Ako si stanoviť ciele a dosiahnuť ich?

Ako môžem stanoviť ciele na dosiahnutie finančnej slobody?

Len málo vecí je na tomto svete lepšie, ako stanoviť si cieľ a dosiahnuť ho. Rovnako ako keď športovci po pretekoch zažívajú druh „bežcovho maxima“, rovnako aj splnenie akéhokoľvek cieľa vyvoláva pocit nadšenia a hrdosti. Tento článok sa zaoberá mnohými spôsobmi stanovovania a sledovania cieľov. Ciele sa nielenže splnia. Pri honbe za nimi musíte byť regimentovaní. Začať. Pokračuj. Dosiahnite svoje ambície.

Časť 1 z 3: Formulovanie vašich cieľov

1
Rozhodnite sa, čo chcete skutočne dosiahnuť. Nestarajte sa o to, čo pre vás ostatní chcú. Stanovte si ciele pre seba. Štúdie ukazujú, že keď sú vaše ciele osobne zmysluplné, je väčšia pravdepodobnosť, že sa v živote presadíte a dosiahnete ich.
- Často je to najťažšia časť procesu tvorby cieľov a plnenia. Čo chceš? Odpoveď na túto otázku je často zmesou vnútornej a vonkajšej motivácie. Rušné frázy ako „zostaň verný sebe“ sú v rozpore s rodinnými a pracovnými povinnosťami. Nájdite ciele, ktoré podporujú rovnováhu vo vašom živote - ciele, ktoré vás robia šťastnými a prinášajú prospech vašim blízkym a iným, ktorí na vás závisia.
- Skúste si položiť niekoľko otázok, napríklad „Čo chcem ponúknuť svojej rodine/komunite/svetu“? alebo „Ako chcem rásť?“ Tieto otázky vám môžu pomôcť určiť smer, ktorým sa máte vydať.
- Je v poriadku, ak sú vaše nápady v tomto bode dosť široké. Ďalej ich zúžite.
2
Uprednostnite. Keď máte predstavu o tom, čo chcete skutočne dosiahnuť, musíte dať týmto oblastiam prioritu. Ak sa pokúsite pracovať na všetkých oblastiach svojho života naraz, môže vás to ohromiť a nemôžete dosiahnuť žiadne z vašich cieľov.
- Rozdeľte svoje ciele do troch oblastí: prvá, druhá a tretia úroveň. Prvotriedne ciele sú pre vás najdôležitejšie a môžu prísť prirodzenejšie. Góly druhého a tretieho radu nie sú také dôležité. Môžu byť tiež obmedzenejšie alebo konkrétnejšie.
- Ciele prvej úrovne môžu byť napríklad „zlepšiť moje zdravie“ alebo „stráviť viac času so svojou rodinou“. Cieľmi druhej úrovne by mohli byť „udržiavať čistotu v mojej miestnosti, naučiť sa surfovať“ a cieľmi tretej úrovne „naučiť sa pliesť, prať pravidelnejšie“.
3
Stanovte si konkrétne ciele. Buďte konkrétni a realistickí v tom, čo chcete dosiahnuť. Výskumy ukazujú, že stanovenie konkrétneho cieľa zvyšuje pravdepodobnosť jeho dosiahnutia a dokonca sa vo všeobecnosti môžete cítiť šťastnejší. Buďte čo najkonkrétnejší a najpodrobnejší a pamätajte na to, že možno budete musieť rozdeliť veľké ciele na menšie čiastkové ciele.
- Položte si niekoľko otázok o svojich cieľoch. Čo musíte urobiť, aby ste ich dosiahli? Kto vám bude musieť pomôcť? Kedy bude potrebné splniť každú fázu vášho cieľa?
- Napríklad „Buďte zdravší“ je príliš veľký a vágny na to, aby bol užitočným cieľom. „Lepšie jesť a viac cvičiť“ je lepšie, ale stále to nie je podrobné ani konkrétne.
- „Jedzte 3 porcie ovocia a zeleniny denne a cvičte trikrát týždenne“ je špecifické a konkrétne, takže je oveľa jednoduchšie ho dosiahnuť.
- Musíte tiež postaviť lešenie, ako dosiahnete tieto ciele. Napríklad, aby ste dosiahli svoje ciele v oblasti ovocia a zeleniny, prinesiete si do práce zdravé občerstvenie? Chcete si pri najbližšom jedle vybrať namiesto hranoliek ovocný pohár? Budete cvičiť, cvičiť v posilňovni alebo chodiť na prechádzky vo svojom okolí? Zamyslite sa nad jednotlivými činnosťami, ktoré musíte urobiť, aby ste „doplnili“ svoj celkový cieľ.
- Ak máte pre svoje ciele viacero fáz, kedy je potrebné ich splniť? Ak napríklad trénujete na maratón, musíte mať predstavu o tom, ako dlho vám každá etapa tréningu bude trvať.
Aby ste napríklad dosiahli svoje ciele v oblasti ovocia a zeleniny, prinesiete si do práce zdravé občerstvenie?
4
Buď realistický. Stanovenie konkrétneho a konkrétneho cieľa „Kúpiť 3-izbový byt na Upper East Side“ vám nepomôže, ak je váš rozpočet vyšší ako „Štúdio v Brooklyne“. Udržujte svoje ciele založené na realite. Je v poriadku mať aspiračné ciele, ale musíte presne vedieť, čo urobiť, aby ste sa tam dostali.
- Ak je napríklad vašim konečným cieľom kúpa veľkého domu v krajine, budete na to potrebovať niekoľko čiastkových cieľov. Budete musieť ušetriť peniaze, vybudovať si kredit, dokonca možno aj zvýšiť príjem. Napíšte každý z týchto čiastkových cieľov spolu s krokmi, ktoré je potrebné vykonať pre každý z nich.
5
Napíšte svoje ciele. Buďte podrobní, jasní a zahrňte svoje termíny. Keď si ich zapíšete, zvyknú sa cítiť trochu reálnejšie. Uložte svoj zoznam na miesto, kde na neho môžete často odkazovať. Pomôže vám to udržať si motiváciu.
- Vyjadrite svoje ciele pozitívne. Je oveľa pravdepodobnejšie, že dosiahnete svoje ciele, ak sú formulované pozitívne, napríklad „Jedzte viac ovocia a zeleniny“ namiesto „ Prestaňte jesť nezdravé jedlo “. ďalším príkladom je „Cvičte častejšie“ namiesto „Menej sa posaďte“.
6
Zaistite, aby bol váš cieľ merateľný. Ako rozoznám, že ste dosiahli cieľ? Ak je vašim cieľom presťahovať sa do nového domu, budete to vedieť podľa toho, kedy sa podpíšete do bodkovanej čiary nového nájomného listu alebo listu s názvom. Ostatné ciele nie sú na prvý pohľad merateľné. Ak je vašim cieľom stať sa lepším spevákom, ako potom budete vedieť, že ste ho dosiahli? Namiesto toho si dajte merateľné ciele.
- Môžete si napríklad zapamätať a „zdokonaliť“ jednu pieseň. Naučte sa hrať na nástroji počas spevu. Zadajte novú poznámku. Merateľné ciele vám dajú pocit dokončenia, keď ich dosiahnete, keď sa budete snažiť dosiahnuť vyšší cieľ.
- Brainstormujte spôsoby, ako dosiahnuť svoje ciele. Existujú rôzne spôsoby, ako dosiahnuť svoj cieľ? Zapíšte si do troch minút všetko, čo vás napadne, bez ohľadu na to, ako hlúpo alebo nemožne sa to môže zdať. Ak je vašim cieľom dostať sa do formy, môžete skúsiť vstúpiť do telocvične, jesť inak, upraviť svoj denný rozvrh tak, aby zahŕňal viac prechádzok, jazdiť na bicykli do práce a späť, pripravovať si vlastné jedlo a nie pravidelne jesť jedlá z rýchleho občerstvenia, alebo dokonca aj po schodoch, nie po výťahu. Do rovnakého cieľa často vedie viacero trás. Myslite na svoj cieľ ako na konečnú destináciu. Akú trasu alebo trasy si môžete vziať?
7
Udržujte svoje ciele založené na tom, čo môžete dosiahnuť. Pamätajte si, že môžete ovládať iba svoje vlastné akcie, nie nikoho iného. „Staňte sa rockovou hviezdou“ nie je skutočne uskutočniteľným cieľom, pretože sa spolieha na akcie a reakcie ostatných, ktoré nemôžete ovládať. „Vytvoriť kapelu a cvičiť našu hudbu, kým nie sme vynikajúci muzikanti“ je však cieľ, ktorý môže dosiahnuť vaša vlastná práca.
- Sústredenie sa na svoje vlastné akcie vám môže tiež pomôcť čeliť neúspechom, pretože uznáte, že nemôžete ovládať zátarasy, s ktorými sa môžete stretnúť.
- Nezabudnite, že cieľmi môžu byť aj procesy. Napríklad „stať sa senátorom“ sa príliš spolieha na činy ostatných, ktoré nemôžete ovládať. Ak sa nestanete senátorom, pravdepodobne budete považovať svoj cieľ za neúspešný, aj keď ste urobili maximum. „Uchádzajte sa o verejnú funkciu“ je cieľ, ktorý môžete považovať za dosiahnutý, aj keď voľby nevyhráte, pretože ste celým procesom prešli najlepšie ako viete.
8
Vytvorte realistický rozvrh. Váš termín nemusí byť presný, ale mal by to byť váš najlepší odhad. Vaše termíny musia byť realistické na základe vašich cieľov. Ak ste na čiastočný úväzok a dosahujete minimálnu mzdu, nedávajte si cieľ, aby ste do konca roka zarobili milión dolárov. Nechajte si dostatok času na to, aby ste dosiahli to, čo ste si predsavzali.
- Stanovte si termín. Všetci odkladáme. Vyzerá to takmer ako prirodzená ľudská vlastnosť, ale keď sa blíži konečný termín, budete usilovnejšie pracovať na dosiahnutí svojho cieľa. Zamyslite sa nad tým, že ste v škole. Keď sa blížil test, vedeli ste, že sa musíte učiť, a urobili ste to. Stanovenie cieľov pre seba by malo fungovať rovnako.
- Pamätajte si, že dosiahnutie niektorých cieľov bude trvať dlhšie ako iné. „Jedzte viac ovocia a zeleniny“ sa dá dosiahnuť veľmi rýchlo. „Stať sa fyzicky fit“ bude vyžadovať oveľa viac času a úsilia. Podľa toho nastavte svoje časové harmonogramy.
- Zohľadnite externé termíny a časové harmonogramy. Ak je vašim cieľom napríklad „Nájsť si nové zamestnanie“, nezabudnite zahrnúť všetky termíny podania prihlášok, ktoré majú vaši potenciálni zamestnávatelia.
- Nastavte si systém odmien. Ľudia dobre reagujú na systémy odmeňovania. Kedykoľvek dosiahnete časť svojho cieľa, nech je váš pokrok akýkoľvek, dajte si malú odmenu. Ak je vašim cieľom napríklad pravidelnejšie cvičiť hudbu, dajte si polhodinu s komiksom alebo svojim obľúbeným televíznym programom po skončení každodenného cvičenia.
- Vyhnite sa trestaniu seba, ak nesplníte svoje ciele. Potrestanie seba alebo bitie za to, že ste niečo nedosiahli, vás môže v skutočnosti zdržať od úspechu.
Štúdie ukazujú, že keď sú vaše ciele osobne zmysluplné, je väčšia pravdepodobnosť, že sa v živote presadíte a dosiahnete ich.
9
Identifikujte možné prekážky. Nikto skutočne nechce myslieť na to, čo sa môže pokaziť, keď plánuje úspech. Identifikácia potenciálnych prekážok a spôsob, akým sa s nimi vysporiadate, je však rozhodujúce pre dosiahnutie vašich cieľov. Ak to neurobíte, nebudete mať herný plán, keď sa výzvy nevyhnutne objavia.
- Prekážky môžu byť vonkajšie. Ak je napríklad vašim cieľom otvoriť si vlastný automobilový obchod, možno na začiatku nebudete mať peniaze. Ak je vašim cieľom otvoriť pekáreň, možno tiež nebudete mať čas stráviť svoju rodinu, ktorú chcete.
- Identifikujte opatrenia, ktoré môžete podniknúť na prekonanie týchto potenciálnych prekážok. Môžete napríklad požiadať o podnikateľský úver, napísať podnikateľský plán na prilákanie investorov alebo sa spojiť s priateľom, aby ste spolu začali podnikať.
- Prekážky môžu byť aj vnútorné. Prekážkou môže byť napríklad nedostatok informácií, najmä pri komplexnejších cieľoch. Emócie ako strach a neistota môžu byť tiež vnútornými prekážkami.
- Opatrenia, ktoré by ste mohli podniknúť na riešenie nedostatku informácií, môžu zahŕňať prečítanie témy, požiadanie mentora o radu, precvičovanie alebo hodiny.
- Uznajte svoje obmedzenia. Ak je napríklad prekážkou to, že nemáte dostatok času zamerať sa na založenie firmy a strávenie kvalitného času so svojou rodinou, po ktorej túžite, nemusí existovať spôsob, ako toto napätie vyriešiť. Môžete sa však porozprávať so svojou rodinou a oznámiť im, že situácia je len dočasná.
10
Povedzte ľuďom o svojich cieľoch. Niektorí ľudia sa vyhýbajú vpusteniu ostatných do svojich životných cieľov. Boja sa, že ak neuspejú, budú sa hanbiť. Nemyslite si to takto. Predstavte si to tak, že sa stanete zraniteľnými, bez čoho sa nemôžete spojiť s ostatnými ani osobne rásť. Ostatní vám môžu pomôcť dosiahnuť vaše ciele, môžu ponúknuť fyzickú pomoc alebo vám poskytnú potrebnú morálnu podporu.
- Ostatní nemusia na vaše ciele reagovať tak nadšene, ako dúfate. To, čo je dôležité pre vás, nemusí byť také dôležité pre ostatných. Uvedomte si, že je rozdiel medzi konštruktívnou spätnou väzbou a podlým komentárom. Vypočujte si, čo hovoria, ale z dlhodobého hľadiska sa budete musieť rozhodnúť, aký dôležitý je pre vás váš cieľ.
- Môžete sa tiež stretnúť s inými, ktorí nepodporujú vaše ciele. Pamätajte si, že pracujete na svojich cieľoch pre vás, nie pre niekoho iného. Ak sa od niekoho neustále stretávate s negativitou ohľadom vašich cieľov, dajte najavo, že vás nebaví byť súdený alebo nepodporovaný. Požiadajte osobu, aby vás nehodnotila.
11
Nájdite komunitu podobne zmýšľajúcich ľudí. Je pravdepodobné, že nie ste jediný s týmto cieľom. Nájdite ďalších, ktorí majú rovnaké ciele. Môžete začať spolu a využívať vzájomné znalosti a skúsenosti. Keď dosiahnete svoj cieľ, budete mať tiež s kým oslavovať.
- Pripojte sa na internet, používajte sociálne médiá a navštevujte miestne miesta, ktoré uspokojujú vaše ciele. V našej digitálnej dobe existuje mnoho spôsobov, ako sa spojiť, zostať v spojení a vytvárať komunitu.

Časť 2 z 3: Začíname

1
Začnite pracovať na dosiahnutí svojich cieľov už dnes. Jeden z najťažších krokov k dosiahnutiu cieľov je prvý krok. Začnite ihneď. Aj keď ešte neviete, aký bude váš presný postup, jednoducho choďte črevom. Robte niečo, čo je zamerané na dosiahnutie vašich cieľov. Keď dokončíte tento krok, uvedomte si, že ste na ceste. Je pravdepodobnejšie, že budete pokračovať v práci na svojom cieli, ak budete cítiť pocit okamžitého pokroku.
- Ak je napríklad vaším cieľom „jesť zdravšie“, choďte na nákup potravín a nakúpte čerstvé ovocie a zeleninu. Vyčistite svoju špajzu od nezdravého jedla. Pripojte sa na internet a hľadajte zdravé recepty. Jedná sa o malé akcie, ktoré sa dajú ľahko vykonať, ale môžu sa rýchlo sčítať.
- Ak sa chcete naučiť akúkoľvek novú zručnosť, musíte začať cvičiť. Ak sa chcete stať vynikajúcim hudobníkom, začnite hrať na gitare a precvičte si základné akordy. Začnite čítať svojpomocné knihy, ktorých cieľom je pomôcť začiatočníkom rozvíjať nové zručnosti. Bez ohľadu na to, aký je váš cieľ, existuje spôsob, akým môžete začať okamžite.
2
Dodržujte svoj akčný plán. Ak ste postupovali podľa vyššie uvedených krokov, mali by ste mať dobrú predstavu o tom, aké kroky musíte urobiť, aby ste dosiahli svoj cieľ. Teraz je načase uviesť ich do činnosti.
- Napríklad, ak je vašim cieľom kúpiť tento trojizbový dom, navštívte realitné webové stránky a porozhliadnite sa po domoch, ktoré spĺňajú (alebo sú blízko) kritériám toho, čo chcete. Stanovte si rozpočet a koľko zo zálohy budete potrebovať. Založte si sporiaci účet na zálohu a začnite sporiť. Vybudujte si svoj kredit zodpovedným platením účtov a správou úverových liniek.
Ak si chcete stanoviť ciele a dosiahnuť ich, začnite výberom konkrétneho a realistického cieľa, napríklad „Chcem schudnúť 7 kg za 1 mesiac“.
3
Vizualizujte si dosiahnutie svojho cieľa. Výskum ukázal, že vizualizácia môže pomôcť zlepšiť váš výkon. Existujú dve formy vizualizácie: vizualizácia výsledku a vizualizácia procesu. Ak chcete dosiahnuť svoje ciele, skombinujte ich.
- Na účely vizualizácie výsledkov si predstavte, ako plníte svoje ciele. Nech je táto vizualizácia čo najkonkrétnejšia a najpodrobnejšia. Aký dobrý je to pocit? Kto je tam, aby vám zablahoželal? Cítite sa hrdí? Šťasný?
- Na účely vizualizácie procesu si predstavte kroky, ktoré musíte urobiť, aby ste dosiahli svoj cieľ. Ak je vašim cieľom napríklad stať sa majiteľom malej firmy, predstavte si každú akciu, ktorú urobíte, aby ste dosiahli tento cieľ. Predstavte si sami seba, že vytvárate podnikateľský plán, žiadate o pôžičku pre malé firmy, nadávate investorom atď.
- Vizualizácia procesov pomáha vášmu mozgu „kódovať perspektívne spomienky“. Psychológovia tvrdia, že tento proces vám môže pomôcť cítiť sa, ako by ste mohli dosiahnuť svoje ciele, pretože váš mozog už z nich cíti určitý úspech.
4
Uschovajte si zoznam. Kontrolujte svoje ciele denne. Prečítajte si svoje ciele aspoň raz denne. Prečítajte si svoje ciele, keď ráno vstanete a v noci idete spať. Zamyslite sa nad tým, čo ste robili každý deň, aby ste sa k nim dopracovali.
- Keď dokončíte cieľ na svojom zozname, nezačiarknite ho úplne. Namiesto toho ho presuňte na iný zoznam, tento bude obsahovať zoznam „splnených cieľov“. Niekedy sa zameriavame na to, čo sme nedosiahli, a zabúdame na všetky ciele, ktoré sme dosiahli. Uschovajte si tiež zoznam úspechov. Bude to dobrý zdroj motivácie.
5
Požiadajte o vedenie. Nájdite si mentora alebo niekoho, kto dosiahol váš cieľ, aby vám poradil. Budú mať prehľad o spôsoboch, ktorými môžete dosiahnuť svoj cieľ, alebo o veciach, ktorým sa treba vyhnúť, ak chcete uspieť. Počúvajte ich pozorne. Konzultujte ich pravidelne.
- Rovnako ako v škole by ste sa nutne nerozhodli naučiť sa pokročilú matematiku. Je oveľa jednoduchšie, ak máte učiteľa - niekoho, kto pozná „vzorce“ úspechu, ktorý vám pomôže na ceste, vysvetlí vám spôsoby prekonávania prekážok a oslavuje, keď sa vám niečo podarilo. Dobrý mentor bude na vás rovnako hrdý, že ste dosiahli svoj cieľ, ako budete na seba.

Časť 3 z 3: zvládnutie cesty

1
Rozpoznajte „syndróm falošnej nádeje.“ Syndróm falošnej nádeje vám je pravdepodobne už známy, ak ste si niekedy stanovili novoročné predsavzatie. Psychológovia opisujú tento syndróm v troch častiach, ktoré tvoria cyklus: 1) stanovenie cieľa, 2) pocit prekvapenia nad jeho obtiažnosťou, 3) vzdanie sa cieľa.
- Syndróm falošnej nádeje sa často stáva, keď od svojich činov očakávate okamžité výsledky. Môžete si napríklad stanoviť cieľ „Staňte sa fyzicky zdatnejšími“ a potom vás to odradí, keď cvičíte dva týždne bez viditeľných zmien. Nezabudnite, že niektoré ciele vyžadujú čas a nastavenie jasných fáz a časových rámcov môže pomôcť v boji proti nerealistickým očakávaniam.
- Tento syndróm sa môže vyskytnúť aj vtedy, keď sa vytratí počiatočný „nápor“ cieľa. Napríklad cieľ „Naučiť sa hrať na gitare“ je na malú chvíľu skutočne vzrušujúci, pretože si kúpite nový nástroj, naučíte sa pár akordov atď. Keď však začne fungovať skutočná každodenná prax, mozoly a akordové postupnosti v, môžete stratiť hybnosť. Stanovenie malých cieľov a oslavovanie malých úspechov vám môže pomôcť udržať si dynamiku.
2
Pozerajte sa na výzvy ako na skúsenosti s učením. Niekoľko štúdií ukázalo, že ľudia, ktorí berú neúspechy ako skúsenosti s učením, majú väčšiu pravdepodobnosť pozitívneho vnímania svojej schopnosti dosiahnuť svoje ciele. Ak považujete výzvy, neúspechy alebo dokonca vlastné chyby za „zlyhania“ a porazíte sa za ne, budete sa zameriavať na minulosť, a nie do budúcnosti.
- Výskum ukázal, že ľudia, ktorí dosahujú svoje ciele, zvyčajne nemajú menej prekážok ako ľudia, ktorí sa svojich cieľov vzdajú. Rozdiel je v tom, ako si predstavujete prekážky. Môžete sa poučiť z toho, čo sa pokazilo, aby ste nabudúce urobili niečo inak?
- Snaha o perfekcionizmus vás môže tiež brzdiť v uznaní chýb za zdroje rastu. Keď sa budete držať nemožných štandardov výkonu, v skutočnosti budete mať väčšiu pravdepodobnosť, že sa vaše ciele nedajú dosiahnuť.
- Naopak, buďte so sebou súcitní. Pripomeňte si, že ste ľudia a že všetci ľudia robia chyby a čelia výzvam.
- Štúdie ukázali, že pozitívne myslenie je účinné pri pomáhaní ľuďom učiť sa a adaptovať sa, než sa zameriavať na svoje chyby alebo chyby. Nabudúce sa ocitnete tak, že sa budete biť kvôli vnímanému zlyhaniu, pripomeňte si, že z každej skúsenosti sa môžete poučiť, bez ohľadu na to, aké nepríjemné to v danej chvíli je.
Ako dosiahnem svoj cieľ byť lekárom?
3
Uznajte každé víťazstvo. Veľa pri dosahovaní cieľov je vecou vnímania. Oslávte malé výhry. Ak je vašim cieľom urobiť rovné Áčka a na skúške sa vám darí, oslávte to. Ak je vašim cieľom stať sa právnikom, oslávte každú obruč, ktorou úspešne skočíte, napríklad vstup na právnickú fakultu, úspešné absolvovanie kurzu, absolvovanie baru a konečne získanie práce.
- Oslávte benchmarky alebo míľniky. Realizácia niektorých cieľov bude trvať roky, ak nie dlhšie. Uvedomte si a oslavujte množstvo času, ktorý ste strávili tým, že niečo robíte. Cvičenie si vyžaduje čas a úsilie. Uvedomte si a buďte hrdí na množstvo času, ktorý ste niečomu venovali.
- Oslávte aj tie najmenšie úspechy. Ak je vašim cieľom napríklad „Jedzte zdravšie“ a dokážete povedať „nie, vďaka“ tomuto tučnému, ale chutnému plátku pizze, poklepkajte sa po sile vôle.
4

Zostaňte vášniví. Nech je váš cieľ akýkoľvek, je to cieľ z nejakého dôvodu. Je to niečo, čo by ste pre seba v budúcnosti chceli. Nech sa prejaví tá vášeň a odhodlanie. Keď si pripomeniete, na čom pracujete, môže vám to pomôcť prekonať chvíľkové ťažkosti alebo nepríjemnosti. Najlepšie destinácie vás niekedy prinútia vybrať sa po tých najdrsnejších cestách.
5
V prípade potreby zrevidujte svoje ciele. Život je plný citrónov, ktoré nerobia veľmi dobrú limonádu. Niekedy sa stanú neočakávané veci, ktoré ovplyvnia vaše plány. Nebojte sa rekalibrovať, myslieť na nové plány, stanoviť si nové ciele a v niektorých prípadoch odmietnuť staré ciele, o ktoré by ste už možno nemali záujem.
- Neúspechy sú prirodzené. Nemali by vás automaticky odradiť od vašich konečných cieľov. Uvedomte si, prečo sa stretávate s neúspechom. Je to niečo, čo môžete ovládať alebo nie? Podľa toho sa pohnite dopredu.
- Zvážte nové príležitosti. Niektoré z najlepších vecí v živote nie sú plánované. Povedzte áno novým príležitostiam, ak pomôžu podporiť vaše vlastné ciele alebo predstavia nové, lepšie ciele.
6
Vytrvať. Sledujte malé úspechy, ktoré dosiahnete. Splnenie týchto menších úloh vám pomôže vybudovať si sebavedomie, pretože budete vedieť, že ste schopní dosiahnuť veci, ktoré ste si predsavzali. Pripomeňte si svoje minulé úspechy, keď zistíte, že máte problémy.
- Pamätajte si, že neúspechy neznamenajú zlyhanie. Romány Harryho Pottera autorky J. K. Rowlingovej boli odmietnuté dvanásťkrát za sebou, než sa vydavateľ zaviazal využiť šancu. Učitelia vynálezcu Thomasa Edisona mu povedali, že je „príliš hlúpy, aby sa niečo naučil“. Oprah dostala výpoveď z prvého televízneho zamestnania a oznámila, že je „nevhodná pre televíziu“.
- Niekedy je to práve negatívna spätná väzba od ostatných, ktorá poháňa našu snahu byť úspešný pri dosahovaní svojich cieľov a snov.

Prečítajte si tiež: Ako sa naučiť počítačové siete?

Ako si stanoviť ciele a dosiahnuť ich?

Kroky

Časť 1 z 3: Formulovanie vašich cieľov

Časť 2 z 3: Začíname

Časť 3 z 3: zvládnutie cesty

Otázky a odpovede

Komentáre (5)

Prečítajte si tiež: