Ako vyzerať krásne počas letných prázdnin?

Opravte si tvár. Pite veľa vody, aby ste si vyčistili pokožku a pomohli obličkám pri vylučovaní toxínov z vášho tela. Ak je vaše akné závažné, navštívte dermatológa. Ak je vaše akné mierne a sporadické, na škvrny použite korektor. Nezabudnite, poklepte na korektor. Zistite, aký máte typ pokožky, a kúpte si čistiace prostriedky na tvár pre váš konkrétny typ pleti. Na konci dňa sa vždy odlíčte a dvakrát si umyte tvár (ráno a večer). Používajte dobrý zvlhčovač, aby bola vaša pokožka hydratovaná. Skúste počas dňa použiť hydratačný krém s opaľovacím krémom. Ak máte tendenciu mať mastnú pokožku, noste so sebou vložky absorbujúce olej každých niekoľko hodín.

• Môžete si vytlačiť čerstvý citrón na končeky prstov a aplikovať ho na akékoľvek škvrny, ktoré môžete mať na tvári. Umyte si tvár dvakrát denne. Ráno si postriekajte tvár studenou vodou asi na 10 sekúnd. Potom osušte utierkou alebo špongiou na tvár. To pomáha stimulovať prietok krvi a je skutočne dobré pre pokožku.

Nezabudnite na ruky a nohy. Pretože vaše nohy budú v sandáloch veľa odhalené, zaistite, aby boli príjemné na pohľad. Môžete si nechať urobiť pedikúru, alebo si ju dať. Len sa uistite, že sú vaše nohy čisté, bez chĺpkov, nechty nie sú príliš dlhé, nechty pilované a vaše nohy zvlhčené. Nezabudnite tiež použiť opaľovací krém na nohy. Čo sa týka vašich rúk, skúste si na nechty dať čistý lak a udržiavať ich dobre upravené. Ak sú vaše ruky suché, naneste si na noc hydratačný krém a počas spánku noste biele bavlnené rukavice (funguje to aj v zime). Zobudíte sa s jemnejšími, krajšími rukami.

Starajte sa o svoje telo. Vždy používajte opaľovací krém. Stále sa budete opaľovať, ale svojej koži spôsobíte oveľa menšie škody. Použite samoopaľovacie mlieko alebo krém. Mnoho ľudí ochorie na rakovinu kože, aj keď sa len opália, nie popália. Je to ako bežná rakovina a môže byť smrteľné, pokiaľ nie je odstránený chirurgicky (alebo laserom).

• Zostaňte fyzicky aktívny. Choďte do posilňovne 3 až 4 krát týždenne. Ak nie je posilňovňa prístupná, choďte plávať, bicyklovať, kolieskové korčule, prechádzky atď.

Pracujte s vlasmi. Robte všetko, čo vám vyhovuje a vyhovuje vašej tvári. Ak sú vaše vlasy kučeravé, definujte svoje kučery prípravkom. Ak hľadáte nový štýl, choďte ku kaderníkovi a opýtajte sa na jeho názor. Profesionál vám pomôže vybrať štýl a farbu, ktoré budú vyhovovať vašej tvári a tónu pleti.

• Vlasy si pravidelne umývajte a sušte. Francúzsky si pred spaním zapleťte vlasy na oboch stranách hlavy, potom ráno stiahnite vrkoče a budete mať okamžité vlny. Je to tak rýchle a jednoduché!

Naneste make-up. Nie je to potrebné, ale ak to vaši rodičia dovolia, mohlo by to byť užitočné. Použite riasenku, ktorá je vodotesná, čo je najlepšie pre leto a je pravdepodobné, že budete mať potenie, plávanie, atď Curl vaše riasy pred použitím maskary, bude to vaše oči pop. Naneste bronzer na líca, čelo, nos a bradu; tým získate príjemnú letnú žiaru. Ak máte pupienky, bodkujte na korektor a zalepte ho púdrom. Teraz, hoci make -up môže dočasne zlepšiť váš vzhľad, nesmiete zabúdať, že ak ho budete nosiť nepretržite, nemusíte byť spokojné s tým, ako vyzeráte bez neho.