Ako zabrániť plochej hlave dieťaťa?
Čím viac času dieťa strávi mimo postieľky, detskej sedačky a hojdačky, tým menší tlak bude vyvíjať na hlavu dieťaťa.
Dojčenská plochá hlava (plagiocefália) má zvyčajne iba malé kozmetické účinky, ale ak tieto opatrenia nepomôžu, môžete vždy navštíviť lekára.
Metóda 1 z 2: Poskytnutie voľna pre dieťa
- 1Urobte „chrbát je najlepší“ svojou prioritou spánku. Možnosť plochého bodu na zadnej strane lebky vášho dieťaťa je zanedbateľná v porovnaní s vašou príležitosťou výrazne znížiť hrozbu syndrómu náhleho úmrtia dojčiat (SIDS), desivého stavu, pri ktorom dieťa mladšie ako jeden rok zomrie v spánku na žiadny určiteľný dôvod.
- Dieťa vždy uložte na spánok na chrbát, na pevný matrac v neobsadenej, schválenej postieľke, bez vankúšov, prikrývok, hračiek alebo voľného oblečenia na alebo v blízkosti dieťaťa. Cumlíky sú prijateľné a dokonca môžu byť nápomocné pri prevencii SIDS.
- Kampaň Európskej akadémie pediatrie s názvom „Späť je najlepšie“ pomohla znížiť počet úmrtí na SIDS o 40%, ale nechtiac spôsobila aj nárast počtu detí s plochou hlavou.
- 2Doprajte svojmu dieťaťu pravidelný „čas na brucho.“ Položte svoje dieťa na bruško na pevný povrch po dobu desiatich až pätnástich minút (pokiaľ je to možné) najmenej trikrát denne. Dieťa vždy pozorne sledujte. Nikdy neopúšťajte miestnosť.
- „Čas na brušku“ nielenže pomáha predchádzať plochej hlave, ale podporuje aj motorický vývoj. Pomáha deťom posilňovať svaly krku, ramien a ramien.
- AAP v skutočnosti zmenil svoj slogan z „Späť je najlepšie“ na „Žalúdok na hranie a návrat do režimu spánku“, aby poukázal na dôležitosť „času bruška“ pre vývoj dieťaťa.
„Čas na brušku“ nielen pomáha predchádzať plochej hlave, ale podporuje aj rozvoj motoriky. - 3Držte novorodenca často, najmä vo vzpriamenej polohe. Čím viac času dieťa strávi mimo postieľky, detskej sedačky a hojdačky, tým menší tlak bude vyvíjať na hlavu dieťaťa.
- Cieľom nie je len zabrániť tlaku na zadnú časť lebky, ale poskytnúť dieťaťu určitý rozsah pohybov, ktoré umožňujú rozvoj svalov krku a ramien.
- Dobrou voľbou môžu byť nosítka pre deti, ktoré sa pripútajú na hrudník a držia dieťa vo zvislej polohe, pričom umožňujú rozsah pohybu.
- Držanie dieťaťa často ponúka aj dôležité príležitosti na spojenie.
- 4Meňte činnosti svojho dieťaťa po celý deň. Nenechávajte dieťa v rovnakej polohe alebo na dlhšom čase. Nadmerné používanie hojdačiek, detských sedačiek a odrážadiel môže mať za následok ploché miesta.
- Napriek tomu, že je to lákavá možnosť, nosiče auta, hojdačky a podobne by nemali byť pre vaše dieťa používané ako oblasti na dlhodobé držanie ani na spanie, pretože obmedzujú pohyb hlavy a krku.
- Premiestňovanie dieťaťa na nové miesta a do nových polôh často zapája aj jeho zmysly, čo je nevyhnutné pre vývoj dieťaťa.
Metóda 2 z 2: Spestrenie času dieťaťa späť
- 1Vyhnite sa vankúšom, vankúšom, klinom a podobne. Môže byť lákavé myslieť si, že pridanie odpruženia za hlavu dieťaťa zabráni plochému miestu, ale riziká prevažujú nad všetkými potenciálnymi výhodami.
- Položky ako vankúše predstavujú riziko udusenia a môžu zvýšiť pravdepodobnosť SIDS.
- Vankúše, vankúše, kliny atď. Navyše sťažujú pohyb hlavy, čím obmedzujú vývoj svalov v oblasti hlavy a krku.
- Bábätká by mali vždy spať plocho na chrbte na dostatočne pevnom povrchu, a ak sú v bdelom stave dočasne opreté o vankúš alebo podobný predmet, musia byť pod neustálym dohľadom.
Môže byť lákavé myslieť si, že pridanie odpruženia za hlavu dieťaťa zabráni plochému miestu, ale riziká prevažujú nad všetkými potenciálnymi výhodami. - 2Striedajte orientáciu dieťaťa v postieľke. Jeden deň nechajte hlavu dieťaťa otočenú k nohe postele a druhý deň ho otočte. To povzbudzuje vaše dieťa, aby sa pozeralo rôznymi smermi.
- To môže pomôcť, ak má vaše dieťa napríklad tendenciu počas spánku nakláňať hlavu na jednu alebo druhú stranu, aby sa pozrelo napríklad na okno. Niektoré deti majú ploché škvrny na jednej alebo druhej strane, pretože stále hľadia rovnakým smerom.
- Zmena pohľadu premiestnením v postieľke tiež zvyšuje vizuálnu stimuláciu.
- 3Občas upravte spacie priestory vášho dieťaťa. Okrem pohybu dieťaťa v postieľke môžete z času na čas zmeniť aj okolitý pohľad. Čokoľvek, čo jej pomôže udržať si záujem pozerať sa okolo seba, pomôže predchádzať vzniku plochých škvŕn a podporovať rozvoj očí a svalov.
- Skúste umiestniť postieľku do inej časti miestnosti, aby malo dieťa nový uhol pohľadu. To môže dieťaťu zabrániť, aby sa pravidelne pozeralo rovnakým smerom.
- Premiestnite tiež mobily alebo iné zdroje vizuálnej stimulácie. Uistite sa však, že sú vždy správne nainštalované a nehrozí, že by spadli alebo boli stiahnuté do postieľky.
- 4Pri každom kŕmení dieťaťa prepnite ruky. K tomu dôjde prirodzene, ak dojčíte, ale urobte to isté, ak použijete aj fľašu.
- Pravidelná výmena strán zabraňuje tomu, aby sa tlak na zadnú časť hlavy neustále vyskytoval na tom istom mieste.
- Prepínanie strán tiež pomáha pri rovnakom vizuálnom vývoji oboch očí, pretože každé oko bude mať zákrutu s dominantným výhľadom na okolie.
Cumlíky sú prijateľné a dokonca môžu byť nápomocné pri prevencii SIDS. Kampaň Európskej akadémie pediatrie s názvom „Späť je najlepšie“ pomohla znížiť počet úmrtí na SIDS o 40%, ale nechtiac spôsobila aj nárast počtu detí s plochou hlavou. - 5Poraďte sa so svojim pediatrom, ak má váš novorodenec plochú hlavu alebo jeho uši, oči alebo čelo vyzerajú nerovnomerne. Zatiaľ čo vo väčšine prípadov ide o plagiocefáliu, niektoré deformity tvaru hlavy sú spôsobené kraniosynostózou, čo je vážny stav, ktorý si vyžaduje chirurgický zákrok.
- Ak má vaše dieťa diagnostikovanú pozičnú plagiocefáliu, lekár vám môže odporučiť vykonať vyššie uvedené kroky a počkať, či sa stav zlepší. Väčšina plochých miest sa časom zaokrúhli.
- Možnosťou je aj pravidelná telesná terapia.
- Vážnejšie prípady môžu vyžadovať pretvorenie lebky pomocou opravnej prilby alebo pásky vyrobenej na mieru.
- Včasný zásah je kľúčom k tomu, aby sa zabránilo možnosti nákladného a bolestivého ošetrenia prilby.
- Nikdy nedávajte novorodenca spať na bruško, aj keď má vyvinuté ploché miesto. Nechanie dieťaťa spať na brušku zvyšuje riziko SIDS (syndrómu náhleho úmrtia dojčiat).
- Vyhnite sa používaniu neschválených polohovadiel spánku; Patria sem rohože, kliny a podpery. Podrobnosti nájdete na oficiálnej stránke US Consumer Product Safety Commission (CPSC).
Prečítajte si tiež: Ako byť Fangirl?
Otázky a odpovede
- Hlava môjho 2 mesačného dieťaťa je plochá, ako to môžeme opraviť?Väčšina detí má ploché hlavy, pretože trávia príliš veľa času na chrbte. Mali by ste zavolať lekárovi a pokúsiť sa zaistiť, aby vaše dieťa dostalo „bruško“.
- Hlava môjho šesťmesačného dieťaťa je na zadnej strane plochá. Čo by sa s tým malo robiť?Niektoré deti vyvíjajú ploché škvrny na zátylku, pretože tak veľmi ležia na chrbte. Navštívte svojho pediatra; Na vyriešenie problému môže dieťaťu odporučiť špeciálnu prilbu, ktorú môže nosiť.
- Pomáha korekcia tvaru hlavy funkcii mozgu?Zabráni sa tým výskytu akýchkoľvek problémov s mozgovou funkciou.
- Moje 3-ročné dieťa má z jednej strany plochú hlavu. Ako jej vyformujeme hlavu?Choďte k jej lekárovi, tam vám poradia, ako to napraviť. Na vyriešenie tohto problému často existujú prilby a návyky, ktoré budete musieť prijať.
Komentáre (1)
- Ďakujem veľmi pekne za skvelé informácie.
