Ako vyzerať vyššie?
Ak chcete vyzerať vyššie, pracujte na svojom postoji tak, že ramená dáte dozadu a hlavu budete držať vysoko. Na hornej polovici noste doplnky, napríklad štvorce vreciek alebo náhrdelníky, ktoré upozorňujú na vašu hornú polovicu. Aby vaše telo vyzeralo dobre proporcionálne, vyberte si priliehavé oblečenie, ktoré zvýrazní váš pás, ako napríklad topy s opaskom alebo zovretím. Všeobecne sa rozhodnite pre košele s výstrihom do V a nohavice, sukne alebo šaty s vysokým pásom, ktoré predĺžia váš rám. Ďalšie tipy, čo si obliecť a čomu sa vyhnúť, keď sa snažíte vyzerať vyššie, čítajte ďalej!
Ak váš trup vyzerá kratšie a nohy vyzerajú dlhšie, budete vyzerať vyššie.
Ak ste na krátkej strane, je prirodzené, že máte trochu neistotu ohľadom svojej výšky a niekedy si prajete, aby ste boli vyšší. Našťastie vám môže pomôcť niekoľko vylepšení vášho šatníka. Nohavice a sukne s vysokým pásom, kombinované s vrchmi prispôsobenými tvaru, môžu pomôcť predĺžiť váš rám. Môžete tiež pridať príslušenstvo, ktoré upozorňuje na vašu hornú polovicu, napríklad väčšie čiapky a šály. S trochou doladenia sa môžete vyšvihnúť. Posaďte sa rovno a vysoko, aby ste sa cítili sebaisto vo svojom vlastnom tele. Čím lepšie sa budete cítiť, tým sebavedomejšie a vyššie budete vyzerať.
Metóda 1 zo 4: výber nohavíc alebo sukní
- 1Rozhodnite sa pre rozšírené džínsy. Ak vám štýl svetlice neprekáža, hľadajte skôr rifle so svetlíkom okolo nohy, ako odrody s rovnou nohou. To upriami pozornosť na vašu spodnú polovicu a nohy budú vyzerať dlhšie.
- Dajte pozor, aby svetlice riflí neťahali po podlahe, pretože by ste tak mohli vyzerať skôr kratšie ako vyššie.
ODBORNÝ TIPExpertný trik: Vytvorte dlhé zvislé čiary a dodajte ilúzii výšky bootcut džínsy a celé nohavice. Nezabudnite tiež vynechať zúžené a orezané nohavice, pretože tie majú tendenciu spôsobiť, že ľudia vyzerajú kratšie.
- 2Choďte po vysoko premrhaných, tvarovo vhodných šatách. Ak radi nosíte šaty, zvážte šaty, ktoré sa v páse zvierajú tesne nad bokmi. Vďaka tomu vaše telo vyzerá dobre proporcionálne a celkovo sa predĺži váš rám. Vyhýbajte sa šatám, ktoré sú dlhé a voľné, pretože vďaka tomu budete môcť vyzerať, akoby ste sa v nich topili, čím upozorníte na svoju výšku.
- Napríklad choďte na šaty so sukňou s ceruzkou, ktorá sa stisne v páse. Absolvujte pasové maxi šaty.
- 3Vyberte si nohavice alebo sukne s vysokým pásom. Vyšší pás pomáha, aby sa vaše nohy vyzerajú dlhšie a natiahol svoju postavu celkovo. Pri výbere nohavíc alebo sukní hľadajte také, ktoré majú byť v páse zapnuté na gombičky a na zips. Spodné časti, ktoré padajú do bokov, oveľa menej predĺžia váš rám.
- Ak máte ťažkosti s hľadaním odevov s vysokým pásom, hľadajte vintage štýly. Mnohé z nich zvyknú mať vyšší pás.
- 4Uistite sa, že rozkrok neklesá. Ak zistíte, že nohavice sú vám priehlavkové pri rozkroku, nechajte si ich ušiť na mieru alebo si nájdite iný pár. Saggy nohavice sú všeobecne nemoderné a môžu byť obzvlášť nelichotivé, ak ste na kratšej strane.
- Ak vaše nohavice vyzerajú ako ochabnuté, budete celkovo vyzerať kratšie.
- Ak si nemôžete zaobstarať nové nohavice, stiahnite ich, aby neklesli, a noste opasok, aby ste ich držali hore.
- 5Nohy nohavíc majte pri členkoch. To je nevyhnutnosť, ak sa snažíte vyzerať vysoko, pretože ochabnuté nohy upozorňujú na váš kratší rám. Ak sa skutočne snažíte nájsť pár, vždy si môžete nechať nejaký pár ušiť na mieru alebo si nohy upnúť sami.
Ak vaše nohavice vyzerajú ako ochabnuté, budete celkovo vyzerať kratšie.
Metóda 2 zo 4: trhanie topov, ktoré predlžujú vaše telo
- 1Choďte do v-krku. Na akýkoľvek top, ktorý nosíte, choďte vždy po výstrihu do V. V-výstrihy skvele pôsobia na pridanie výšky a natiahnutie rámu, takže pri nakupovaní buďte vždy v strehu.
- Napríklad choďte na tričko s výstrihom do V s rozšírenými džínsami s vysokým pásom.
- Ak máte zapnutý gombík dole, nechajte niekoľko gombíkov odopnutých a vyklopte rohy košele tak, aby vytvorili výstrih v tvare písmena V.
- 2Zastrčte si vrcholy. Ak váš trup vyzerá kratšie a nohy vyzerajú dlhšie, budete vyzerať vyššie. Ak si chcete predĺžiť rám, zvyknite si zastrčiť košele, kedykoľvek to pôjde. To funguje obzvlášť dobre s nohavicami, ktoré sú už s vysokým pásom.
- Napríklad, ak máte do práce oblečenú košeľu a nohavice, zastrčte si košeľu pre profesionálny vzhľad, ktorý predĺži váš rám.
- 3Rozhodnite sa pre štíhlejšie rukávy. Ak sú vaše paže príliš pevne objaté s vašim telom, môže to vytvoriť vyhliadkové čiary, ktoré skrátia váš celkový vzhľad. Štíhlejšie rukávy sú skvelou voľbou, ak chcete vyzerať vyššie, pretože vaše ruky vyzerajú zreteľne. Tým sa predĺži celý váš rám.
- Napríklad choďte do obleku so štíhlou, tvarovo prispôsobenou bundou, ktorá je pevnejšia okolo rukávov.
- 4Vyberte si vrcholy prispôsobené tvaru. Čím objemnejšie vyzerá váš top, tým viac sa vaša postava topí vo vašom oblečení. Vďaka tomu bude vaša postava celkovo vyzerať menšia a kratšia. Vyberte si zvršky, ktoré sú trochu užšie a tvarovejšie tvarované, aby predĺžili váš rám.
- Napríklad sa v zime vyhýbajte veľkým a objemným svetrom. Radšej choďte do svetrov, ktoré objímajú vašu postavu.
Monochromatickejší vzhľad roztiahne vaše telo a celkovo tak budete vyzerať vyššie.
Metóda 3 zo 4: pridanie príslušenstva
- 1Noste topánky, ktoré roztiahnu váš rám. Jasnou voľbou sú vysoké podpätky alebo topánky, ktoré majú jednoducho vyšší zdvíhací podpätok. Ak sa cítite v podpätkoch nepríjemne, siahnite po sandáloch alebo topánkach nahej farby, ktoré vám splývajú s chodidlami a nohami. Čižmy po kolená môžu tiež pôsobiť na roztiahnutie rámu.
- Pri výbere podpätkov sa rozhodnite pre nahé farby, prípadne ich zlaďte so svojimi pančuchovými nohavicami. To pomôže ešte viac roztiahnuť nohy.
- 2Vyberte krátke bundy alebo vesty. Ak máte na sebe bundu, vestu alebo niečo podobné s outfitom, držte ju kratšiu. Kratšie topy pomáhajú vášmu trupu vyzerať kratšie a vašim nohám dlhšie, čo vytvára ilúziu výšky.
- Choďte po bundách a kardigánoch, ktoré vám padnú nad spodok. Ak napríklad nosíte oblek do kancelárie, poobzerajte sa po obleku s kratšou bundou, ktorá vám spadne až po boky.
- 3Zlaďte svoje ponožky a nohavice. Ak nosíte ponožky, ktoré sú dobre viditeľné, uistite sa, že ponožky príliš kontrastne nepristupujú k nohaviciam. Monochromatickejší vzhľad roztiahne vaše telo a celkovo tak budete vyzerať vyššie.
- Napríklad čierne nohavice môžu byť spárované s čiernymi ponožkami.
- 4Noste čiapky alebo šály. Ak upútate pozornosť smerom k tvári, vyrovnaním hornej a dolnej polovice môžete vyzerat vyššie. Skúste nosiť čiapku alebo si okolo krku omotať šál. Vyberte si tiež oblečenie, ktoré dopĺňa vaše tvárové vlastnosti, napríklad farbu očí. Toto bude smerovať pozornosť smerom hore.
- Ak máte napríklad veľké, hnedé oči, stavte na hnedý šál alebo čiapku.
- 5Vyskúšajte štíhly opasok. Opasky môžu byť skvelé na zovretie nohavíc, sukní alebo šiat v páse, vďaka čomu budú vaše nohy vyzerať dlhšie a zreteľnejšie. Najlepšie výsledky dosiahnete, keď budete mať stiahnutý opasok. Čokoľvek veľké alebo objemné urobí váš rám v porovnaní menší a kratší.
- Napríklad, ak máte šaty, ktoré sú okolo stredu trochu voľnejšie, stiahnite ich v páse pomocou úzkeho pásu.
- 6Zlaďte všetky svoje tóny alebo choďte do monochromatického vzhľadu. Bez ohľadu na to, aké doplnky si vyberiete, držte ich v rovnakej farebnej skupine ako váš outfit. Nosenie rôznych farieb rozdeľuje telo človeka na samostatné segmenty. Rovnakou farbou alebo tónmi, ktoré sú v rovnakom rozsahu, sa vytvorí jedna plná čiara, ktorú oko pozorovateľa zachytí.
- Napríklad, ak máte na sebe čierny sveter s čiernymi šatovými nohavicami, spojte ho s úzkym čiernym opaskom a šálom.
- 7Noste príslušenstvo vyššie. Noste štvorcový vrecko alebo svetlú kravatu, aby ste obleku dodali viac detailov, alebo sa pozrite na ležérne košele s náramenníkmi a hornými vreckami. Keď nosíte detaily vyššie, povzbudzuje to pozorovacie oko, aby sa posúvalo od nôh smerom k hlave, čo spôsobí, že oko nadobudne väčšiu výšku.
Tenšie rukávy sú skvelou voľbou, ak chcete vyzerať vyššie, pretože vaše ruky vyzerajú zreteľne.
Metóda 4 zo 4: zlepšenie držania tela
- 1Postavte sa rovno. Ak budete stáť rovno, budete vyzerať vyšší. Ak chcete stáť rovno, mierne zdvihnite hlavu dopredu. Predĺžte trup a chrbticu. Rozšírte si ramená a chodidlá držte pevne položené na zemi, podopierajte svoje telo a poháňajte ho smerom hore.
- Celodenne si uvedomte svoje držanie tela, aby ste sa mohli prichytiť pri kope.
- 2Seď rovno. Pri sedení môžete vyzerať vysoko, ak budete udržiavať správne držanie tela. Keď ste pripútaní k stolu, majte chrbticu vystretú a ramená spadnuté. Uvedomujte si svoje držanie tela zakaždým, keď sedíte, aby ste sa ubezpečili, že si držíte správne držanie tela.
- 3Natiahnite si boky a bradu pri stole. Údery za vaším stolom môžu uľahčiť udržanie dobrého držania tela. Pracujte na natiahnutí brady a bokov vo chvíľach, keď pracujete za stolom alebo sedíte počas dňa.
- Ak si chcete pretiahnuť bradu, urobte si podbradníky. Sadnite si rovno s ramenami držanými dozadu a bradu ťahajte dozadu, aby ste si vytvorili dvojitú bradu. Vydržte to 30 sekúnd. Tento postup opakujte trikrát.
- Aby ste si zapracovali boky, oddýchnite si od stola a vstaňte. Kľaknite si na jedno koleno, po dĺžku paže od steny. Zatlačte na stenu a stlačte koleno na podlahu. Vydržte niekoľko sekúnd a potom prepnite kolená a opakujte.
- 4Pravidelne robte podlahové úseky. Úseky podlahy vám môžu pomôcť vyvinúť lepšie držanie tela. Jednoducho si ľahnite na podlahu a čo najdlhšie natiahnite svoje telo. Pokračujte v naťahovaní tak dlho, ako je to pohodlné. Potom sa uvoľnite a 10krát sa zhlboka nadýchnite. Tento postup opakujte päť až desať minút.
- Postavte sa rovno. Správne držanie tela môže pridať niekoľko centimetrov na vašu výšku, ale vďaka nakloneniu vyzeráte kratšie a statnejšie. Stojte vysoko, ramená smerujte dole a mierne dozadu.
Prečítajte si tiež: Ako vyzerať štíhlejšie v šatách?
Otázky a odpovede
- Môžem dostať vyššiu stravu správne?Nie naozaj. Zdravé stravovanie je dôležité pre zabezpečenie toho, aby ste mali výživu potrebnú pre rast, ale neexistuje žiadna strava, ktorá zvýši výšku človeka.
- Môžem nosiť aj košele na gombíky?Zvislá čiara prednej časti zapínania na gombíky dodáva ilúziu výšky, takže smelo do toho!
- Môžem si topánky vyplniť papierom, aby som bol vyšší?Mohli by ste, ale papier by sa nakoniec mohol pod vašou hmotnosťou stlačiť, čo by spôsobilo stratu vašej výškovej výhody.
- Už ako malé dieťa som chcela mať 6 metrov. Mám 12 rokov a 5'10. Existuje nejaký spôsob, ako byť stále 6 metrov?Veľmi málo ľudí prestane rásť vo veku 12 rokov. Majte trpezlivosť, jedzte a dobre spite a je pravdepodobnejšie, že využijete svoj potenciál plnej výšky.
- Mám 12 s výškou 4'8 a všetci moji priatelia sú vyšší ako ja. Som nízka, alebo sú vysoké?Vo veku 12 rokov veľa detí podstúpi rastový špurt, ale nie každý. Niektoré začínajú skôr, iné neskôr. Keď neviete, aký vysoký sú vaši priatelia, je ťažké vedieť, či sú len vyšší ako priemer. Je však pravdepodobné, že ešte nie ste na svojej plnej dospelej výške, nech už to bude čokoľvek.
- Ako stále vyzerám roztomilý, na formálnom zhromaždení, ale vysoký? Som všeobecne vysoký.Najprv musíte mať sebavedomie. Vysoké dievčatá sú ako nádherné sochy. Musíte vlastniť svoju výšku, stáť vysoko a veľa sa usmievať. Nosenie pevných svetrových topov a kratších korčúľ je sukňou.
- Je v poriadku randiť s niekým, kto je presne taký vysoký ako ja?Áno, je v poriadku randiť s niekým, kto má rovnakú výšku ako vy. Je tiež v poriadku randiť s niekým, kto je nižší ako vy, alebo s niekým, kto je vyšší ako vy. Výška naozaj nerobí vo vzťahu žiadny rozdiel.
- Znamená to, že sedenie v dobrej pozícií nás robí vyššími, alebo iba loos, akoby sme boli vyšší?Zvláštne, trochu z oboch. Správne držanie tela ukazuje, aká vysoká je vaša skutočná výška, zatiaľ čo sklonením sa človek bude vyzerať kratšie. Ľudia so zlým držaním tela sa v skutočnosti môžu v starobe trochu zmenšiť, pretože chrbtica je zlým držaním tela stlačená.
- Mám 5'7,5, myslíte si, že je to pre dievča príliš vysoké? (Mám 14 rokov.)To je niečo nadpriemerné, ale nie je na tom nič zlé. Je skvelé byť vysoký. Objať to!
- Dodávajú ilegálne džínsy výšku?Závisí to od vašich topánok. Ak máte obuté čižmy, tak nie, ale trenažéry alebo ploché topánky, to áno.
Komentáre (6)
- Tipy, ako nosiť nohavice s vysokým pásom, skutočne povzbudzujú moje nohy, aby vyzerali dlhšie. Užitočné tipy, ďakujeme!
- Vždy som chcel byť vysoký. Všetci moji priatelia sú vyšší ako ja. Všetko je v poriadku, akurát, že som nízka. Pracujem v kancelarii. V mojej kancelárii sú všetky dievčatá vyššie ako ja a niekedy sa naozaj hanbím. Je mojím vysnívaným želaním dostať sa do výšky. Vďaka.
- Viem o všetkých ďalších krokoch, ale nová myšlienka strihania vlasov pre ženy bola pre mňa nová. Ďakujem.
- Páčilo sa mi to.
- Urobil som to a všetci v mojej škole si mysleli, že som cez noc vyrástol, je to ako keby sprievodca bol mágiou.
- Bolo to užitočné, som naozaj krátky a pomohlo mi to vedieť, čo je pre mňa najlepšie nosiť, keď chcem chodiť po ulici alebo na párty!
