Ako zastaviť dojčenie bez bolesti?
Niektoré ženy pociťujú bolesť, pretože prestávajú dojčiť svoje dieťa, ale existuje niekoľko jednoduchých spôsobov, ako tomu pomôcť. Postupné odstavovanie dieťaťa od materského mlieka počas niekoľkých týždňov alebo mesiacov bude oveľa menej bolestivé ako náhle zastavenie. Budete vedieť, kedy chce vaše dieťa prestať dojčiť, keď začne prejavovať väčší záujem o jedlo. Aby ste ich odstavili, budete chcieť začať dojčiť svoje dieťa menej často alebo vynechať kŕmenie každý deň, ak to bábätku nevadí. To isté platí, ak namiesto priameho kŕmenia pumpujete. Ak je vaše dieťa mladšie ako 12 mesiacov, môžete alternatívne nahradiť umelé mlieko. Ak vás prsia stále bolia, skúste použiť studený obklad ako gélový ľadový obklad alebo studenú handričku. Tiež si môžete masírovať prsia a zmierniť tak bolesť a nepohodlie. Ďalšie tipy od našej spoluautorky pre tehotné ženy, vrátane toho, ako pri odstavení od dojčenia vyvážiť potreby svojho dieťaťa s tými svojimi, čítajte ďalej.
Niektoré ženy pociťujú bolesť, pretože prestávajú dojčiť svoje dieťa, ale existuje niekoľko jednoduchých spôsobov, ako tomu pomôcť.
Nie všetky ženy pociťujú bolesť počas procesu odstavenia, najmä ak sa riadia vodítkom dieťaťa a dieťa odstavujú postupne. Niektoré ženy však počas procesu odstavenia pociťujú nepríjemné pocity, či už sa odstavujú z prsníka alebo z pumpovania. Objavenie účinných spôsobov, ako zmierniť bolesť pri odstavení, môže dojčiacim matkám pomôcť ľahšie dosiahnuť cieľ. Našťastie existujú jednoduché kroky, ktoré môžu dojčiace matky urobiť, aby pomohli uľahčiť proces odstavenia.
Časť 1 z 3: začiatok procesu
- 1Začnite pomaly. Začnite s procesom odstavenia postupne, pomalým spôsobom. Akékoľvek náhle prerušenie dojčenia zmätie vaše telo a spôsobí bolesť (alebo ešte horšie) z prekrvenia. Ak náhle prestanete dojčiť, vaše telo menej pravdepodobne zvládne prechod hladko a častejšie budete pociťovať bolesť.
- Vaše telo sa pripravilo na to, aby splnilo výživové potreby vášho dieťaťa na základe toho, ako často vaše dieťa dojčí. Vaše telo nebolo pripravené rýchlo prestať produkovať mlieko. Potrebuje čas, aby si uvedomila, že mlieko už nie je potrebné.
- Bolestivé vedľajšie účinky na náhlom prerušení patria prekrvenie, mastitídy, a upchatých kanálov.
- Ak odstavujete postupne, bude trvať rovnako dlho, kým sa vaše mlieko vysuší, ako aj odstavenie, čo znamená od niekoľkých týždňov do niekoľkých mesiacov. Ak náhle prestanete dojčiť, dĺžka sušenia mlieka závisí od toho, koľko mlieka v danej chvíli produkujete. Ak produkujete veľa mlieka, môže to trvať niekoľko týždňov alebo mesiacov.
- 2Dávajte pozor na svoje dieťa, či nemá známky odstavenia. Vaše dieťa vám s najväčšou pravdepodobnosťou dá vedieť, keď je pripravené na odstavenie, napríklad záujem o pevné jedlo a strata záujmu o kojenie. Dojčatá by však nemali byť úplne odobraté z materského mlieka alebo umelej výživy najmenej do 12 mesiacov a ani do tohto veku by nemali piť kravské mlieko.
- Môžete sa riadiť filozofiou odstavenia dieťaťa od olova, čo znamená, že umožníte dieťaťu jesť stolové jedlo, kedykoľvek začne siahať po jedle. Vaše dieťa bude počas nasledujúcich mesiacov postupne jesť viac jedla ako materské mlieko.
- Riaďte sa svojou intuíciou, pokiaľ ide o pripravenosť dieťaťa na odstavenie. Pamätajte si, že ste matka a nikto nemôže poznať vaše dieťa lepšie ako vy. Počúvajte svoje dieťa.
- Nezabudnite, že každé dieťa je iné. Každá matka je tiež iná. Učte sa zo skúseností ostatných, ale neberte ich ako evanjelium, ak sa cítite inak. Najlepším sprievodcom sú vaše vlastné skúsenosti.
- Okolo piatich až šiestich mesiacov môžu deti chcieť iné jedlá napriek tomu, že nemajú zuby. Že sú pripravení na jedlo, spoznáte podľa zvýšenej nervozity, schopnosti sedieť bez väčšej pomoci, so záujmom vás sleduje, ako jete, a podľa žuvacích pohybov.
- Niektorí ľudia si myslia, že s kojením musíte začať už vtedy, keď dieťaťu začnú zúbky, ale nie je to pravda. Je v poriadku nechať dojčiť svoje dieťa, aj keď mu začínajú zúbky. Majte na pamäti, že niektoré deti budú hrýzť počas dojčenia potom, čo sa im vyvinú zúbky, ale jemné povedanie dieťaťu, že to nie je v poriadku, by malo stačiť na to, aby prestalo.
- 3Predstavte jedlo. Aby ste sa dostali do bodu, keď je hlavným zdrojom výživy jedlo, mali by ste začať pomaly. Tráviaci systém dieťaťa sa stále vyvíja a približne do 12 mesiacov bude potrebovať materské mlieko alebo umelú výživu. Začnite zhruba od štyroch mesiacov s detskými cereáliami a pokračujte k jedlu.
- Pri prvom uvedení výhradne dojčeného dieťaťa do jedla odsajte trochu materského mlieka a primiešajte ho do jednozrnkovej detskej cereálie. Vďaka tomu bude dieťa žuvať chutnejšie a jednoduchšie. Jedlo by ste mali zaviesť zhruba po šiestich mesiacoch.
- Od štyroch do ôsmich mesiacov môžete podávať pyré, zeleninu a mäso.
- V deviatich až dvanástich mesiacoch môžete ponúkať nepražené prstové jedlá, ako je ryža, zúbky, sušienky a mleté mäso.
- 4Začnite obmedzovať kŕmenie. Ak vaše dieťa dojčí každé tri hodiny, zhruba v deviatich mesiacoch môžete začať s kojením každé štyri až päť hodín. Alebo môžete jednoducho vynechať najmenej obľúbené kŕmenie dieťaťa (alebo najťažšie kŕmenie) a zistiť, či si to vaše dieťa všimne. Ak nie, preskočte to.
- O niekoľko dní alebo týždňov preskočte ďalšie ošetrovanie a zistite, či si to vaše dieťa všimne. Ak sa vaše dieťa naďalej prispôsobuje vynechaným kŕmeniam, môžete v tomto trende pokračovať až do posledného kŕmenia.
- Možno budete chcieť nechať kŕmenie skoro ráno a pred spaním až do úplného konca. Jednak máte ráno viac mlieka po dlhej noci bez dojčenia, takže dodržiavanie tohto kŕmenia zabráni prekrveniu. A večerné kŕmenie je pravdepodobne súčasťou príjemnej rutiny na dobrú noc, ako aj spôsobu, ako pomôcť dieťaťu cítiť sa sýto a lepšie spať. Večerné kŕmenie je zvyčajne posledné.
- Vynechajte kŕmenie uprostred noci tým, že dieťa alebo partnerku potešíte svojim partnerom alebo niekým iným.
- 5Náhradný vzorec pre materské mlieko. Ak sa pokúšate odstaviť dieťa pred 12. mesiacom, musíte materské mlieko nahradiť umelým mliekom. Nahradením materského mlieka dojčenskou výživou naraz po dobu niekoľkých týždňov nakoniec odstavíte vy aj dieťa.
- Experimentujte tak, že vypnete prsník pre fľašu. Ak obvykle ponúknete prsník vždy, keď sa dieťa chce kŕmiť, skúste najskôr ponúknuť fľašu a uvidíte, čo sa stane.
- Prípadne, ak dojčíte dieťa, aby spalo, keď práve začína zaspávať, vytiahnite prsník z úst a vsuňte do bradavky fľaše. Vášmu dieťaťu to môže pomôcť zvyknúť si na chuť a vsuvku do fľaše bez toho, aby si to vôbec uvedomovalo.
- Ak si vaše dieťa nemôže vziať fľašu, vyskúšajte rôzne veci, napríklad nech to skúsi niekto iný (napríklad otec), ponúknite fľašu, keď je dieťa unavené, alebo namiesto toho použite dúšok.
- Ak je vaše dieťa staršie ako 12 mesiacov, môžete materské mlieko nahradiť plnotučným kravským mliekom.
- 6Pomaly obmedzte čerpacie sedenia. Ak väčšinou alebo výlučne pumpujete, stále musíte s pumpovaním prestať a urobiť si čas. Platia rovnaké zásady odvykania od prsníka: znížte počet pumpovacích sedení za deň. Prvým krokom je zníženie na dve čerpania denne, najlepšie s odstupom 12 hodín.
- Medzi vysadením čerpadiel počkajte niekoľko dní.
- Akonáhle máte za sebou dve čerpania za deň, skráťte dĺžku každého čerpania.
- Potom znížte na jedno čerpanie denne a zostaňte tu niekoľko dní.
- Skráťte trvanie tejto poslednej pumpovacej relácie.
- Keď z čerpania získate iba dva alebo tri gramy, môžete s čerpaním úplne prestať.
- Všetky rovnaké kroky platia pre odstavenie od čerpania, ak sa cítite preťažené, upchaté potrubie alebo celkovú bolesť.
Ako môžem zmierniť bolesť prsníkov a chrbta počas dojčenia?
Časť 2 z 3: Cvičenie starostlivosti o seba
- 1Na zníženie prekrvenia používajte studené obklady. Studené obklady, ako napríklad obklad z gélového ľadu alebo studená handrička, môžu obmedziť krvné cievy v prsníkoch, čo vedie k zníženej produkcii mlieka. Studené obklady môžu tiež zmierniť bolesť a zvýšiť pohodlie.
- Na trhu sú podprsenky, ktoré sú dodávané s gélovými balíčkami, ktoré môžete zamraziť a vložiť do vrecka na prsiach.
- Ak nechcete míňať peniaze, jednoducho si dajte žinku namočenú v ľadovej vode a prevlečte si ju medzi prsia a košík podprsenky. Utierku často vymieňajte alebo najskôr zmrazte, pretože telesné teplo spôsobuje, že sa látky veľmi rýchlo zohrejú.
- 2Vyhnite sa pumpovaniu a stimulácii bradaviek. Obe činnosti môžu vo vašom tele vyvolať dojem, že dieťa saje a že musíte produkovať viac mlieka. To samozrejme bráni účelu sušenia mlieka.
- Ak ste však skutočne preťažení, nie je bezpečné nechať tam mlieko, pretože môže zablokovať kanály. Namiesto toho vyjadrite rukou alebo odsajte dostatočné množstvo mlieka na úľavu od bolesti. Dávajte pozor, aby ste pumpovali iba toto malé množstvo, a vaše telo bude stále znižovať prísun mlieka.
- Teplá sprcha môže pomôcť pri odsávaní mlieka, ale nemali by ste to používať ako riešenie často, pretože to môže zvýšiť prísun mlieka.
- Ak je únik tekutiny problémom, priložte si k bradavkám podložky na kojenie. Mnoho žien je v rozpakoch, keď sa únik prejavuje ich oblečením. Podložky sú účinným spôsobom, ako podporiť absorpciu.
- 3Skúste kapustové obklady. Kapustové listy sa už po stáročia používajú na urýchlenie procesu sušenia materského mlieka. Aby ste vytvorili miesto, kde môžu kapustové obklady zostať nehybné, noste dobre padnúcu podprsenku aj počas spánku. Príliš malá alebo príliš veľká podprsenka bude nepríjemná.
- Kapustové listy uvoľňujú enzýmy, ktoré povzbudzujú proces sušenia, preto ich pred priložením na prsia určite rozdrvte tak, že ich preložíte alebo stočíte valčekom; tým sa uvoľňujú enzýmy.
- Do každého šálky podprsenky vložte jeden veľký, chladný kapustný list a vymieňajte ho, keď vädnú 24 až 48 hodín.
- Vyhnite sa podprsenkám, ktoré obsahujú kostice.
- Ak kapustové listy po niekoľkých dňoch nefungujú, prestaňte ich používať a nájdite inú metódu na zníženie bolesti a sušenie mlieka, ako sú studené obklady.
- 4Masírujte prsia. Ak pocítite hrudky v prsníkoch, začnite ihneď s masážou. Ak k tomu dôjde, pravdepodobne to znamená, že je prítomný upchatý mliekovod. Začnite tejto oblasti venovať zvýšenú pozornosť a predĺžte jej masáž. Ide o to, aby ste masážou prerušili zástrčku.
- Teplé sprchy môžu byť prospešné pre efektívnejšiu masáž, ale neodporúčajú sa, pretože teplá voda môže zvýšiť produkciu mlieka.
- Pred masážou prikladajte na prsia teplé obklady, ako teplú handričku, a po masáži studený obklad, ako studený obklad alebo studenú handričku.
- Sledujte vývoj akýchkoľvek bolestivých, červených oblastí alebo horúčky. To môže naznačovať zápal prsníka.
- Ak sa masáži nepodarí odpojiť potrubie do jedného dňa, vyhľadajte lekársku pomoc. Ak sa príznaky zhoršia alebo sa objaví horúčka, je možné, že upchatý kanál prešiel do stavu známeho ako mastitída. Ak máte podozrenie, že je to tak, ihneď kontaktujte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, pretože mastitída môže mať vážne komplikácie, ak sa nelieči rýchlo a správne.
- 5Požiadajte o radu úľavu od bolesti. Porozprávajte sa so svojim poskytovateľom zdravotnej starostlivosti o použití ibuprofénu ako lieku na zníženie bolesti, ak je bolesť príliš veľká na to, aby vydržala bolesť a nefungujú žiadne domáce prostriedky.
- Lieky nazývané paracetamol, tiež známy ako paracetamol, môžu tiež ponúknuť pomoc.
- 6Uvedomte si zmeny nálad. Majte na pamäti, že hormonálne zmeny znižujúce sa dodávky mlieka môžu ovplyvniť vašu náladu. Odvykanie je psychický aj fyzický zážitok. Dovoľte si cítiť čokoľvek, čo cítite.
- Nehanbite sa za to, že sa vám chce počas odstavenia plakať. Pravdepodobne budete smutní a slzy sú spôsob, ako vám pomôcť zarmútiť koniec tejto sezóny blízkosti vášho dieťaťa.
- 7Dodržiavajte zdravý životný štýl. Naďalej jedzte vyváženú stravu a zostaňte hydratovaní. Podpora dobrého zdravia je vždy účinný spôsob, ako pomôcť telu lepšie fungovať.
- Pokračujte v užívaní svojich predpôrodných vitamínov, aby ste zabezpečili správnu výživu tela, pretože sa pokúša prispôsobiť sa prebiehajúcim zmenám.
- Pokúste sa každú noc úplne odpočinúť. Telo prechádza vážnymi zmenami a mohlo by využiť vašu pomoc. Spánok je jedným z najlepších spôsobov, ako sa telo regeneruje a uzdravuje.
- 8Porozprávajte sa so zdravotníckym pracovníkom. Porozprávajte sa s niekým, kto sa špecializuje na tému dojčenia, napríklad s laktačnou poradkyňou. Laktačné poradkyne nájdete v materskom krídle nemocníc a niekedy aj na pediatrických úradoch, ako aj nezávisle v komunite. Opýtajte sa alebo sa pozrite na internet a nejaký nájdete.
- Pýtajte sa na svoju individuálnu situáciu, aby ste ich cenné rady mohli uplatniť čo najpresnejšie.
- Mnoho centier ponúka vzdelávacie semináre, stretnutia alebo kurzy pre dojčiace matky, ktoré sa chcú dozvedieť viac o procese odstavenia. Títo profesionáli môžu byť často vašim najlepším zdrojom na hľadanie skutočných životných rád od tých, ktorí majú skúsenosti s dojčením a odstavením.
- 9Porozprávajte sa so skúsenými matkami. Ak sa stretnete s inými problémami s odstavovaním, na ktoré nenájdete odpovede, porozprávajte sa s inými mamičkami. Zistite, aký bol ich proces odstavovania. Možno budete prekvapení, keď si vypočujete niektoré tipy, ktoré môžu ostatní ponúknuť. Ostatné matky môžu byť mnohokrát vynikajúcim zdrojom informácií o ošetrovaní, odstavovaní a ďalších rodičovských radách.
- Zapíšte si, čo hovoria, a počas celého procesu odstavovania sa odvolávajte na ich rady.
Budete vedieť, kedy chce vaše dieťa prestať dojčiť, keď začne prejavovať väčší záujem o jedlo.
Časť 3 z 3: predvídanie potrieb vášho dieťaťa
- 1Upokojte svoje dieťa. Majte na pamäti, že vaše dieťa môže mať určité problémy s prispôsobením sa tejto zmene. Nielenže prišla o mamine prsia, ale aj o pohodlie s matkou. Nájdite alternatívne spôsoby, ako upokojiť a uistiť dieťa, ktoré nezahŕňa prsník.
- Venujte viac času maznaniu a prejavovaniu lásky, ako extra objatia a bozky. To pomáha dieťaťu zvyknúť si na znížený fyzický kontakt s odstavením.
- Trávte viac času jeden na jedného.
- Ignorujte stimulanty, ako sú televízia, telefónne aplikácie a komunikácia, čítanie, takmer čokoľvek, čo by rozdeľovalo vašu pozornosť.
- Zapracujte si extra maznanie vo svojej rutine, aby ste na to nezabudli a aby ste mali určený časový rámec na ignorovanie telefónu.
- 2Rozptýlite svoje dieťa. Rozptýľte sa, aby vaše dieťa netúžilo po vašich prsiach. Rozptýlenie sa dá dosiahnuť jednoducho a mnohými rôznymi spôsobmi. Čokoľvek, čo odvádza pozornosť vášho dieťaťa od prsníka, je úspešná rušivá taktika.
- V čase, keď by ste zvyčajne dojčili, zapojte svoje dieťa do zábavnej hry alebo výletu, aby ste naňho zabudli.
- Vyhnite sa sedeniu na miestach, na ktorých zvyčajne sedíte.
- Zmeňte denný režim, aby ste nerobili veci v takom poradí, ako keď ste dojčili.
- Usporiadajte nábytok v miestnosti, kde zvyčajne dojčíte, aby dieťa pomohlo prestať spájať izbu s dojčením.
- Zapojte svojho partnera do hier a iných aktivít, aby sa dieťa počas kŕmenia nerozptyľovalo, napríklad nechajte svojho partnera vziať dieťa na výlet bez vás.
- Neodrádzajte dieťa od toho, aby si vytvorilo prílohu k deke alebo vypchatému zvieratku, pretože to pomáha pri emocionálnej úprave procesu odstavenia.
- 3Zostaňte s dieťaťom trpezliví. Batoľatá a batoľatá môžu byť počas procesu odstavenia rozrušené a podráždené, pretože reagujú na zmeny. Tento čas prejde a vy a vaše dieťa prejdete na inú kapitolu svojho života, než si to uvedomíte, a je dôležité byť trpezlivý, kým vy aj oni urobíte prechod.
- Hrajte sa so svojim dieťaťom alebo batoľaťom, pretože je to ich najdôležitejšia metóda učenia a experimentovania, ako aj komunikácie.
- Keď sa vaše dieťa dostane do plaču, keď dojčíte, a nie je čas na dojčenie, môžete si urobiť veci, ako napríklad urobiť si osobný oddychový čas umiestnením dieťaťa do postieľky alebo nechať svojho partnera na niekoľko minút prebrať sa, prejsť sa kočík, alebo potichu spievajte a potľapkávajte dieťa.
Objavenie účinných spôsobov, ako zmierniť bolesť pri odstavení, môže dojčiacim matkám pomôcť ľahšie dosiahnuť cieľ.
- La Leche League je organizácia na podporu dojčenia a ich webová stránka je podrobným a základným zdrojom pre každú novú dojčiacu matku, od novorodeneckého štádia až po ošetrovateľstvo. Môžete ich nájsť na internete a vyhľadať skupinu, ktorá sa stretne blízko vášho domova.
- Nesnažte sa odstaviť dieťa v čase, keď je choré alebo pravdepodobne ochorie. Ošetrovateľstvo počas choroby je jedným z najlepších spôsobov, ako udržať dieťa hydratované a rýchlejšie sa liečiť.
- Ak v živote dieťaťa prebieha ešte jedna veľká zmena, ako napríklad prasknutie zuba, ďalšie dieťa na ceste alebo presťahovanie sa do nového domova, odložte odstavenie dieťaťa dovtedy, kým sa dieťa na túto zmenu adaptuje, aby sa znížil stres.
- Počas odstavenia chcete nosiť priliehavú podprsenku, ktorá vám pomôže byť oporou, ale neprepínajte si prsia, pretože to môže spôsobiť zápal prsníka a upchaté mliekovody.
Ako môžem prestať produkovať materské mlieko po potrate?
- Ak depresia v priebehu odstavu trvá dlhšie a intenzívnejšie, vyhľadajte odbornú pomoc.
- Vyhnite sa dlhšiemu pobytu v sprche, pretože teplá voda môže stimulovať produkciu mlieka.
- Ak sa prejavia príznaky zápalu prsníka, vyhľadajte lekársku pomoc. Mastitída vyžaduje správnu liečbu a nemala by sa nikdy ignorovať. Antibiotiká sú všeobecným liečebným postupom. Príznaky mastitídy zahŕňajú:
- horúčka nad 38°C
- červená koža, tvarovaná ako klin alebo v klinovom vzore
- opuch v prsníku
- citlivosť prsníkov
- pocity choroby / strata energie
Prečítajte si tiež: Ako rozpoznať bežné príznaky ochorenia u myší?
Otázky a odpovede
- Môžem prestať dojčiť svoje dieťa, keď má desať mesiacov?S kojením môžete prestať, kedykoľvek budete chcieť. Dieťa potrebuje živiny z materského mlieka alebo dojčenskej výživy najmenej do 1 roka. Môžete pumpovať, alebo ak s tým chcete úplne prestať, vyhľadajte vzorec.
- Môžem počas odstavenia piť kofeínové nápoje, ako napríklad čaj Lipton?Áno, s mierou. Rovnako ako keď ste boli tehotná a dojčíte, pitie iba šálky kávy alebo čaju s kofeínom neovplyvní dieťa. Obmedzte sa na dve alebo tri šálky denne, kým už nebudete dávať dieťaťu mlieko, pretože veľké množstvo kofeínu sa neodporúča.
- Moje dieťa ide na tri a stále neprestane dojčiť. Čo mám robiť?Môžete nájsť niekoľko užitočných tipov, ako odstaviť dieťa od dojčenia.
- Ako môžem prestať produkovať materské mlieko po potrate?Nešťastná, ale pravdivá odpoveď je, že neexistuje žiadny skutočný spôsob, ako to urobiť. Vaše prsia sa prestanú produkovať samy (môže to trvať až niekoľko týždňov), ak mlieko neodtankujete. Čím viac to budete vyjadrovať, tým viac budú produkovať vaše prsia. Bude to bolestivé, pretože to je spôsob, akým vám prsia hovoria, že sú plné. Z každého sa môžete občas trochu vyjadriť, aby ste uvoľnili tlak, ale NIKDY ho nevyprázdňujte. Na bolesť si môžete vziať Tylenol alebo Motrin, na dobrú podporu nosiť dobre padnúcu podprsenku a na pomoc s únikom použiť vložky do prsníkov. Na bolesť môžu pomôcť aj studené obklady.
- Ak odstavím dieťa na 48 hodín a budem mať bolesti, môžem svoje dieťa opäť dojčiť?Áno môžeš.
- Ako môžem zmierniť bolesť prsníkov a chrbta počas dojčenia?Niektorým môže pomôcť podloženie dieťaťa vankúšmi. Ošetrovanie v ľahu môže byť pre vaše telo oveľa jednoduchšie. Čo sa týka bolestí v prsníkoch, možno budete chcieť vyhľadať pomoc u laktačnej poradkyne. Dobrá západka je všetko. Ak je to bolesť v prsníkoch, ktorá nie je spojená s ošetrovaním, uistite sa, že máte dobrú podprsenku, používajte teplé a studené obklady a spite na boku alebo na chrbte.
- Bol som na jednej pumpe za 24 hodín a dostal som gram, takže som prestal. Asi o týždeň neskôr som si začal všímať nejaké hrudky, a tak som raz pumpoval, aby som pomohol zmierniť nahromadenie. Je možné odsaté mlieko podávať môjmu dieťaťu?Áno; ak nie je dostatok, môžete mlieko kombinovať s umelou výživou.
- Pomôžu kapustné listy vysušiť mlieko, kým stále púšťate mlieko?Nie. Kapustové listy neznižujú množstvo mlieka, ktoré vaše telo produkuje, ale môžu pomôcť zmierniť nepohodlie vo vašich prsiach.
- Sú to dva týždne, čo som odstavila svoje dvojčatá, ale jedno stále požaduje materské mlieko. Môžem ju dojčiť?Ak ste ju odstavili a ona sa pokúša začať odznova, vymaže všetky pokroky, ktoré ste urobili. Chce to urobiť kvôli blízkosti s vami? Môžete ňou nahradiť túlavé sedenia. Môžete tiež skúsiť uložiť kúpené mlieko vo fľaši, buď kravské alebo mandľové alebo sójové. Pozrite sa, či sa jej niektorý z nich páči (uistite sa, že nemá alergie).
- Začal som náhle proces odstavenia a moja myseľ a telo to nemohli vydržať, takže chcem skúsiť postupnejší prístup, ale proces odstavovania som začal pred tromi dňami. je ešte možné, aby som urobil postupnejší prístup, pretože moje prsia sú skutočne preplnené?Týždeň som prestal a niekoľkokrát som sa vrátil. Pomohlo skrátenie počtu kŕmení a čas na každé sedenie a ponuka mlieka v šálke a rušenia.
Nezodpovedané otázky
- Čo mám robiť, ak moje dieťa neprijíma iné jedlo ako materské mlieko?
- Moje dieťa má 1 rok a 9 mesiacov. Nechce prestať cmúľať. Čo mám urobiť, aby prestala cmúľať?
Komentáre (12)
- Veľmi dobré vedenie krok za krokom.
- Veľmi ľahké čítanie a porozumenie. Výborná, jasná rada. Páčilo sa mi poradie a obrázky.
- Odvykanie od dieťaťa postupne udržiava srdečný a intímny vzťah medzi matkou a dieťaťom, pretože dieťa je stále držané tak blízko matky, ale pripravuje ho o ďalšiu príležitosť cmúľať si prsník svojej matky.
- Veľmi mi to pomáha, ďakujem.
- Super nápomocný. Na internete som nenašiel veľa informácií o tom, ako odstaviť odsávanie, takmer všetko, čo som nachádzala, bolo o dojčení. Keď začnem odstavovať, určite budem odkazovať na tento článok!
- Veľmi užitočné informácie a skvelé učiteľské schopnosti. Ľahko pochopiteľné a urobiteľné.
- Pomohli tipy, ako používať kapustu. Keď som si všimol, ako zabrániť tomu, aby sme boli zasiahnutý vývojom matitázy, bolo to veľmi užitočné. Neuvedomil som si, že je to také nebezpečné. Cez noc som prestala s kojením a cítila som, že som veľmi plná, ustaraná a nepríjemná.
- Ďakujem za tieto informácie. Idem to urobiť. Práve odstavujem svoje dieťa.
- Tento článok mi pomohol tým, že sa podelil o rozumnejšiu myšlienku, ako môžem konečne svoju dcéru odstaviť od dojčenia. Nikdy ma nezaujímala myšlienka prerušiť dojčenie studeného moriaka, a to dáva zmysel a je to veľmi možné! Ďakujeme za zdieľanie mierovejším spôsobom, ako prejsť touto zmenou.
- Časť, v ktorej musím mať trpezlivosť so svojim dieťaťom. Tiež zapojenie sa do iných vecí, ako je hra, ktorá ho rozptyľuje, a používanie studeného obkladu. Mnohokrat dakujem.
- Veľmi mi to pomáha. Vďaka!
- Pomohlo všetky vysvetlenie spôsobov, ako prestať dojčiť.
