Ako si vyrobiť vlastné soľné kroviny?
Ak si chcete vyrobiť vlastný soľný peeling, začnite tým, že si zaobstaráte jemne mletú soľ, ktorá sa lepšie exfoliuje ako hrubá. Bude fungovať akýkoľvek druh, vrátane kuchynskej soli, morskej soli a epsomskej soli. Akonáhle máte soľ, vložte ju do uzatvárateľnej sklenenej nádoby s nosným olejom, ako je kokosový olej, olivový olej alebo jojobový olej. Môžete tiež pridať niekoľko éterických olejov, ktoré vášmu krému dodajú vôňu. Nakoniec všetko premiešajte a svoj peeling uložte na chladné a suché miesto. Ak sa chcete dozvedieť rôzne recepty na drhnutie soli, posuňte sa nadol!
Môžete použiť niekoľko rôznych typov solí, vrátane kuchynskej soli, morskej soli, himalájskej soli, soli z Mŕtveho mora, kóšer soli alebo epsomskej soli.
Soľný peeling je skvelý na exfoliáciu a zvlhčenie pokožky. Soľné kroviny si môžete vyrobiť sami doma z niekoľkých jednoduchých prísad a môžete použiť recepty alebo experimentovať s vlastnou tvorbou. Do domácich soľných peelingov môžete pridať farbivá a vône, aby mali zaujímavé farby a dodali im relaxačné alebo povzbudzujúce vône. Akonáhle svoj recept zdokonalíte, môžete svoj soľný peeling vložiť do ozdobených pohárov a vytvoriť tak krásny darček.
Základný soľný peeling
- 1 šálka (300 g) soli
- 0,5 šálky (118 ml) oleja
- 5 - 15 kvapiek esenciálnych olejov (voliteľné)
Krovina z citrusovej soli
- 0,5 šálky (118 g) jemnej morskej soli
- 0,5 šálky (118 ml) oleja
- 1 čajová lyžička (2 g) citrusovej kôry
Peeling z kokosovej soli
- 2 šálky (400 g) kokosového oleja
- 1 šálka (240 g) solí Epsom
- 8-10 kvapiek esenciálnych olejov
Odmasťovací soľný peeling
- 0,5 šálky (144 g) kóšer soli
- 0,75 šálky (176 ml) hroznového oleja
- 3 polievkové lyžice (45 ml) tekutého kastílskeho mydla
- 12 kvapiek esenciálnych olejov
Peeling kávovej soli
- 2 šálky (472 g) jemnej morskej soli
- 0,5 šálky (27 g) instantnej kávy
- 0,5 šálky (100 g) kokosového oleja
Peeling z mäty piepornej
- 1 šálka (240 g) solí Epsom
- 1 šálka (191 g) hrubej morskej soli
- 0,33 šálky (78 ml) hroznového oleja
- 6 kvapiek esenciálneho oleja mäty piepornej
- 4 kvapky červeného potravinárskeho farbiva
Časť 1 z 3: Vytvorenie základného soľného dresu
- 1Vyberte svoju soľ. V soľnom peelinge sa soľ používa ako peeling, ktorý odstraňuje odumretú pokožku a zanecháva vašu pokožku jemnú a hladkú. Môžete použiť niekoľko rôznych typov solí, vrátane kuchynskej soli, morskej soli, himalájskej soli, soli z Mŕtveho mora, kóšer soli alebo epsomskej soli.
- Morská soľ a epsomská soľ sú jedny z najbežnejších solí používaných v týchto krovinách. Druh soli, ktorý použijete, nie je taký dôležitý ako mletie. Na drhnutie soli zvoľte jemne mletú soľ nad hrubú, pretože jemná soľ lepšie odlupuje.
- Môžete tiež kombinovať rôzne druhy solí dohromady v jednom krovine.
- Môžete tiež nahradiť biely cukor, hnedý cukor, kávu, ovsené vločky alebo škrupiny z mletých orechov za všetku soľ alebo časť soli, ktorá je v recepte uvedená.
- 2Vyberte si nosný olej. Nosný olej je základ, ktorý udrží soľ pokope, ale zároveň zvlhčí vašu pokožku. V špajzi môžete použiť špeciálne oleje alebo olej, ktorý máte poruke. Aby ste zabránili pošmyknutiu v sprche, zvoľte olej tenkej alebo strednej konzistencie, ktorý sa bude ľahko zmývať:
- Hroznové a jojobové oleje sú tenké a majú veľmi slabé arómy
- Olej zo sladkých mandlí má strednú konzistenciu a jemnú arómu
- Rastlinné, olivové a repkové oleje sú stredné a málo aromatické
- Kokosový olej je stredný a má veľmi silnú, sladkú arómu
- Arašidové, vlašské a lieskové orechy sú tenké až stredné a majú orieškové arómy
- Ricínový olej je hustý a ťažko sa zmýva
- 3Prispôsobte si peeling vonnými látkami. Soľný peeling nepotrebuje nič iné ako soľ a olej, ale môžete pridať vonné látky a éterické oleje, ak chcete zmeniť arómu svojho peelingu. Môžete si vybrať vône, ktoré sa vám páčia, ktoré vyhovujú rôznym ročným obdobiam alebo sú špecifické pre dovolenku. Uistite sa, že sú vhodné na použitie na pokožku.
- Citrusové oleje ako citrón, pomaranč a grapefruit sú svieže, energizujúce a skvelé pre kroviny s jarnou a letnou tematikou.
- Kvetinové oleje ako ylang-ylang, ruža a pelargónie sú sladké a letné.
- Mäta a škorica sú povzbudzujúce oleje, ktoré sú skvelé aj na vianočné a zimné peelingy.
- Levanduľa, vanilka, harmanček a kadidlo môžu pôsobiť veľmi upokojujúco.
Na drhnutie soli zvoľte jemne mletú soľ nad hrubú, pretože jemná soľ lepšie odlupuje. - 4Skombinujte svoje ingrediencie. Nájdite sklenenú nádobu so vzduchotesným vekom, kde uložíte svoj peeling. Nalejte soľ do nádoby, po ktorej nasleduje nosný olej. Nakoniec pridajte niekoľko kvapiek esenciálnych olejov alebo vonných látok, kým nedosiahnete vôňu a silu, ktoré sa vám páčia. Pred použitím zmes dobre premiešajte.
- 5Uchovávajte zvyšky soli. Keď skončíte so svojim soľným peelingom, nasaďte vzduchotesné veko. Krovinu skladujte na chladnom a suchom mieste, napríklad v kúpeľni. Pretože soľ je konzervačná látka, kroviny môžu trvať jeden až dva roky bez toho, že by zatuchli.
- Cukor je tiež konzervačná látka, ale drhnutie na báze cukru vydrží len niekoľko mesiacov.
Časť 2 z 3: Príprava receptov na čistenie soľou
- 1Skúste šťavnatý citrusový peeling. Citrusové kroviny sú skvelé na ráno, pretože sú svieže a povzbudzujúce. Sú vhodné aj na cvičenie alebo zdriemnutie. Ak chcete vyrobiť citrusový peeling, skombinujte v sklenenej nádobe:
- Jemná morská soľ
- Sladký mandľový alebo jojobový olej
- Kôra z pomaranča, citrónu, limetky alebo grapefruitu alebo z ich kombinácie
- 2Vyšľahajte luxusný peeling soli kokosového oleja. Kokosový olej chladí a zvlhčuje pokožku, takže je výživným olejom na použitie v soľných krovinách. Zmiešajte kokosový olej, soli Epsom a 8 až 10 kvapiek esenciálnych olejov v sklenenej nádobe a miešajte, kým nedosiahnete hladkú konzistenciu. Medzi dobré páry éterických olejov patria:
- Vanilka
- Pačuli
- Oranžová
- Rose
- Geranium
V soľnom peelinge sa soľ používa ako peeling, ktorý odstraňuje odumretú pokožku a zanecháva vašu pokožku jemnú a hladkú. - 3Vytvorte odmasťovací soľný peeling. Odmasťovací soľný peeling je skvelý na umývanie rúk po varení, práci na dvore alebo pri údržbe v garáži. Tekuté mydlo Kastílie v recepte eliminuje nutnosť používať mydlo a soľ sa snaží zoškrabať nečistoty a špinu.
- Zmiešajte soľ, hroznový olej a mydlo v sklenenej nádobe. Pridajte 12 kvapiek esenciálnych olejov. Premiešajte a odmasťovací soľný peeling uložte do umývadiel v kuchyni, kúpeľni, práčovni a technickej miestnosti.
- 4Zobuďte sa s peelingom z kávovej soli. Peeling kávovej soli je ďalším skvelým spôsobom, ako začať ráno, a je alternatívou k citrusovým peelingom, ktoré ľudia často používajú. Ak chcete vykonať toto drhnutie:
- Zmiešajte soľ a kávu.
- Pridajte kokosový olej izbovej teploty (bude mäkký a ľahko miešateľný)
- Miešajte, aby sa spojili.
- 5Vytvorte slávnostný peeling z mäty piepornej. Tento viacfarebný soľný peeling je ideálny na prázdniny a je skvelým darčekom. Na výrobu tohto drhnutia zmiešajte soli, olej a šesť kvapiek mätového oleja v miske. Miešajte, aby sa spojili, a potom zmes rozdeľte na polovicu a jednu nalejte do druhej misky.
- Použite červené potravinárske farbivo na zafarbenie jednej dávky na červeno. Miešajte, aby sa farbivo rovnomerne rozložilo v celej zmesi.
- Pomocou lyžice pridajte vrstvu červeného krovia na dno sklenenej nádoby. Zabalte vrstvu. Lyžicu naneste na bielu vrstvu červenej. Takto striedajte, kým nie je nádoba plná alebo vám nedôjde soľný peeling.
- Medzi ďalšie farbivá, ktoré môžete použiť na farbenie soľných peelingov, patria tekuté farbivá FD & C na báze vody pre žiarivé farby alebo perleťové sľudové prášky pre trblietavé a bledé farby.
Časť 3 z 3: použitie soľných krovín
- 1Navlhčite si pokožku. Nakreslite kúpeľ alebo sa osprchujte. Naskočte na pár minút a nechajte svoju pokožku peknú a vlhkú. To uľahčí rozotieranie soľného peelingu po koži.
- Ak si chcete umyť len nohy alebo ruky, naplňte vedro alebo misku vodou a namočte si nohy alebo ruky na niekoľko minút.
- Môžete tiež použiť soľný peeling na tvár, ale buďte veľmi jemní a vyhýbajte sa svojim očiam. Naplňte umývadlo trochou vody a pomocou rúk alebo handričky si navlhčite tvár.
Ak si chcete vyrobiť vlastný soľný peeling, začnite tým, že si dáte jemne mletú soľ, ktorá sa lepšie exfoliuje ako hrubá. - 2Vmasírujte soľný peeling do pokožky. Otvorte nádobu so soľou a pomocou lyžice zmes premiešajte. Po lyžičkách dajte lyžicu (15 g) krovinorezu a vložte ho do dlane. Jemne vmasírujte soľný peeling do suchých alebo drsných oblastí pokožky, ako sú ruky, nohy a lakte. Krúživými pohybmi vmasírujte jednu až dve minúty, aby ste vykonali peeling a odstránili odumretú pokožku.
- Ak na tvár použijete soľný peeling, pri trení pokožky buďte veľmi jemní. Nenechajte si vniknúť soľ do očí.
- Na čistenie je dôležité použiť lyžicu, inak by zmes mohli kontaminovať baktérie, mydlo a voda z vašich rúk.
- 3Kroviny opláchnite. Po jemnom vtieraní kroviny do pokožky opláchnite soľný krovin pod tečúcou vodou. Ak ste vo vani, namočené miesto ponorte pod vodu a opláchnite soľ.
- Pri bežných typoch pokožky nepoužívajte soľný peeling ani neodlupujte pokožku viac ako dvakrát týždenne. Nadmerná exfoliácia môže viesť k suchej, červenej, svrbivej a citlivej pokožke.
- Na mastnú pleť používajte soľný peeling dvakrát alebo trikrát týždenne.
- Na suchú pokožku používajte soľný peeling iba raz týždenne alebo podľa potreby na odstránenie suchej pokožky.
- Morskú škrupinu môžete použiť aj namiesto lyžice ako roztomilú a kreatívnu naberačku na čistenie.
- Nepoužívajte soľný peeling na odrezky alebo škrabance, pretože soľ bude štípať.
Prečítajte si tiež: Ako zabrániť rakovine maternice?
Otázky a odpovede
- Mám esenciu s malinovou príchuťou. Je to to isté ako extrakt?Nie. Väčšina esencií je syntetická a môže byť škodlivá. Držte sa prírodných produktov.
- Koľko kvapiek esenciálneho oleja použijem?Záleží na tom, koľko soľného krovia vyrábate a ako veľmi chcete, aby zapáchalo. Začnite asi 1 až 3 kvapkami, potom podľa potreby pridajte ďalšie.
- Je skutočne v poriadku používať olej, ktorý používame na varenie?Je to vlastne v poriadku Čokoľvek, čo môžete jesť, je pre vašu pokožku bezpečné. Je to však skôr lepkavý, oveľa lepkavejší a mastnejší pocit na koži (nehovoriac o vani) ako olej zo semien lúčneho peny, argánový olej alebo dokonca mandľový olej. To všetko sa do vašej pokožky absorbuje rýchlejšie ako olej na varenie.
- Kokosový olej, ktorý mám, je tuhý, čo k nemu môžem pridať, aby bol tekutý na čistenie?Nádobu obsahujúcu kokosový olej umiestnite do misky s teplou až horúcou vodou. Kokosový olej tuhne pri nižšej teplote ako ostatné, potrebuje len zahriať a tento ľahký trik ho roztopí.
- Koľko soli a oleja potrebujem?Plánujte použiť 2 diely soli na 1 diel oleja. Soľný peeling môžete pripraviť napríklad pomocou 1 šálky soli a 0,5 šálky oleja. Potom môžete pridať viac soli, ak je príliš mokrá, alebo viac oleja, ak je príliš suchá.
- Prečo to musí byť sklenená nádoba?Nemusí - môže to byť akýkoľvek kontajner, ktorý sa vám páči. Sklenené poháre sú najtypickejším kontajnerom, ktorý sa na tieto veci používa. Oni sú tiež pravdepodobne najkrajšie vyzerajúci, a tiež najbezpečnejšie pre každého, koho zaujíma chemikálie pijavice z nádob do vecí v nich (niektorí ľudia sa napríklad vyhýbajú plastom alebo kovom).
- Mám použiť hrubozrnnú alebo jemnozrnnú soľ?Ak ho plánujete použiť na tvár, použite soľ s jemnejšími granulami. Ak ho plánujete použiť na svoje telo, voľba je na vás.
- Môžete použiť soľné peelingy na tvár?Ak sú granule soli veľmi malé, potom môže byť peeling vhodný na tvár, pokiaľ sa používa jemne. Väčšie zrná môžu v koži vytvárať malé rezy a časom zhoršovať stav pokožky. Takéto peelingy sa však najlepšie používajú iba na telo, nie na jemnú pokožku tváre. Nikdy nepoužívajte v blízkosti očí alebo okolitej jemnej pokožky.
- Môžete použiť namiesto éterických olejov extrakty?Extrakty na báze oleja by mali byť v poriadku, ale neposkytnú rovnaké výhody ako čistý éterický olej. Extrakty na báze alkoholu alebo vody sa usadia na vrchu oleja, takže nezostanú zmiešané. Preto budete musieť kroviny pred každým použitím premiešať, aby ste zaistili rovnomerné rozptýlenie extraktu.
- Je v poriadku používať vanilkový extrakt?Áno, vanilkový extrakt je v poriadku. Dobre dopĺňa esenciálne oleje z citrusov alebo levandule.
Komentáre (22)
- Len to, čo som chcel vedieť. Ďakujem. Tento článok na túto tému ma zachránil pred nákupom kníh, ktoré sa zaoberali mnohými témami a len mimochodom sa zaoberali krovinami soli.
- Oceňujem, ako je tento článok podrobný, takže keď som ho dočítal, neostali mi žiadne otázky.
- Článok je veľmi užitočný a jasný.
- Teším sa na používanie vonných soľných peelingov na darčeky. Zvlášť ma teší, že náklady sú oveľa nižšie ako nákup v obchode. Mám šťastie!
- Milujte podrobné pokyny. Dali sa ľahko nasledovať.
- Myslím si, že varovania boli najúčinnejšie a najužitočnejšie, pretože ľudia to väčšinou nezdieľajú.
- Ešte som to neskúšal, ale chystám sa. Super recept aj rady. Ďakujem!
- Ďakujem. Recepty a tipy sú skvelé.
- Miloval som krok za krokom s fotografiami! Som vizuálny človek.
- Pomohlo mi to nechať si overiť, či možno kuchynskú soľ použiť alebo nie. Tiež nápady na darčeky boli úžasné!
- Pomohla špička esenciálneho oleja a proporcie.
- Povedal mi presne to, čo som potreboval vedieť, a nechal mi jednu otázku, aký by bol prínos pridania oleja z čajovníka do kroviny?
- Ďakujem! Pridal som nové nápady, aby bol lepší peeling.
- Veľmi poučné, určite to zvládnem.
- Začínam s čistením soli a bolo to veľmi informatívne a užitočné.
- Úžasné a ľahké!
- Milujte svoj recept na drhnutie soli! Ďakujem!
- Nedávno som bol na dovolenke a použil som soľný peeling. Nebol som si istý, ako urobiť krovinu, a nevedel som, aký olej použiť. Recept som skontroloval na tomto webe a zistil som, že rozmanitosť receptov, nápadov a prísad je vynikajúcich.
- Stratil som recept, zdá sa, že používa rovnaké prísady. Ďakujem.
- Našiel som tento peeling vo viacerých reštauračných kúpeľniach na Floride Veľmi drahé na nákup.
- Skúsil som soľný peeling svojej priateľky, ktorý stál asi 80 dolárov, a práve som vyrobil taký, ktorý ma stál asi 10 centov. To je vtipné. Fungovalo to skvele a budem to používať.
- Krásne vysvetlené a jednoduché.
