Ako vyplniť trápne ticho?

Minimalizujete trápne ticho — Predĺžite tým svoju konverzáciu a minimalizujete trápne ticho.

Všetci vieme, aké to je, keď rozhovor umrie, a ľudia sa začnú vrtieť v nepríjemnej nude. Na opätovné oživenie konverzácie nie sú potrebné dokonalé schopnosti ľudí, stačí pár pripravených fráz a ochota cvičiť. Kľúčovými bodmi je položiť si otázky, ktoré vyžadujú podrobné odpovede, spoznať záujem druhého človeka a mať pripravených niekoľko záložných tém. Keď sa zdokonalíte v konverzácii, naučíte sa cítiť menej úzkosti, keď dôjde k prestávke, a premeníte ju na pôvabný výstup z konverzácie.

Časť 1 zo 4: Udržanie konverzácie v pohybe

1
Naučte sa základné ľadoborce. Na dobrú konverzáciu nepotrebujete rečové schopnosti na svetovej úrovni. Pamätajte si niekoľko jednoduchých otázok, ktoré môžete použiť na vyplnenie ticha:
- Opýtajte sa nového známeho „Tak odkiaľ pochádzaš?“, „Ako to vieš (tvoj spoločný priateľ)?“ Alebo „Čo robíš pre zábavu?“
- Spojte sa s priateľom otázkou: „Ako sa ti darí v práci?“, „Ako sa má tvoja rodina?“ Alebo „Robili ste minulý víkend niečo zábavné?“
2
Myslite na témy vopred. Pred odchodom na spoločenskú udalosť si premyslite niekoľko tém „choďte na“, aby ste naštartovali mŕtvy rozhovor. Pomôže vám to vyplniť ticho, aby ste sa v tejto chvíli nehádali o slová.
- Ľudia, ktorí zdieľajú váš záujem o šport alebo koníček, sa môžu najľahšie porozprávať. Porozprávajte sa o tom, čo vás zaujíma, či už je to včerajšia hra alebo nový háčkovaný vzor, ktorý ste našli.
- Ak hovoríte spolupracovníkom, myslieť na tému, všetci uznávajú z práce, ale že nemá pocit, že robia prácu. Choďte na niečo odľahčené ako „Čo si myslíte o novom mieste na obed?“
- Nedávne správy, miestne akcie a obľúbené knihy a televízne relácie sú dobrými záložnými možnosťami. Vyhnite sa politike v situáciách, keď ľudia nehľadajú debaty.
3
Položte otvorené otázky, aby druhá osoba prehovorila. Otázky s otvoreným koncom sú tie, ktoré majú viac ako 1 možnú odpoveď, takže pravdepodobne prinútia osobu viac hovoriť, ako položiť otázku, ktorá bude mať za následok krátku odpoveď. Skúste danej osobe položiť niekoľko otvorených otázok, aby konverzácia začala.
- Napríklad namiesto otázky: „Kde ste sa stretli so svojou priateľkou?“ Môžete sa opýtať: „Ako ste sa spoznali so svojou priateľkou?“ Druhá otázka by mohla vyústiť do príbehu o okolnostiach, mieste a ľuďoch zapojených do stretnutia so svojou priateľkou, zatiaľ čo prvá otázka vyžaduje iba jednu odpoveď.
- Ďalším spôsobom, ako položiť otvorenú otázku, je previesť otázku „áno“ alebo „nie“ na otázku, ktorá vyžaduje podrobnejšie informácie. Napríklad namiesto otázky: „Páčila sa vám stredná škola?“ môžete sa opýtať: „Čo sa ti páčilo na strednej škole?“
4
Vyhnite sa plochým reakciám. Reagovanie jednoduchým „áno“ alebo „nie“ určite vytvorí nepríjemné ticho. Vyhnite sa kladeniu otázok, ktoré vyvolávajú jednoduché odpovede áno alebo nie. Ak vám niekto položí jednu z týchto otázok, nezabudnite ho pridať, aby konverzácia pokračovala. Ak sa vás niekto napríklad opýta: „Máte radi šport?“, Nepovedzte jednoducho „áno“ alebo „nie“. Namiesto toho vysvetlite svoju odpoveď a podeľte sa o niektoré osobné informácie. Dalo by sa povedať niečo ako: "Áno, milujem lyžovanie. Lyžujem od malička. Niektoré z mojich obľúbených rodinných spomienok sú na svahu. Aké športy ťa bavia?"
- Vyhnite sa tiež reakciám, ktoré zarážajú konverzáciu, a na konci konverzácie sú bodka. Ak napríklad hovoríte o niečom zábavnom a váš partner z konverzácie hovorí: „Áno, to bolo vtipné!“, Nereagujte s výrazom „Haha, áno“. Nechajte konverzáciu radšej v pohybe. Dalo by sa povedať niečo ako: „To určite bolo. Ale nebolo to také zábavné ako kedysi. Pamätáte si, keď sme sa obliekali ako mimozemšťania?“
Reakciou jednoduchého „áno“ alebo „nie“ sa určite vytvorí nepríjemné ticho.
5
Odstráňte tlak. Ak na seba vyviniete veľký tlak, aby ste pokračovali v konverzácii, odvrátite tým svoju pozornosť od skutočnej konverzácie. Buďte radšej prítomní a reagujte na to, čo hovorí druhá osoba. Buďte otvorení tomu, aby konverzácia mohla viesť ktoroukoľvek cestou. Ak máte pochybnosti, zhlboka sa nadýchnite a relaxujte. Vaše pripravené témy sú len na to, aby konverzácia prebehla. Ak ste prešli na nové predmety, už ste uspeli!
- Každý občas zápasí s trápnym tichom. Skúste si z toho nerobiť ťažkú hlavu. Problém to len zväčší, než vyrieši.
6
Informácie zdieľajte postupne. Ak rozplývate všetko naraz, konverzácia pravdepodobne nebude trvať dlho. Namiesto toho do konverzácie postupne vkladajte informácie o sebe a poskytnite čas aj druhej osobe. Predĺžite tým svoju konverzáciu a minimalizujete trápne ticho.
- Ak si všimnete, že chvíľu hovoríte o svojej práci, urobte si prestávku a opýtajte sa toho druhého: „Čo je nové v tvojej práci v týchto dňoch?“ To umožní obom ľuďom mať rovnaký podiel na konverzácii.
7
Buď priateľský. To druhého človeka uklidní a uľahčí konverzáciu. Usmievajte sa a rešpektujte to, čo druhá osoba hovorí. Prijmite ich a budú sa cítiť pohodlnejšie, keď sa s vami otvoria a porozprávajú, vďaka čomu bude konverzácia v pohybe. Uistite sa, že necháte prispieť druhou osobou. Dobrý rozhovor je zodpovednosťou každého, nielen vás.
- Opakovaním časti overte, čo hovorí druhá osoba. Ak by vám napríklad povedali o chorobe svojej dcéry, mohli by ste povedať: „Je mi to veľmi ľúto, že sa tak cíti. Chrípka je najhoršia! Pamätám si, keď ju mal môj syn.“ Svedčí to o tom, že ste počúvali a že vám to záleží, a navyše to udržuje konverzáciu v pohybe.
8
Choďte ladným východom. Rozhovory netrvajú večne a netreba sa hanbiť ani za ich ukončenie. Ak často uviaznete v nezmyselných rozhovoroch alebo sa cítite trápne pri lúčení, porozmýšľajte nad niekoľkými spôsobmi, ako sa pohnúť ďalej, a precvičte si ich používanie:
- Narážam na známeho na verejnosti: "Ahoj Jenny! Vyzeráš skvele. Som v zhone, ale uvidíme sa neskôr, jo?"
- Krátky rozhovor cez telefón alebo text: „Dobre, som rád, že sme sa dopracovali (účel rozhovoru). Čoskoro sa s vami opäť porozprávame!“
- Dlhý rozhovor na spoločenskej udalosti: „Páni, skutočne som si užil (zoznámenie sa s vami / opätovné pripojenie). Idem sa na chvíľu zamiešať.“

Časť 2 zo 4: Projektovanie seba

1
Hovorte o svojich vášňach. Ak ste nadšení a hrdí na to, čo robíte, ostatní ľudia na túto vášeň zareagujú. Hovorte o svojich osobných úspechoch alebo cieľoch, vďaka ktorým ste jedineční, a poskytnite náhľad na svoju osobnosť. Ak ste napríklad so skupinou outdoorových nadšencov, môžete povedať niečo ako: „Tento víkend som bol na horolezectve a videl som 5,9 bez beta!“ Buď ich to bude zaujímať, alebo sa opýtajú, čo je 5,9 bez beta!
- Vyhnite sa chvástaniu o konkurenčných témach alebo porovnávaniu sa s inými ľuďmi. Zamerajte sa na svoje osobné ciele a na to, ako ste sa pri ich dosahovaní cítili.
- Buďte taktní k témam, na ktoré môže byť ten druhý citlivý. Nehovorte o svojej skvelej dovolenke niekomu, kto si ju nemôže dovoliť, ani sa nechváľte o úspešnej diéte niekomu, kto bojuje s chudnutím.
- Ak nie ste schopní oslavovať svoje úspechy, požiadajte priateľa alebo člena rodiny, ktorí sú na vás hrdí, aby vám poskytli nápady.
2

Povedz príbeh. Počas prestávky sa podeľte o nové informácie o sebe vo forme zábavného príbehu. Dalo by sa povedať niečo ako: „Najzábavnejšia vec sa mi stala v noci.“ Potom sa podeľte o nezabudnuteľný zážitok, ktorý ste mali. Možno ste boli nedávno zatvorení zo svojho domu a museli ste nájsť spôsob, ako sa vlámať dovnútra. Dobrý príbeh zapojí druhú osobu a posunie konverzáciu ďalej.

Ako môžem prerušiť mlčanie, keď ja alebo ten druhý nevieme, o čom hovoriť ďalej?
3
Byť istí. Máte niečo cenné, čím môžete prispieť k akejkoľvek konverzácii. Máte jedinečný pohľad, ktorý by ostatní radi počuli. Nezabudnite si byť vedomí svojej dôležitosti v akejkoľvek konverzácii a dajte si povolenie prispievať, ako uznáte za vhodné. Dobrá konverzácia nakoniec umožní ľuďom navzájom sa zdieľať. Buďte sami sebou, aby ste nadviazali skutočné spojenie a vyhli sa nepríjemnostiam.
- Využite šancu a podeľte sa o niečo, čo je pre vás veľmi dôležité. Môžete napríklad hovoriť o dôležitom cieli, ktorý máte, napríklad o túžbe bežať maratón. Aj keď ten druhý nemá vzťah, lepšie vás spozná a vy sa dozviete niečo, v čo dúfajú, že niečo dosiahnu.
4
Dajte kompliment. Toto je vždy bezpečná stávka, pokiaľ je to vhodné. Môžete napríklad povedať niečo ako: „Chcel som ti povedať, že sa mi tvoje tričko veľmi páči. Kde si ho vzal?“ To by mohlo konverzáciu posunúť iným smerom a zároveň by sa druhá osoba cítila dobre.
- Ak sa pokúšate hovoriť, držte sa komplimentov niekoho osobnosti alebo úspechov. Uložte si fyzické komplimenty na flirtovanie.
5
Zmeňte predmet. Je možné, že vám došli veci, ktoré ste chceli povedať, iba že bola odohraná téma rozhovoru. Vezmite konverzáciu iným smerom a porozprávajte sa o správach alebo počasí alebo o svojej obľúbenej knihe - čomkoľvek, čím sa odtrhnete od predchádzajúcej konverzácie. Ak neexistuje žiadny zrejmý prechod, urobte svoj vlastný:
- „Viem, že to spolu nesúvisí, ale len som si spomenul - niekto povedal, že poznáš Joela. Ako sa to stalo?“
- „Keď sa vrátim k tomu, čo si povedal predtým - máš psa, však? Aké je to plemeno?“
- Ak vám neprekáža, že ste svojrázny, vytiahnite z ničoho nič: „Takže aké je to najpodivnejšie miesto, kde si kedy bol?“ To funguje najlepšie v príležitostných kontextoch, s ľuďmi, ktorí si užívajú.
6
Nájdite niečo, čo sa vám nevyhráža, aby ste to komentovali. Dobrým spôsobom, ako to urobiť, je urobiť vyhlásenie o pozorovaní o tom, kde sa nachádzate. Napríklad počas prestávky by ste mohli povedať: „Wow, pozri sa na ten obraz tam! Bol by som rád, keby som mohol takto maľovať. Si vôbec umelecký?“
- Ak máte spoločné jedlo, mohli by ste k tomuto jedlu povedať niečo: „Som to ja alebo je to najlepšie miesto na šalát v meste?“ Nielenže sa tým prelomí ticho, ale aj to, že sa to stane otázkou, dá partnerovi konverzácie príležitosť odpovedať.
- Vtipný alebo pútavý komentár k neživému predmetu: „Počul som, že tieto podlahové dosky boli pôvodne súčasťou domu Winchesterovcov. Vieš, že majiteľ tej budovy bol dosť výstredný.“

Časť 3 zo 4: Počúvanie a odpovedanie

1
Nájdite všeobecný tón. Niekedy je trápne ticho výsledkom nevhodného komentára. Ak si nie ste istí, či táto osoba ocení váš rozumný zmysel pre humor, zdržte sa vtipkovania, kým si nebudete istí, že bude dobre prijatý.
- Ak chcete nájsť tón, skúste konverzáciu trochu posunúť sondovacím komentárom a zistiť, ako ľudia reagujú. Ak chcete napríklad diskutovať o politike, môžete povedať niečo ako: „Toto boli určite zaujímavé voľby“. Možno prezradia niektoré zo svojich názorov a môžete získať predstavu o tom, či by ocenili váš vtip o kandidátovi alebo by vás urazili.
2
Počúvajte pozorne svojho známeho a podľa toho reagujte. Ako pri každom dobrom rozhovore, aj tu platí, že najväčším kľúčom je počúvať. Ak na vašu otázku odpovedia krátkym a jasným vyhlásením, ako napríklad „Áno“ alebo „Nie“, môže to znamenať, že sa im veľmi nechce hovoriť o tejto konkrétnej téme. Namiesto toho hovorte o niečom, o čom viete, že ich zaujíma. Napríklad: „Počul som, že si minulý večer vyhral svoj hokejový zápas. Rád by som o tom počul.“
- Venujte pozornosť aj ich reči tela. Ak si prekrížia ruky alebo sa nervózne vrtia alebo sa pozerajú dole, môže im predmet byť nepríjemný. Toto sú cenné vodítka, ktoré vám pomôžu prejsť na inú tému.
- Ak neposkytujú príliš veľa informácií, možno sú len hanbliví. Skúste sondovať trochu hlbšie a zistite, či sa otvoria. Povedzte napríklad, že sa opýtate: „Páčil sa vám ten film?“ a oni odpovedajú jednoducho: „Nie.“ Teraz sa ich môžete opýtať, čo sa im nepáčilo. Dej? Skóre? Poskytuje vám to viac príležitostí znova začať konverzáciu a lepšie ich spoznať.
Chvíľu s niekým chodím a máme veľa trápneho ticha, ale tiež sa zdá, že máme silné spojenie.
3

Nájdite prepojenie medzi predchádzajúcimi témami konverzácií. Ak ste mali dobrý rozhovor s viacerými témami a narazili ste do steny, pozrite sa späť a opýtajte sa, ako ste skončili s rozprávaním o mačkách, keď ste v skutočnosti začali rozhovor o miestnych reštauráciách. Dalo by sa povedať niečo ako: „Ako sme sa dostali k mačkám v diskusii o reštauráciách?“ Možno je hlavným spojivom medzi týmito témami spoločná známosť, s ktorou ste nedávno boli vo filme. Mohlo by to vyvolať živú konverzáciu o filmoch a televíznych reláciách, ktorá by mohla viesť ku knihám alebo hudbe.
4
Nadviažte na predchádzajúce tvrdenia. Toto je prirodzený spôsob vyplnenia ticha. Ak ste spomenuli prudký dážď a váš nový spoločník vyjadril obavy z toho, že jeho pes ochorie v chladnom a vlhkom počasí, je to skvelý spôsob, ako konverzáciu posunúť ďalej. Teraz môžete stráviť nejaký čas rozprávaním o psoch, ktoré pravdepodobne povedie k ďalšej téme. Konverzácia bude pokračovať tým, že nájde spoločnú reč s aktuálnym predmetom a pridá ďalšie relevantné informácie.
- V prípade dlhšej prestávky sa zamyslite nad niečím, o čom ste už hovorili, alebo s predchádzajúcimi rozhovormi a choďte odtiaľ. Ticho môžete napríklad vyplniť slovami „Minule sme sa rozprávali, spomínali ste nový projekt, na ktorom ste pracovali. Chcel som sa vás na to opýtať.“
5
Pýtajte sa na koníčky a záujmy danej osoby. Ľudia radi hovoria o tom, čo sa im páči! Je to skvelý spôsob, ako ich lepšie spoznať a v prípade prestávky pozitívne zmeniť tému. Vďaka tomu budú budúce rozhovory menej trápne, pretože sa obaja dozvedia o svojich záujmoch.
- Ak sa napríklad chcete porozprávať o ich deťoch, môžete sa opýtať: „Čo je nové v dnešnej dobe s Carli?“
- Môžete sa ich tiež opýtať na výlet, ktorý podnikli, napríklad: „Počul som, že si minulý mesiac išiel do Oregonu. Čo si tam robil? Vždy som ho chcel navštíviť.“

Časť 4 zo 4: Riešenie nepohodlia

1
Prijmite ticho. To, že sa v rozhovore vyskytne pauza, ešte neznamená, že musí byť nepríjemná. Možno daná osoba premýšľa predtým, ako zareaguje, alebo môže dôjsť k prirodzenej prestávke. Využite túto príležitosť a spojte sa inými spôsobmi, napríklad nadviazaním očného kontaktu alebo iba prítomnosťou danej osoby. Ticho nemusí byť nepríjemné. Je možné ho vyplniť aj inak ako slovami.
- Ak sa s vami napríklad niekto podelil o niečo ťažké, možno je rodinný príslušník chorý, namiesto toho, aby sa snažil nájsť tie správne slová, ho objmite. Svedčí to o tom, že ti záleží na tom, aby si povedal viac ako slová.
- Zdieľanie ticha s niekým, keď nemá k tomu nič iné, je tiež dobrý spôsob, ako mu poskytnúť priestor na emocionálnu odpoveď.
2
Identifikujte zdroj. Spravidla existuje niečo, čo spôsobilo trápne ticho. Ak poznáte príčinu, môžete jednoduchšie naplniť ticho. Možno niekto povedal niečo, čo druhej strane znepríjemnilo pobyt. Možno máte na niečo úplne odlišné názory a vyhýbate sa konfliktom. Možno len nemáte toľko spoločného, o čom by ste sa mohli rozprávať. V závislosti od situácie môžete odpovedať a postupovať vpred.
- Ak ste povedali niečomu, čo druhému znepríjemňovalo život, môžete sa jednoducho ospravedlniť slovami: „Prepáčte, nebolo to na mieste“. Potom posuňte konverzáciu novým smerom.
- Ak s druhým nemáte veľa spoločného a vyčerpali ste svoje spoločné záujmy, ticho vám možno hovorí, že je čas odísť. Elegantne sa ospravedlňte tým, že poviete niečo ako: „Teraz musím ísť donnyho voziť Donnyho k futbalu. Dávaj na seba pozor.“
3
Uznajte okamih. Funguje to najlepšie, keď konverzáciu zastaví niekto, kto povie niečo trápne, neslušné alebo predčasne. Ak napríklad stále pokračujete v tom, ako veľmi nenávidíte šach a ten druhý, potom povie: „Ach, je to moja obľúbená hra. Som vlastne veľmajster.“ Dalo by sa povedať niečo ako: „Nuž, hádam nebudeme v blízkej dobe šachovými partnermi!“ Potom zmeňte predmet na oblasť spoločného základu. Môžete sa opýtať, aké ďalšie hry majú radi.
- Alebo ak sa rozprávate s priateľom a hovoríte mu o svojom skvelom rande včera večer a oni odpovedia dátumom, ktorý majú dnes večer, a vy zistíte, že obaja chodíte s tou istou osobou, ticho bude také silné, že by ste ho mohli prerušiť. to nožom. Jednoducho povedzte „Nepríjemné!“ zábavným hlasom na rozptýlenie napätia.
Niekedy je trápne ticho výsledkom nevhodného komentára.
4
Nájdite si aktivitu. Ak sa rozhodnete, že vás baví osoba, s ktorou sa rozprávate, ale z akéhokoľvek dôvodu sa konverzácia zastavila, navrhnite niečo, čo môžete spoločne urobiť. Napríklad, ak ste na večierku, mohlo by to byť také jednoduché, ako sa stať ad hoc pozdravným výborom pre nových prichádzajúcich, alebo by ste sa mohli na malú chvíľu dobrovoľne stať barmanmi. Možno dokonca vytvorte podpisový kokteil a pomenujte ho po vás dvoch!
- Ak ste na rande alebo jeden na jedného s niekým, navrhnite mu prechádzku, snehovú guľu alebo inú aktivitu, ktorú môžete obaja v súčasnej dobe vykonávať.
5

Vyhnite sa nepríjemnému správaniu. Sústredenie sa na niečo iné ako na partnera v konverzácii je istý spôsob, ako ich znepríjemniť a zvýšiť nepohodlie. Nevyberajte napríklad telefón a začnite kontrolovať správy. Nielenže sa budú cítiť nedôležití, ale dokonca môžu aj odísť! Nájdite produktívne spôsoby, ako sa vyrovnať s tichom, ktoré sa týkajú vás oboch. Ak skutočne cítite potrebu pozrieť sa na svoj telefón, môžete druhú osobu zapojiť tak, že mu ukážete krátky videoklip alebo s ním zdieľate pieseň. To môže vyvolať novú konverzáciu.
6
Vedieť, kedy prestať. Ak sa konverzácia z akéhokoľvek dôvodu neuskutočňuje a nachádzate sa v situácii, ktorá to umožňuje, usmejte sa a povedzte „Ospravedlňte ma, prosím“ a odíďte. Nájdite si priateľa, s ktorým sa porozprávate, alebo sa jednoducho vyberte von a choďte na čerstvý vzduch.
- Ak ste na rande a jednoducho sa s danou osobou nespájate, nazvite to večer. Povedzte niečo ako: „No, naozaj by som mal ísť. Mám toho veľa, čo musím dnes večer urobiť, ale ďakujem za večeru.“

Tipy

Učte sa systémom pokus - omyl. Nemusíte mať vždy perfektný rozhovor. Pokúste sa zlepšiť vždy, keď máte konverzáciu.

Varovania

Nenúťte to. Ak konverzácia neprebieha dobre, pravdepodobne s druhým človekom nemáte veľa spoločného. To je v poriadku. Jednoducho sa ospravedlňte a nájdite si niekoho iného, s kým by ste mohli konverzovať.

Prečítajte si tiež: Ako uzavrieť mier s priateľom po boji?

Ako vyplniť trápne ticho?

Kroky

Časť 1 zo 4: Udržanie konverzácie v pohybe

Časť 2 zo 4: Projektovanie seba

Časť 3 zo 4: Počúvanie a odpovedanie

Časť 4 zo 4: Riešenie nepohodlia

Tipy

Varovania

Otázky a odpovede

Komentáre (3)

Prečítajte si tiež: