Ako potešiť tehotnú dospievajúcu priateľku?
Ako utešiť tehotnú priateľku?
Zistenie, že je vaša blízka priateľka tehotná, môže byť v tínedžerskom veku mätúcou skúškou. Môžete sa obávať o zdravie a pohodu svojho priateľa. Môžete mať obavy, ako dieťa zmení vaše priateľstvo. Je to náročné obdobie pre všetkých vrátane, ale predovšetkým pre vášho najlepšieho priateľa. Ako jej priateľka môžeš urobiť to najlepšie, byť tu pre ňu, podporovať ju a dvíhať ju, keď je dole.
Časť 1 z 3: reakcia na správy
- 1Počúvajte a ponúkajte podporu s otvorenou náručou. Dajte svojej priateľke vedieť, že ste ochotní ju počúvať, ak potrebuje hovoriť. Ak však vaša priateľka hovorí, že potrebuje nejaký čas na to, aby si najskôr vybavila veci sama, potom na ňu netlačte, aby hovorila. Dajte jej čas a len jej pripomenúť, že ste tu pre ňu, ak sa chce porozprávať.
- Skúste povedať niečo ako: „Viem, že ťa teraz musím ohromiť, ale som tu pre teba a som ochotný ťa vypočuť, ak by si sa niekedy potreboval porozprávať.“
- 2Novinky si nechajte pre seba. Ak sa vám vaša priateľka zdôverila, že je tehotná, nehovorte to nikomu bez jej súhlasu. Toto je jej správa, o ktorú sa môže podeliť alebo nezdieľať, a rozprávanie ľuďom o tehotenstve vašej priateľky by jej mohlo spôsobiť problémy.
- Ak máte obavy, pretože vaša priateľka nevyhľadala pomoc pre tehotenstvo, mali by ste sa s ňou porozprávať o tom, ako sa cítite. Môžete napríklad povedať: „Viem, že je to pre teba zdrvujúce, ale obávam sa aj o tvoje zdravie a pohodu. Myslím si, že by si mal navštíviť lekára, bez ohľadu na to, čo s tehotenstvom plánuješ urobiť. "
- 3Opýtajte sa, ako môžete pomôcť. Vaša priateľka sa bude musieť rozhodnúť, čo chce urobiť so svojim tehotenstvom. Je to jej rozhodnutie, či si chce dieťa nechať, dať ho na adopciu alebo ísť na potrat. Nesnažte sa ju motivovať k jednému alebo druhému rozhodnutiu, ale opýtajte sa jej, čo môžete urobiť, aby ste jej pomohli.
- Vaša priateľka môže napríklad potrebovať, aby ju niekto zaviezol na kliniku, pomohol jej nájsť pôrodníka alebo si vybrala adopčnú agentúru. Ak chcete zistiť, čo potrebuje, môžete jednoducho povedať niečo ako: „Som tu pre teba. Čo môžem urobiť, aby som pomohol?
Aj keď sa zdá, že je vaša priateľka tehotná, život tínedžerského rodiča nie je ľahký. - 4Neposudzujte ani nehovorte: „Povedal som ti to.“ Ak by ste svojej priateľke predpovedali alebo jej poradili, nepomôže vám to. Urobte maximum, aby ste jej nepovedali, čo si myslíte, že by mala urobiť, čo by ste urobili alebo čo si myslíte, že je najlepšie riešenie. Pokiaľ vás nepožiada o radu, nedávajte jej rady.
- Namiesto toho, aby ste ju hodnotili, opýtajte sa jej, ako sa cíti. Môže byť chorá z rannej nevoľnosti alebo emocionálna z toho, že tajila. Nechajte ju, aby vám povedala, ako sa cíti, namiesto toho, aby ste jej povedali, ako sa má cítiť.
- Uistite svoju priateľku, že ju stále milujete a to nič nemení na vašom priateľstve. Pravdepodobne sa bojí a potrebuje vedieť, že všetko bude v poriadku.
- Stres je pre dieťa ťažký, preto ho treba podporovať, aby sa cítilo pozitívne. Je v poriadku hovoriť o dieťati, ak sa ho chystá vychovávať, môže byť vzrušujúce pripraviť sa na dieťa.
Časť 2 z 3: Riešenie tehotenstva
- 1Pomôžte jej uskutočniť prieskum, aby sa dozvedela o jej možnostiach. Váš priateľ sa bude musieť rozhodnúť medzi rodičovstvom dieťaťa, adopciou a potratom. Bez úplného zváženia každej možnosti môže byť ťažké rozhodnúť sa, preto by ste mohli chcieť ponúknuť svojmu priateľovi pomoc pri skúmaní každej z týchto možností.
- Skúste začať výskum tým, že sa jej opýtate, aké možnosti zvažuje. Mnoho ľudí má k veciam, ako je potrat, silné pocity, a tak možno ani neuvažuje o tejto možnosti. Ak však je, pomôžte jej preskúmať túto možnosť.
- Pomáhajte svojmu priateľovi pri skúmaní možností vytvoriť si zoznam pre a proti. Pro potrat môže byť napríklad to, že sa môže vyhnúť tomu, aby musela o tehotenstve hovoriť svojim rodičom, učiteľom a priateľom. Potratom však môže byť to, že sa neskôr môže ľutovať alebo že môže riskovať zdravotné komplikácie.
- 2Ponúknite jej sprevádzanie, ak sa to rozhodne povedať svojim rodičom. Ak sa vaša priateľka rozhodne, že chce vychovávať dieťa alebo ho dať na adopciu, bude o tom musieť povedať svojim rodičom. Jeden zo spôsobov, ako ju môžete podporiť, je ponúknuť, že tam budete, keď im to povie.
- Skúste povedať niečo ako: „Viem, že sa bojíš povedať to svojim rodičom. Cítil by si sa lepšie, keby som tam bol aj ja?“ Ak vašu ponuku odmietne, neurazte sa. Možno sa bude chcieť len porozprávať so svojimi rodičmi sama.
- Buďte pripravení na to, že sa jej rodičia rozčúlia a budú mať záložný plán, ak dôjde k najhoršiemu a bude vyhodená z ich domu. Je v poriadku, aby v prípade núdze prišla k vám domov?
- Užitočné môže byť aj to, že požiadate svojich rodičov o radu potom, čo povie svojim rodičom. Vaši rodičia môžu poznať jej rodičov a môžu ponúknuť podporu rodičovi rodičovi. Vedieť iného dospelého môže tiež pomôcť zmierniť celkový stres zo stráženia tajomstva. Nezabudnite však najskôr skontrolovať svojho priateľa.
- 3Podporujte a rešpektujte jej rozhodnutie, čokoľvek si vyberie. Nezabudnite, že rozhodnutie ukončiť alebo pokračovať v jej tehotenstve patrí vašej priateľke, nie vám ani nikomu inému. Ak vás požiada o radu, môžete jej ju poskytnúť, ale nesnažte sa zmeniť jej názor alebo vnucovať jej svoje presvedčenie.
- Ak vám vaša priateľka povie, že sa rozhodla nechať si dieťa, skúste povedať niečo ako: „Viem, že sa teraz musíš skutočne báť, ale budeš úžasná matka!“
- Ak vám povie, že sa rozhodla dať dieťa na adopciu, skúste povedať niečo ako: „Viem, že to pre teba musí byť ťažké, ale dáš nejakému šťastnému páru úžasný darček!“
- Ak vám povie, že chce ukončiť tehotenstvo potratom, skúste povedať niečo ako: „Viem, že to bolo pre teba ťažké rozhodnutie, ale milujem ťa a urobím, čo bude v mojich silách, aby som ti pomohol.“
Ak sa vám vaša priateľka zdôverila, že je tehotná, nehovorte to nikomu bez jej súhlasu. - 4Bráňte ju pred fámami alebo podpichovaním v škole. Súčasťou priateľstva je byť tam aj v dobrom, aj v zlom. Tehotné dievčatá majú väčšiu pravdepodobnosť, že nežijú zo školy, ale priateľská podpora jej môže pomôcť zostať v škole.
- Mnoho škôl má špeciálne programy pre dospievajúcich rodičov. Ak má váš priateľ záujem, môžete sa informovať u svojho poradcu, či taký na vašej škole nie je.
Časť 3 z 3: Dávajte na seba pozor
- 1Nenechajte sa rozptyľovať tým, čo sa deje s vašim priateľom. Aj keď je dôležité byť zdrojom podpory pre svoju tehotnú priateľku, musíte sa aj naďalej sústrediť na školu a svoje mimoškolské aktivity. Môže byť zdrvujúce vidieť priateľku, ako bojuje, ale potrebujete priestor na to, aby ste boli tým, kým ste, bez toho, aby ste sa museli zaoberať jej problémom 20,57.
- 2Prijmite, že vaše priateľstvo sa zmení. Môžete sa na ňu cítiť nahnevane kvôli tomu, že otehotnela, žiarliť na to, že spolu s ňou strávite menej času, keď bude mať dieťa, alebo vystresovaná tajomstvom.
- Máte právo cítiť, ako sa cítite, ale majte na pamäti, že vaša priateľka, ktorá je tehotná, nemusí byť tou najlepšou osobou, s ktorou by ste sa mohli porozprávať o svojich pocitoch. Možno budete musieť hovoriť s dôveryhodnou dospelou osobou, namiesto toho, aby ste stresovali jej už tak stresovú situáciu.
Ak je vaša mladá priateľka tehotná, najlepšie jej môžete pomôcť tak, že ju povzbudíte k rozhovoru s dospelým. - 3Ak sa potrebujete s niekým porozprávať, navštívte poradcu. Prechádzať týmto ťažkým obdobím so svojim priateľom vám môže dať daň, preto by ste mali zvážiť rozhovor s poradcom. Poradca je bezpečný dospelý, ktorý okrem určitých situácií nemôže povedať tajomstvo vášho priateľa.
- Poradca môže ponúknuť radu a podporu, ale nemôže nikomu inému povedať o tajomstve vašej priateľky, pokiaľ nie je vaša priateľka v nebezpečenstve, napríklad ak ide o samovraždu. Ak poradcovi poviete, že váš priateľ spáchal samovraždu, poradca by bol povinný zistiť, či je to pravda. Ak je váš priateľ skutočne samovražedný, potom by to poradca musel nahlásiť sociálnym službám.
- Majte na pamäti, že rozhovor s dospelým vám poskytne príležitosť klásť otázky a získať ďalšie informácie o zdrojoch, ktoré môžu vášmu priateľovi aj vám pomôcť pri tejto skúške.
- 4Uistite sa, že vždy praktizujete bezpečný sex. Pamätajte si, že mladistvým, ktoré otehotnejú, hrozí, že prestanú chodiť do školy a to ovplyvní vašu budúcnosť. Berte situáciu svojho priateľa ako lekciu, ako sa chrániť. Aj keď sa zdá, že je vaša priateľka tehotná, život tínedžerského rodiča nie je ľahký.
- Používanie kondómov vás môže chrániť pred tehotenstvom a pohlavne prenosnými chorobami. Majte však na pamäti, že abstinencia je jediný spôsob, ako sa 100% chrániť pred tehotenstvom mladistvých.
Prečítajte si tiež: Ako podporiť mladých dospelých pri odchode z pestúnskej starostlivosti?
Otázky a odpovede
- Moja priateľka a jej priateľ sa trochu pohádali a teraz mu oznámila, že môže byť tehotná. Čo môžem urobiť?Skúste ju pozvať k sebe domov a porozprávať sa. Počúvajte ju a nechajte ju, nech vyleje svoje pocity. Objmite ju a dajte jej vedieť, že ste tu vždy pre ňu.
- Čo keď je to moja najlepšia kamarátka a máte pocit, že muž, ktorý ju otehotnel, ju opustí, keď bude mať dieťa?Najlepšia vec, ktorú musíte v tejto situácii urobiť, je byť tam pre svojho najlepšieho priateľa. S najväčšou pravdepodobnosťou plánujete zostať v živote svojej najlepšej priateľky, aby ste jej pomohli, a najlepšia vec, ktorú v tom momente potrebuje, je vaša bezpodmienečná láska, ktorá jej pomôže stabilizovať.
- Čo bude škola robiť, keď zistí, že jedna z ich študentiek je tehotná?Nebudú sa hnevať ani disciplinovať študenta. Obvykle sa porozprávajú s rodičmi, zmenia rozvrh študenta atď.
- Mám 12-ročnú priateľku, ktorá si myslí, že je tehotná. Nemôže si urobiť tehotenský test bez toho, aby jej rodičia vedeli, že mala sex. Čo by mala robiť?Potrebuje si urobiť tehotenský test z drogérie. Ak je tehotná, bude to musieť aj tak povedať svojim rodičom, takže to majte na pamäti, ak sa ani jedna z vás nedostane do drogérie bez rodiča.
- Ako môžem zabrániť tehotenstvu, ak je to už týždeň, čo som mal sex?Ráno po pilulke sa musí užiť 3 dni po sexe (nefunguje, ak už bolo vajíčko oplodnené). Ďalšou možnosťou je medené IUD, ktoré môže zastaviť tehotenstvo po 5 dňoch a môže zabrániť tehotenstvu až na 10 rokov po zavedení. Ak je to už týždeň, s najväčšou pravdepodobnosťou je jedinou možnosťou počkať, či nie ste tehotná, a potom ísť na potrat.
- Moja 17-ročná neter je tehotná, mám to povedať jej rodičom?Ak dostáva správne lekárske poradenstvo a výslovne vás požiadala, aby ste to nehovorili jej rodičom, mali by ste zvážiť to rešpektovať. Porozprával by som sa s ňou o tom, prečo si myslíš, že to musí čo najskôr povedať svojim rodičom. Zdravie matky a dieťaťa je tu na prvom mieste, rovnako ako príprava na dieťa a čistá úprimnosť. Ak si myslíte, že je zdravotne ohrozená, okamžite by som začal konať. Nezabudnite, že tento problém sa sám vyrieši za niekoľko mesiacov.
- Ako utešiť tehotnú priateľku?Môžete hovoriť o dobrých časoch, ktoré budú mať. Môžete sa tiež porozprávať o tom, ako sa má mama a dieťa a ako to bude vzrušujúce.
- Môj priateľ si myslí, že je tehotná a má iba 12. Čo môžem urobiť, aby som jej pomohol bez toho, aby to vedel ktorýkoľvek z našich rodičov?Ak je vaša mladá priateľka tehotná, najlepšie jej môžete pomôcť tak, že ju povzbudíte k rozhovoru s dospelým. Ak sa bojíte ísť k rodičovi, začnite v škole s učiteľom, trénerom alebo poradcom. Dospelý vám môže pomôcť robiť múdre rozhodnutia, ktoré sú v najlepšom záujme matky a dieťaťa.
- Moja priateľka sa pýta, či je moja najlepšia priateľka tehotná, a nechcem klamať, ale ani jej to nechcem povedať, pretože nie som v takej pozícii, aby som jej to povedal. Čo mám robiť?Povedzte jej, že nie je vašou úlohou niečo hovoriť, a povedzte jej, aby sa rozprávala s vašim najlepším priateľom.
- Moja priateľka má 15 rokov a zdá sa, že je šťastná zo svojho pravdepodobného tehotenstva, a želá si vychovávať dieťa. Mám záujem o jej zdravie a o to, ako budú reagovať jej rodičia. Čo mám robiť?Vždy buďte pri morálnej podpore. Ak sa jej rodičia hnevajú a vyhodia ju, skúste ju nechať u vás doma. Môžete sa pokúsiť jemne sa s ňou podeliť o svoje starosti, ale ak sa odhodlala, nedá sa robiť nič iné, iba byť tam pre ňu.
Komentáre (1)
- Kroky naozaj pomohli, pretože mi povedali, čo mám urobiť, aby som urobil poriadok.
