Ako vyzerať ako sebavedomý teenager?

Zistite, čo na vás vyzerá dobre. Pozrite sa do zrkadla a určte typ svojho tela, dominantný tón pleti a všetky jedinečné vlastnosti, ktoré by ste chceli zvýrazniť alebo minimalizovať. Vedieť, aký je váš tvar tela, vám pomôže nájsť oblečenie a vzory, ktoré na vás vyzerajú najlepšie. Poznanie svojho dominantného tónu pleti vám pomôže nájsť a vybrať si farebné kombinácie, ktoré sa vám páčia, a budete sa cítiť sebavedomo.

Hľadaj inšpiráciu. Sledujte ľudí, ktorých módu obdivujete. Pozrite sa do časopisov, televízie, filmov a skutočného života. Pozrite sa pozorne, aby ste zistili, ako si vybrali svoje oblečenie. Robte si poznámky o tom, čo sa vám páči a čo nie.

Vyčistite si skriňu. Rozdeľte svoje oblečenie, obuv a doplnky do troch samostatných kategórií: milujte ho, nie ste si istí, nenávidite. Zbavte sa všetkého, čo je v hromade „nenávidí“. Zbavte sa kúskov oblečenia, ktoré ste už dlho nemali na sebe. Opýtajte sa sami seba, či sa cítite sebavedomo v oblečení, ktoré zostáva, a zbavte sa všetkých predmetov, ktorými si nie ste istí.

Rozšírte svoj šatník. Pred nákupom si vytvorte zoznam požadovaných položiek. Nastavte si rozpočet a plaťte v hotovosti, aby ste sa vyhli impulzívnym nákupom. Kupujte si oblečenie, ktoré vyhovuje vášmu štýlu a dodáva vám pocit istoty hneď, ako si ho oblečiete. Ak máte rozpočet, hľadajte výhodné ponuky v zľavových obchodoch.

Riskujte módu. Skúste so svojim vzhľadom niečo iné a nebojte sa vytvoriť si vlastné pravidlá. Vytvorte si svoj vlastný zmysel pre štýl, ak nemáte pocit, že vám štandardné módne trendy ponúkajú to, čo potrebujete. Neobmedzujte sa na to, čo ostatní ľudia považujú za prijateľné, a pamätajte, že existuje viac ako jeden spôsob, ako si niečo obliecť. Budete oveľa istejšie rozvíjať zmysel pre štýl, ktorý vám vyhovuje, než napodobňovať vzhľad niekoho iného.

Buďte autentickí. Dôverujte svojim inštinktom v štýl a nepreháňajte to. Počúvajte svoj vnútorný hlas, pretože vie, čo je pre vás správne a nesprávne. Sebavedomie začína pozitívnym sebaobrazom. Nesnažte sa zmeniť na niečo, čím nie ste, pretože to robia iní ľudia.

Dávajte pozor na komplimenty. Počúvajte človeka, keď vám dá kompliment. Prijmite kompliment a dovoľte mu, aby ste zo seba mali dobrý pocit. Poďakujte danej osobe za kompliment a uistite sa, že neodpovedáte záporným vyhlásením, ktoré vás položí a kompliment napadne. Pamätajte si kompliment pre časy, keď sa necítite tak sebaisto.

Ignorujte urážky. Ignorovať urážku neznamená odmietnuť počúvať inú osobu. Zamyslite sa nad tým, čo ten človek povedal, a zvážte, či je to konštruktívne alebo nie. Zvážte, či si táto osoba zaslúži vypočutie a aká pravdivá môže byť jej urážka. Ignorujte všetky urážky, ktoré vás majú znevažovať a cítiť sa menej sebavedomo. Nič nepomôže potopiť vašu dôveru rýchlejšie ako škaredá a zlomyseľná urážka.

Nebojte sa robiť chyby. Podstúpte malé riziko. Skúste urobiť niečo menej ako dokonalé a uvidíte, čo sa stane. Je veľká šanca, že ak nie ste dokonalí, svet sa neskončí. Starosť o dokonalú postavu vás určite zníži.

Obklopte sa dobrými ľuďmi. Hľadaj ľudí, vďaka ktorým sa budeš cítiť dobre. Trávte s nimi čas a urobte z nich svojich priateľov. Zbavte sa ľudí, ktorí majú negatívny vplyv a ktorí vám pridávajú stres na živote. Nájdite pozitívne a sebavedomé vzory. Zistíte, že správanie týchto ľudí sa na vás čoskoro zotrie a dodá vám väčšiu sebadôveru.