dorastú fúzy, keď prechádzate pubertou?Pravdepodobne budete musieť počkať, kým nedosiahnete vek 20 rokov, aby ste dosiahli stály rast. Chĺpky začnú prichádzať oveľa skôr, ale vaše fúzy budú pravdepodobne tenké a nepravidelné. S pribúdajúcimi rokmi rastie oveľa rýchlejšie.
- Môže mať niekto hustú bradu vo veku 14 rokov?Vlasy na tvári rastú pomaly počas celej puberty. Je nepravdepodobné, že by niekto mal v 14 rokoch plnú bradu, ale všetci dospievajú inak. Nie je to úplne nemožné.
- Môže duch spôsobiť, že vlasy na tvári rastú rýchlejšie?Ak máte na mysli lieh na báze alkoholu, nepomôže to. Nie je určený na aplikáciu na pokožku, okrem iného na dezinfekciu, takže by mohla vysušiť pokožku a folikuly.
- Mám 14, ako dlho trvá dorastanie chĺpkov na tvári po mojom prvom holení?Závisí to od mnohých genetických faktorov. Rast vlasov na tvári každého človeka je iný. Ak sú vaše vlasy na tvári už v 14 rokoch také, že sa musíte začať holiť, dorastú vám dostatočne rýchlo.
- Pomohlo by mi použitie mandľového oleja k rastu vlasov na tvári?Na starostlivosť o fúzy sa často používajú oleje ako mandľový olej. Mandľový olej obsahuje rôzne živiny, ktoré by potenciálne mohli pomôcť stimulovať rast vlasov. Ak nie ste schopní vôbec pestovať veľa vlasov, pravdepodobne to neurobí dobre, ale v ostatných prípadoch to stojí za to.
- Pomôže kokosový olej s rastom vlasov na tvári?Absolútne. Pomôže vlasovým folikulom vyvíjať sa a rásť, aby boli hrubšie a zdravšie.
- Je možné burinu použiť na stimuláciu rastu vlasov?CBD a konopný olej určite vykazujú známky povzbudzovania rastu vlasov. Z tohto dôvodu by mohla fungovať aj marihuana, ale zatiaľ nie je dostatok výskumov, ktoré by o tom presvedčivo rozhodli. Weed zastavuje zápal a ďalšie aspekty, ktoré môžu blokovať rast vlasov.
Nezodpovedané otázky
- Ako môžem zvýšiť vlasové folikuly a fúzy?
Komentáre (13)
- Naučil sa, ako si pestovať fúzy.
- Použil som minoxidil a finasterid a veľmi mi to pomohlo!
- Všetky kroky a tipy sú veľmi užitočné!
- Pomohlo mi to uvedomiť si, že som nestratil nádej na rast vlasov na tvári.
- Dalo mi vedieť, čo musím urobiť, aby som si vypestoval zdravú bradu.
- Páči sa mi to a sú tam jasne dané aj odpovede a tipy!
- Váš článok mi bol obrovskou pomocou! Mám sen mať mrožie fúzy a dal si mi všetky informácie, ktoré potrebujem, aby som si ich mohol vypestovať. Ďakujem!
- Tento článok je jednoducho veľmi užitočný.
- Pomáhajú domáce opravné prostriedky. Bola som beznádejná, ale teraz som prišla na to, čo robiť.
- Použitie mletej škorice, limetkovej šťavy a minoxidilu pomohlo.
- Vynikajúce tipy!
- Opravné prostriedky sú dobré a boli pre mňa veľmi užitočné.
- Tento článok je úžasný. Zničil mýty v mojej mysli. Teraz mi rastie dobrá brada.
