Ako zabrániť otrave olovom?
Aby ste predišli otrave olovom, začnite určením, či sa vo vašom bezprostrednom okolí nachádzajú potenciálne zdroje olova. Napríklad, ak bol váš dom postavený pred rokom 1978, olovo môže byť v nátere alebo rúrky môžu byť vyrobené z olova. Môžete sa obrátiť na svojho majiteľa alebo sa obrátiť na miestnu inšpekčnú firmu a naplánovať si prehliadku svojho domu. Potom si často umývajte ruky a udržujte prašné povrchy čisté, aby ste predišli všeobecnému vystaveniu. Pred kúpou výrobkov, najmä riadu, riadu a výrobkov na skladovanie potravín, tiež skontrolujte štítky a uistite sa, že neobsahujú olovo. Tipy na rozpoznanie príznakov otravy olovom čítajte ďalej!
Aby ste predišli otrave olovom, začnite určením, či sa vo vašom bezprostrednom okolí nachádzajú potenciálne zdroje olova.
Olovo je bežnou látkou v domácnostiach aj v životnom prostredí. Ľudia sú každodenne vystavení olovu cez farbu, rúrky, výrobky a dokonca aj špinu a prach. Zvýšená hladina olova v krvi môže spôsobiť nepríjemné symptómy, poškodenie obličiek, záchvaty, oslabenú mozgovú aktivitu alebo poškodenie mozgu a zriedkavo aj smrť. Aj keď otravou olovom môže byť postihnutý ktokoľvek, deti mladšie ako šesť rokov a rodiny s nízkymi príjmami majú vyššie riziko. Otrave olovom je jednoduchšie zabrániť, než zvrátiť jeho účinky, preto by ste mali vždy dávať pozor, aby ste sa vyhli nadmernému vystaveniu olovu.
Časť 1 z 3: identifikácia rizík v domácnosti
- 1Zistite, kedy bol váš dom postavený. Ak bol váš dom postavený pred rokom 1978. Musia byť prijaté mimoriadne opatrenia, aby sa zabránilo otrave olovom. Riziko olova v starších domácnostiach zahŕňa farby a potrubia.
- Podľa záznamov o vlastníctve zistíte, kedy bol váš dom postavený. Všetky pravidlá týkajúce sa názvu vášho domova, hľadania titulu a súhlasu s kúpou by mali obsahovať rok, v ktorom bol dom postavený.
- Ak nemáte doklady o vlastníctve vášho domu, obráťte sa na kanceláriu okresného zapisovateľa, ktorá by mala mať v evidencii listinu a záznamy o vašom majetku. Dajte záznamníkovi vedieť: „Chcel by som kópiu listiny do svojho domu. Môžete mi pomôcť?“
- 2Skontrolujte olovenú farbu. Olovená farba, ktorá sa neštiepi alebo nepraská, nepredstavuje bezprostredné zdravotné riziko. Napriek tomu už malé množstvo olova môže spôsobiť zdravotné problémy. Je potrebná kontrola, aby sa zistilo, či je na akomkoľvek povrchu vášho domova náter na báze olova.
- Kontaktujte miestnu inšpekciu, firmu zaoberajúcu sa hodnotením rizika a znižovaním emisií a naplánujte si inšpekciu pre váš domov. Obyvatelia USA ho môžu nájsť prostredníctvom lokalizačného nástroja EPA.
- Inšpektor príde k vám domov a vyskúša všetky natreté povrchy v interiéri aj exteriéri. Vzorky je možné testovať na mieste alebo v certifikovanom laboratóriu pomocou röntgenového fluorescenčného zariadenia, aby sa určilo, či je prítomné olovo.
- Ak sa vo vašom dome nachádza olovená farba, budete musieť kontaktovať tím na zníženie nákladov, aby bezpečne odstránil farbu a vyčistil dom. Kým čakáte na zníženie, zakryte všetky olovom natreté oblasti plachtami alebo inými krytinami.
- 3Opýtajte sa na olovené rúrky. Olovené potrubia možno nájsť ako servisnú linku, ktorá do vášho domu privádza vodu z verejného vodovodu. Ak chcete skontrolovať, či máte olovené potrubie, najskôr nájdite vodomer, ktorý môže byť vo vnútri alebo mimo vášho domu.
- Ak je váš vodomer vo vnútri domu, pravdepodobne je v suteréne, v plazivom priestore alebo v garáži. Ak je mimo vášho domu, pravdepodobne je na chodníku alebo vo vašom dvore s krytom, ktorý hovorí „vodomer“.
- Prejdite sa najkratšou cestou od vodomeru k svojmu domu. To by vám malo ukázať, kde sa vaše potrubie dostane do vášho domu. Vo vnútri vášho domu by sa potrubie malo napojiť na uzatvárací ventil, ktorý môže vyzerať ako páka alebo malé koleso.
- Skontrolujte potrubie pripojené k ventilu pomocou magnetu. Ak sa naň prilepí magnet, je to pravdepodobne oceľ. Ak sa na to magnet neprilepí, je to pravdepodobne olovo.
- Ak máte podozrenie, že máte olovené potrubie, okamžite kontaktujte tím pre kontrolu a znižovanie emisií, aby ste overili svoje zistenia a porozprávali sa o možnostiach výmeny.
Ak si myslíte, že ste vy alebo niekto, koho poznáte, mohli byť vystavení olovu, vyhľadajte príznaky otravy olovom. - 4Informujte sa u svojho prenajímateľa. Ak si prenajímate dom a máte záujem o olovo v mieste svojho bydliska, kontaktujte svojho prenajímateľa a vyžiadajte si kópiu aktuálnej inšpekcie zníženia rizika olova. Ak ho váš prenajímateľ nemá, v mnohých štátoch by ste mali mať možnosť podať na svoj kraj žiadosť o preverenie majetku za vynaložené náklady svojmu prenajímateľovi.
- V mnohých štátoch sú prenajímatelia povinní vykonávať činnosti znižovania rizika, ak sa zistí nebezpečenstvo olova, ktoré môže zahŕňať odstránenie farby a aktualizáciu potrubí. Tieto procesy spravidla neprinášajú nájomcovi žiadne náklady a sú v rámci vašich zákonných práv vyžadovať to od svojho prenajímateľa.
Časť 2 z 3: vyhýbanie sa každodennej otrave olovom
- 1Často si umývajte ruky. Pravidelné umývanie rúk pomáha predchádzať prenosu pôdy alebo prachu, ktoré môžu obsahovať olovo, z ruky do úst. Pred vložením do úst alebo okolo úst si umyte ruky mydlom a vodou.
- Povzbudzujte svoje deti, aby si umývali ruky po hraní vonku, ale aj pred jedlom.
- Nedovoľte deťom hrať sa priamo v zemskej pôde alebo s ňou. Nasmerujte ich na pieskovisko naplnené pieskom určeným na hranie alebo im poskytnite rukavice na činnosti, ako je záhradníctvo.
- 2Pite studenú vodu z vodovodu. Studenú vodu z vodovodu použite kedykoľvek, keď pôjdete na faucet, aby ste získali vodu na konzumáciu, najmä ak máte starší dom. Na prípravu dojčenskej výživy a varenie používajte čistenú vodu alebo studenú vodu z vodovodu.
- Staršie inštalatérske práce môžu obsahovať olovo, ktoré sa do teplej vody absorbuje, pokiaľ je teplá.
- Ak je v domácnosti so starým vodovodom potrebné použiť teplú vodu z vodovodu, pred prechodom na teplú vodu pustite z vodovodu 2 minúty studenú vodu.
- 3Vyčistite prašné oblasti. Zabráňte hromadeniu stopového množstva olova ako prachu pravidelným čistením povrchov, ktoré sú náchylné na prašnosť. Vlhkým mopom utrite podlahy a vlhkou handričkou vyberte nábytok, stoly, televízne stojany, parapety a kdekoľvek inde, kde je potrebné poprášiť.
- Ak poznáte riziko olova, akým je napríklad olovená farba vo vašej domácnosti, môže byť vhodné pri utieraní prachu používať masku proti prachu alebo chirurgickú masku. Sú k dispozícii vo väčšine lekární a obchodov s domácimi potrebami.
Otrave olovom je jednoduchšie predchádzať, ako zvrátiť jej účinky, preto by ste mali vždy dávať pozor, aby ste sa vyhli nadmernému vystaveniu olovu. - 4Nakúpte bezolovnaté výrobky. Niektoré položky, ako napríklad hračky, sú podľa amerického zákona povinné bezolovnaté. Mnoho predmetov používaných v domácnosti a kancelárii a okolo nich však môže mať určité množstvo olova. Kedykoľvek je to možné, rozhodnite sa pre seba a svoj domov kupovať bezolovnaté výrobky.
- Hľadaj štítky bez obsahu olova. Rôzne certifikačné skupiny, ako napríklad CSA a UL, majú rôzne značky. Oboznámte sa so sprievodcom, aby ste sa zoznámili s bezolovnatým značením a požiadavkami na text.
- Štítky na kuchynskom riade, pomôckach a skladovacích zásobách na potraviny veľmi pozorne skontrolujte, pretože by sa z nich mohlo únik olova priamo do vašich potravín. Vyhnite sa nákupu týchto položiek z druhej ruky, pokiaľ štítok bez olova nie je stále neporušený.
- Pravidelne kontrolujte zoznamy stiahnutých hračiek a zlikvidujte všetky hračky, ktoré sú preukázateľne kontaminované olovom.
- 5Požiadajte ľudí, aby si vyzliekli obuv, keď vstúpia do vášho domu. Špina, ktorú ľudia vysledujú do vášho domu na svojich topánkach, v ňom môže mať olovo. Aby ste tomu zabránili vo svojom dome, požiadajte všetkých vo svojej domácnosti a každého, kto navštívi, aby si topánky nechali pri dverách. Môžete dokonca poskytnúť ľuďom podložku, na ktorú si dajú topánky.
- 6Dodržujte zdravú výživu. Správna výživa z bežných jedál môže prispieť k zníženiu absorpcie olova. Je obzvlášť dôležité zabezpečiť, aby ste vy a vaša rodina dostávali denne odporúčané množstvo železa a vápnika.
- Pre deti je odporúčané množstvo vápnika 200 mg počas prvých šiestich mesiacov, 260 mg medzi šiestimi mesiacmi a jedným rokom, 700 mg vo veku od jedného do troch rokov, 1000 mg do osem rokov a 1300 mg do 18 rokov.
- Pre dospelých je odporúčané množstvo vápnika 1000 mg vo veku od 19 do 51 rokov a 1200 mg od 51 rokov.
- Pre deti je odporúčané množstvo železa 0,27 mg do šiestich mesiacov veku, 11 mg na sedem až dvanásť mesiacov, 7 mg pre deti od jedného do troch rokov, 10 mg vo veku od štyroch do ôsmich, 8 mg od deväť do trinásť rokov a 11 až 15 mg vo veku od 14 do 18 rokov.
- Pre dospelých je odporúčané množstvá železa je 8 mg pre mužov a 18 mg pre ženy vo veku 19 až 50 a 8 mg pre všetkých dospelých nad vekom 50. Tehotné ženy potrebujú 27 mg a železa denne.
Časť 3 z 3: kontrola a liečba otravy olovom
- 1Sledujte príznaky otravy olovom. Ak si myslíte, že ste vy alebo niekto, koho poznáte, mohli byť vystavení olovu, vyhľadajte príznaky otravy olovom. U dojčiat to môže zahŕňať problémy s učením a spomalený rast. U detí a dospelých príznaky zahŕňajú:
- Strata pamäti.
- Poruchy nálady.
- Oneskorenie vývinu alebo pokles mentálnych funkcií.
- Zápcha
- Vracanie
- Vysoký krvný tlak.
- Bolesť svalov
- Únava.
- Bolesti hlavy
- Strata chuti do jedla alebo strata hmotnosti.
Ak vám alebo niekomu vo vašom dome diagnostikujú otravu olovom, ihneď kontaktujte odborníka na znižovanie emisií o odstránení alebo zmiernení zdroja olova. - 2Vykonajte krvný test. Ak si myslíte, že vy alebo rodinný príslušník môžete mať otravu olovom, požiadajte o krvný test. Test vykoná lekár. Test používa vzorku krvi na kontrolu hladín olova v tele.
- Malé deti sú rutinne testované na návšteve lekára dieťaťa, ale deťom starším ako šesť rokov a dospelým sa test zvyčajne nepodá, pokiaľ o to nie sú požiadaní.
- Krvné testy sú obzvlášť dôležité, ak si myslíte, že ste sa vy alebo ostatní vo vašom dome vdýchli, prehltli alebo ste inak boli vystavení olovu.
- 3Ošetrite otravu olovom. Váš lekár bude schopný odporučiť správnu liečbu otravy olovom. Pre tých, ktorí vykazujú nízke hladiny olova v krvi, môže na zníženie hladín stačiť vyhýbanie sa expozícii. Pre tých, ktorí majú vyššie hladiny olova v krvi, môže byť predpísaná chelatačná terapia alebo terapia EDTA.
- Chelatačná terapia zahŕňa opakované užívanie liekov predpísaných lekárom, často počas pobytu v nemocnici. Liek sa vo vašom tele viaže s olovom a núti vás ho vylučovať počas močenia. Táto terapia je vhodná pre deti i dospelých.
- Terapia EDTA sa používa na liečbu dospelých a niektorých detí s hladinami olova vyššími ako 45 mcg/dl krvi. Je to forma chelatačnej terapie, pri ktorej sa do tela vstrekuje chemikália známa ako EDTA IV na extrakciu olova.
- 4Odstráňte zdroj elektródy. Ak vám alebo niekomu vo vašom dome diagnostikujú otravu olovom, ihneď kontaktujte odborníka na znižovanie emisií o odstránení alebo zmiernení zdroja olova. Je to nevyhnutné na udržanie nízkych hladín olova v tele po liečbe otravy olovom.
- Špecialista môže v závislosti od okolností odporučiť odstránenie alebo zakrytie elektródy. Niekedy je napríklad praktickejšie pokryť neporušenú alebo nepoškodenú olovenú farbu hrubou vrstvou novej farby, ako odlupovať všetko.
Prečítajte si tiež: Ako urobiť ležiaci holub pózu?
Komentáre (2)
- Pomohlo mi to pri práci na mojom projekte.
- Tento článok mi veľmi pomohol v mojej prezentácii.
