Ako vyliečiť popraskanú bradavku pri dojčení?
Olivový olej alebo lanolínové masti lekárskej kvality môžu tiež pomôcť podporiť hojenie popraskanej bradavky a zabrániť tvorbe chrasty.
Dojčenie je najprirodzenejším spôsobom, ako poskytnúť dieťaťu výživu. Keď začnete dojčiť, je prirodzené cítiť nejakú nehu, keď si zvyknete na túto novú skúsenosť. Ak citlivosť pokračuje, môže to viesť k popraskaným a krvácajúcim bradavkám. Najčastejšie popraskané a boľavé bradavky po dojčení sú spôsobené problémami s prisatím. Naučiť sa správnu techniku dojčenia je teda základnou súčasťou predchádzania a hojenia popraskaných bradaviek.
Metóda 1 z 2: hojenie boľavých bradaviek
- 1Použite mlieko na upokojenie popraskaných bradaviek. Jednou z najľahších nápravných opatrení na upokojenie popraskaných bradaviek je nanesenie vlastného mlieka na citlivú pokožku. Vaše vlastné mlieko je sterilné a najprirodzenejšia tekutina, ktorú je možné nanášať na pokožku a ktorá nebude mať nepriaznivý vplyv na vaše dieťa.
- Ručne odsajte trochu mlieka a nechajte ho na bradavke uschnúť.
- Ľudské materské mlieko okrem toho, že poskytuje prirodzený spôsob upokojenia pokožky, má aj antibakteriálne hojivé vlastnosti.
- Ak však máte drozd, nemali by ste nechať svoju pokožku dlhšiu dobu kúpať sa v materskom mlieku. Kvasinkám sa v mlieku môže dobre dariť, čo môže infekciu zhoršiť.
- 2Po dojčení si umyte bradavky. Po dojčení si bradavky očistite vodou a jemným mydlom, aby ste zmyli sliny a sušené mlieko dieťaťa.
- Oplachovanie bradaviek po každom kŕmení zníži riziko infekcie, ktorá môže viesť k popraskanej a bolestivej koži.
- Na umytie pokožky používajte iba jemné, neparfumované mydlo, aby ste znížili podráždenie. Uistite sa, že mydlo úplne opláchnete, pretože zvyšky môžu spôsobiť podráždenie pokožky a zhoršenie problému.
- Po umytí bradaviek ich jemne osušte mäkkou handričkou a nechajte uschnúť na vzduchu. To môže pomôcť znížiť bolestivosť a zabrániť podráždeniu spôsobenému podprsenkou alebo košeľou.
- Môžete tiež zabrániť tomu, aby sa vaše podráždené bradavky dostali do kontaktu so sťahujúcou sa podprsenkou, vložením do škrupín bradaviek v tvare šišky.
- 3Použite masť. Možno budete chcieť vyskúšať voľnopredajné masti, ktoré pomôžu upokojiť popraskané bradavky. Uistite sa, že vyhodnotíte ich zložky, pretože by mali byť všetky prírodné a neobsahovať žiadne chemikálie, ktoré sú pre vaše dieťa nevhodné.
- Vyberte si antibakteriálnu masť na upokojenie a ošetrenie infikovanej pokožky. Váš laktačný špecialista alebo lekár vám môže tiež odporučiť masť na predpis.
- Olivový olej alebo lanolínové masti lekárskej kvality môžu tiež pomôcť podporiť hojenie popraskanej bradavky a zabrániť tvorbe chrasty. Pretože sú všetky zložky prírodné, nemusíte sa báť, že by ste ich medzi kŕmením zmyli.
- Vlhkosť môže tiež pomôcť urýchliť hojenie boľavej bradavky, pretože výskum ukázal, že udržanie popraskanej bradavky v prirodzenej vlhkosti a spomalenie prirodzeného odparovania podporuje hojenie.
Jednou z najľahších nápravných opatrení na upokojenie popraskaných bradaviek je nanesenie vlastného mlieka na citlivú pokožku. - 4Na bradavky naneste studený obklad alebo hydrogélový obväz. Na ošetrenie popraskanej pokožky môžete použiť studený obklad alebo vlhký obväz. Obe techniky môžu pomôcť zmierniť podráždenie, bolesť a zápal.
- Medzi bradavkami je možné na bradavky aplikovať hydrogélové podložky, aby nevyschli. Uistite sa, že sa nedotýkate tkaniva bradavky priamo prstami, pretože by ste doň mohli preniesť baktérie.
- Nepoužívajte hydrogélové podložky, ak už máte na bradavke plesňovú alebo bakteriálnu infekciu, pretože uzavretie bradavky vo vlhkom prostredí môže infekciu zhoršiť.
- Môžete si pripraviť studený obklad pomocou ľadu alebo si kúpiť balíček ľadu v drogérii. Studený obklad pomáha upokojiť svoje bradavky a môže znížiť zápal.
- 5Používajte štíty bradaviek pod vedením laktačného pedagóga. Niektorí praktici môžu odporučiť používanie chráničov bradaviek, čo sú silikónové štíty umiestnené na bradavkách počas dojčenia. Uvedomte si, že tieto zariadenia môžu pri nesprávnom použití spôsobiť viac škody ako úžitku, vrátane zvýšenia obtiažnosti prisatia vášho dieťaťa. Požiadajte o pomoc svojho lekára alebo pedagóga laktácie, aby ste vedeli, ako ich správne používať.
- Neefektívne prisatie a dojčenie v dôsledku chráničov bradaviek môže spôsobiť zovretie bradaviek, čo spôsobí väčšie zranenie.
- 6Skúste opláchnuť slanou vodou. Soľný roztok, ktorý je asi tak slaný ako slzy, si môžete pripraviť doma na čistenie a dezinfekciu popraskaných bradaviek.
- 0,5 lyžičky kuchynskej soli rozmiešajte v šálke sterilnej vody. Kúpte si bradavky v roztoku maximálne 5 minút.
- Pred kojením dieťaťa opláchnite bradavky sterilnou vodou, aby ste odstránili slanú chuť.
- 7Rozpoznajte ďalšie príčiny bolestivých bradaviek. Bolestivým bradavkám sa v prvých týždňoch po pôrode takmer nedá vyhnúť, pretože ústa vášho dieťaťa sú veľmi malé. Slabé prisatie a polohovanie sú zvyčajne hlavnými príčinami bolestivých a popraskaných bradaviek počas dojčenia. Existujú však aj iné príčiny bolesti bradaviek, o ktorých by ste mali vedieť.
- Vaše dieťa môže dostať kvasinkovú infekciu do úst alebo hrdla, známu ako drozd, a prenesie ju na vás počas dojčenia. Príznaky drozdu zahŕňajú bolestivé a niekedy popraskané bradavky, ako aj začervenanie a svrbenie prsníka. Ak máte podozrenie na drozd, vyhľadajte lekárske ošetrenie pre vás aj vaše dieťa.
- Mastitída, bakteriálna infekcia mliečnych kanálikov, môže spôsobiť popraskanie bradaviek a prílišné zapálenie kanálikov, aby sa mlieko efektívne pustilo. Táto infekcia môže mať za následok aj horúčku, zimnicu a bolesti tela s vážnejšími komplikáciami.
- Môžete trpieť nepríjemnosťou bradaviek v dôsledku Raynaudovho syndrómu, ktorý spôsobuje, že sa vám bradavka po kŕmení zmení na modrú alebo bielu a keď prúdi krv späť do bradavky, pociťujete bolesť.
- 8Vedieť, kedy vyhľadať lekársku pomoc. Ak bolestivosť bradaviek pretrváva aj po prvom týždni ošetrovania alebo si myslíte, že by vaše bradavky mohli byť infikované, vyhľadajte pomoc laktačného poradcu alebo lekára. Okrem zlej západky dieťaťa môžete mať aj ďalší základný problém.
- Ak pocítite akékoľvek príznaky infekcie, vrátane krvácania alebo vytekajúcich bradaviek, citlivosti v okolí dvorca, bolesti počas alebo po ošetrení, horúčky a zimnice, povedzte to svojmu lekárovi.
Naučiť sa správnu techniku dojčenia je teda základnou súčasťou predchádzania a hojenia popraskaných bradaviek.
Metóda 2 z 2: Naučte sa správnu techniku dojčenia
- 1Nechajte dieťa, aby sa samo zaistilo. Vaše dieťa sa narodí s vrodeným inštinktom kŕmiť. Okrem anatomických abnormalít sa možno budete môcť vyhnúť bolestivému dojčeniu tým, že necháte dieťa nasmerovať západku.
- Posaďte sa do poloklonu a položte dieťa bruškom nadol na hruď s hlavou blízko vášho odhaleného prsníka.
- Nechajte dieťa, aby sa orientovalo na vašu bradavku a samočinnú poistku.
- 2Umiestnite dieťa správne. Môžete pomôcť viesť telo vášho dieťaťa a vaše vlastné telo do najefektívnejšej ošetrovateľskej polohy. Vášmu dieťaťu to pomôže správne sa prisať na bradavku.
- Pohodlne sa usaďte s dieťaťom na kolenách. Ramená dieťaťa podopierajte pažou, ale nesmerujte jej hlavu tak, aby sa mohlo samo zaistiť.
- Nasmerujte bradavku nadol k nosu dieťaťa, aby sa mohla správne prisať a bradavka bude smerovať na strechu úst dieťaťa.
- 3Upravte svoje dieťa bez odblokovania. Ak vás bradavka bolí, keď sa vaše dieťa začne dojčiť, upravte jej telo namiesto toho, aby ste ju oddelili od prsníka. Odpojenie môže spôsobiť, že vaše dieťa bude frustrované a prilepí sa na vašu bradavku, čím spôsobí väčšie škody.
- Ramená dieťaťa umiestnite nižšie alebo vyššie, aby ste mu pomohli prispôsobiť uhol hlavy, pretože to môže zlepšiť západku.
- Skúste dieťa priblížiť k telu tak, aby jeho hlavička mierne klesala. To jej umožní priniesť bradavku ďalej do úst a zlepšiť západku.
- 4Rozpoznajte prvé príznaky hladu. Frustrované hladné dieťa si pravdepodobne priľahne k bradavke, než sa o ňu správne prisaje. Hľadaj kŕmne stopy a nakŕmi svoje dieťa, kým nebude frustrované a hladné.
- Upokojte svoje vyberavé dieťa tým, že mu umožníte okamžite sa najesť, keď prejaví známky hladu.
- 5Skontrolujte, či má vaše dieťa zaväzovací jazyk. Vaše dieťa nemusí byť schopné správne sa prisať, pretože má zaviazaný jazyk. Malý kúsok kože uväzuje jazyku vášho dieťaťa v spodnej časti úst, čo znemožňuje posunutie jazyka dopredu.
- Skontrolujte, či vaše dieťa dokáže vyplaziť jazyk za dolnú peru alebo či dokáže pri plači zdvihnúť jazyk k ústnej dutine.
- Lekár môže odstrihnúť malý kúsok pokožky priväzujúci jazyk vášho dieťaťa, aby pomohol zlepšiť západku. Jedná sa o jednoduchý postup, z ktorého sa vaše dieťa veľmi rýchlo spamätá.
Neefektívne prisatie a dojčenie v dôsledku chráničov bradaviek môže spôsobiť zovretie bradaviek, čo spôsobí väčšie zranenie.
- Je veľmi užitočné poradiť sa s dojčiacim pedagógom počas laktácie.
- Ak uvažujete o užití liekov na zmiernenie silnej bolesti, poraďte sa so svojím lekárom. Niektoré lieky proti bolesti nemusia byť vhodné počas dojčenia.
- Ak je z bradavky alebo v jej blízkosti hnis alebo akýkoľvek iný príznak infekcie, čo najskôr sa poraďte s lekárom.
- Nepoužívajte domáce prostriedky (napríklad med) na hojenie popraskaných bradaviek bez toho, aby ste sa najskôr porozprávali so svojím lekárom.
Prečítajte si tiež: Ako získať pokrývku hlavy pri zaváraní zvierat?
Otázky a odpovede
- Čo mám robiť, ak mám malú prasklinu a teraz krváca?Môžete sa obrátiť na svojho lekára, existujú však krémy, ktoré by ste mali vedieť aplikovať, ktoré pomôžu pri odieraní a krvácaní/ praskaní.
- Ako sa môžem vysporiadať s mliečnymi pľuzgiermi?Existuje niekoľko fantastických krémov na prsia, ktoré je možné bezpečne naniesť na popraskané bradavky alebo pľuzgiere. Tak veľmi pomáha pri uzdravovaní. Je dokonca bezpečné dojčiť s niektorými krémami na prsiach. (Vždy sa však presvedčte, že je to bezpečné, skôr ako budete dojčiť s krémom!) Ak máte pľuzgiere na dojčení, možno budete chcieť nájsť štítok na bradavku; zníži bolesť pri kŕmení.
- Povedali ste, že neaplikujte med bez toho, aby ste sa najskôr porozprávali so svojim lekárom. Prečo? Myslel som si, že med je skvelý liečiteľ na rezy.Med má síce vynikajúce liečivé vlastnosti, ale môže v sebe uchovávať určité baktérie, ktoré poškodzujú iba deti mladšie ako 2 roky. Ak vaše dieťa stále dojčí, určite má menej ako 2 roky.
- Moja bradavka je prasknutá kvôli dojčeniu. Ako to rýchlo vyliečim?Nalejte naň materské mlieko a nechajte ho uschnúť na vzduchu. Použite lanolínový krém. Zaistite správnu západku a skontrolujte, či dieťa nemá uviazané jazyk.
- Čo keď mám celú pokožku bradaviek zoškrabanú a bolesť je neznesiteľná?Porozprávajte sa so svojim OB/Gyn o tom, ako s ním zaobchádzať. Niekedy môžu predpísať špeciálne masti s antibiotikami, aby sa ubezpečil, že sa počas hojenia neinfikuje. Po každom kŕmení oblasť jemne očistite. Tiež sa opýtajte OB/Gyn na hydrogélové obväzy a či by vám prospeli, keď sa uzdravujete.
Komentáre (3)
- Je to veľmi nápomocné. Tento článok urobím odkazom pri mojej príprave prednášky o zdraví medzi matkami po pôrode spolu so všetkými ukážkovými obrázkami.
- Som si istý, že to bude do budúcna veľmi užitočné!
- Pomáha olivový olej na popraskaných bradavkách. Je to niečo, čo mám doma a budem používať.
