Ako prijať svoje pihy?
Môžete začať vnímať svoje pehy pozitívne a pochopiť, ako sa vaše pehy vyvinuli na pokožke.
Môžete nariekať pihy na tvári a pihy na celom tele. Tieto malé škvrny sa vám môžu zdať neatraktívne alebo nevzhľadné, existujú však spôsoby, ako sa ich naučiť akceptovať a oceniť. Môžete začať vnímať svoje pehy pozitívne a pochopiť, ako sa vaše pehy vyvinuli na pokožke. Môžete tiež použiť make-up na zvýraznenie pieh na tvári, aby doplnili váš celkový vzhľad.
Metóda 1 z 3: Pozerajte sa na svoje pehy pozitívne
- 1Vyhľadajte známe osobnosti s pehami. Môže vám pomôcť cítiť sa istejšie a krajšie s tvárou plnou pieh, ak vyhľadáte celebrity, ktoré sú známe svojimi pehami. V poslednej dobe sa čoraz viac celebrít s pehami cení pre ich krásu a jedinečný vzhľad. Časy, keď sú pehy považované za nevzhľadné alebo neatraktívne, sú už preč, prinajmenšom v bežných médiách a popkultúre.
- Medzi známe osobnosti s pehami patria herečky ako Julianne Moore, Lucy Liu, Emma Stone či Alia Shawkat. Existujú tiež známi herci s pehami, ako sú Eddie Redmayne, Jesse Williams, Damian Lewis a Cillian Murphy.
- 2Nájdite vzor, ktorý má pehy. Môžete tiež vidieť svoje pehy pozitívnym spôsobom vyhľadaním vzorov, ktoré majú pehy na tvári a / alebo tele. Mať pozitívny vzor, ktorý má pehy vám umožní vidieť svoje vlastné pehy ako niečo, čo byť hrdý a povzbudiť vás, aby ste skryť alebo zakryť svoje pehy.
- Môžete mať blízkeho člena rodiny, ktorý má pehy ako vy, napríklad tetu alebo strýka. Alebo môžete mať priateľa, ku ktorému vzhliadate, ktorý má pehy a je stále úspešný, šťastný a zabezpečený.
- Môžete mať aj iný vzor, napríklad učiteľa, trénera alebo mentora, ktorý má pehy. Keď si všimnete pehy na ľuďoch, ktorých obdivujete, môže vám pomôcť naučiť sa, ako ich prijať ako súčasť toho, kým ste.
Môžete nariekať pihy na tvári a pihy na celom tele. - 3Všimnite si obľúbenosť pih v móde a popkultúre. Aj keď sa v minulosti pihy mohli považovať za škvrny alebo záporné známky, pehy sa stali populárnym trendom krásy v časopisoch a na internete. Prirodzené pehy vám môžu poskytnúť výhodu, pretože na pihy nemusíte maľovať, aby ste zapadli do tohto trendu.
- Pehy sú taký populárny kozmetický trend, že modelkám na dráhe od umelcov make-upu dostávajú falošné pehy. Pehy sú na móle oceňované pre svoj mladistvý vzhľad a schopnosť dodať holému mejkapu zaujímavý detail.
Metóda 2 z 3: Vyhýbajte sa negatívnym myšlienkam na svoje pehy
- 1Snažte sa vidieť svoje pehy ako súčasť vášho jedinečného vzhľadu. Negatívne myšlienky na svoje pehy môžete zahnať tým, že sa na ne budete dívať ako na podstatnú a prospešnú súčasť svojho vzhľadu. Vďaka svojmu genetickému zloženiu vyzeráte jedinečne a odlišne od ostatných. Vzhľad odlišný od ostatných však môže byť pozitívnou vecou, pretože vám umožní vyniknúť a upútať pozornosť pre váš zaujímavý vzhľad.
- Keď sa nabudúce pristihnete, že si o svojich pihách myslíte niečo negatívne, skúste to pretvoriť na niečo pozitívne. Ak sa napríklad pristihnete, že si myslíte: „Nenávidím svoje pehy,“ môžete to pretvoriť na niečo ako: „Moje pehy sú súčasťou toho, kým som. Sú súčasťou toho, čo ma robí výnimočným.“
- Možno si zvyknete každý deň pozerať na svoje pehy v zrkadle a byť vďačný za ich vzhľad. Pripomeňte si, že by ste ním neboli bez pehy a že tieto značky vás robia jedinečne krásnymi a atraktívnymi.
- 2Venujte pozornosť komplimentom, ktoré dostanete so svojimi pihami. Môže byť ľahké sústrediť sa iba na negatívne vykreslenie pih v médiách a popkultúre a odfiltrovať všetky pozitívne veci týkajúce sa pih. Skúste si spomenúť na časy, keď ste dostali pochvalu za svoje pehy. Zamerajte sa na pozitívne komentáre, ktoré ste počuli od ostatných o svojich pihách, aby ste k nim neboli menej negatívni. Bojujte proti mentálnemu filtrovaniu zameraním na pekné komplimenty a nechajte ich zapadnúť.
- Napríklad, možno blízky priateľ nedávno komentoval, že vďaka vašim pehám vyzeráte potmehúdsky, alebo známy, ktorý sa vyjadril k tomu, ako vám vaše pihy dodávajú teplo do tváre. Zamerajte sa skôr na tieto komentáre než na akékoľvek negatívne komentáre, ktoré ste o svojich pihách počuli.
- Ak ste s niekým v romantickom vzťahu, potom vám váš partner môže povedať, že považuje vaše pehy za atraktívne, roztomilé alebo sexi. Zamerajte sa skôr na tieto komentáre ako na akékoľvek negatívne predstavy o svojich pihách.
Môžete tiež vnímať svoje pehy pozitívnym spôsobom vyhľadaním vzorov, ktoré majú pihy na tvári alebo tele. - 3Opakujte pozitívne potvrdenia o svojich pihách. Môžete tiež použiť pozitívne potvrdenia na odstránenie negatívnych myšlienok o svojich pihách zo svojich myšlienok. Pozitívne potvrdenia môžu byť dobrým denným pripomenutím, aby ste objali celé svoje ja, pehy a všetko.
- Uistite sa, že pre svoje pozitívne potvrdenia vždy používate výroky „I“. Napríklad si môžete každé ráno hovoriť: „Budem objímať a milovať svoje pehy“, „Myslím si, že moje pehy sú krásne a jedinečné“ alebo „Verím, že ma moje pehy robia atraktívnejšou.“
- Tieto potvrdenia si môžete zopakovať pred zrkadlom ráno, skôr ako sa pripravíte na deň alebo v noci pred spánkom. Snažte sa opakovať svoje pozitívne potvrdenia aspoň raz denne, aby ste boli plní pozitívnych myšlienok o svojich pihách. Postupom času môžete prísť k tomu, že svoje pihy prijmete a prijmete ako pozitívny aspekt toho, kým ste.
3. metóda z 3: použitie mejkapu na vylepšenie vašich pih
- 1Použite tónovaný zvlhčovač alebo minerálny púder na tvár. Aplikácia podkladovej bázy na tvár, ak máte pehy, môže byť zložité, pretože vaše krásne pehy sa môžu zmeniť na šedú, škvrnitú farbu. Môžete sa tomu vyhnúť preskočením podkladovej bázy a použitím produktu so svetlejším krytím, ako je tónovaný hydratačný krém alebo minerálny púder na tvár. Týmto spôsobom bude tón vašej pokožky vyzerať stále rovnomerne, ale farba vašich peh je stále nedotknutá.
- Môžete vyhľadať BB krém alebo tónovaný zvlhčovač v miestnom kozmetickom obchode alebo online. Tieto produkty môžete nanášať prstami alebo štetcom na make-up.
- Môžete tiež vyskúšať minerálny prášok v tóne pleti. Pre ľahšie pokrytie ho nanášajte štetcom.
- Ak potrebujete zakryť škvrnu na tvári, nezabudnite nanášať korektor v malom množstve priamo na škvrnu. Nedávajte si korektor na veľké plochy tváre, pretože by to mohlo spôsobiť, že by vaše pehy vyzerali nerovnomerne alebo iba čiastočne.
- 2Noste bronzer a tvárenku. Aplikácii bronzera a líčidla na tónovaný zvlhčovač alebo minerálny púder dodáte svojej tvári žiarivejšiu žiaru. To vám môže vylepšiť pehy a vyrovnať tón pleti. Pomocou veľkej kefy na make-up naneste bronzer a tvárenku na pehavú tvár.
- Na nanesenie bronzeru naneste malé množstvo bronzeru na make-up štetec. Potom si jemne urobte číslicu „3“ na bočnej strane tváre, začínajte od hornej časti čela po okolie očí a potom nadol po línii čeľuste. Opakujte tieto kroky na druhej strane tváre.
- Ak chcete naniesť lícenku, naneste malé množstvo na štetec na make-up. Potom naneste jeden až dva ťahy rumenca na jablká na lícach, priamo nad lícnymi kosťami.
Pozitívny vzor, ktorý má pihy, vám umožní vidieť svoje vlastné pehy ako niečo, na čo by ste mohli byť hrdí, a povzbudí vás, aby ste svoje pehy neskryli ani nezakrývali. - 3Vyskúšajte odvážnu farbu pier. Pretože budete mať na sebe dosť neutrálny makeup, iba s tónovaným zvlhčovačom, bronzerom a tvárenkou, môžete svoju farbu pier zvýrazniť tučným písmom. Vyskúšajte odvážnu červenú farbu pier alebo žiarivo ružovú farbu pier. Bavte sa rôznymi farbami, aby váš make-up stále vynikal na vašej pehavej tvári.
- Očami môžete pohrať aj farebným očným tieňom. Farbu očných tieňov môžete skúsiť zahrať s farbou pier. Očné tiene môžete zvoliť aj na základe odtieňa pleti a farby očí. Prečítajte si viac o výbere farieb make-upu, aby váš vzhľad pôsobil vyleštene a spojene, s pihami a podobne.
Prečítajte si tiež: Ako sa v lete starať o pokožku?
Komentáre (1)
- Kedysi som svoje pehy neznášal, ale pri výskume som zistil, že pihy sú tou najnovšou potrebou krásy. Tiež som zistil, že vďaka pehám môžete vyzerať roztomilo a jedinečne a ja som opálená a pehy a zistila som, že je to zriedkavé, takže som šťastná.
