Ako prinútiť vašu ženu, aby vás znova milovala?
Je ťažké bojovať s manželkou a cítiť, že ťa už možno nemiluje. Ak je to tak, povedzte svojej manželke, ako veľa pre vás znamená, a navrhnite, aby ste zašli do manželskej poradne a porozprávali sa o svojich problémoch v prostredí, v ktorom sa budete obaja cítiť v bezpečí. Okrem toho si vyhraďte kvalitný čas na spoločné strávené rande alebo víkendové výlety. Skúste jej položiť známe otázky, napríklad to, čo je v jej „zozname vedierok“, aby svojej manželke ukázal, ako veľmi vám na nej záleží. Ak chcete získať ďalšie rady, napríklad ako docieliť, aby sa vaša žena cítila ocenená, prejdite nadol!
Môže byť ťažké bojovať so svojou ženou a cítiť, že ťa už možno nemiluje.
Môže byť skutočne ťažké cítiť sa, ako by sa váš partner do vás zamiloval. Aj keď medzi vami a vašou manželkou rastie vzdialenosť, nemusí to znamenať, že sa vaše manželstvo skončí. Pozrite sa, kde sa veci začali kaziť, a zamyslite sa nad tým, čo môžete obaja urobiť, aby ste sa uzdravili. Potom si dajte prácu a ukážte jej, že si ju chcete získať. Časom vás môže začať chápať ako osobu, do ktorej sa zamilovala!
Metóda 1 zo 4: Spoločné riešenie problémov
- 1Zamyslite sa nad tým, čo vás od seba oddelilo. Strávte nejaký čas premýšľaním o svojom vzťahu s manželkou, od úplného začiatku až po súčasnosť. Pri tom sa snažte určiť čas, kedy sa zdá, že sa medzi vami veci zmenili. Niekedy môže dôjsť k veľmi jasnej udalosti, ktorá vrazila do vášho manželstva klin, ako napríklad aféra alebo škaredý boj. Niekedy však môže byť ťažšie nájsť odpoveď, napríklad to, že jeden z vás zápasí s problémami intimity alebo sa cíti v manželstve zanedbávaný.
- Skúste si svoje myšlienky zapísať do denníka, aby ste ich mali počas tohto procesu zaznamenané.
- Netlačte na to, aby ste prišli s odpoveďou naraz. Získanie perspektívy toho, čo viedlo k problémom vo vašom manželstve, môže trvať dlho.
- 2Vyjadrite zodpovednosť za svoju úlohu v manželských problémoch. Akonáhle získate dobrý prehľad o tom, kde sa veci začali kaziť, dobre sa pozrite na to, čo ste mohli urobiť, aby ste prispeli k situácii. Potom si sadnite so svojou ženou a porozprávajte sa, kde uznáte svoju úlohu v problémoch, s ktorými vy dvaja máte.
- Môžete napríklad povedať: „Jessica, viem, že som nechal svoju prácu medzi nami, a preto si sa cítil osamelý a smutný. Som však skutočne odhodlaný dosiahnuť, aby naše manželstvo fungovalo, a chcel by som, aby sme nájdite spoločne riešenie. "
- Nezameriavajte sa na veci, ktoré potrebuje vaša žena zmeniť. Aj keď sa zdá, že váš problém iniciovala vaša manželka, je dôležité porozumieť všetkému, čo ste mohli alebo mali urobiť inak. V opačnom prípade nemôžete sľúbiť zmenu.
- 3Opýtajte sa jej, čo môžete urobiť lepšie. Keď dáte svojej manželke vedieť, že preberáte zodpovednosť za svoju časť problému, opýtajte sa jej, aké zmeny by chcela, aby ste urobili v manželstve. Skúste ju prinútiť, aby vám poskytla konkrétne odpovede na veci, na ktorých by chcela, aby ste pracovali-ale dajte jej nejaký čas na rozmyslenie, či to potrebuje, aby sa necítila pod tlakom ani na mieste.
- Môžete napríklad povedať niečo ako: „Čo by som mohol urobiť, aby ste sa každý deň cítili milovanejší a váženejší?“ alebo „Aké veci robím, ktoré ti ubližujú a ktoré si možno neuvedomujem?“
- Pri tom môžete byť prekvapení, keď zistíte, že niečo, čo ste jej urobili, jej ublížilo, aj keď ste si vtedy nemysleli, že je to veľký problém. Dôležitou súčasťou ospravedlňovania je však pochopenie toho, čo ste urobili zle, preto sa snažte, aby ste sa nedostali do defenzívy.
- Neberte to ako príležitosť začať písať zoznam vecí, ktoré robí zle. Namiesto toho počúvajte súcitne, empaticky.
Každý deň si o svojej manželke predstavte niečo, čo skutočne milujete, rešpektujete alebo sa vám to páči. - 4Zbavte sa všetkých výčitiek, ktorých sa držíte. Ak chcete, aby vám manželka odpustila všetko, čo ste urobili zle, musíte byť ochotní urobiť to isté pre ňu, aj keď je to skutočne ťažké. Len si pripomeňte, že mať zdravé manželstvo je dôležitejšie ako držať sa zranených citov, urobte preto maximum, aby ste svojej manželke odpustili všetko, čo urobila a ublížilo vám.
- Skúste si napísať svoje pocity do listu, potom ho roztrhnite a zahoďte, aby ste symbolicky pustili veci vo svojom vnútri.
- Ak na niektoré z týchto vecí potrebujete riešenie, je v poriadku porozprávať sa o nich so svojou manželkou. Skúste povedať niečo ako: „Je v poriadku, ak sa podelím o niečo, čo ma trápi? Nechcem sa kvôli tomu hádať, ale chcem, aby sme boli voči sebe transparentní, aby sme sa mohli pohnúť dopredu.“
- 5Neponáhľaj sa. Prestavba vášho manželstva môže dať veľa práce, preto nevyvíjajte tlak na seba ani na svoju manželku, aby ste to hneď dotiahli do perfektného stavu. Poskytnite si čas a priestor, ktorý potrebujete na obnovenie dôvery a komunikácie, a spolupracujte na tom, aby ste počas celého procesu zaistili splnenie oboch vašich potrieb.
- Aj keď sa počas tejto doby obaja pohádate, zostaňte oddaní dokazovaniu svojej manželky, že v jej živote chcete byť spoľahlivým a milujúcim človekom.
- 6Choďte na poradenstvo, ak sa snažíte prekonať vážne problémy. Ak ste sa so svojou manželkou pokúsili spolupracovať, ale zdá sa, že nemôžete nájsť spoločnú reč, môže byť užitočné stretnúť sa s licencovaným manželským a rodinným terapeutom. Ak je tomu vaša žena otvorená, choďte spolu, aby ste sa naučili nové spôsoby komunikácie a riešenia konfliktov.
- Skúste povedať niečo ako: „Mám pocit, že sa len ťažko cez to dokážeme dostať sami. Boli by ste otvorení ísť so mnou na párové poradenstvo, aby sme mohli prísť na to, ako sa spolu lepšie dostať?“
- Aj keď je vaša manželka odolná voči stretnutiu s terapeutom, rozhovor s poradcom vám môže poskytnúť cenné nástroje na zlepšenie manželstva a osobného života vo všeobecnosti.
Metóda 2 zo 4: zlepšenie vašej komunikácie
- 1Nacvičujte si aktívne počúvanie, keď vaša žena hovorí. Niekedy môže byť jednoduché zvyknúť si len počúvať, ako vaša žena hovorí, a nie skutočne počúvať, čo hovorí. Aby ste sa uistili, že sa cíti milovaná a dôležitá, pokúste sa s ňou každý deň stráviť nejaký čas bez rušenia. Odložte telefón, pozerajte sa na ňu, kým hovorí, a povedzte veci ako „Naozaj?“ alebo „Páni!“ dať jej vedieť, že je stredobodom vašej pozornosti.
- Skúste zopakovať, čo hovorí, aby ste jej ukázali, že sa do rozhovoru skutočne zapájaš. Môžete napríklad povedať: „Ok, takže Linda chce, aby sme prišli budúcu sobotu? Dokážeme to.“
- 2Poďakujte sa za veci, ktoré pre vás robí. Jeden zo spôsobov, ako môžete nechať svoju manželku cítiť sa milovanou, je nechať ju vedieť, ako si vážite veci, ktoré robí a ktoré zaisťujú hladký chod vášho života a domácnosti. Jednoduché „Hej, zlato, dom vyzerá skvele!“ alebo „Ďakujem, že si mi včera pomohol zapamätať si ten termín!“ môže ísť dlhú cestu.
- Skúste každý deň nájsť aspoň jednu vec, za ktorú budete vďační. Vďaka tomu bude mať vaša žena pocit, že si skutočne všimnete prácu, ktorú robí, ale keď sa zameriavate na hľadanie vecí, za ktoré by ste mali byť vďační, budete si viac vážiť to, čo máte.
5 jazykov lásky je: Slová potvrdzovania: verbálne prejavy starostlivosti a náklonnosti, ako napríklad „ďakujem vám, že ste mi dnes pomohli“ alebo „milujem ťa!“. - 3Naučte sa jej jazyk lásky. Ľudia vyjadrujú lásku rôznymi spôsobmi, čo sa nazýva ich jazyk lásky. Pochopením toho, čo vaša manželka považuje za najzmysluplnejší prejav lásky, môžete robiť malé veci, aby ste sa presvedčili, že vie, ako je pre vás dôležitá. 5 jazykov lásky je:
- Slová potvrdzujúce slová: verbálne prejavy starostlivosti a náklonnosti, ako napríklad „ďakujem, že si mi dnes pomohol“ alebo „milujem ťa!“
- Darovanie darov: materiálne alebo nehmotné darčeky, ktoré prejavujú uznanie a pozornosť, napríklad kvety alebo pohľadnica alebo ísť spolu na večeru.
- Kvalitný čas: spoločne strávený čas robením niečoho pútavého, čo vás zblíži. Môže to byť koníček alebo aktivita, alebo len tak sedieť doma a pozerať film.
- Fyzický dotyk: fyzické prejavy lásky, či už ide o držanie za ruku, masáž chrbta alebo iné.
- Skutky služby: urobiť pre svojho partnera niečo láskavé, premyslené alebo užitočné, napríklad upratať mu večeru alebo mu pomôcť s úlohou okolo domu.
- 4Rozhodujte sa spoločne, ak sa vás oboch týkajú. Ak idete von a kúpite si nové auto alebo nový dom bez toho, aby ste sa rozprávali so svojou manželkou, vo vašom manželstve evidentne dochádza k poruche komunikácie. Je však dôležité spolupracovať, aj keď máte pred sebou menšie možnosti, napríklad kam ísť na rodinnú dovolenku alebo ako si nastaviť rozpočet na rok. Tak sa budete cítiť viac ako zjednotený tím a budete na rovnakej vlne so svojimi cieľmi pre rodinu.
- Okrem toho, že zahrniete svoju manželku do akéhokoľvek rozhodovania, je rovnako dôležité, aby ste boli zapojení. Nenechajte všetky rozhodnutia na nej, inak by mohla začať cítiť odpor, že bremeno nesie sama.
- 5Konštruktívnym spôsobom vyjadrite svoje obavy. Je v poriadku občas sa porozprávať so svojou manželkou o prekážkach vo vašom manželstve. Keď to však urobíte, pokúste sa použiť nekritické vyhlásenia, ktoré sa zameriavajú predovšetkým na vplyv, ktorý má situácia na vás a vaše pocity.
- Môžete napríklad povedať niečo ako: „Niekedy mám pocit, že zdieľate príliš veľa podrobností o našom intímnom živote so svojimi priateľmi, a preto sa cítim trápne, keď som okolo nich. Mohli by sme stanoviť nejaké hranice, ktorými by sme obaja boli vyhovuje ti to? "
ODBORNÁ TIPNáš expert súhlasí: Použite „vyhlásenia I“, aby ste sa vyjadrili pri rozhovore so svojou manželkou. Povedzte veci ako „cítim...“ alebo „myslím, že...“ namiesto „urobil si...“ alebo „si...“. I-vyhlásenia sú súcitné a láskavé spôsoby, ako oznámiť, ako sa cítite v manželstve.
Metóda 3 zo 4: Obnovte intimitu vo svojom manželstve
- 1Pochváľte sa jej každý deň. Keď si vybudujete manželku, bude vás s väčšou pravdepodobnosťou vnímať ako podpornú a pozitívnu osobu vo svojom živote, čo môže v konečnom dôsledku posilniť vaše manželstvo. Každý deň si o svojej manželke predstavte niečo, čo skutočne milujete, rešpektujete alebo sa vám to páči. Potom nájdite spôsob, ako jej to dať najavo.
- Ak si napríklad myslíte, že jej zmysel pre štýl je vynikajúci, môžete pochváliť výber oblečenia, keď sa ráno pripraví.
- Môžete tiež pochváliť jej osobnostné vlastnosti, napríklad to, ako vás vždy rozosmeje, alebo jej súcitnú povahu.
- Môžete tiež rozpoznať niektoré z jej úspechov, napríklad uznanie jej šéfmi v práci alebo priklincovanie projektu, na ktorom skutočne tvrdo pracovala.
- 2Smejte sa spolu tak často, ako sa len dá. Keď sa rozprávate so svojou manželkou, skúste začať príbeh o dobe, keď sa vám dvom stalo niečo zábavné, a dobre sa zasmejte, keď doladíte detaily. Niečo také jednoduché, ako je smiech, vám a vašej manželke môže pomôcť cítiť sa opäť bližšie, aj keď ste sa hádali alebo obaja máte dlhé dni.
- Na rande sa snažte ísť na pohodovú komédiu v divadle alebo navštívte komediálny klub a predstavte si standup.
Ak napríklad zistíte, že si myslíte: „Vždy ubližujem ľuďom a nikto ma nikdy nebude milovať,“ môžete túto myšlienku nahradiť niečím takým: „Práve teraz bojujem, ako môžem, aby som zachránil svoje manželstvo, pretože Milujem svoju ženu. - 3Dotýkajte sa svojej ženy teplými, nesexuálnymi spôsobmi. Keď premýšľate o intimite, dotyk je pravdepodobne na prvom mieste v zozname vecí, ktoré si predstavujete, aj keď by ste mohli uvažovať o romantickejšom zmysle. Uistite sa však, že svojej manželke venujete fyzickú pozornosť aj nesexuálnym spôsobom, aby nemala pocit, že ste láskyplný iba vtedy, ak chcete fyzickú romantiku. Navyše, pridanie ďalších malých dotykov vám môže pomôcť cítiť sa bližšie k sebe.
- Môžete ju napríklad srdečne objať ráno alebo, keď sa vráti domov z práce, alebo by ste jej mohli ľahko potrieť rameno, keď stojíte za ňou.
- V priebehu času sa tak vaša žena môže cítiť bezpečnejšie a pohodlnejšie a môže byť tiež vnímavejšia na koketné dotyky a oživenie vášho sexuálneho vzťahu.
- 4Zaspomínajte si na svoje rande, aby ste sa cítili viac prepojení. Keď sedíte spolu na gauči, vybavte si jednu zo svojich obľúbených spomienok na spoločné začiatky. Uveďte malé detaily, ktoré si pamätáte z dátumu, napríklad to, čo mala na sebe alebo roztomilý nervózny zvyk, ktorý mala. Počúvanie, že si na ňu stále pamätáte všetky tie maličkosti, môže pomôcť vyvolať ten romantický pocit, ktorý ste vtedy obaja cítili.
- Môžete povedať niečo ako: „Pamätáte si ten čas, keď sme jedli na tom mieste hamburgerov v Toronte? Jedlo bolo také dobré, ale sotva som ho ochutnal, pretože som mohol myslieť len na to, aký ste roztomilý. Mohol som vám povedať, že ste boli trochu nervózny, pretože si si stále zastrčil vlasy za ucho a ja som ťa len chcel pobozkať! "
- 5Skúste spolu niečo nové. Zaseknutí v koľajach rovnakých starých vecí môže sťažovať pocit, že je vaše manželstvo plné romantiky a vzrušenia, preto sa vymante zo svojej rutiny a urobte niečo nové so svojou ženou. Vezmite ju na rande, začnite s novým spoločným koníčkom alebo sa vyberte na dovolenku niekam, kde ste ešte nikdy neboli. Budete sa cítiť bližšie a pri prestavbe manželstva si budete vytvárať nové, šťastné spomienky.
- Raz za mesiac sa napríklad môžete striedať pri výbere novej reštaurácie, ktorú by ste mohli vyskúšať.
- Tiež ju môžete prekvapiť kvetmi, lístkami na koncert, dňom v kúpeľoch alebo niečím iným, čo ste predtým neurobili.
- 6Urobte z toho prioritu spoločne stráveného času. Život je uponáhľaný a to môže mať na vašom manželstve daň, najmä keď žonglujete s kariérou, domácimi povinnosťami, deťmi, domácimi zvieratami, starnúcimi rodičmi, koníčkami-zoznam pokračuje. Postavenie manželstva ako svojej najvyššej priority sa nestane náhodou, preto sa snažte zaistiť, aby ste s manželkou strávili spolu čo najviac času.
- Ak potrebujete, naplánujte si pravidelný spoločný čas, aby ste to obaja stihli a oddýchli si, a uistite sa, že aspoň časť z toho času je venovaná iba vám dvom, kde sú diskusie o všetkých týchto ďalších životných tlakoch. zakázané, aj keď len na malú chvíľu.
- Na to, aby ste spolu strávili čas, nemusíte nutne niečo robiť. Skúste si vyhradiť pár minút potom, čo budú všetci ostatní v posteli, aby ste sa napríklad mohli porozprávať o svojich dňoch.
Metóda 4 zo 4: Cvičenie starostlivosti o seba
- 1Konfrontujte a nahraďte negatívne myšlienky o sebe. Keď má vaše manželstvo problémy, môže byť ťažké cítiť sa dobre. Je však dôležité, že keď sa pristihnete pri tom, že o sebe premýšľate negatívne veci, spochybňujete tieto myšlienky a nahradíte ich pozitívnymi myšlienkami o sebe.
- To platí najmä vtedy, ak máte zložité vzťahy-možno vám celý život hovorili, že nie ste dosť dobrí, alebo by ste sa na seba mohli obviňovať za to, ako sa veci vyvíjajú.
- Ak napríklad zistíte, že si myslíte: „Vždy ubližujem ľuďom a nikto ma nikdy nebude milovať,“ môžete túto myšlienku nahradiť niečím takým: „Práve teraz bojujem, ako môžem, aby som zachránil svoje manželstvo, pretože Milujem svoju ženu. Snažím sa byť tým najlepším človekom, ako môžem. “
Tip: Ak to máte ťažké, bolo by vhodné stretnúť sa s terapeutom, ktorý vám môže pomôcť zmeniť vzorce negatívneho myslenia.
Ako môžem dať svojej žene vedieť, že mi robí radosť? - 2Nájdite si čas na veci, ktoré vás bavia. Aby ste si zaistili čo najzdravší vzťah, uistite sa, že si vyhradíte aspoň trochu času na svoje vlastné koníčky a záujmy. V opačnom prípade sa môžete začať cítiť uväznení alebo rozhorčení. Aj keď si to neuvedomujete, tieto pocity môžu začať vychádzať, čo má vplyv na váš vzťah s manželkou.
- Môžete si napríklad zabehať každé ráno pred prácou alebo sa môžete stretnúť s priateľmi jednu sobotu v mesiaci na drinku.
Tip: Skúste svojej manželke čo najviac uľahčiť čas, aby mala aj ona na svoje záujmy. Napríklad, ak pôjdete jeden víkend von so svojimi priateľmi, môžete sa uistiť, že budúci deň bude mať šancu ísť s ňou.
- 3Starajte sa o svoje telo a myseľ. Aby ste mali zdravý a láskyplný vzťah, musíte byť najskôr zdraví sami. Jedzte zdravú výživu, cvičte 30 minút denne a cvičte činnosti zmierňujúce stres, ako napríklad všímavosť alebo hlboké dychové cvičenia, ktoré vám pomôžu cítiť sa fyzicky aj psychicky pripravení každý deň sa vydať na svet.
- Starostlivá starostlivosť o seba zvýši vaše sebavedomie, čo môže mať ďalší bonus v tom, že sa vaša žena bude k vám fyzicky viac priťahovať.
- 4Stanovte si nové ciele a pracujte na ich dosiahnutí. Je dôležité, aby ste sa stále tlačili novými smermi, aj keď to niekedy vyzerá trochu strašidelne. Nielenže vám dodá osobný pocit úspechu, ale tiež ukáže vašej manželke, že ste schopný rastu, čo pravdepodobne ocení.
- Ak ste napríklad vo svojej kariére nešťastní, môžete absolvovať nočné kurzy, ktoré vám umožnia nakoniec získať prácu, ktorá vás bude baviť viac.
- Môžete si tiež stanoviť ciele, ktoré zlepšia, ako sa stravujete, zvládnete veci okolo svojho domova alebo strávite viac času so svojou rodinou a priateľmi. Vyberte si osobné ciele, ktoré sú pre vás dôležité!
- 5Zvážte ukončenie manželstva, ak sa stane toxickým. Bohužiaľ, je len toľko, čo môžete urobiť, aby ste zmenili vzťah s manželkou. Ak nie je ochotná alebo schopná dopracovať sa k zdravšiemu manželstvu, bolo by najlepšie súhlasiť s rozchodom alebo dokonca s rozvodom, ak sa s ním po určitom čase nemôžete zmieriť.
- Ak vaše argumenty prerastú do fyzického, verbálneho alebo emocionálneho zneužívania-z ktorejkoľvek strany-váš vzťah sa stal toxickým. Na prekonanie týchto vzorcov budete pravdepodobne potrebovať profesionálne poradenstvo, ak sa dajú vôbec zmeniť, a spravidla je najlepšie oddeliť sa, aby ste sa uistili, že sa situácia ďalej nezhoršuje.
- Nezabudnite rozdeliť bremeno žonglovania s prácami okolo domu, aby vaša žena nemala pocit, že to na ňu všetko padá.
Prečítajte si tiež: Ako osláviť 25. výročie rodičov?
Otázky a odpovede
- Ako môžem prestať klásť stále tie isté otázky?Používajte otvorené otázky, na ktoré je potrebné odpovedať viac ako áno alebo nie.
- S manželkou sa veľmi nebozkávame, ani sa nemaznáme, ale vždy máme spolu sex. Ako to opravím?Dohodnite sa, že sa pokúsite bozkávať pri odchode do práce a pri príchode z práce, snažte sa mať každý deň 20 minút na bozkávanie a maznanie, budujte to postupne a snažte sa z toho urobiť zvyk. Spolupracovať na tom je kľúčové.
- Celý čas myslím na svoju ženu; pracuje na nočné smeny a myslím si, že ma podvádza. Nemôžem ani chodiť do práce, úplne som stratil dôveru vo svoju manželku. Čo mám robiť?Zvážte terapiu, pretože ak obviňujete, že na tom nemôžete pracovať, určite to zašlo príliš ďaleko. Nie je to tvoja manželka, ale ty. Bez ohľadu na to, koho si vezmete, nikdy nebudete môcť mať na ňu dohľad 20,57, takže si nikdy nebudete istí, že vás nepodvádza. Jediný spôsob, ako si byť istý, je dôverovať dvom ľuďom: jej a vám. Nie je to nejaké hlúpe malé dieťa, ktoré má slintá v kútiku úst, o ktoré sa musíte - z dobroty svojho srdca - postarať. Je nezávislou osobou a rozhodla sa byť s vami, dokonca si vás vezme, preto túto voľbu rešpektujte a rešpektujte. Verte si, že hneď ako prídete na to, že podviedla, budete v tej chvíli konať.
- Som závislý na porne a mojej manželke sa to nepáči. A keď ma mnohokrát prichytili, klamal som o tom. Teraz hovorí, že ma nenávidí a už mi nemôže nikdy dôverovať. Čo robím?Nájdite terapeuta, ktorý sa špecializuje na závislosť na porne, a získajte pomoc. Nainštalujte si rozšírenie, ktoré zablokuje všetky porno stránky. Nájdite inú cestu pre svoje problémy. Čítajte, píšte, cvičte. Prestaňte sa pozerať na porno. Pochopte, že ste závislí na niečom, čo absolútne NEPREDSTAVUJE realitu a ako funguje sex.
- Moja žena odišla a chce sa rozísť, pretože sa jej pocity zmenili a nemyslí si, že by sa mohli vrátiť. Stále som šialene zamilovaný. Čo robím?Povedzte jej, že ste stále šialene zamilovaní. Vezmite ju na večere, pikniky. Vezmite ju na miesta, kam ste išli, keď ste sa prvýkrát zamilovali. Pamätajte na dobré časy. Zvážte poradenstvo.
- Moja žena sa dostala k extrémnym športom, a keď je doma, je mi vzdialený. Mala problémy s mojou negatívnou reakciou na jej šport. Čo mám robiť?Nie je to tak, že by ju to vždy zaujímalo, ale zatajila to pred tebou. Pozrite sa na to ako na niečo, čo ju premohlo. Je to nová časť jej života, rozvíja jej charakter, dáva jej priestor a zdroj zábavy a uspokojenia. Ako jej manžela by vás malo zaujímať, ako sa vyvíja ako osoba, a od nikoho nemožno očakávať, že sa bude vyvíjať tak, aby potešil svojho partnera. Skúste prejaviť záujem o to, čo robí, choďte ako diváčka a opýtajte sa jej na jej novú vášeň. Súhlasíte s porozumením: nemusí sa vám to páčiť, ale nemôžete jej to zakázať.
- Ako jej dám priestor a neprehodnotím, čo robí?Porozprávajte sa s ňou o tom, ako sa cítite. Komunikácia je kľúčová. Pokúste sa odpútať pozornosť od vecí; relaxujte, robte svoje obľúbené činnosti atď.
- Čo mám robiť, ak moja žena stratila libido?Aké lieky užíva? Má v minulosti depresiu? Pracuje dlho v stresovom prostredí? Máte deti? Všetky tieto faktory môžu spôsobiť pokles libida. Ak má depresiu, ponúknite jej poradenstvo. Ak užíva antidepresíva, porozprávajte sa s jej lekárom o prechode na inú tabletku. Ak je v stresovom pracovnom prostredí, povzbudzujte ju, aby si vzala niekoľko dní voľna na výskum a vývoj.
- Ako môžem dať svojej žene vedieť, že mi robí radosť?Opýtajte sa, v čom sa cíti milovaná: milé slová, spoločný čas, náhodné darčeky, robenie vecí okolo domu alebo fyzická blízkosť. Rôzni ľudia vo vzťahu oceňujú rôzne veci a nemusia to komunikovať. Môžete si myslieť, že si váži darčeky, ale naozaj si váži čas, opýtajte sa jej. Sľubte, že urobíte viac z tejto konkrétnej akcie, pretože je pre vás výnimočná.
- Moja žena našla čísla v mojom telefóne (nie je to prvýkrát). Odišla, aby zostala u svojej sestry, povedala, že potrebuje mať priestor, aby sa mohla nájsť a zistiť, či chce zostať. Čo robím?Ak to nie je prvýkrát, čo od nej vlastne očakávate? Čas byť k sebe a k nej úprimný v tom, ako chcete žiť svoj život. Ak s ňou chceš byť ženatý a mať sex s inými ženami, povedz jej to; ak nemôže súhlasiť, nájdi si manželku, ktorá môže. Všetci dvaja ľudia vo vzťahu musia nájsť dohodu. Prípadne sa prestaňte vídať s inými ženami.
Komentáre (3)
- Tento článok mi pomohol získať nápady, ako zlepšiť manželstvo. Moja žena ma opustila v máji, povedala, že potrebuje čas na premýšľanie. Nasťahovala sa k mame. Potom sa ukázala s pohybujúcou sa dodávkou a vysťahovala všetok svoj nábytok. Odvtedy som nešťastný. Včera mi sama napísala správu, že večera medzi nami dvoma by mohla byť vo veľmi blízkej budúcnosti. Povedala mi, aby som si zapísal, ako by som sa mohol zlepšiť, a tak som hľadal nápady.
- Bolo to veľmi užitočné. Teraz nie som ženatý, ale plánujem sa čoskoro oženiť, som si istý, že to pomôže.
- V tejto chvíli sme s manželkou na strašnom mieste. Neviem, ako sme sa dostali do tejto diery. Chystá sa ma opustiť; jej veci sú stále tu, nie sú zbalené, ale má pripravený byt. Prial by som si, aby som vedel, čo mám urobiť, aby som ju zastavil, pretože mám pocit, že ju už nikdy neuvidím. Článok bol nápomocný. Ďakujem.
