Ako vyblednúť pihy?
Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste sa zbavili pieh na rukách alebo aspoň aby ste minimalizovali ich vzhľad.
Pehy / ephelis sú zhluky koncentrácií melanínu. Vystavenie slnečnému žiareniu aktivuje naše melanocyty, čo zvyšuje produkciu melanínu a môže spôsobiť tvorbu pieh. [citácia nutná] Pehy môže mať ktokoľvek; niektoré prípady sú však genetické. Vaše ruky patria medzi najčastejšie exponované časti tela, vďaka čomu sú náchylné na pehy. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste sa zbavili pieh na rukách alebo aspoň aby ste minimalizovali ich vzhľad.
Metóda 1 z 3: prevencia je kľúčová
- 1Chráňte pred slnečným žiarením. Prvým krokom k prevencii je vyhnúť sa príčine, ako sa len dá. Nechoďte von, ak to nie je skutočne nevyhnutné.
- 2Denne používajte na ruky krém na opaľovanie / krém na opaľovanie. Aj keď nechodíte celý deň, škodlivé lúče slnka sa k vám môžu stále dostať. UV lúče môžu preniknúť aj v zatiahnutých a daždivých dňoch. Denné nanášanie niektorých SPF je teda nevyhnutnosťou.
- 3Noste slnečné ochranné rukavice. Online sa predávajú rukavice vyrobené z UV ochranných materiálov. Môžete ich nosiť, keď naozaj musíte ísť na dlhšiu dobu von.
Metóda 2 z 3: domáce opravné prostriedky
- 1Použite citrónovú / limetkovú šťavu. [citácia potrebná] Vytlačte šťavu z citrónu alebo limetky a naneste ju na miesto, kde sú pehy. Nechajte pôsobiť asi 15 minút. Opláchnuť. Potom nezabudnite použiť hydratačný krém. Kyselina citrónová môže vašu pokožku vysušiť, vďaka čomu je citlivejšia na škodlivé lúče. [treba citovať]
- 2Vyskúšajte zrelú alebo zelenú papáju. {[{act}} Mačkajte zrelú alebo zelenú papáju v mixéri a naneste pastu na postihnuté miesto po dobu 15 minút. Do pasty môžete tiež pridať citrónovú šťavu. Nenechávajte ho pôsobiť príliš dlho, najmä ak používate zelenú papáju, aby ste pokožku nedráždili.
- 3Použite zmes medu a cmaru. [citácia potrebná] V miske zmiešajte cmar, med a malé množstvo vody. Zmes zahrievajte minútu alebo dve. Naneste ho na svoje pehy na 15-20 minút. Táto zmes bude mať na vašu pokožku bieliaci účinok a pomôže zosvetliť tmavé škvrny bez vysušenia pokožky.
- 4Natrieme na jahodovo / brusnicovú pastu. [citácia uvedená] Jahody alebo brusnice rozmixujte v mixéri. Pastu vtierajte na postihnuté miesta a nechajte pôsobiť, kým úplne nevyschne. Umyte ho teplou vodou. Bobule obsahujú značné množstvo kyseliny citrónovej, ktorá by mohla zosvetliť vzhľad vašich pih. [treba citovať]
- 5Vyskúšajte ricínový olej. [citácia uvedená] Nebojte sa. Ricínový olej je jedným zo skvelých spôsobov, ako vyblednúť pehy. [citácia potrebná] Naneste si ju na ruky a nechajte ju tam cez noc sedieť. Môže vám pomôcť vyrovnať pigmentáciu pokožky počas spánku.
- 6Pripravte si zmes červenej cibule a octu na použitie na ruky. [citácia potrebná] Nastrúhajte stredne veľkú červenú cibuľu a extrahujte jej šťavu. Zmiešajte čajovú lyžičku octu a naneste na postihnuté miesto. Tento liek používajte každý deň niekoľko týždňov. Cibuľa obsahuje síru, o ktorej je známe, že odlupuje pokožku a pomáha odstraňovať pihy a tmavé škvrny. [treba citovať]
K dispozícii v miestnej lekárni, ktorá pomôže zosvetliť pihy na ľubovoľných častiach tela.
Metóda 3 z 3: ošetrenie
- 1Používajte voľnopredajné výrobky. V miestnej lekárni je k dispozícii niekoľko sér, krémov, čistiacich prostriedkov atď., Ktoré pomôžu zosvetliť pihy na ľubovoľných častiach tela. Niektoré z mnohých dobre známych obsahov sú sladké drievko, vitamín C, kyselina retinová, niacínamid, kyselina alfahydroxylová atď. Tieto zložky pomáhajú zosvetliť pokožku a vyrovnať jej tón.
- 2Prezrite si použitie laserových procedúr. Poraďte sa so svojím dermatológom o laserovej liečbe / chirurgickom zákroku. Niektoré postupy, ako napríklad ATV laser Candela, sú určené na ošetrenie pih, plochých krtkov a iných hnedých škvŕn. Aj keď úplné odstránenie značiek môže trvať niekoľko sedení. Pred použitím ktorejkoľvek z týchto technológií si urobte dôkladný výskum a nezabudnite ich podrobne prediskutovať so správne lekársky kvalifikovaným lekárom.
Prečítajte si tiež: Ako opraviť starostlivosť o pleť, ktorá prestane fungovať?
Prečítajte si tiež:
Súvisiace články
