Ako dosiahnuť hladkú pokožku s rozpočtom?
Techniky dosiahnutia hladkej pokožky s nízkym rozpočtom sú cenovo dostupné, často prirodzené, ľahko sa s nimi drží krok a prinášajú vynikajúce výsledky.
Chcete hladkú pokožku, ale nechcete za ňu zlomiť banku, zvlášť keď si nie ste istí, či je produkt kvalitný alebo nie. Techniky dosiahnutia hladkej pokožky s nízkym rozpočtom sú dostupné, často prirodzené, ľahko sa s nimi drží krok a prinášajú vynikajúce výsledky. Či už ste bez vady a chcete si zachovať svoj vzhľad, alebo máte na pokožke pruhy, jazvy alebo stopy a chcete ich zakryť, máte na dosah ruky rôzne dostupné možnosti.
Metóda 1 z 3: použitie prírodných produktov
- 1Pomocou studených predmetov odstráňte vaky pod očami a tmavé kruhy. Na oči si ukladajte čerstvé, studené plátky uhorky, aby ste zmiernili opuch, opuch a zosvetlili tmavé kruhy. Uhorky majú prirodzené sťahujúce a protizápalové vlastnosti. Na oči si môžete tiež položiť použité studené vrecká s čiernym čajom, aby ste zabránili zafarbeniu a opuchu.
- Ďalšou skvelou možnosťou je naniesť si na tašky pod oči studenú lyžicu. To nič nestojí a zázraky tiež znížime nafúknutie.
- Keď na ne niečo umiestnite, majte oči zatvorené.
- Ak pocítite nepríjemné pocity, napríklad so studenou lyžicou, ihneď predmet z pokožky odstráňte.
- 2Naneste trochu medu na pokožku, najmä pod oči. Med je plný antimikrobiálnych látok a je robustný s protizápalovými vlastnosťami, vďaka čomu je pokožka jemná a dokonalá hladšia. Med sa najlepšie používa v noci, aby mohol cez noc úplne vsiaknuť do vašej pokožky. Večer nanášajte tenkú vrstvu medu pod oči, aby ste znížili opuchy a tmavé kruhy.
- Môžete si tiež pripraviť pastu z mlieka a medu a votrieť si ju do celej pokožky. Potom budete musieť umyť, nechajte však aspoň hodinu vsiaknuté mliekom a medom.
- Med a mlieko nájdete vo väčšine obchodov s dolármi, vďaka čomu je tento extra rozpočet priateľský.
- 3Votrite si do pokožky kokosový, avokádový, olivový alebo mandľový olej. Všetky tieto oleje majú vysoký obsah dobrých tukov, ktoré vašu pokožku krásne zjemnia. Ktorýkoľvek z týchto olejov nájdete v miestnom obchode so zdravou výživou a olivový a kokosový olej vo väčšine supermarketov. Pokiaľ je to možné, rozhodnite sa pre organické oleje, ktoré neobsahujú chemikálie. Akýkoľvek z týchto olejov si votrite priamo do pokožky, rovnako ako v prípade pleťovej vody.
- Kvalitné oleje môžu byť drahé, ale zvyčajne ich dostanete za vynikajúcu cenu od miestneho farmárskeho trhu alebo od online predajcu.
- Do niektorého z týchto olejov môžete pridať niekoľko kvapiek éterických olejov, napríklad levandule, mäty piepornej alebo eukalyptu.
- Kokosový olej je jediný z týchto štyroch olejov, ktorý je tuhý pri izbovej teplote, čo z neho robí pohodlnú voľbu bez problémov.
- Používajte podľa potreby, minimálne však raz za deň.
Umývanie pokožky odstraňuje mastnotu a nečistoty a umožňuje tak presvetlenie zdravej a hladkej pokožky. - 4Vytvorte si vlastný exfoliant. Exfoliácia odstraňuje bunky odumretej kože a kultivuje nový rast. Tiež stimuluje tok krvi do exfoliovanej oblasti, čo pomáha omladiť pokožku. Exfoliant si určite môžete kúpiť v miestnej drogérii, ale nemusíte, pretože pravdepodobne máte v komore vynikajúce exfolianty. Používajte podľa potreby, najviac však trikrát týždenne.
- Ovsené vločky sú úžasný píling, ktorý tiež chráni a upokojuje vašu pokožku. Zmiešajte trochu ovsených vločiek s troškou medu alebo mlieka (alebo oboch) a naneste na pokožku. Pred opláchnutím ho nechajte niekoľko minút odležať.
- Sóda bikarbóna je vynikajúci univerzálny čistiaci prostriedok a je fantastickým peelingom. Natierajte si kožu lyžicou sódy bikarbóny, masírujte krúživými pohybmi a potom pravidelne umývajte.
- Sóda bikarbóna a ovsené vločky sú ľahko dostupné vo väčšine obchodov s dolármi a tiež ich nájdete za skvelé ceny v miestnom obchode s potravinami.
ODBORNÝ TIPRozhodnite sa, aký typ pílingu funguje na vašu pokožku. Estetička Kimberly Tan hovorí: "Existujú dva typy pílingu: pílingy a chemikálie. Chemické pílingy môžu fungovať lepšie, pretože drhnutie spôsobuje zápal. Ak sa vám na pokožke vyskytne veľa pupienkov, nechcete ich drhnúť." otvoriť. a chemický peeling preniká hlbšie do pórov a vkladov zložiek hlboko do pokožky.
- 5Na nohy používajte pemzu. Pemzu si môžete kúpiť ako blok, na rukoväti alebo dokonca ako aktívnu zložku v niektorých špeciálne vyrobených zvlhčovačoch na nohy. Pemza je ľahká vulkanická hornina, ktorá je dostatočne drsná na to, aby vyhladila drsnú pokožku nôh, najmä päty. Potom, čo ste sa vykúpali a pokožka nôh trochu zmäkla, rozotrite pemzu cez zrohovatené oblasti a okamžite a lacno vyhlaďte. [Obrázok: Dosiahnite hladkú pokožku pri rozpočte Krok 5, verzia 2.jpg | centrum]]
- Ak máte účet Amazon Prime, pravdepodobne nájdete najlacnejšie ponuky pemzy prostredníctvom obchodu Amazon Marketplace.
- Môžete tiež skontrolovať miestny obchod s dolármi alebo zľavy v obchode s kozmetickými potrebami, aby ste našli dobrý pemzový kameň.
Metóda 2 z 3: vyživovanie pokožky
- 1Umyte si tvár. Umyte si tvár najmenej raz denne a nie viac ako trikrát denne. Umývanie pokožky odstraňuje mastnotu a nečistoty a umožňuje tak zdravej a hladkej pokožke presvitať. Pri pravidelnom umývaní tiež zabránite tomu, aby sa špina a olej ukladali hlboko do pokožky, čo by mohlo spôsobiť škvrny, škvrny a začervenanie.
- Pri umývaní sa jemne dotýkajte svojej pokožky. Pracujte v jemných kruhoch, ktoré hĺbkovo čistia a zároveň vám poskytujú miernu masáž.
- Opláchnite studenou alebo teplou vodou. Horúca voda vysušuje vašu pokožku.
- 2Vyberajte si svoje čistiace prostriedky rozumne. Na získanie skvelých čistiacich prostriedkov, ako sú prostriedky na umývanie tváre, sťahujúce látky a zvlhčovače, nemusíte míňať veľa peňazí. Hľadajte umývanie tváre, ktoré neobsahuje sušiacu prísadu laurylsulfát sodný. Namiesto toho sa poobzerajte po rastlinných čistiacich prostriedkoch a umývaniach naplnených vitamínmi alebo éterickými olejmi.
- Môžete si nájsť skvelé čistiace prostriedky vo vašom miestnom drogérie, veľké krabice obchody a trhy zdravej výživy.
- Hľadajte jemný čistiaci prostriedok na tvár, ktorý má ako aktívnu zložku hydratačný krém. Fľaša to pravdepodobne bude propagovať na prednej strane.
- Obchod s dolármi je opäť skvelým miestom na hľadanie značkových výrobkov na tvár.
- Vytlačte si kupóny výrobcov a získajte výrazné zľavy na zvlhčovače, krémy a make-up.
Pitná voda hydratuje vaše kožné bunky, zvlhčuje zvnútra von a je to skvelý spôsob, ako získať hladkú pokožku za nízky rozpočet. - 3Pite veľa vody. Aplikácia zvlhčovača na pokožku je užitočná pri zvlhčovaní vrchnej vrstvy pokožky, ale pre skutočne hladkú a žiarivú pokožku je potrebné navlhčiť zvnútra tiež. Pite najmenej 64 gramov vody denne, zamerajte sa viac na 100 gramov denne. Pitná voda hydratuje vaše kožné bunky, zvlhčuje zvnútra von a je to skvelý spôsob, ako získať hladkú pokožku za nízky rozpočet.
- Ak ste v teplom podnebí alebo cvičíte, kompenzujte stratu vody zvýšením jej príjmu. Dehydratácia môže spôsobiť rôzne zdravotné problémy a na vašej pokožke bude určite viditeľná.
- 4Po kúpeli alebo sprche si na pokožke vtierajte vazelínu alebo detský olej. Po kúpaní a pred sušením si pokožku potrite vazelínou alebo detským olejom. Zachytíte vodu medzi olejovým povlakom a pokožkou, čo maximalizuje hydratáciu. Akonáhle je vtieraný, osušte ho uterákom ako obvykle.
- Obchod s dolármi zvyčajne nie je najlepšou voľbou pre vazelínu a detský olej. Namiesto toho vaše veľké škatuľové obchody, ako sú Target a Walmart, nesú značkovú vazelínu a detský olej v oveľa menšej gramáži ako ostatní maloobchodníci.
- 5Noste opaľovací krém. Opaľovací krém chráni nielen vašu pokožku pred škodlivými účinkami ultrafialového žiarenia, ktoré môže spôsobiť rakovinu kože, ale chráni ju aj pred poškodením slnečným žiarením. Poškodenie slnkom môže spôsobiť, že vaša pokožka bude pôsobiť matne, sucho a bez života. Pretože sa krém na opaľovanie po chvíli stratí, nanášajte ho aspoň dvakrát denne, aj keď nebudete tráviť veľa času vonku.
- Toto je jeden produkt, ktorý budete chcieť opustiť, ale to neznamená, že musíte prelomiť banku. Hľadajte predajné a kupóny výrobcu.
- Koncom leta nájdete tiež skvelé ponuky hydratačných krémov s opaľovacím krémom. Nezabudnite venovať pozornosť dátumom spotreby.
- Budete chcieť dva rôzne opaľovacie krémy: hydratačný krém na tvár s opaľovacím krémom a všeobecný opaľovací krém na celé telo.
3. metóda z 3: nanášanie vyhladzovacieho make-upu
- 1Použite dobrý základ. Našťastie základy nemusia byť drahé, aby boli dobré. Hľadajte tekutý základ, ktorý je relatívne krémový, a pokiaľ je to možné, taký, ktorý obsahuje silikón. Najdôležitejšie je, že si chcete kúpiť podkladovú bázu zodpovedajúcu odtieňu vašej pleti. Pomocou kozmetickej špongie naneste podkladový make-up a dbajte na to, aby ste ho nedávali na príliš hrubú vrstvu, pretože len zvýraznia prípadné vrásky alebo hrčky.
- Fľašu môžete držať až po krk, aby ste získali dobrú predstavu o odtieni pleti svojej tváre.
Aplikácia zvlhčovača na pokožku je užitočná pri zvlhčovaní vrchnej vrstvy pokožky, ale pre skutočne hladkú a žiarivú pokožku je potrebné zvlhčovať aj zvnútra. - 2Natrite si základný náter na plecia. Primer na tvár obsahuje rozptyľovače svetla a sú skvelé na rozptyľovanie svetla, vyhladzovanie pokožky a upozorňovanie na všetky správne miesta. Naneste primer na tvár na ramená, ruky, nohy a dokonca aj na chrbát, aby ste dosiahli hladký a brilantný vzhľad. Namiesto nákupu drahého základného náteru zvážte použitie malého detského púdru.
- Primer je zvyčajne dosť drahý, ale zvyčajne ho dostanete za vynikajúcu zľavnenú cenu. Môžete sa pozrieť na svoje nedeľné noviny, kde nájdete informácie o predaji a kupónoch, ktoré často kombinujete, aby ste dosiahli ešte lepšiu cenu.
- 3Použite bronzer na tvár a kľúčnu kosť. Kúpte si bronzer s hnedými tónmi, vyhýbajte sa oranžovým alebo metalickým bronzom, ktoré pôsobia neprirodzene. Pomocou širokej kefy na make-up naneste bronzer na všetky oblasti tváre a kľúčnej kosti, ktoré sa prirodzene opália ako prvé: na čelo, kosti tváre a čeľuste a nos. Ľahko poprášte tvár a kľúčnu kosť bronzerom, aby ste upriamili pozornosť na konkrétne časti tváre a ramien, a vyhladzujte vzhľad zvyšku tváre.
- Vyberte si bronzer podľa toho, akú farbu máte, keď sa prirodzene opaľujete. Bronzery sa zvyčajne dodávajú v troch odtieňoch: svetlý, stredný a tmavý. Takže ak ste spravodlivo zložení alebo sa len veľmi neopaľujete, budete chcieť ľahký bronzer.
- Bronzer je ďalší typicky drahý produkt. Rovnako ako v prípade základného náteru, vyhľadajte miestne inzeráty týkajúce sa predaja kozmetiky.
- Stravujte sa zdravo.
- Piť veľa vody.
- Neškrabte si na bodnutiach alebo ranách, pretože sa môžu zjazviť.
- Vždy sa odlíčte v noci.
- Cvičte pravidelne.
Prečítajte si tiež: Ako vyživovať pokožku diétou?
Otázky a odpovede
- Skvelé tipy! Ako si však môžem večer odlíčiť make-up, iba ak ho umyjem vodou? A môžem / mám umývať tiež len s vodou?Ak na odstraňovanie make-upu používate iba vodu, budete potrebovať špeciálnu handričku na odstránenie zvyškov oleja a make-upu z pokožky. Dobré výsledky by ste mali mať pri použití vody a utierky z mikrovlákna. Navlhčite handričku a jemne ju krúživými pohybmi pretierajte po pokožke, aby sa rozbila a odlíčila.
