Ako zistiť, či ste v parazitickom vzťahu?
Je to parazitický vzťah, ak mám pocit, že ma môj priateľ, ktorý bol blízko, necháva na pokoji?
Parazit sa prichytí k hostiteľovi a využije ho na získanie cenných zdrojov potrebných na prežitie. Ak máte podozrenie, že ste v parazitickom vzťahu, musíte sa obávať, že vás osoba, s ktorou chodíte, podobne ako parazit, vysáva do sucha a oberá vás o emočnú silu, peniaze, čas a všetko ostatné, čo je pre vás cenné ty. Ak chcete vedieť, či ste v parazitickom vzťahu, musíte zistiť, či sa na vás vzťahujú nasledujúce znaky. A ak ste, mali by ste čo najskôr vypadnúť.
Časť 1 z 3: Všímanie si toho, čo robíte spoločne
- 1Opýtajte sa sami seba, či váš partner musí s vami urobiť všetko. Je určite možné mať takmer všetko spoločné, ale napriek tomu je zdravé robiť niektoré veci oddelene a mať samotu.
- Ak zakaždým, keď vyjdete z domu, hoci si len vyzdvihnete recept v lekárni alebo si dáte kávu, počujete svojho partnera, ktorý hovorí: „Aj ja prídem!“ potom môže byť parazit.
- Ak si zrazu všimnete, že váš partner vždy robí veci, ktoré ste predtým radi robili, sám, od rannej jogy až po prechádzku po večeri, potom môže byť parazit.
- Ak váš partner tiež nemôže nič urobiť sám, či už ide o rande s novou známosťou alebo o výmenu oleja a vždy vás požiada, aby ste prišli, potom ste pravdepodobne v parazitickom vzťahu.
- 2Zvážte, či máte oddelených priateľov. Zrazu ste si všimli, že všetci vaši priatelia sa stali priateľmi vášho partnera? Do určitej miery je to normálne, ale ak od tej doby, čo to myslíte vážne, všetci priatelia vášho partnera spadli z radaru v prospech toho vášho, je to červená vlajka.
- Toto môže byť spôsob, akým vaša polovička zaistí, že zostanete navždy spolu . Nakoniec, kto sa chce vyrovnať s trápnosťou rozchodu, keď má presne tých istých priateľov?
- Ak váš drahý partner nemal na začiatku žiadnych ďalších priateľov, malo by to byť tiež ďalší dôvod na obavy. Je to znak toho, že táto osoba nie je schopná vytvárať si blízke vzťahy s ľuďmi, s ktorými nechodí.
- 3Pri platení za všetko buďte opatrní. Iste, každý sa z času na čas pripúta k hotovosti, ale ak zistíte, že ste ten, kto vždy platí za večeru, filmy, výlety, benzín a veľké veci, ako napríklad vzdelanie, výživné, nájomné a ďalšie účty, potom stojí za to preskúmať, či je to úprava, s ktorou sa cítite dobre, a ako by váš partner reagoval, keby ste napríklad prišli o príjem. Ak osoba, s ktorou chodíte, berie ako samozrejmosť, že sa o ňu budete starať, sadnite si a porozprávajte sa pronto.
- Ten človek môže dokonca povedať: „Rád by som šiel na večeru, ale ty vieš, že som tento mesiac taký zlomený.“ Toto je spôsob, ako vás oklamať pri platení a zároveň si myslieť, že je to váš nápad.
- Aj keď máte veľa peňazí, malo by to byť varovné znamenie. Ak je osoba, s ktorou chodíte, taká ochotná využiť vaše peniaze, bude rovnako ochotný využiť aj vaše emócie.
- 4Pozrite sa, či svojmu partnerovi robíte prehnanú láskavosť. V zdravom partnerskom vzťahu sa partneri striedajú a robia si jeden pre druhého priazeň, kedykoľvek jeden človek potrebuje malú pomoc. V parazitickom vzťahu jeden partner vždy robí láskavosť tomu druhému a nič za to nedostáva. Ak zistíte, že partnerovi jazdíte kdekoľvek, varíte všetky jedlá alebo ich zbierate, robíte mu pochôdzky a v zásade sa staráte o všetky drobnosti, na ktoré je lenivý, môže vás nakaziť parazit.
- Aj keď to môže bolieť, spíšte si dva zoznamy: jeden, zoznam všetkých prianí, ktoré ste urobili svojmu partnerovi, a dva, zoznam všetkých prianí, ktoré pre vás urobil. Oni sa nezhodujú, však?
- 5Zistite, či je váš partner úplne asociál. Toto je ďalší zásadný problém. Ak kedykoľvek vy a váš partner ste spolu na verejnosti, odmietne hovoriť s inými ľuďmi, vyžaduje si neustále vašu pozornosť a vo všeobecnosti neberie ohľad na ostatných, musíte prehodnotiť svoje priority. Jedna vec je, ak je váš partner skutočne hanblivý, ale druhá, ak je voči iným hrubý alebo sa iba tvári tak, ako keby neexistovali. To je znakom toho, že človek nevidí život mimo teba.
- Ak prídete na to, že keď vy dvaja idete von, musíte neustále tráviť všetok svoj čas po boku svojho partnera alebo sa zraní alebo žiarli, máte problém.
- 6Zistite, či je váš partner rozrušený, kedykoľvek robíte svoje veci. V každom zdravom vzťahu by sa obaja partneri mali cítiť pohodlne pri robení vlastných vecí. To môže znamenať stretnutie s vlastnými priateľmi, príjemne strávený čas s rodinou alebo si len čítať, behať alebo sa vo svojom voľnom čase venovať svojim koníčkom. Ak vás váš partner skutočne miluje a záleží mu na vás, potom by mal byť šťastný, keď budete presadzovať svoje vlastné záujmy a rásť ako človek sám.
- Ak je váš partner zranený, nahnevaný, žiarlivý alebo vzdialený, kedykoľvek odídete z domu bez neho, aj keď si len pochutnávate na káve so sesternicou Sally, potom vám bude vadiť vaša individualita.
- Ak vás partner skontroluje a každých päť minút, keď ste vonku, sa vás opýta, kedy budete doma, potom môže byť parazitom.
- 7Pozrite sa, či iní ľudia vyjadrili obavy z vášho vzťahu. Keď ľudia vyjadrujú obavy z vášho vzťahu, je prirodzené, že sa dostanete do defenzívy a budete sa cítiť ešte odhodlanejšie dokázať, že sa všetci mýlia tým, že sa čo najviac snažíte, aby veci fungovali. Ak však zistíte, že sa vaši priatelia, rodinní príslušníci a skoro všetci na vašej obežnej dráhe obávajú, že vás váš drahý partner využíva, môže byť na tom, čo hovoria, niečo pravdy.
- Keď týmto ľuďom poviete, že sa mýlia, nakoniec ich zaženiete. Potom váš partner dostane presne to, čo chce - ešte viac vášho času a pozornosti.
Požiadajte priateľov, ktorým dôverujete a ktorí vás dobre poznajú, aby vám pomohli rozhodnúť sa, či ste v parazitickom vzťahu.
Časť 2 z 3: Všímanie si toho, o čom sa spolu rozprávate
- 1Všimnite si, či váš partner vždy hovorí o svojich problémoch. Ak si ani nemôžete spomenúť, kedy ste naposledy s partnerom zdieľali svoje najhlbšie obavy alebo pochybnosti, potom ste v horúcej vode. Ak máte pocit, že váš drahý partner je vždy ten, kto hovorí, je rozrušený, teší sa a hľadá a získava vašu lásku a pozornosť, máte problém. Je v poriadku, ak má váš partner zlý mesiac, ale ak máte pocit, že v jeho živote vždy nie je niečo v poriadku, možno si na emocionálnu podporu zvyknete.
- V zdravom vzťahu sa obaja partneri môžu rovnako porozprávať o svojich problémoch a starostiach.
- Ak máte pocit, že váš partner robí aspoň 80% rozhovorov a nie ste obzvlášť hanbliví, máte problém.
- Ak sa kedykoľvek spomeniete, váš partner sa pokúsi vaše problémy zdať menšie tým, že povie, že to má oveľa horšie, potom máte problém.
- 2Všimnite si, či sa nikdy nemôžete podeliť o svoje pocity. Ak sa bojíte podeliť sa o svoje pocity, pretože si myslíte, že sa váš partner nahnevá a nerozumie vám, alebo ak nezdieľate svoje myšlienky a pocity, pretože viete, že váš partner skutočne nebude počúvať, máte problém. Pri zdieľaní svojich myšlienok, obáv a nádejí by ste sa mali cítiť rovnako príjemne ako váš partner.
- Obaja ľudia by mali byť schopní zdieľať vzťah, a ak zakaždým, keď sa pokúšate hovoriť o sebe, váš partner povie, že je zaneprázdnený alebo unavený, preruší vás a pokúsi sa urobiť všetko o sebe alebo len dostane zasklený vzhľad, ktorý dáva najavo, že nepočúva, potom si zvykneš.
- 3Všimnite si, ak vo vašom vzťahu neexistuje kompromis. Ste v parazitickom vzťahu, ak máte pocit, že bez ohľadu na to, váš partner vždy skončí tak, že dostane presne to, čo chce. Môžete sa ocitnúť v tom, že sa poddáte len preto, že je to jednoduchšie ako bojovať, pretože váš partner bude naštvaný, ak nedostane to, o čo ide, alebo jednoducho preto, že ste sami seba presvedčili, že to musí chcieť viac. V zdravom vzťahu partneri spoločne nájdu rozhodnutie, ktoré ich oboch môže urobiť šťastnými, a striedavo sa navzájom „poddávajú“.
- Iste, nie je veľký problém podľahnúť niektorým malým veciam, napríklad o tom, kde večerať alebo čo sledovať v televízii. Tento zvyk vám však môže uľahčiť podľahnutie veľkým veciam, ako je napríklad rozhodnutie, kam sa spoločne presťahovať.
- 4Všimnite si, ak nikdy nepočujete slová uznania. Kedy ste naposledy počuli, ako váš partner hovorí, ako veľa pre neho znamenáte? Ak si ani nemôžete spomenúť, možno si zvyknete a budete to brať ako samozrejmosť. Váš partner si môže myslieť, že je samozrejmé, že viete, ako veľmi vás ľúbi a aký ste v skutočnosti výnimočný, ale ak vášmu partnerovi na vás skutočne záleží, potom by vám to povedal, nielen predpokladal, že to viete.
- Ak sa vám ani nepoďakuje za všetky láskavosti, ktoré robíte, potom vás určite zneužívajú.
- Ak vám váš partner nikdy nepochváli komplimenty alebo vám nepovie, ako pekne vyzeráte v rande, potom vás možno využívajú.
- 5Všimnite si, ak musíte svojmu partnerovi neustále hovoriť, ako veľmi ho milujete. To je správne. Váš partner vám takmer nikdy nehovorí, aký ste úžasný, ale vy máte pocit, že musíte dvadsaťkrát denne povedať „milujem ťa“, aby človek nemal pocit, že by ste ho zanedbávali alebo mu nedávali dostatok lásky a náklonnosti.. Ak máte pocit, že musíte svojmu partnerovi povedať, ako veľmi ho milujete, aký je skvelý a ako veľmi si ho vážite päťdesiatkrát denne, len aby ste mu pomohli byť menej núdzny, potom máte problém.
- V zdravom vzťahu by sa obaja partneri mali navzájom pochváliť a povedať „milujem ťa“ zhruba rovnako - a to iba vtedy, keď to skutočne myslia vážne.
Ak chcete vedieť, či ste v parazitickom vzťahu, musíte zistiť, či sa na vás vzťahujú nasledujúce znaky.
Časť 3 z 3: Všimnite si, ako sa cíti váš drahý partner
- 1Kedykoľvek sa nevzdáte, zistíte, či sa cítite previnilo. Toto je dôležité. Všimli ste si, že kedykoľvek poviete nie alebo nedáte svojmu partnerovi presne to, čo chce, váš partner bude hlboko sklamaný. Nemali by ste ustupovať svojmu partnerovi len preto, že sú smutní z toho, že ste nesplnili ich požiadavku, rovnako ako by ste nemali podľahnúť dieťaťu, ktoré sa na verejnosti hnevá. Nemalo by vám byť zle z toho, že nepodľahnete smiešnym požiadavkám partnera.
- Vina by nemala byť hybnou silou žiadneho zdravého vzťahu. Myslíte si, že neustále robíte veci pre svojho partnera, kde obetujete všetky svoje radosti, len aby boli šťastné? Ak nesplníte ich priania, stiahnu sa od vás, kým sa nepoddáte?
- Máte pocit, že váš partner bez vás nie je ničím alebo nemôže bez vás prežiť. Toto sú znaky toho, že môžete mať parazitický vzťah.
- 2Pozrite sa, či sa po stretnutí s partnerom cítite vyčerpaní energiou. Často sa cítite vyčerpaní po čase strávenom so svojim partnerom?
- Parazit nevyčerpáva len vašu peňaženku a voľný čas. Môžu vás však vytrhnúť z energetických úrovní-duchovne, emocionálne a fyzicky.
- Parazitický partner z vás môže vysať život. Neustále mu poskytujete emocionálnu, finančnú podporu a presviedčate ho, že je všetko v poriadku, a dokonca vás môžu vtiahnuť do svojich problémov, vďaka ktorým sa budete cítiť rovnako zodpovední za akýkoľvek biedny stav, v ktorom sa nachádzajú.
- V zdravom vzťahu sa partneri navzájom posilňujú a vyvolávajú pocit, že je možné všetko. V parazitickom vzťahu jeden partner odčerpáva druhému partnerovi energiu, vďaka čomu sa cíti neschopný urobiť čokoľvek.
- 3Pozrite sa, či máte pocit, že strácate identitu. Ak ste v parazitickom vzťahu, potom sa vaša drahá polovička môže snažiť vyvolať vo vás pocit, že strácate zmysel pre seba; váš partner bude chcieť, aby tento zmysel pre seba nahradil váš zmysel pre seba ako súčasť páru, ako bytosti vo vzťahu. Ak zabúdate, kým v skutočnosti ste, a máte pocit, že strácate prehľad o všetkých veciach, ktoré vás robia výnimočnými a šťastnými, možno ste v parazitickom vzťahu, vďaka ktorému pociťujete stratu identity.
- V zdravom vzťahu dvaja ľudia získajú silnejší zmysel pre seba, keď sa spoja ako pár; v parazitickom vzťahu sa jeden človek snaží prevziať vlastnosti toho druhého a nedáva mu žiadny čas, aby zistil, kým v skutočnosti je.
- 4Pozrite sa, či sa už začínate cítiť byť zvyknutí. Ak máte podozrenie, že si zvykáte, je pravdepodobné, že pravdepodobne áno. Ak máte pocit, že váš drahý partner je s vami iba kvôli vášmu bytu, vášmu autu, vašim peniazom alebo vašej schopnosti utešiť ho vo všetkých nočných hodinách, mali by ste zo vzťahu vypadnúť hneď, ako môžeš. Ak máte pocit, že poskytujete obrovskú podporu a vôbec žiadnu podporu, dokonca aj v tých najzákladnejších veciach, ako je získanie „ šťastia!“ všimnite si pred veľkou skúškou, potom si váš partner možno zvyká.
- Opýtajte sa sami seba, bol by váš partner stále s vami, nebyť vášho pekného bytu/nového auta/veľkého účtu v banke/dobrého vzhľadu? Ak aspoň chvíľu váhate, než odpoviete, zvyknete si.
- 5Pozrite sa, či prestanete mať pocit, že na vašich cieľoch alebo túžbach vôbec záleží. Je to ďalší spôsob, akým vás parazit môže zbaviť vašej vlastnej identity. Ak obetujete všetko, aby váš drahý partner mohol nasledovať svoje sny, dokončiť školu, posunúť sa bližšie k svojej rodine alebo sa venovať svojmu obľúbenému koníčku hodiny denne, potom ste možno v parazitickom vzťahu. V zdravom vzťahu majú obaja partneri individuálne ciele a pracujú na tom, aby sa zosúladili; v parazitickom vzťahu sa ciele jedného človeka stávajú stredobodom vzťahu.
- Možno ste si ani nevšimli, že vás prestala zaujímať zdravotná sestra alebo kuchár, pretože ste príliš zaneprázdnení snahou pomôcť svojmu partnerovi nájsť cestu.
- Ak sa váš partner nikdy ani nepýta na to, čo by ste chceli od svojej budúcnosti alebo ako vidíte svoju kariéru o päť rokov neskôr, môže to byť preto, že sa zaujíma iba o seba.
V zdravom vzťahu majú obaja partneri individuálne ciele a pracujú na tom, aby sa zosúladili; v parazitickom vzťahu sa ciele jedného človeka stávajú stredobodom vzťahu.
- Ak ste hostiteľom v parazitickom vzťahu, odvážte sa nájsť cestu von; naopak, ak ste parazit, robte pokánie a naučte sa dávať viac a brať menej od svojho partnera.
- Pochopenie, že je lepšie dávať, ako dostávať.
- Nauč sa odpúšťať.
- Rešpektujte svojho partnera bez ohľadu na to, či vám ublížil.
- Buď otvorený. Často nám uniká veľa vecí, ktoré ostatní môžu vyzdvihnúť o 20 metrov ďalej. Požiadajte priateľov, ktorým dôverujete a ktorí vás dobre poznajú, aby vám pomohli rozhodnúť sa, či ste v parazitickom vzťahu.
Prečítajte si tiež: Ako zistiť, či dievča hrá hru s mužom?
Otázky a odpovede
- Je to parazitický vzťah, ak mám pocit, že ma môj priateľ, ktorý bol blízko, necháva na pokoji?Nie. Parazitný vzťah by bol, keby vás váš priateľ používal alebo by sa s vami kamarát len kamarátil, pretože by ste mu mohli poskytnúť výhody (alebo keby ste sa k svojmu priateľovi správali rovnako).
- Čo keď nikdy nepovie, že vás miluje, a už neodpovedá na vaše správy?Potom ho jednoducho nechajte, pretože si zaslúžite oveľa lepšie. Zjavne ťa nemiluje.
- Myslím si, že sám som parazit. Čo môžem urobiť?Skúste sa zmeniť a osamostatniť. Ak nie, skúste nájsť niekoho, kto vám môže pomôcť zmeniť sa, aby ste boli menej závislí na svojom partnerovi.
- Môžu mať dvaja ľudia s veľmi nezávislými postojmi šťastný vzťah?Samozrejme! Pred vzťahom by ste mali mať pocit samého seba. Jedna vec, na ktorú by ste si mali dávať pozor, je udržať rovnováhu: nie vždy rozmaznávajte svojho partnera a uspokojujte jeho priania, ale nesprávajte sa tak, ako by ste ich nepotrebovali. Nezávislosť je skvelá, pokiaľ si pamätáte, že nemôžete robiť všetko sami, vo vzťahu ani mimo neho.
- Čo mám robiť, ak už plánuje našu spoločnú budúcnosť, ale sme len tínedžeri a takmer všetky náznaky potvrdzujú, že ide o parazitický vzťah?Nechajte svojho partnera pochopiť, že plánovanie budúcnosti sa uskutoční neskôr v pravý čas. Odteraz by ste mali byť obaja ako najlepší priatelia so zameraním na svoju kariéru. Skúste ho presvedčiť, že život je viac než len plánovanie budúcnosti. Ak je chápavý, poskytne vám váš priestor. Ak nie, je načase prehodnotiť vzťah.
- Ako sa dostanem z parazitického vzťahu?Paraziti musia hladovať! Ak prestanete rozmaznávať parazita, bude najskôr bojovať proti tejto novej a nepríjemnej situácii a bude chcieť späť pohodlie. V závislosti od toho, aký zlý a asociálny je tento parazit (a ako dlho a ako dlho bol parazit kŕmený), môžete očakávať emocionálnu manipuláciu, záchvaty hnevu akéhokoľvek druhu, hrozby, zaobchádzanie s teplom/chladom, hry s myšlienkami, krádeže, zlé myšlienky, všetko, proti čomu bojujete. ty ako nezávislá osoba.
- Som v parazitickom vzťahu, ak si chce človek zarobiť rozpočet, ale nemá peniaze na príspevok?Je ťažké charakterizovať celý vzťah len jednou konkrétnou vecou, ako je táto, ale ak je tento druh správania pre danú osobu charakteristický, pravdepodobne áno. Viac než to je však neférové a podivne ovládateľné. Musíte sa rozhodnúť, ako spravujete svoje vlastné peniaze a či ich zdieľate s druhou osobou. * Pokiaľ* nemáte dvaja predchádzajúcu dohodu o zdieľaní vašich financií,* alebo* druhá osoba zostáva doma a vykonáva významné domáce práce/varenie/starostlivosť o deti, čo by im trochu prinieslo podiel na vašich peniazoch a niektorí hovoria, že v financie.
- Myslím si, že môj partner je parazit, ale napriek tomu chcem, aby náš vzťah fungoval. Čo mám robiť?Môžete skúsiť absolvovať párovú terapiu spoločne, ale kvôli vašej duševnej pohode by som neodporúčal pokúšať sa, aby tento vzťah fungoval.
- Čo keby som vyvinul parazitické črty a odkázal na ich pomoc, ale napriek tomu sa cítim previnilo, keď si žiadam o spoločný čas, pretože robím veci, ktoré ich robia šťastnými a vy nešťastným?Musíte sa naučiť byť nezávislí. Robte veci, ktoré dokážete sami, a napriek tomu, že máte pocit, že by ste chceli ich pomoc, urobte to sami.
Súvisiace články
