Ako urobiť ostatných ticho?

Choďte v triede príkladom. Učitelia ťažko zvládajú triedu a potrebujú všetku pomoc, ktorú môžu od študentov získať. Rušenie hluku v triede vám a celej triede môže vziať cenné vzdelávacie príležitosti. Udržiavanie pokojného prostredia v triede je kľúčom k učeniu a vy mu môžete pomôcť.

• Počúvajte a nehovorte mimo poradia.
• Zdvihnite ruku a požiadajte o povolenie hovoriť. To ukáže ostatným v triede štandard úctyhodného správania.
• Ukážte svoje vodcovské schopnosti. Ak študent neustále vytvára hluk a ruší vyučovanie, zdvihnite ruku a keď vás učiteľ vyzve, aby ste hovorili, povedzte: „Chcel by som sa triedy opýtať, koľko ľudí sa chce dnes niečo naučiť? Koľkí z nás sú ochotní vzdať sa nášho vzdelania, aby ___ mohol robiť hluk? Koľkí z vás si myslia, že sa o vás tento človek bude starať, keď príde čas testu a vaša známka sa zníži, pretože otázky, v ktorých sa zle dostanete, budú vychádzať z informácií, ktoré práve pokrývame? Koľkí z nás sú ochotní požiadať ___, aby s nami všetkými spolupracoval a bol ticho? “

Vezmite si so sebou zariadenia na správu hluku. Jediný spôsob, ako zaručiť, že budete mať potrebné ticho, je vytvoriť si ho sami. Sú chvíle, keď nie je možné prinútiť ostatných, aby boli ticho. Buďte preto vždy pripravení vytvoriť si vlastné prostredie citlivé na zvuk.

• Špunty do uší odstránia väčšinu hluku. V batohu, taške na knihy alebo kabelke vždy majte pár plus náhradný.
• Pomocou slúchadiel zapojte svoj smartphone a počúvajte hudbu s nízkou hlasitosťou. Ak ste v triede, uistite sa, že to schválil inštruktor.
• Stiahnite si aplikáciu a počúvajte okolitý hluk, ktorý prehluší hlasy a dokonca môže zvýšiť vašu kreativitu.

Nabádajte ostatných, aby rešpektovali knižničné pravidlá. Keďže vzdelávacie inštitúcie rozširujú svoje knižnice o mediálne centrá, každý v areáli školy vie, že knižnica je jediným miestom, kde sa môžete spojiť a nájsť pokoj. Väčšina ľudí rešpektuje pravidlá a zachováva ticho. Nanešťastie existujú situácie, keď ostatní študenti vytvoria nechcený hluk.

• Povedané: „Pšššš“, väčšinu času utíši. Ak tri krát „vystrájete“ malú skupinu a naďalej robia hluk, nájdite zamestnanca knižnice a povedzte mu to. Nechajte zamestnanca presadzovať pravidlá knižnice.
• Vyhnite sa vytváraniu konfliktu s niekým. Bude to rušiť vaše štúdium a strácať drahocenný čas.

Zúčastnite sa športových udalostí, ktoré nie sú príliš hlasné. Je pravdepodobné, že idete na basketbal, futbal, baseball alebo futbal, ale nehľadáte pokojné miesto. Ak sa však zúčastníte tenisového alebo golfového zápasu, pravidlá správania fungujú vo váš prospech. Dlhodobé pravidlá pri golfových a tenisových zápasoch vyžadujú, aby ste boli ticho. Ushers pripomenie každému, kto vytvára nechcený hluk, aby bol ticho. Budete varovaní a potom požiadaní, aby ste odišli.

• Ak sa ocitnete na hlučnom športovom podujatí a niekto za vami alebo okolo vás bude mať klaksón, hlasnejší než normálny hlas alebo bude kričať, zdvorilo sa otočte k osobe, usmejte sa a povedzte: „Je to taká skvelá hra. Existuje spôsob, ako len trochu znížiť hlasitosť?“ Ak súhlasia, uspeli ste. Ak nie, možno budete musieť presunúť sedadlá. Nestojí za to dostať sa do konfliktu.
• Dávajte pozor na ľudí, ktorí pijú alkohol. Keď ľudia konzumujú viac alkoholu, pravdepodobnosť, že budú ticho, klesá. Žiaľ, zvyšuje sa aj pravdepodobnosť agresie. Ak chcete niekoho požiadať, aby bol ticho, urobte to na začiatku hry.

Použite svoje správanie na ovplyvnenie správania svojich súrodencov. Ak ste najstaršie, najmladšie alebo stredne narodené dieťa, existujú spôsoby, ako si doma vytvoriť požadované ticho. Väčšina domov má domáce pravidlá pre domáce úlohy a večierku. Využite ich vo svoj prospech.

• Keď s úctou dodržujete čas na štúdium a čas na spánok, vaši rodičia vás pochvália za vaše správanie a vaši súrodenci budú pravdepodobne nasledovať vaše vedenie.
• Použite pozitívne posilnenie so svojimi súrodencami, aby ste si vytvorili pokojnejší čas. Napríklad ponúknite svojej sestre niečo hodnotné výmenou za jej mlčanie. Ak sa jej páči váš skateboard, nechajte ju na ňom hodinu jazdiť.
• Ak potrebuješ viac pokoja, požiadaj svojich rodičov, aby im poskytli dodatočný čas na štúdium.

Prijmite deti také, aké sú. Sú chvíle, keď je takmer nemožné niekoho prinútiť upokojiť sa. Ak je vo vašom dome dieťa, budete občas vyzvaní, aby ste našli pokojné miesto. Je to možno emocionálne náročné, ale stále sa to dá.

• Skúste základné veci na upokojenie dieťaťa: nakŕmte ho, prebaľte ho, pomôžte mu zaspať. Dieťa sa pravdepodobne stíši s jedným, dvoma alebo všetkými tromi.
• Ak ste ten, kto je zodpovedný za dieťa, vyhraďte si na chvíľu pokoja, keď dieťa spí.
• Ak je dieťaťom váš brat alebo sestra, choďte do svojej spálne a zatvorte dvere. Prechod na nového súrodenca môže byť ťažký. Nájdite vo svojej miestnosti veci, ktoré by ste mohli robiť, napríklad počúvanie hudby cez slúchadlá.
• Deti budú deti, takže vašou najlepšou šancou na nájdenie tichého priestoru je opustiť dom. Dobrá voľba je ísť na dvor, pred dvor alebo do domu priateľa.

Vyjednávajte s rodičmi. Možno budete chcieť spať cez víkend, ale vaši rodičia majú iné nápady. Ak vás prebudí vysávač alebo kosačka, nebudete spokojní. Aj keď to nie je príjemný spôsob, ako začať deň, existujú spôsoby, ako prinútiť rodičov, aby boli ticho. Snaha rodičov o vašu disciplínu a komunikáciu s vami môže byť veľmi prospešná pre váš rozvoj.

• Zdvorilo navštívte svojho rodiča a opýtajte sa ho: „Existuje nejaký spôsob, ako by ste mohli hodinu počkať, aby som mohol spať trochu dlhšie? Môj týždeň bol vyčerpávajúci.“
• Priložte si vankúš na uši a pokúste sa prehlušiť hluk.
• Pomoc rodičom sa dá použiť ako peniaze na to, aby ste dosiahli požadované ticho. Ponúknite pomoc pri upratovaní garáže, utieraní prachu v dome alebo odkladaní potravín, ak znížia hlasitosť a nechajú vás spať. Vaši rodičia neustále hľadajú spôsoby, ako vás motivovať. Môžete pomôcť tomuto procesu a nájsť si pre seba pokoj.