Ako oznámiť učiteľke, že ste tehotná?
Ste tehotná a neviete, ako postupovať, ale chcete to povedať svojmu učiteľovi.
Ste tehotná a neviete, ako postupovať, ale chcete to povedať svojmu učiteľovi. Možno je jednoduchšie to najskôr povedať im, než svojim rodičom? Je dobré hovoriť s niekým, komu dôverujete, o tom, čo prežívate. Zvážte, ako môže váš učiteľ reagovať na to, čo hovoríte. Existujú kroky, ktoré môžete urobiť, aby ste sa otvorili o tehotenstve so zamestnancami školy.
Časť 1 z 3: Povedzte to svojmu učiteľovi
- 1Nájdite si učiteľa, ktorému dôverujete. Ak sa cítite sama a tehotná si nie ste istá, nájdite si na škole učiteľa, ktorému dôverujete. Ak je to možné, identifikujte učiteľa, ktorý vie o vás, vašej práci a rodine. Učiteľ, ktorý vás dobre pozná, pravdepodobne porozumie vašej situácii.
- 2Nájdite si súkromný priestor na rozhovor. Skúste požiadať svojho učiteľa, aby sa po škole alebo počas obednej prestávky porozprával. Ak je učiteľ momentálne zaneprázdnený, opýtajte sa ich, kedy bude ten správny čas na rozhovor neskôr. Nediskutujte o svojom tehotenstve pred ostatnými študentmi alebo zamestnancami školy, pokiaľ nechcete, aby boli prítomní.
- Ak sa uistíte, že môžete hovoriť súkromne, budete sa cítiť pohodlnejšie.
- Požiadajte o povolenie hovoriť súkromne o tehotenstve.
- 3Predstavte si typy otázok, ktoré by vám mohol položiť váš učiteľ. Uvažujte o tom, že váš učiteľ môže byť priateľ aj príslušný zamestnanec školy. Učiteľ sa vás môže opýtať napríklad:
- Si si istá, že si tehotná? Spravili ste si tehotenský test? Navštívili ste lekára? Ako dlho si myslíte, že ste tehotná?
- Rozprávali ste sa o tom s rodičmi?
- S kym si mala sex? Koľko rokov mal ten človek?
- Došlo k nechcenému fyzickému kontaktu alebo zneužitiu?
Ak sa cítite sama a tehotná si nie ste istá, nájdite si na škole učiteľa, ktorému dôverujete. - 4Buďte otvorení a povedzte to svojmu učiteľovi. Keď sa cítite neistí a ohromení, možno neviete, čo chcete urobiť alebo aké rozhodnutia urobiť. Verte, že sa váš učiteľ bude snažiť zo všetkých síl, aby vám pomohol prežiť toto obdobie. Rozprávajte sa otvorene so svojim učiteľom o tom, ako ste otehotneli.
- Ak ste vynechali menštruáciu, ale nie ste si úplne istá, že ste tehotná, zvážte to: „Dúfam, že dostanete radu, čo robiť. Nedávno som vynechala menštruáciu a obávam sa, že môžem byť tehotná.“
- Ak ste si u poskytovateľa zdravotnej starostlivosti overili, že ste tehotná, zvážte to takto: „Dúfala som v nejaké usmernenie. Nedávno som dostal pozitívny výsledok, že som tehotná, a neviem, čo mám robiť.“
- Ak hľadáte pomoc v súvislosti s tým, ako sa s rodičmi porozprávať o svojom tehotenstve, zvážte to takto: „Dúfal som v pomoc. Nedávno som zistil, že som tehotná a ešte som to rodičom nepovedala.“
- 5Vypočujte si, aké návrhy má váš učiteľ na to, ako postupovať. Váš učiteľ je dospelý a môže mať užitočné rady, čo robiť. Váš učiteľ môže byť pre vás tiež starostlivým podporným systémom. Zamyslite sa nad tým, čo hovorí váš učiteľ, než urobíte unáhlené závery. Váš učiteľ vás môže povzbudiť, aby ste:
- Obráťte sa na poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ktorý vám pomôže určiť, či ste tehotná a/alebo iné obavy týkajúce sa vášho zdravia.
- Otvorte si to, čo vás najviac trápi.
- Porozprávajte sa so správou školy a/alebo miestnymi úradmi. To môže závisieť od toho, či bol sex konsenzuálny, a od vášho veku.
- Pochopte, ako to ovplyvňuje váš každodenný život.
- Zamyslite sa nad tým, ako sa porozprávať so svojimi rodičmi.
Časť 2 z 3: nájdenie podpory
- 1Vezmite na vedomie, že učiteľ môže byť podľa zákona povinný informovať školskú správu a/alebo miestnu políciu. Verte, že váš učiteľ a škola vás budú pri riešení tejto ťažkej situácie obhajovať. Ak ste maloletá (mladšia ako 18 rokov), vo vašom štáte alebo okrese môžu existovať špecifické zákony alebo pravidlá týkajúce sa tehotenstva medzi mladistvými. Pri povinnom podávaní správ sa budú brať do úvahy nasledujúce okolnosti:
- Ak je váš školský obvod alebo štát zo zákona povinný oznámiť to vašim rodičom.
- Ak ste maloletý a mali ste sex s niekým, kto má viac ako 18 rokov.
- Ak boli okolnosti vášho sexuálneho kontaktu spôsobené nátlakom, pod vplyvom drog, sexuálneho zneužívania a/alebo znásilnenia.
- Ak osoba, s ktorou ste mali sex, fyzicky alebo sexuálne zneužívala.
- 2Uvedomte si, že sa potom možno budete musieť porozprávať s ostatnými zamestnancami školy. Po rozhovore so svojím učiteľom, môžete byť požiadaní, aby hovoriť s ostatnými pracovníkmi školy, vrátane na školské zdravotná sestra a / alebo vašej škole poradcu. Byť otvorený rozhovoru so svojim školským poradcom a zdravotnou sestrou vám môže pomôcť týmito spôsobmi:
- Riešenie problémov-ako hovoriť so svojou rodinou o tehotenstve
- Sledujte svoje zdravie kvôli všetkým problémom súvisiacim s vašim tehotenstvom alebo príznakmi tehotenstva
- Pomáha poskytnúť odpovede na vaše otázky týkajúce sa sexu, tehotenstva a plánovaného rodičovstva
- Získajte informácie o svojich možnostiach pri rozhodovaní o tehotenstve a o tom, ako (alebo ak) upozorniť potenciálneho otca vášho dieťaťa
- Bezpečnostné plánovanie, ak máte obavy zo zneužitia alebo poškodenia
Ak to neskôr poviete svojim rodičom a učiteľ vám chce byť aj naďalej oporou, informujte svojho učiteľa o tom, čo sa deje. - 3Počúvajte a premýšľajte o svojich možnostiach. Aj keď môže byť tento čas pre vás náročný, neodkladajte to a povedzte to niekomu, komu dôverujete, a pokúste sa zistiť, aké možnosti máte k dispozícii. Ak budete o svojom tehotenstve meškať so svojim učiteľom alebo niekým, komu dôverujete, vaše možnosti môžu byť menšie.
- Ak ste mali sex (nechránený alebo nechránený) a chýba vám menštruácia, porozprávajte sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti alebo školskou sestrou a zistite, čo môžete urobiť ďalej. Je dôležité čo najskôr zistiť, či môžete byť tehotná.
- 4Nájdite si priateľa na podporu. V tejto chvíli vám môže pomôcť priateľ, ktorému môžete dôverovať. Zistite, či s vami môže byť prítomný priateľ, keď sa rozprávate so svojim učiteľom alebo školským poradcom, alebo či váš priateľ môže čakať vonku a prejaviť podporu potom, čo sa s ním porozprávate.
- Nehovorte mnohým priateľom, spolužiakom alebo iným ľuďom, s ktorými sa stretávate, že ste tehotná, kým sa o tom neporozprávate so svojim učiteľom alebo zamestnancom školy a svojou rodinou.
Časť 3 z 3: Oslovte svojich rodičov
- 1Nájdite najlepší spôsob, ako povedať svojim rodičom, že ste tehotná. Váš učiteľ a školský poradca vám môžu pomôcť nájsť najlepšie spôsoby, ako sa rozprávať s rodičmi. Buďte k nim úprimní v tom, ako si myslíte, že môžu vaši rodičia reagovať.
- Ak sa bojíte, že vaši rodičia budú veľmi šialení, zvážte spôsoby, ako im to povedať s inými ľuďmi, ako je prítomný školský poradca.
- 2Využite personál školy ako nárazník medzi vami a rodičmi. Váš učiteľ a školský poradca sa budú zaoberať vašimi najlepšími záujmami o tom, ako s rodičmi zvládnuť túto ťažkú tému. Možno nie je to prvýkrát, čo váš školský poradca počul o tom, že študentka otehotnie. Môžu pôsobiť ako nárazník, ak máte obavy z toho, čo povedia alebo urobia vaši rodičia.
- Nie ste sami a budú sa prihovárať za vašu bezpečnosť.
Váš učiteľ vás môže povzbudiť, aby ste: Navštívili poskytovateľa zdravotnej starostlivosti, ktorý vám pomôže určiť, či ste tehotná a/alebo máte ďalšie obavy týkajúce sa vášho zdravia. - 3Udržujte svojho učiteľa v obraze. Ak to neskôr poviete svojim rodičom a učiteľ vám chce byť aj naďalej oporou, informujte svojho učiteľa o tom, čo sa deje. Prišli ste k tomuto učiteľovi kvôli dôvere. Tento učiteľ môže mať užitočné rady, ako veci zvládnuť, ak to medzi vami a rodičmi bude ťažké.
- Situácia nemusí byť jednoduchá, ale nemusíte sa cítiť sami a vystrašení. Skvelí učitelia vo vás budú cítiť ocenenie a uvidia, že v tomto ťažkom období uspejete.
- Nemajú byť v rozpakoch, aby im povedať, že môžete byť tehotná. Možno je to ťažké, ale ste silnejší, keď sa presadíte.
Prečítajte si tiež: Ako posilniť pozitívny obraz tela u mladých dievčat?
Súvisiace články
