Ako tancovať diskotéku?

Ak chcete tancovať diskotéku, vykročte do rytmu hudby a snažte sa udržať telo v pohybe počas celej piesne. Tiež by ste mali krútiť bokmi zo strany na stranu a šúchať ramenami potriasaním tam a späť. Tiež majte ruky hore vo výške ramien a začleňte ich do svojich tanečných pohybov. Ak tancujete s partnerom, skúste zdvihnúť ruky do vzduchu a potom nimi naraziť do bokov. Ak sa chcete dozvedieť, ako robiť New York Hustle, posuňte sa nadol!

Gustáv Mojžiš
Gustáv Mojžiš
• 10 min čítanie
Váš tanec nepasuje s energiou potrebnou na diskotéku
Ak tancujete iba nohami alebo iba hornou časťou tela, váš tanec nepasuje s energiou potrebnou na diskotéku.

Disco bol tanečný a hudobný štýl, ktorý začal v podzemných newyorských kluboch v roku 1970, ale o takmer desať rokov neskôr sa stal hlavným medzinárodným šialenstvom. Mnoho tanečných historikov pripisuje jeho popularitu filmu Horúčka sobotňajšej noci z roku 1977. Aj keď diskotéka ako módna vlna zomrela v roku 1980, mnoho ľudí si stále užíva diskotéku vo forme aeróbneho cvičenia, retro nočných klubov a tematických večierkov.

Časť 1 z 3: poznanie základov

  1. 1
    Pokračujte vo svojom toku. Počas prehrávania hudby sa neprestávajte hýbať. Či už ste medzi pohybmi alebo úplne voľným štýlom, diskotéka je rýchly tanec s veľkým pohybom. Kým sa dostanete do drážky alebo plánujete komplikovanejšie kroky, urobte niekoľko cyklov nasledujúcich komponentov súčasne:
    • Urobte pár krokov doprava, doľava, dozadu a dopredu do rytmu. Vo všeobecnosti najlepšie fungujú tri kroky s freestyle sólovou diskotékou.
    • Držte svoj vzpriamený a sebavedomý postoj. Skúste si seba predstaviť, ako „krokmi“ kráčate do rytmu.
    • Kmitajte bokmi zo strany na stranu, tiež do rytmu.
    • Pustite sa do toho. Môžete sa šimliť, pričom trasiete ramenami, pričom striedate každé dopredu a dozadu. Na diskotéke dobre funguje aj striedanie valcov na ľavom a pravom ramene. Čokoľvek robíte, udržiavajte to konzistentné niekoľko cyklov.
    • Ruky by ste mali mať zhruba vo výške ramien a začleniť ich do tanca. Môžete sa rozhodnúť ich presunúť z opačnej strany, ako sú vaše ramená. Ak sa trasiete, držte ich relatívne nehybné s lakťami nadol. Presné pohyby nie sú dôležité, pokiaľ sú správne načasované a opakujú sa.
    • Uistite sa, že sa pohybuje celé vaše telo. Ak tancujete iba nohami alebo iba hornou časťou tela, váš tanec nepasuje s energiou potrebnou na diskotéku.
  2. 2
    Spočítajte údery. Väčšina choreografických diskotékových tancov pracuje s 3-krokovými a 4-krokovými cyklami, ktoré idú ruka v ruke. „Beat“ je mierou časových intervalov hudby. Skúste si klepnúť na prsty na nohách alebo tlieskať rukami pri hudbe. Každé klepnutie alebo tlieskanie je jeden úder. Udržujte svoje kroky včas s rytmom.
  3. 3
    Urobte náraz. The Bump je pravdepodobne najľahší diskotékový „ťah“, ktorý môžete urobiť, a najlepšie sa robí s partnerom. Jednoducho sa kymácajte zo strany na stranu.
    • Pohybujte bokmi zľava doprava a pri každom údere striedajte polohy. Pohyby s partnerom načasujte tak, aby vám dvaja každý druhý úder jemne „buchli“ po bokoch.
    • Ruky držte vo vzduchu a pohybujte nimi v opačnom smere bokov.
    • Na rozdiel od iných diskotékových pohybov je najlepšie držať nohy pri zemi.
  4. 4
    Vymýšľajte si vlastné pohyby. Kým raná diskotéka sa spoliehala na choreografické tance vytrhnuté z predchádzajúcich štýlov, populárna mainstreamová diskotéka sa stala oveľa voľnejšou formou. Vyberte si vlastné zvraty, zákruty, poklesy a triky na prispôsobenie svojho tanca. Uistite sa, že pre každý tanec vytvoríte konzistentný krokový vzor a budete s hudbou držať krok.
    • Moderný freestyle diskotékový tanec môže zahŕňať prevrátenia a iné akrobatické triky, najmä v profesionálnych súťažiach. Ak máte schopnosti ich bezpečne odstrániť, pokúste sa každých pár krokových cyklov prerušiť trik.
Diskotéka je rýchly tanec s veľkým počtom pohybov
Či už ste medzi pohybmi alebo úplne voľným štýlom, diskotéka je rýchly tanec s veľkým počtom pohybov.

Časť 2 z 3: zoradenie pre autobusovú zastávku

  1. 1
    Synchronizujte s veľkou skupinou. Ako linecký tanec sa autobusová zastávka najlepšie robí so skupinou ľudí usporiadaných spoločne do radov a stĺpcov. Načasujte si kroky tak, aby tancovala súčasne celá skupina. Začnite tým, že každý bude smerovať rovnakým smerom.
    • Ak tancujete sami, je úplne v poriadku urobiť si autobusovú zastávku sólo. Na samotný tanec nie sú potrební partneri.
    • Autobusová zastávka sa niekedy nazýva zhon. Majte na pamäti, že existuje mnoho veľmi odlišných typov diskotékových tancov, ktoré sa označujú ako ruch. Zatiaľ čo prvé diskotékové tance s názvom boli partnerské, verzie pre slobodných tanečníkov neskôr dominovali. Niektoré ruchy, ako napríklad autobusová zastávka, sú linecké tance, ktoré majú robiť veľké skupiny sólových tanečníkov. Každá z týchto troch hlavných skupín má niekoľko regionálnych a kultúrnych variantov. Neexistuje žiadny definitívny verzie, ktoré možno volať na Hustle.
    • Bus Stop or Hustle, ktorá je tu popísaná, je trojkrokový lineárny tanec propagovaný tancom vo filme Horúčka sobotňajšej noci.
  2. 2
    Vyrazte pravú nohu dopredu a zatlieskajte. Vykonajte tieto dva pohyby naraz. Toto je prvý „krok“ k času s rytmom. Úvodné potlesk pomôže skupine pri synchronizácii a poskytne počiatočný úder, s ktorým budete pracovať. Ak sa ocitnete mimo kroku, synchronizácia s tlieskaním vám pomôže dostať sa späť do starých koľají.
  3. 3
    Urobte tri kroky dozadu a potom dopredu. Choďte dozadu tri kroky, počínajúc pravou nohou. Čo by bol štvrtý krok vzad, jednoducho priklopte ľavú nohu, namiesto toho, aby ste na ňu priložili celú váhu (nazýva sa to aj „dotyk“). Potom urobte tri kroky dopredu, začínajúc ľavou nohou.
  4. 4
    Zopakujte niekoľko posledných krokov v rovnakom smere. Začnite znova kopom a tlieskaním. Urobte ďalšie tri kroky späť. Pred urobením troch krokov dopredu sa znova dotknite ľavou nohou a vráťte sa do východiskovej polohy.
  5. 5
    Grapevine napravo a potom naľavo. Pravou nohou urobte posuvný bočný schodík doprava a mierne dozadu. Ľavú nohu dajte dopredu cez pravú nohu tak, aby ľavá päta prechádzala cez pravé prsty na nohy. Urobte ďalší krok doprava pravou nohou. Ďalej dajte na dotyk ľavú nohu vedľa pravej. Po dotyku otočte svoje pohyby, pričom začnite mierne dozadu, ľavým bočným krokom, ľavou nohou.
  6. 6
    Bočný krok a dotyk spolu. Urobte krok doprava pravou nohou, potom dajte ľavú nohu dovnútra a dotknite sa vedľa nej. Vykročte doľava ľavou nohou a pritlačte pravú ruku, aby ste sa spoločne dotkli. Pokračujte dvoma kliknutiami na pätu. Dokončite túto časť tak, že sa najskôr dotknete pravej nohy dopredu a potom švihnutím dozadu sa dotknete dozadu.
  7. 7
    Dotýkajte sa pravou nohou tam a späť. Posuňte pravú nohu dopredu a dvakrát na ňu klepnite. Vráťte ho späť a dvakrát dvakrát klepnite. Dotknite sa znova raz dopredu a raz znova dozadu. Dokončite to dotykom spoločne.
  8. 8
    Odbočte doľava a urobte všetko znova. Prejdite celým tancom znova novým smerom. Začnite kopancom a tlieskaním a skončite ďalším otočením doľava. Tento postup opakujte, kým nebudete tancovať všetkými štyrmi smermi, alebo kým sa pieseň neskončí.
Ak chcete tancovať diskotéku
Ak chcete tancovať diskotéku, vykročte do rytmu hudby a snažte sa udržať telo v pohybe počas celej piesne.

Časť 3 z 3: Newyorský zhon

  1. 1
    Získajte partnera. Pred výbuchom popularity na konci 70. rokov bola väčšina diskotékových tancov uzatvorená. Ak nemáte partnera alebo by ste chceli cvičiť sólo, jednoducho urobte kroky podľa vami zvolenej časti. Môžete tiež urobiť sériu každého, aby ste poznali tanec zvnútra aj zvonku.
  2. 2
    Postavte sa svojmu partnerovi tvárou v tvár. Postavte sa relatívne blízko seba, aby bol každý z vás schopný urobiť aspoň jeden krok vzad so stále spojenými rukami. Dva hlavné spôsoby pripojenia sú:
    • Tradičná uzavretá poloha používaná v mnohých tanečných štýloch. Olovo a navádzač sa držia za ruky na jednej strane, zvyčajne nasledujú vpravo a vľavo. Olovo drží nasledovníka tým, že položí pravú ruku na chrbát sledujúceho. Následných je ľavá ruka je rozprestretý po pravom ramene potenciálneho zákazníka alebo nadlaktie.
    • Jednoducho sa chyťte za ruky na oboch stranách a pokrčte lakte.
  3. 3
    Klepnite jednou nohou na rovnakú stranu. Ak vediete, klepnite ľavou nohou na ľavú stranu bez toho, aby ste na ňu priložili váhu. Pokiaľ nasledujete, zrkadlite svojim partnerom nohu partnera.
    • Namiesto toho sa môžete poklepať nohou na miesto alebo za seba.
  4. 4
    Zatvorte nohy späť k sebe. Ak vediete, vráťte ľavú nohu späť vedľa pravej s váhou na nej. Ak nasledujete, priraďte pravú nohu k ľavej partnerovej. Nezabudnite byť neustále v kontakte so svojim partnerom.
  5. 5
    Krok dozadu. Ak vediete, urobte krok späť pravou nohou a potom ľavou, aby ste sa s ňou stretli. Ak nasledujete, zrkadlite svojmu partnerovi nohy tak, že urobíte krok vľavo a stretnete sa s ním vpravo. Vykonajte obe polovice tohto kroku veľmi rýchlo v rámci rovnakého taktu.
  6. 6
    Vykonajte tri kroky. Ďalšie tri kroky sa môžu líšiť v závislosti od toho, ako chce potenciálny zákazník postupovať.
    • Ak vediete, urobte krok pravou nohou. Tento krok sa vo všeobecnosti robí dopredu, aby ste sa vrátili blízko svojho partnera. Môžete sa však rozhodnúť vykročiť na miesto alebo viac dozadu. Potom urobte krok ľavou nohou a potom krok pravou nohou. Tieto kroky je možné vykonať aj na mieste, dozadu alebo dopredu.
    • Ak vás nasledujú, urobte rovnaké tri kroky ako váš partner, ale s opačnými nohami.
  7. 7
    Tento krok zopakujte. Vráťte sa do zatvorenej polohy a zopakujte tieto kroky. Vedúci sa môže rozhodnúť viesť tanec určitým smerom po tanečnom parkete. Pokračujte v krokovom cykle počas trvania skladby.
  8. 8
    Interpunkciu každých pár krokových cyklov vykonajte pomocou figúrky. Môžete si vybrať zo stoviek zavedených figúrok alebo si vytvoriť vlastnú. Niekoľko po sebe nasledujúcich jednotlivých figúrok môže byť spojených k sebe. Medzi niektoré známe postavy patrí:
    • Dishrag: Vychádzajúc z dvoch držaní rúk alebo s prekríženými rukami, olovo zdvihne ruky a otočí nasledovné pod ním.
    • Vnútorná rotácia: Olovo zdvihne jednu ruku a zostane na mieste, zatiaľ čo nasledujúca časť sa otočí proti smeru hodinových ručičiek.
    • Motýľ: Z otvoreného držania dvoma rukami chodia tanečníci okolo seba a otáčajú sa v smere alebo proti smeru hodinových ručičiek.
Kým raná diskotéka sa spoliehala na choreografické tance vytrhnuté zo starších štýlov
Kým raná diskotéka sa spoliehala na choreografické tance vytrhnuté zo starších štýlov, populárna mainstreamová diskotéka sa stala oveľa voľnejšou formou.

Tipy

  • Začiatok diskotéky bol typický partnerom a väčšinu svojich podnetov čerpal zo swingového tanca. Ak poznáte akékoľvek švihové pohyby v štýle Bandstand a uprednostňujete partnerský tanec, môžete tieto isté tance tancovať aj na diskotékovom rytme.
  • Disco dance a hudba boli tiež ovplyvnené latino tancom, pričom obzvlášť populárny bol boogaloo a cha-cha-cha. Ak však máte znalosti z iných latinskoamerických tanečných štýlov, ako je salsa alebo mambo, môžete tieto pohyby využiť aj pri tanci na diskotéke.

Otázky a odpovede

  • Musíte mať určitý vek?
    Samozrejme, že nie! Tanec je pre každého! Na veku nezáleží.
  • Môžete jesť počas diskotékového tanca?
    Nebolo by veľmi múdre jesť pri tanci, inak môžete dostať steh. Ak však jete a potom chvíľu počkáte, než budete opäť tancovať.
  • Musí byť partner chlapcom?
    Nie, nemusí to byť chlapec. Môžete tancovať s dievčaťom, so ženou, s mužom alebo dokonca úplne sami, ak vás to teší.

Prečítajte si tiež:

  1. Ako urobiť zhon?
Súvisiace články
  1. Ako ísť na klub?Gustáv Mojžiš
  2. Ako ísť tancovaťGustáv Mojžiš
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail