Ako sa vyhnúť domácim úlohám ráno?

Vytvorte pracovný priestor. Keď si spojíte miesto s prácou, vaša myseľ sa stane pripravenou na prácu, keď si sadnete. Vytvorte si určený pracovný priestor, kde sa nebudete musieť obávať rušenia. Vyberte si miesto bez televízorov a telefónov. Mohlo by pomôcť, keby ste mali pri sebe počítač, v prípade, že ho potrebujete na výskum, ale možno nie tak blízko, aby vás internet pravdepodobne rozptyľoval. Uistite sa, že priestor je ďaleko od hlučných súrodencov alebo rodičov.

• Prispôsobte si svoj pracovný priestor ozdobami, ktoré vám robia radosť. Budete produktívnejší, keď si vyzdobíte pracovný priestor podľa svojho vkusu.
• Ukázalo sa, že farby vo vašom pracovnom priestore ovplyvňujú váš výkon. Červená vytvára väčšiu pozornosť pre detail, čo je dobrá vlastnosť pre predmet, akým je matematika. Zelená a modrá majú tendenciu podporovať kreativitu, čo znamená, že môžu byť užitočné pri práci na kreatívnom písaní.

Rozhodnite sa, či máte príliš veľa povinností. Keď navrhujete rozvrh, možno zistíte, že cez deň nie je dostatok času. V takom prípade budete musieť zistiť, čo je najdôležitejšie. Možno budete musieť obmedziť niektoré mimoškolské aktivity, napríklad šport alebo klubové povinnosti, ktoré vás odvádzajú od školskej práce. Ak je vaša školská práca sama o sebe príliš veľa, zvážte zrušenie niektorých lekcií AP alebo vyznamenania. Dávajte si pozor na povinnosti, ktoré vyžadujú, aby ste sa ráno prebúdzali a zaspávali.

• Zvážte prípravu na SAT a ACT cez letnú alebo zimnú prestávku, aby vám neprekážali v práci v školskom roku.
• Opýtajte sa priateľov, ktorí sú tiež vo vašich mimoškolských skupinách, ako zvládajú svoj rozvrh. Môžu byť schopní poskytnúť návrhy.

Zbavte sa zlých návykov. Moderná elektronika, ako sú televízory, mobilné telefóny a počítače, môže byť návyková. Keď si sadnete do práce, často vás tieto závislosti rozptyľujú. To nielenže sťažuje rýchle dokončenie domácich úloh, ale môže to ovplyvniť aj vašu schopnosť zapamätať si materiál alebo sa sústrediť na dlhé časové obdobia. Na odstránenie zlozvykov by ste mali týmto zariadeniam venovať nejaký čas, aj keď nepracujete.

• Skúste napríklad ísť na pár dní bez použitia akejkoľvek technológie.
• Prípadne sľúbte, že po určitej hodine dňa nebudete používať žiadnu technológiu. To môže tiež uľahčiť spánok, pretože svetlo z obrazoviek spôsobuje nespavosť.
• Zvážte viac času na činnosti, ktoré zvyšujú vašu pozornosť. Patrí sem čítanie kníh a meditácia.
• Zvážte stiahnutie aplikácie do mobilu alebo počítača, ktorá blokuje rušivé webové stránky.

Porozprávajte sa so svojimi rodinnými príslušníkmi, ak vás rušia. Vaši súrodenci a rodičia môžu byť súčasťou problému, ak sú pri práci nahlas. Dajte im vedieť, v ktorú dennú dobu plánujete pracovať, aby vám poskytli tichý priestor a pomohli vám udržať sa v úlohe.

Odmeňte sa, keď sa vám darí. Požiadajte svojich rodičov o pomoc tým, že vám poskytnú stimuly pre dobré výsledky v škole. Prípadne sa odmeňte, ak odvádzate dobrú prácu, a potrestajte sa, keď sa vám niečo nepodarí. Mali by ste sa snažiť napríklad maximálne využiť svoj novo nájdený čas na začiatku dňa, aby vás v budúcnosti nelákalo odložiť prácu až do rána.

• Urobte si veľké raňajky na oplátku za dokončenie práce včas. Sledujte šou, ktorá vás baví. Choď si zabehať
• Dalo by sa tiež požiadať svojich rodičov, aby vám platiť, alebo dať dary, ak sa dostanete A na vysvedčení. To vás môže motivovať dostať sa do práce.
• Ak chcete získať okamžitejšiu odmenu, mohli by ste ísť s priateľmi na film, keď dokončíte veľkú úlohu.

Nájdite si motivovaných priateľov. Je väčšia pravdepodobnosť, že budete motivovaní, ak ste v skupine priateľov, ktorá posilňuje akademické ciele. Môžete sa tiež naučiť veci, aj keď sa práve nesnažíte, tým, že budete tráviť čas s inteligentnými ľuďmi. Môžete dokonca skúsiť absolvovať letné kurzy na vysokej škole, aby ste videli, ako sa vysokoškoláci motivujú.