Ako vytvoriť zoznam letných vedierok?

Robte si SMART ciele. Metóda SMART je užitočný spôsob, ako spresniť zoznam svojich cieľov. Prezrite si každý cieľ vo svojom zozname letných vedierok a opýtajte sa sami seba, či zapadajú do modelu SMART. Ak sa tak nestane, zvážte vylúčenie z vášho zoznamu. Každá časť programu SMART vám pomôže určiť, či môžete tieto ciele dosiahnuť cez leto alebo nie. Chcete, aby vaše ciele boli relevantné pre letné mesiace a aby boli zapadnuté do letného časového rámca. Tu sú SMART špecifiká:

• S- špecifické (alebo významné)
• M - merateľné (alebo zmysluplné)
• A- dosiahnuteľné
• R- relevantné
• T- Časovo ohraničené

Vymenujte tri kategórie gólov. V zozname segmentov je užitočné rozdeliť svoje nápady do troch kategórií: ľahko dokončiteľné, štandardné a dosiahnuteľné. Týmto spôsobom môžete vidieť, aké plánovanie si bude každý cieľ vyžadovať.

• Vaše ľahko splnené ciele by mali byť nápady, ktoré ste si istí, že ich môžete dosiahnuť, napríklad ísť na večeru do svojej obľúbenej reštaurácie alebo si zaplávať v miestnom jazere.
• Štandardné ciele by mali byť také, ktoré si myslíte, že by ste boli schopní splniť, vyžadujú si však viac plánovania.
• Dosahovacie ciele by mali byť vašimi vysnívanými cieľmi, ktoré by ste chceli splniť počas leta, ale ktoré si nie ste istí, či to zvládnete.

Určte položky, ktoré chcete dokončiť najviac. Prezrite si zoznam cieľov a zistite, ktoré ciele sú vaše absolútne najobľúbenejšie. Toto sú vaše činnosti, ktoré „musíte dokázať“, pri ktorých máte najsilnejší pocit. Na týchto položkách vo vašom zozname môžete okamžite začať pracovať.

• Napríklad ak je „tábor vonku a urobte si viac pri táboráku“ to, čo chcete v lete najviac dosiahnuť, môžete to uprednostniť namiesto toho, aby ste začínali na cieľoch, na ktorých vám záleží trochu menej.
• Ak je položka „pripraviť večeru pre svojich priateľov“ najvyššou položkou na vašom zozname, môžete tento cieľ začať plánovať okamžite a najskôr ho dosiahnuť.

Spresnite svoj zoznam. Pri tvorbe letného zoznamu vedierok pravdepodobne zistíte, že nie všetky vaše ciele sú možné alebo relevantné pre leto. Ciele, ktoré nie sú relevantné pre leto, zvážte ich uvedením na všeobecnom zozname položiek. Niektoré z vašich cieľov nemusia byť v súčasnosti možné, či už z finančných dôvodov, nemôžete si vziať čas v práci alebo máte iné povinnosti, ktoré musíte splniť. Tieto zatiaľ môžete zo zoznamu vylúčiť alebo ich zaradiť do kategórie dosahu s vedomím, že sa toto leto nemusí stať.

• Pri vypĺňaní letného zoznamu buketov by ste tiež mohli zistiť, že tento cieľ vás už tak nezaujíma. Ak vás tento cieľ už nezaujíma, vyraďte ho zo zoznamu.

Pokúste sa naplánovať jeden cieľ z každej kategórie. Chcete, aby bol váš zoznam letných zoznamov dosiahnuteľný. Je to skvelý pocit, keď môžete skontrolovať položky zo svojho zoznamu letných vedierok, a chcete byť schopní splniť všetky svoje ciele. Prvým krokom k dosiahnutiu týchto cieľov je naplánovanie, ako ich dosiahnete. Položte si otázku, kto, čo, kedy, kde a ako si stanovil vaše ciele.

• Vaším cieľom by mohlo byť „vidieť letný trhák“. Kto z tohto cieľa je, s kým chcete vidieť film alebo ak chcete ísť sami. Aký je film, ktorý chcete vidieť. Môžete si pozrieť zoznamy filmov, ktoré majú premiéru v lete a môžete si vybrať, o ktorý sa zaujímate. Kedy je, keď si film chcete pozrieť, čo môže závisieť od jeho premiéry. Kde je kino, kde chcete film vidieť. Ako na to, či budete musieť ísť do divadla, ako zaplatíte za lístok do kina a ako si urobíte čas na prehliadku filmu.

Rozdeľte väčšie ciele na menšie ciele pokroku. Pri väčších alebo širších cieľoch, ako napríklad „behajte 100 míľ vonku“, môžete cieľ rozdeliť na menšie pokrokové ciele. Tieto menšie ciele vám pomôžu dosiahnuť váš väčší cieľ v zvládnuteľnejších krokoch.

• V tomto príklade by mohli byť vaše menšie ciele „kúpiť si nový pár bežeckých topánok “, „zabehnúť každý týždeň 15 míľ“ a „zabehať si v parku päťkrát“. Pri dosahovaní týchto menších cieľov pracujete na dokončení svojho väčšieho cieľa.
• Povedzme, že tvojim cieľom je „napísať desať poviedok “. Tento cieľ môžete rozdeliť na „písať tri hodiny každý týždeň“, „nakupovať nové písacie potreby“ a „brainstormovať dvadsať rôznych nápadov na príbehy “.

Pridajte časové rámce k rôznym cieľom. Leto plynie rýchlo a niektoré vaše ciele vám zaberú viac času ako iné. Niektoré ciele môžu mať svoje vlastné špecifické časové rámce, napríklad „ísť na hudobný festival Lollapalooza “, pretože tento festival sa koná iba v konkrétnom čase. Ostatné ciele, napríklad „prečítajte si desať kníh “, majú flexibilnejšie časové rámce.

• Po identifikácii časových rámcov pre jednotlivé ciele ich môžete zahrnúť do letného kalendára a postupovať podľa nich. Ak napríklad viete, že chcete „vidieť nový film v kinách“ počas prvého júlového týždňa, môžete si naplánovať druhý týždeň „ísť na výlet s Benom“.