Ako aplikovať krém na plienky?
Používaniu krémov na plienky sa môžete vyhnúť, ak zaistíte, aby sa plienka vášho dieťaťa často prebaľovala a aby bola pokožka dieťaťa čistá a vystavená voľnému vzduchu.
Vyrážka z plienky je bežným javom u dojčiat a batoliat. Nie je to veľmi nebezpečný stav, ale môže veľmi znepríjemniť vášmu dieťaťu a sťažiť mu spánok. Jeden zo spôsobov, ako zmierniť bolesť, poskytnúť úľavu a zbaviť sa vyrážok, je použiť krém na plienky. Na trhu je množstvo prípravkov na liečbu vyrážky z plienok a všetky fungujú relatívne rovnako: ochranou pokožky pred podráždením a upokojením zapálenej, začervenanej pokožky. Pri ťažkých vyrážkach z plienok alebo kožných infekciách vám lekár môže predpísať krém na antibiotiká alebo antimykotiká na plienky alebo protizápalový krém. Mierna alebo stredne závažná plienková vyrážka by sa mala vyčistiť do troch dní.
Časť 1 z 3: Vedieť, kedy použiť krém na plienky
- 1Rozpoznať príznaky vyrážky z plienky. Každé dieťa zažije v jednom alebo inom bode plienkovú vyrážku. Viac ako polovica detí má vyrážku z plienky najmenej raz za dva mesiace. Naučte sa rozpoznávať najbežnejšie príznaky vyrážky z plienky, aby ste ju mohli začať ihneď liečiť. Príznaky vyrážky z plienky zahŕňajú:
- Jasná ružová alebo červená koža okolo slabín, stehien a spodnej časti dieťaťa
- Suchá, zapálená pokožka okolo oblasti plienky
- Nárazy alebo vredy
- Vaše dieťa môže pri vyrážke na plienke tiež pôsobiť rozrušenejšie než obvykle
- 2Predchádzajte vyrážkam z plienok správnou technikou plienkovania. Mnoho vyrážok z plienok sa môže samo vyčistiť, pokiaľ však použijete správnu techniku plienkovania. Vyhnúť sa používaniu plienkového krému môžete, ak zaistíte, aby sa plienka vášho dieťaťa často prebaľovala a aby bola pokožka dieťaťa čistá a vystavená voľnému vzduchu. Správna technika plienkovania zahŕňa:
- Časté prebaľovanie - asi každé dve hodiny a po každom kakaní
- Jemné umývanie zadočka vášho dieťaťa teplou vodou: Nespoliehajte sa iba na detské obrúsky, ktoré odstránia stoličku z pokožky.
- Na čistenie stolice z pokožky používajte iba jemné mydlo: mydlo nepoužívajte pri každom umývaní zadočka dieťaťa
- Používajte detské obrúsky, ktoré sú bez parfumácie a bez alkoholu
- Doprajte svojmu dieťaťu veľa času nahého, aby pokožka mohla vyschnúť a dýchať
- Namiesto trenia dieťa potierajte dosucha (trením môžete podráždiť pokožku)
- Zapínanie novej plienky až potom, čo je pokožka vášho dieťaťa úplne suchá a mala nejaký čas na dýchanie
- Uistite sa, že čerstvá plienka je na koži vášho dieťaťa voľná, nie tesná
- Pranie látkových plienok veľmi dôkladne, aby sa zabránilo šíreniu baktérií - oplach octom môže pomôcť usmrtiť baktérie spôsobujúce vyrážky
- Po každej výmene plienky si dôkladne umyte ruky
- 3Krém na plienky nanášajte iba vtedy, ak má vaše dieťa vyrážku, ak má dieťa normálnu pokožku. Väčšina detí nevyžaduje krém na plienky pri každej výmene plienky. V mnohých prípadoch sa dá vyrážke z plienky predísť tak, že sa ubezpečíte, že pokožka vášho dieťaťa je suchá, čistá, vystavená na čerstvom vzduchu a neprichádza do styku so stolicou. Všetky deti, ktoré nosia plienky, však v určitom okamihu zažijú vyrážku. Ak sa u vášho dieťaťa objavuje plienková vyrážka len príležitostne, použite krém, keď uvidíte, že sa začnú objavovať príznaky plienkovej vyrážky: nebudete ho musieť používať ako preventívne opatrenie.
- 4Ak má vaše dieťa citlivú pokožku, naneste krém na plienky na každú výmenu plienky. Niektoré deti sú obzvlášť citlivé na plienkové vyrážky. Ak sa u vášho dieťaťa napriek vašim primeraným opatreniam a správnej technike plienok objavia konzistentné, prebiehajúce vyrážky, môžete pri každej výmene plienky zvážiť nanesenie plienkového krému. Je možné, že vaše dieťa má citlivú pokožku a vyžaduje zvýšenú ochranu pokožky.
- 5Keď vaše dieťa zažíva hnačku, naneste krém na plienky. Krém na plienky je veľmi užitočný, keď vaše dieťa zažíva záchvat hnačky. Hnačka vám môže sťažovať prebaľovanie dostatočne často, aby sa predišlo vyrážke z plienky, a dôsledok hnačky spôsobuje väčšiu pravdepodobnosť rozsiahleho podráždenia pokožky na zadočku vášho dieťaťa. Ak má vaše dieťa hnačku, preventívne naneste medzi prebaľovaním krém na plienky.
- Ak má vaše dieťa závažnú, pretrvávajúcu hnačku, porozprávajte sa so svojim pediatrom. Nechcete, aby sa vaše dieťa dehydrovalo.
Aby ste predišli vyrážkam z plienok, mali by ste na túto oblasť skutočne naniesť krém na vyrážky z plienok, aby ste predišli tvorbe vlhkosti v genitálnej oblasti.
Časť 2 z 3: výber najlepšieho krému na plienky
- 1Poraďte sa so svojím lekárom o dobrých značkách krémov na plienky. Niektoré druhy krémov na plienky sú veľmi husté: môže to pomôcť predchádzať podráždeniu. Iné druhy krémov na plienky sú tenšie a suchšie: môže to prispieť k zvýšenému prúdeniu vzduchu do postihnutej oblasti. Porozprávajte sa so svojím lekárom, aby ste zistili, ktorá konzistencia je pre vaše dieťa najlepšia. Mal by mať niekoľko múdrych rád, či vyrážka vášho dieťaťa bude najlepšie fungovať s hustou pastou alebo redším krémom.
- 2Kúpte si detský krém na plienky. Krémy na plienky je možné kúpiť vo väčšine drogérií a supermarketov. Ak sa staráte o dieťa, mali by ste mať po ruke tubu od plienkového krému, ktorá pomôže predchádzať a liečiť vyrážky z plienok. Hľadaj krém na plienky s prísadami, ako je oxid zinočnatý, nechtík a aloe: tieto látky pomáhajú upokojiť a chrániť červenú a zapálenú pokožku. Vazelína a ďalšie minerálne oleje sú tiež bežnými, bezpečnými prísadami.
- Ak má vaše dieťa alergiu alebo citlivosť na pokožku, prečítajte si pozorne zložky krému z plienky, aby ste sa uistili, že vyrážky ešte nezhoršuje. Napríklad deti s alergiou na vlnu by nemali byť vystavené krémom na plienky vyrobeným z lanolínu.
- Väčšina krémov na plienky je navrhnutá na použitie s jednorazovými plienkami. Ak používate látkové plienky, uistite sa, že zakúpený krém na plienky výslovne uvádza, že je bezpečné používať ho s látkovými plienkami.
- Používajte iba krémy, ktoré výslovne uvádzajú, že sú bezpečné pre dojčatá. Vyhnite sa krémom pre dospelých alebo akýmkoľvek krémom obsahujúcim kyselinu boritú, sódu bikarbónu, gáfor, benzokaín, difenhydramín alebo salicyláty. Tieto zložky môžu byť škodlivé pre malé deti.
- 3Experimentujte s rôznymi druhmi krému. Niektoré deti sú citlivé na určité bežné zložky v krémoch na plienky. Ak sa zdá, že jeden druh krému dráždi pokožku vášho dieťaťa, vyskúšajte inú značku s rôznymi prísadami. Na základe pokusov a omylov a starostlivého pozorovania určte, ktoré druhy krému sú pre vaše dieťa najlepšie.
- Táto rada platí aj pre iné látky, s ktorými sa vaše dieťa stretne, ako sú pracie prostriedky, mydlá, čistiace prostriedky a textílie. Ak máte problém nájsť čistiace prostriedky, ktoré nedráždia pokožku vášho dieťaťa, pokúste sa nájsť neparfumované látky bez alkoholu, ktoré sú hypoalergénne.
- 4Krém na plienky uložte bezpečne. Aj keď si kúpite netoxický krém na plienky, nie je bezpečné, aby ho vaše dieťa alebo batoľa prehltlo. Dbajte na to, aby ste krém na plienky skladovali na mieste, kde ho vaše dieťa nemôže cmúľať alebo ho chytiť, ako je vysoká polica alebo detská zásuvka. Tubu od plienkového krému uchovávajte uzavretú bezpečnostným viečkom.
Pri závažných vyrážkach z plienok alebo kožných infekciách vám môže lekár predpísať antibiotický alebo protiplesňový krém na plienky alebo protizápalový krém.
Časť 3 z 3: Správna aplikácia plienkového krému
- 1Prebaľujte dieťa každých pár hodín a po každom kakaní. Najlepší čas na aplikáciu krému na plienky je počas prebaľovania. Rodičia veľmi malých detí budú musieť prebaľovať každé dve hodiny a po každom kakaní. Mierne staršie deti a batoľatá môžu vyžadovať menej časté prebaľovanie, pretože nemočia tak často. Zvlášť ak má vaše dieťa plienkovú vyrážku alebo citlivú pokožku, musíte sa uistiť, že sa vreckové plienky vymenia čo najskôr: stolica je najhorším vinníkom vyrážok a podráždenia pokožky.
- Ak má vaše dieťa vyrážku, kontrolujte plienku dieťaťa každú hodinu počas dňa a raz v noci, aby ste sa uistili, že nie je špinavá.
- 2Zhromaždite si zásoby na výmenu plienok. Bude to pre vás jednoduchšie a bezpečnejšie, ak budete mať všetky svoje zásoby na dosah. Mať svoje zásoby poruke znamená, že je menšia pravdepodobnosť, že budete musieť nechať dieťa pri prebaľovaní bez dozoru. Potrebné zásoby zahŕňajú:
- Čistá plienka
- Uterák alebo prebaľovacia podložka
- Krém na plienky
- Teplé vody alebo neparfumované detské obrúsky bez alkoholu
- Mäkké uteráky alebo žinky
- Nepremokavé vrecko alebo odpadkový kôš na znečistenú plienku
- 3Na podlahu alebo prebaľovací pult položte čistý uterák alebo prebaľovaciu podložku. Nenechávajte svoje dieťa bez dozoru na žiadnom vysokom povrchu. Ak má vaše dieťa plienkovú vyrážku, bude najlepšie prebaľovať ho na uteráku na zemi. Vášmu dieťaťu tak bude neskôr jednoduchšie dopriať si nejaký nahý čas.
- Ak používate povrch nad podlahou, napríklad prebaľovací pult, uistite sa, že dieťa bezpečne pripnete na stôl alebo podložku.
- 4Odstráňte oblečenie dieťaťa. Vyzlečte si topánky alebo nohavice a vyzlečte si všetky body dress. Vytiahnite košele hore a von z oblasti plienok. Chcete, aby bola oblasť úplne čistá: pomôže to zabrániť znečisteniu oblečenia vášho dieťaťa. Krémy na plienky sa môžu zafarbiť a odstránenie oblečenia tiež zabráni zbytočnému zafarbeniu.
- 5Odstráňte znečistenú plienku. Rozopnite špendlíky látkových plienok alebo záložky jednorazových plienok. Otvorte znečistenú plienku a vytiahnite ju spod dieťaťa von a von. Držte sa nožičkám dieťaťa, aby ste zabránili náhodnému kopnutiu do znečistenej plienky. Chcete, aby vaše dieťa zostalo čo najčistejšie a bez baktérií.
- 6Vyčistite svoje dieťa. Dieťa s vyrážkou z plienky bude mať veľmi surovú a citlivú pokožku. Je však potrebné túto pokožku dôkladne vyčistiť, aby ste sa uistili, že sa môže správne uzdraviť. Je tiež potrebné, aby ste odstránili všetok starý alebo tuhý krém na plienky z posledného použitia. Nepoužívajte vonné alebo alkoholické obrúsky pre deti. Teplá voda je najlepší spôsob, ako vyčistiť dieťa s plienkovou vyrážkou. Ak vaše dieťa malo obzvlášť rozrušený pohyb čriev, môžete použiť jemné mydlo bez zápachu.
- Na čistenie dieťaťa používajte striekaciu fľašu naplnenú teplou vodou. Pomáha to predchádzať podráždeniu spôsobenému drhnutím alebo trením. Dieťa môžete tiež na niekoľko minút namočiť do vane s teplou vodou. Pomôže to upokojiť jej zadoček, ako aj poriadne ho vyčistiť.
- Uistite sa, že ste odstránili všetok moč, stolicu a zvyšky z predchádzajúcich aplikácií plienkového krému.
- Ak musíte odstrániť handru, aby ste z dieťaťa odstránili stopy stolice, uistite sa, že používate mäkkú handričku, ste veľmi jemná a treníte spredu dozadu: nikdy nečistite dieťa odzadu dopredu.
- 7Nechajte svoje dieťa osušiť. Dieťa osušte jemným pijavým pohybom pomocou veľmi mäkkého uteráka. Neotierajte ani nedrhnite: môže to pokožku ešte viac podráždiť. Vlhkosť pomáha kŕmiť baktérie, ktoré spôsobujú vyrážky z plienok, takže vaše dieťa musí byť čo najsuchšie.
- 8Nechajte oblasť dýchať. Dno dieťaťa nechajte čo najdlhšie vystavené vzduchu. Vystavenie dieťaťa dieťaťu na vzduchu je jedným z najlepších spôsobov, ako predchádzať a liečiť vyrážky z plienok. Jej pokožka bude schopná sušiť a dýchať a vzduch odrádza od rastu baktérií a plesní. Pokiaľ je to možné, dajte dieťaťu pri každej výmene plienky aspoň 10 minút nahého času.
- 9Uložte pod dieťa čistú plienku. Pripravte si novú plienku na zapínanie pod zadoček a nožičky dieťaťa. Zdvihnite mu nohy a zosuňte čistú plienku. Uchytky umiestnite vzadu tak, aby boli na rovnakej úrovni ako pupok.
- Keď sa u vášho dieťaťa objavuje vážna vyrážka z plienky, môžete niekoľko dní zvážiť zvýšenie veľkosti plienky. Voľná plienka pomôže podporiť prúdenie vzduchu a hojenie a zabráni tvorbe vlhkosti.
- 10Na prst naneste dostatočné množstvo krému na plienky. Ak chcete, môžete sa rozhodnúť použiť rukavicu alebo čistú vreckovku. Krém naneste na zapálené miesta a bezprostredne okolitú pokožku. Zvláštnu pozornosť venujte použitiu krému okolo konečníka, genitálnej oblasti a záhybov pokožky okolo stehien. Pokojne naneste toľko krému, koľko je potrebné na prekrytie pokožky pod plienkou. Krém by mal vytvoriť peknú hrubú vrstvu na ochranu vyrážky pred vlhkosťou. Rovnako ako pri čistení dieťaťa, skúste krém nanášať pohybmi spredu dozadu namiesto pohybov zozadu dopredu: pomôže to predchádzať infekciám maternicového traktu vášho dieťaťa.
- Skúste sa vyhýbať príliš častému dotyku surovej alebo zapálenej pokožky: jednoducho si ho vmasírujte a vyhnite sa ďalšiemu treniu alebo dotyku.
- Niektoré krémy na plienky majú trysku, ktorá vám umožní vytlačiť krém priamo na dieťa. To môže byť obzvlášť užitočné, ak má vaše dieťa obzvlášť surovú alebo citlivú pokožku, ktorú nechcete dráždiť priamym dotykom.
- Ak vám váš lekár predpísal lieky na predpis, riaďte sa jej pokynmi. Existujú niektoré masti, ktoré sú navrhnuté tak, aby spolupracovali s krémami na voľne predajné plienky, zatiaľ čo iné masti nahrádzajú krémy na voľne predajné plienky. Opýtajte sa svojho lekára, ako by krém na predpis a krém na plienky mohli fungovať spoločne.
- 11V prípade potreby pridajte vrstvu vazelíny. Niektoré krémy na plienky sú dosť lepkavé, čo môže spôsobiť, že sa detská plienka prilepí na jej pokožku. To môže spôsobiť ďalšie podráždenie. Na zníženie tejto lepivosti a na podporu správneho prúdenia vzduchu zvážte pridanie vrstvy vazelíny. Malý povlak vazelíny na vrchu plienkového krému udrží plienku vášho dieťaťa voľne a pružne, čo podporí hojenie.
- V niektorých prípadoch sa môžete dokonca rozhodnúť použiť vazelínu ako krém na plienky.
- 12Zapnite čistú plienku. Vytiahnite prednú stranu čistej plienky nahor a dokonca aj zozadu. Pripevnite úchytky pohodlným, ale bezpečným dotiahnutím. Chcete, aby bola plienka o niečo voľnejšia ako obvykle, aby podporila hojenie a zabránila odieraniu.
- 13Vymeňte oblečenie a obuv. Akonáhle bude vaše dieťa vyčistené, prebalené a bude mať čerstvý krém na plienky, môžete ho obliecť do akéhokoľvek oblečenia, ktoré sa vám páči. Je však dobré dopriať svojmu dieťaťu čo najviac času nahého - snažte sa aspoň 30 minút denne.
- Ak si vaše dieťa zašpinilo oblečenie, uistite sa, že mu dáte úplne nové oblečenie. Nechcete, aby sa baktérie šírili a zhoršovali vyrážky z plienky.
- 14Vyčistiť. Pretože vyrážky na plienkach sú čiastočne spôsobené šírením baktérií, musíte sa po výmene plienky uistiť, že je všetko čisté. Oblečenie vášho dieťaťa, prebaľovací pult, ručičky a nožičky dieťaťa a vaše vlastné ruky musia byť dôkladne vypraté, ak prídu do kontaktu so stoličkou alebo močom vášho dieťaťa. Na umývanie rúk (a rúk dieťaťa, ak je to potrebné) použite teplú vodu a mydlo. Znečistené veci riadne zlikvidujte a znečistené utierky vložte do bielizne, ktorú chcete vyprať.
- 15Porozprávajte sa s lekárom, ak sa príznaky neznížia do troch dní. Bežná vyrážka z plienky by mala byť preč do troch dní od liečby. Niekedy však kožné infekcie, plesňové infekcie alebo alergické reakcie môžu vyzerať podobne ako plienková vyrážka: tieto stavy budú vyžadovať rôzne lieky a viac času na liečbu. Ak krém z plienky nezmierňuje príznaky vášho dieťaťa, obráťte sa na pediatra. Na vyriešenie problému možno budete musieť vymeniť krémy za plienky, vykonať test na alergiu alebo dostať lieky na predpis.
- Ak spozorujete akékoľvek abnormálne príznaky - ako je horúčka, hnis alebo otvorené rany - ihneď sa obráťte na pediatra.
Ak sa u vášho dieťaťa napriek vašim primeraným opatreniam a správnej technike plienok objavia konzistentné, prebiehajúce vyrážky, môžete zvážiť použitie plienkového krému pri každej výmene plienky.
- Odstránenie oblečenia vášho dieťaťa od pása nadol zabráni tomu, aby krém na plienky znečistil oblečenie. Prebaľovaciu plochu prikryte uterákom, aby ste sa vyhli krému alebo gélu na tvrdých čistých povrchoch.
- Majte na pamäti, že plienková vyrážka je úplne normálna a vyskytuje sa takmer u každého dieťaťa. Nereagujte prehnane a neprepadajte panike: nezabúdajte, že čistota, suchosť a dobré prúdenie vzduchu sú kľúčom k hojeniu vyrážky z plienky. Krém na plienky môže tiež pomôcť urýchliť proces hojenia.
Ak má vaše dieťa citlivú pokožku, naneste krém na plienky na každú výmenu plienky.
- Porozprávajte sa so svojím lekárom, ak sa u vášho dieťaťa po užití antibiotík objaví tvrdohlavá vyrážka z plienky. Môže mať kvasinkovú infekciu, ktorá si vyžaduje liečivý krém na plienky.
- Nikdy nenechávajte dieťa bez dozoru na prebaľovacom stole alebo inom vysokom povrchu. Vždy majte dieťa na ruke, aby ste sa uistili, že sa neodvalilo od stola.
- Nepoužívajte detský prášok na prevenciu vyrážky z plienky: môže dráždiť pľúca dieťaťa.
Prečítajte si tiež: Ako hovoriť s chlapcami Emo?
Otázky a odpovede
- Je postup pri liečbe vyrážky z plienky rovnaký, ak pochádza z plienky pre dospelých?Áno, postupovali by ste podľa rovnakých pokynov, ale odporučil by som získať pomoc sestry alebo domáceho zdravotného asistenta, pretože by to pre nich bolo jednoduchšie, ako to urobiť sami.
- Môžem ako osoba, ktorá má zdravotný stav, ktorý vyžaduje, aby som nosila plienky, stále na seba krém cez deň a/alebo noc?Nezáleží na vašom stave a veku. Aby ste predišli vyrážkam z plienok, mali by ste na túto oblasť skutočne naniesť krém na vyrážky z plienok, aby ste predišli tvorbe vlhkosti v genitálnej oblasti.
