Ako udržať pery vlhké?
Ak máte problém udržať si pery vlhké, vypite každý deň aspoň 2 litre vody, aby ste sa uistili, že zostanete hydratovaní. Prírodný olej, ako je mandľový alebo kokosový olej, môžete tiež aplikovať na pery 2-3 krát denne. Vyhnite sa olizovaniu pier, čo môže v skutočnosti spôsobiť vysušenie pier. Každých pár dní naneste peelingový peeling na pery, aby ste odstránili odumretú, šupinatú pokožku, kvôli ktorej by sa vaše pery mohli cítiť suché a popraskané. Pokračujte v čítaní o radu od nášho recenzenta, ako pikantné alebo kyslé jedlá môžu spôsobiť vysušenie pier!
Ak máte problém udržať si pery vlhké, vypite každý deň aspoň 2 litre vody, aby ste sa uistili, že zostanete hydratovaní.
Suché, popraskané pery môžu byť neatraktívne, nehovoriac o bolestivých. Našťastie udržať si zdravé a plné pery je také jednoduché, ako vedieť, ktoré výrobky použiť, a zbaviť sa niekoľkých zlých návykov. Pitie väčšieho množstva vody, používanie hydratačných rúžov a balzamov a pravidelná exfoliácia môžu pomôcť zachovať bacuľatú srsť. Do tej doby obmedzte svoje vystavenie suchu a vyhnite sa olizovaniu pier, aby vám tak rýchlo nestratili vlhkosť.
Metóda 1 z 3: Prirodzená hydratácia pier
- 1Pi viac vody. Jeden z najlepších spôsobov, ako sa chrániť pred suchými a poškodenými perami, je uistiť sa, že ste zvnútra aj zvnútra hydratovaná. Snažte sa získať najmenej 2 litre (asi 8 pohárov) denne. Ako bonus navyše, ak naložíte vodu, vaše pery budú pôsobiť plnšie.
- Noste so sebou fľašu vody alebo termosku, aby ste mali celý deň čo popíjať.
- Správna hydratácia nie je dobrá len pre vaše pery-robí vás zdravšími takmer všetkými mysliteľnými spôsobmi.
- Káva bez kofeínu, čaj bez kofeínu, džús a ďalšie nápoje vám tiež môžu pomôcť splniť vaše denné ciele v oblasti hydratácie. Vyhnite sa kofeínovým nápojom a nápojom s vysokým obsahom sodíka, pretože tieto vysušia vaše pery.
- 2Zapnite zvlhčovač. Zvlhčovače zavádzajú vlhkosť do okolitého prostredia, čo môže byť veľkým plusom, ak je vnútri rovnako sucho ako vonku, kde žijete. Jednoducho zapnite jednotku a nechajte ju niekoľko hodín denne v prevádzke. Je pravdepodobné, že v priebehu okamihu zaznamenáte zlepšenie stavu vašich pier.
- Zvlhčovač vás môže sprevádzať kdekoľvek od 37€ do 80€, ale výhody, ktoré môže ponúknuť, môžu stáť za to.
- 3Potrieme prírodným mandľovým olejom, kokosovým olejom alebo bambuckým maslom. Na špičku prsta naberte malé množstvo oleja a rozotrite ho priamo na pery. Mastné oleje sú skvelým prírodným kondicionérom, pretože zvlhčujú, zjemňujú a dodávajú perám zdravý lesk. Na dosiahnutie najlepších výsledkov naneste trochu oleja 2-3 krát denne.
- Mandľový olej je hypoalergénny, čo znamená, že je bezpečné ho používať od hlavy po päty na všetky typy pokožky.
- Vysoké množstvo vitamínov A a E nachádzajúcich sa v organických olejoch má vlastnosti, ktoré bojujú proti starnutiu, vďaka ktorým môžu vaše pery pri ďalšom používaní skutočne vyzerať mladšie. Aby ste využili výhody vyšších koncentrácií, môžete dokonca skúsiť použiť čistý olej z vitamínu E.
- 4Na obnovenie vitálnej vlhkosti použite uhorku. Zrelú uhorku nakrájajte na tenké plátky a položte jednu na každý pysk, keď ležíte, alebo si nimi pomaznajte pery. Vašim perám bude trvať len niekoľko minút, kým absorbujú hydratačné šťavy naplnené živinami, ale ich účinky budú trvať celý deň.
- Ošetrenie uhoriek môže byť rýchlym a efektívnym doplnkom vašej nočnej starostlivosti o pleť.
- Miestna aplikácia ovocia môže tiež pomôcť zmierniť nepohodlie popraskaných alebo spálených pier.
Ako mám zabrániť tomu, aby moje pery úplne zbledli?
Metóda 2 z 3: používanie ochranných prostriedkov
- 1Hľadaj balzamy na pery, ktoré chránia pred vysušením. Dávajte si pozor na produkty formulované s výživnými prísadami, ako je bambucké maslo, vitamín E a kokosový a jojobový olej. Tieto zložky posilňujú prirodzenú bariéru na koži pier, blokujú vonkajšie sušiace činidlá a predchádzajú strate vlhkosti.
- Kvalitný hydratačný balzam tiež zanechá vaše pery jemnejšie, hladšie a menej citlivé na vietor a chlad.
- Vynechajte ošetrenia pier obsahujúce gáfor alebo mentol, ktoré len ešte viac zhoršia suchú pokožku a v prípade podráždenia by vás mohli štípať na perách.
- 2Vezmite si peelingový peeling na pery. Exfoliácia odstráni odumretú, šupinatú pokožku a zanechá za sebou iba najzdravšie tkanivo. Zvyknite si odlupovať pery každých pár dní alebo kedykoľvek, keď sú v núdzi. Toto bude obzvlášť dôležité koncom roka, keď chladné počasie spôsobí zmätok na zdravých perách.
- Peelingové peelingy sú k dispozícii na väčšine miest, kde sa predávajú výrobky pre krásu a pleť.
- Ak chcete urobiť viac pre domácich majstrov, vyskúšajte si vyrobiť vlastný peeling s použitím prísad, ako je morská soľ, hnedý cukor, med a olivový alebo kokosový olej.
- 3Slather na opaľovacom kréme pre vaše pery. Možno si to neuvedomujete, ale vaše pery sú na spálenie od slnka rovnako citlivé ako ostatné končatiny. Našťastie je v dnešnej dobe na trhu široká škála rúžov a balzamov so vstavanou ochranou proti slnku. Predtým, ako sa vyberiete na pláž alebo na popoludňajšiu prechádzku, nezabudnite produkt poriadne aplikovať.
- Blokádu na pery znova naneste každých niekoľko hodín podľa pokynov. Na štítku by ste mali nájsť kompletný návod na použitie.
- Slnečné clony na pery môžu ponúknuť cennú ochranu až 15 SPF.
- 4Po použití matných rúžov naneste hydratačné výrobky. Aby matné rúže zostali na svojom mieste tak dlho, musia povrch, na ktorom sa držia, vysušiť. Aby sa vaše pery nestali púšťou, je najlepšie držať sa hydratačných rúžov, kedykoľvek je to možné, alebo ich striedajte, aby ste obnovili chýbajúcu vlhkosť medzi opotrebovaním.
- Bambucké maslo, vitamín E, kokosový a jojobový olej patria k najlepším prísadám na rozmaznávanie pier, ktoré boli dehydrované matnými rúžmi.
- Ak sa jednoducho nemôžete prinútiť odísť z domu bez matného rúžu, naneste si na pery pred nanesením tenkú vrstvu kondicionéra, aby ste vytvorili obranný puzdro.
Vyhnite sa olizovaniu pier, čo môže v skutočnosti spôsobiť vysušenie pier.
Metóda 3 z 3: vyhýbanie sa škodlivým návykom
- 1Prestaňte si olizovať pery. Navlhčenie pier špičkou jazyka môže v krátkodobom horizonte znamenať rozdiel, ale v skutočnosti prináša viac škody ako úžitku. Časom budú tráviace enzýmy nachádzajúce sa vo vašich slinách prežrať cez ochrannú bariéru na citlivej pokožke pier.
- Majte na dosah ruky nejaký hydratačný rúž alebo balzam. Menej vás bude lákať lízať si pery, ak ste si nedávno naniesli čerstvý kabát.
- Držte sa neochutených balzamov na pery, pretože ochutené balzamy na pery vám môžu olizovať pery.
- 2Dávajte si pozor na korenené alebo kyslé jedlá. V tanieri horúcich krídel alebo pohári pomarančového džúsu je dostatok kyslosti, aby to malo na vaše pery takmer okamžitý efekt sušenia. Ak budete dosť jesť alebo piť, môže to spôsobiť ich popraskanie a bolesť. Mastné jedlá sú najhoršími vinníkmi, pretože majú tendenciu vytvárať zvyšky, ktoré je ťažké zotrieť.
- Kedykoľvek je to možné, používajte nádoby ako slamky alebo vidličky a jedzte opatrne, aby sa čo najmenej jedla dostalo do kontaktu s oblasťou okolo úst.
- Kondicionéry na pery vyrobené z prírodných prísad, ako je bambucké maslo a aloe vera, môžu byť užitočné na upokojenie podráždených pier.
- 3Dýchaj nosom Ak ešte nie ste, začnite sa nadýchnuť a vydýchnuť nosom, nie ústami. Pohyb všetkého vzduchu okolo vašich pier ich môže v zhone vysušiť. Zavrieť ústa je tiež menej pravdepodobné, že vám pošpinia rúž, ako ich neustále otvárať a zatvárať.
- Ak vám neostáva nič iné, ako sa pri cvičení nadýchnuť a nafúknuť, otvorte ústa trochu širšie, aby ste vzduch neprefúkali cez zovreté pery.
- Ústne dýchanie je vhodné na obmedzenie, pretože prináša množstvo ďalších negatívnych dôsledkov, medzi ktoré patrí vata, škrípanie zubami a podlievané vankúše. Fuj!
- Ak sa vám zdá, že nemôžete prestať dýchať ústami, dohodnite si stretnutie s ušným, nosným a krčným lekárom (ORL). Môžete mať odchýlku septa.
- 4Zakryte, keď je zima. Zimné počasie je notoricky tvrdé na perách. Ak vám neostáva nič iné, než sa odvážiť živlom, pribaľte si šatku alebo kabát s vysokým golierom, ktorý si môžete prevliecť cez spodnú polovicu tváre. Nielenže udrží vaše pery mimo hraníc, ale tiež vás udrží v teple a pohodlí.
- Je obzvlášť dôležité spojiť sa, keď idete do mrazivého vetra alebo musíte byť dlho vonku.
Prírodný olej, ako je mandľový alebo kokosový olej, môžete tiež aplikovať na pery 2-3 krát denne.
- Nebojte sa použiť balzam na pery tak často, ako to považujete za nevyhnutné. Kľúčom k udržaniu vlhkých pier je prevencia.
- Uchovávajte produkty hydratujúce pery na mnohých miestach, ako je nočný stolík, kabelka, skrinka alebo priehradka v palubnej doske vášho auta, takže budete mať vždy poruke poruke.
- Ak sú vašim problémom silne popraskané pery, možno budete musieť prejsť na liečivé výrobky obsahujúce ceramidy. Tieto voskové molekuly môžu pomôcť posilniť prirodzenú ochrannú bariéru vašich pier.
- Chronické suché pery môžu byť spôsobené alergickou reakciou na chemikálie v zubných pastách, žuvačkách (škoricová guma vám môže spáliť ústa), voňavkách a ďalších kozmetických a hygienických výrobkoch. Ak vám žiadna z metód, ktoré ste vyskúšali, nevyhovovala, môže byť vhodné navštíviť dermatológa.
Prečítajte si tiež: Ako vypnúť roaming v telefóne Android?
Otázky a odpovede
- Ako mám zabrániť tomu, aby moje pery úplne zbledli?Použite tónované Chapstick. Pomôže to udržať vaše pery farebné a vlhké.
- Moje pery sú veľmi vysušené a skúšala som všetko. Čo robím?Skúste ružovú masť od CO Bigelow!! Predávajú ho v Bath and Body Works a robí to zázraky.
- Je Blistex v poriadku pre moje pery?Blistex je v poriadku a je jednou z najlepších zvlhčujúcich značiek pre vaše pery. Burtove včely sú tiež veľmi dobré.
- Žuvám pery a párkrát mi sčernie. Čo mám robiť?Znie to ako starý zvyk. Skúste žuvačku alebo niečo podobné, aby ste si nehryzli do pery.
- Keď sa zobudím, opuchnú mi pery. Čo mám robiť?Na noc naneste domáci zvlhčovač, napríklad- ghí, ružovú vodu, aloe vera atď. Pite veľa vody po celý deň.
- Aký je prirodzený spôsob, ako udržať pery vlhké?Naneste na ne kokosový alebo olivový olej.
- Je EOS dobrý na udržanie vlhkých pier?Myslím tým, že je to balzam na pery, ale má tiež veľa chemikálií, ktoré sú pre vaše pery skutočne zlé. Možno časom prídete na to, že vám viac vysušuje pery.
- Mám zlozvyk žuvať a vyberať si pery, až kým nekrvácajú. Skúšal som zastaviť viackrát, ale nešlo to. Ako môžem zastaviť ničenie pier?Skúste denne aplikovať lesk na pery, balzam na pery alebo rúž. Bude menej pravdepodobné, že sa dotknete svojich pier, pretože si nebudete chcieť nechať mastné prsty alebo rozmazať farbu. Aplikujte ho pravidelne niekoľko týždňov a pravdepodobne porušíte zvyk.
- Čo mám robiť, aby som sa zbavil návyku príliš používať chránič pery?Aplikujte vitamín E na pery v noci, potom sa vyhýbajte používaniu chrániče pier počas dňa. Vitamín E udrží vaše pery hydratované po celý deň.
Komentáre (1)
- Moje pery bývali veľmi suché, kým som nevyskúšala veľa týchto rád. Teraz používam iba prírodné zložky. Mnoho z týchto tipov, o ktorých som nevedel, sa už neviem dočkať, kedy ich vyskúšam. Rovnako ako tip na uhorku, viac pitia vody a skúmanie pier.
