Ako diskutovať o sexe so svojim dieťaťom?
Najlepšie je diskutovať o sexe, keď ste s dieťaťom sami.
Mnoho rodičov sa bojí "sexuálnych rozhovorov" so svojim dieťaťom. Tieto rozhovory však môžu byť skvelou príležitosťou na vybudovanie hlbokého a dôveryhodného vzťahu. Začnite diskusiou o sexe a tele v ranom veku. Buďte čo najjasnejší a používajte biologicky presné výrazy pre časti tela a sexuálne praktiky. Zdôraznite svojmu dieťaťu potrebu bezpečného sexu a poskytnite mu nástroje, ako povedať „nie“ v prípade sexuálneho nátlaku zo strany kolegov.
Metóda 1 z 3: zahájenie konverzácie
- 1Začnite skoro. Ak dostanete náznak, že vaše dieťa je vystavené sexuálnym informáciám, je načase sa s ním začať rozprávať sami. Aj malé deti sú zvedavé na svoje telo a už v predškolskom veku môžu prejavovať intelektuálnu zvedavosť na telá druhých aj na svoje vlastné. Do osem rokov je mnoho detí pripravených viesť s vami nejakú formu sexuálnej konverzácie. Nezabudnite tiež prispôsobiť veku konverzácie. Malému dieťaťu nemusíte poskytovať všetky biologické podrobnosti, ale je dôležité, aby ste mu oznámili, že sa s ním chcete porozprávať.
- Na strednej škole bude mať váš dospievajúci pravdepodobne v triede aspoň jednu krátku diskusiu o sexuálnej výchove. Je to vhodný vekový rozsah na objasnenie akýchkoľvek biologických informácií alebo podrobností, ktoré môžu byť mätúce. Keď vaše dieťa dosiahne strednú školu, možno budete chcieť zamerať svoju pozornosť na bezpečný sex, vrátane prevencie STD.
- 2Vyberte si správne miesto a čas. Najlepšie je diskutovať o sexe, keď ste s dieťaťom sami. To vám obom umožní byť úprimní a priami bez obáv z tlaku zo strany kolegov alebo z rozpakov. Mnoho rodičov zistí, že auto je skvelé miesto na rozhovor. Alebo sa môžete s dieťaťom porozprávať na prechádzke.
- Často je užitočné hovoriť o potenciálne nepríjemných témach uprostred dokončovania známej činnosti. Ak napríklad spolu s dieťaťom pravidelne hráte, možno budete chcieť začať rozhovor uprostred basketbalového zápasu.
- Považujte svoju rodinu za dynamickú. Niektorým deťom môže viac vyhovovať počiatočný rozhovor s rodičmi, opatrovníkmi alebo blízkym príbuzným rovnakého biologického pohlavia.
- 3Očakávajte, že budú mať nejaké predchádzajúce znalosti. Uvedomte si, že vaše dieťa bolo pravdepodobne dosť skoro vystavené rôznym sexuálnym informáciám. Internet, rádio a televízia pravidelne vyjadrujú sexuálne správy. Rozhovor s dieťaťom môžete začať tým, že sa ho opýtate, čo videli alebo počuli.
- Môžete napríklad povedať: „Dnes ste v škole mali hodinu sex ed. Máte otázky týkajúce sa toho, čo ste sa dozvedeli? Trápilo vás niečo alebo vás to mätie?“
- Ak chcete zistiť, s akými sexuálnymi informáciami sa vaše dieťa stretáva, skúste prelistovať ich obľúbené časopisy. Alebo si vypočujte ich hudbu.
- 4Hovorte o sexe viackrát. Považujte svoj rozhovor s dieťaťom za pokračujúci a nepretržitý. Hľadajte vo svojom živote príležitosti, kedy sa môžete k danej téme vyjadriť alebo im poskytnúť niekoľko užitočných informácií. Popkultúra ponúka mnoho takýchto príležitostí. Ak obaja sledujete televíznu reláciu, ktorá spomína sexuálny mýtus, pokračujte a opravte to pre svoje dieťa. Normalizácia konverzácií môže vášmu dieťaťu pomôcť dlhodobo lepšie porozumieť.
- Uvedomte si tiež, že by ste svoje dieťa mohli preťažiť alebo vystrašiť, ak sa pokúsite zhromaždiť všetko, čo chcete, aby vedelo, do jedného rozhovoru. Tieto informácie namiesto toho účelovo rozširujte v priebehu času a budujte vzťah založený na dôvere a otvorenej komunikácii.
- Povedzte im, že ste kedykoľvek k dispozícii. Napríklad: „Ak ťa napadne viac otázok, pokojne sa ma niekedy opýtaj.“
Ak hovoríte len o sexe ako o biologickom akte, potom môže vaše dieťa rásť, aby ho tak vnímalo.
Metóda 2 z 3: poskytnutie užitočných informácií
- 1Používajte biologické názvy. Označovanie sexuálnych častí tela falošnými menami alebo prezývkami môže vaše dieťa len zmiasť alebo oddialiť v chápaní svojho tela. Vďaka tomu pôsobí akt sexu a telo súkromnejšie, ako by malo. Chcete podporovať otvorenú konverzáciu. Nazývajte časti sexuálneho tela pravým menom.
- Môžete napríklad povedať: „Väčšina dievčat a žien má vagínu a menštruácia im môže prechádzať, akonáhle budú dostatočne staré, môžu otehotnieť. Väčšina chlapcov a mužov má penis a môžu niekomu otehotnieť, až keď budú dostatočne staré.“
- Zvážte vek svojho dieťaťa. Mnoho ľudí sa cíti pohodlnejšie používať prezývky na časti tela, kým dieťa nedosiahne vek približne 3 roky.
- 2Vysvetlite styk jasným a priamym spôsobom. Keď vaše dieťa požiada o opis toho, ako dochádza k sexu, je najlepšie ponúknuť rýchly a jasný opis, ktorý mu ponechá priestor na kladenie doplňujúcich otázok. Môžete hovoriť o tom, ako sa spermie môžu spojiť s vajíčkom a potom sa z vajíčka stane dieťa. Je to lepší spôsob, ako sa k téme postaviť v porovnaní s diskusiou o „bocianovi“.
- Môžete napríklad povedať: „Môžete otehotnieť dokonca aj prvýkrát, pretože spojeniu spermie a vajíčka trvá iba raz.“
- Pokiaľ ide o mladšie deti, môžete byť vágnejší, napríklad keď poviete „Dvaja ľudia sa rozhodnú dať svoje súkromné časti dohromady“ namiesto opisu podrobností. Ak chce vaše dieťa objasnenie, môžete mu to dať, ale zatiaľ ho to nemusí zaujímať.
- 3Hovorte aj o láske. Ak hovoríte len o sexe ako o biologickom akte, potom môže vaše dieťa rásť, aby ho tak vnímalo. Dbajte na to, aby láska často zohrávala úlohu v sexuálnych vzťahoch. Je to úžasný spôsob, ako uznať silné pocity, ktoré vaše dieťa môže prežívať, a zároveň im povedať, že okrem sexu môžete lásku prejavovať aj inými spôsobmi.
- Môžete si povedať: „Aké sú ďalšie spôsoby, ako ukázať osobe, že ju miluješ?“
- 4Diskutujte o problémoch s lgbt+ so svojim dieťaťom. Vaše dieťa sa vás môže priamo opýtať na rôzne sexuálne vzťahy. Hovorte o tom, ako sa niektorí ľudia rovnakého pohlavia zúčastňujú aj sexuálnych a romantických vzťahov. Ak sú na tieto vzťahy zvedaví, choďte online a skúmajte problémy LGBT+ spolu so svojim dieťaťom.
- Môžete sa opýtať: „Máte nejaké otázky týkajúce sa LGBT vzťahov?“
- Zaistite, aby vaše dieťa vedelo, že vzťahy rovnakého pohlavia sa nelíšia od ostatných romantických vzťahov. Stále zahŕňajú držanie za ruku, randenie, bozkávanie a spoločné sledovanie filmov. A sex je voliteľný, nikdy nie je požadovaný.
- Naučte dieťa, ktoré má vzťahy s rovnakým pohlavím, o bezpečnom sexe. Homosexuálni, lesbickí a bisexuálni ľudia stále musia praktizovať bezpečný sex, aj keď nejde o sex s penisom vo vagíne. Pomôžte im vyhľadať informácie o bezpečnom LGBT+ sexe, ak ich nepoznáte. STI sú stále rizikom, aj keď tehotenstvo nie je.
- Malé deti nemusia vedieť podrobnosti o tom, ako časti tela do seba zapadajú. Povedať „trie si svoje súkromné časti o seba“ zvyčajne stačí na uspokojenie zvedavosti dieťaťa.
- 5Hovorte o tlaku rovesníkov a sexuálnom útoku. Sexuálna šikana je, bohužiaľ, v školách stále bežnejšia. Naučte svoje deti rozpoznávať sexuálny tlak spojený s tlakom rovesníkov. Zdôraznite výhody výroku „nie“ v nepríjemných situáciách. Dajte svojmu dieťaťu vedieť, že neoprávnené dotyky alebo sex nie sú nikdy v poriadku a že nikdy nie je vina, ak sa niečo stane.
- Vysvetlite dôležitosť povolenia. Napríklad: „Nikdy nie je v poriadku bozkávať sa alebo robiť sexuálne veci s osobou, ak to nechce. Ak chcete zistiť, či to chcú, môžete sa opýtať a zistiť, či hovorí áno. Ak si nie sú istí, alebo hovoria nie, to znamená nie. “
- Uistite sa, že rozumejú súhlasu. „Nie vždy znamená nie. Ak niekoho nezaujíma alebo ťa požiada, aby si prestal, urob to. A ak niekoho požiadaš, aby s tým prestal, mal by tvoje slová rešpektovať.“
- Dievčatá aj chlapci musia porozumieť problémom spojeným so sexuálnym tlakom rovesníkov. Uskutočnite túto konverzáciu bez ohľadu na pohlavie dieťaťa.
- 6Povedzte malému dieťaťu o súkromnej povahe sexu. Staršie deti a mladiství zvyčajne chápu, že je to súkromné, ale mladšie deti si nemusia uvedomovať, že je nevhodné vyhovárať sa na verejnosti na otázky alebo komentáre k sexu.
- Napríklad: „Sex je veľmi súkromná vec a niektorí ľudia sa hanbia, ak hovoríte o sexe. Ak máte otázky týkajúce sa sexu alebo sa o ňom chcete len porozprávať, môžete sa ma opýtať, kedy sme tu len my dvaja.“
- 7Zdôraznite dôležitosť bezpečného sexu. Povedzte svojmu dieťaťu, že o vašu bezpečnosť máte predovšetkým záujem. Urobte z bezpečného sexu nezmluvný bod vo svojej konverzácii. Vysvetlite im, že sexuálne prenosné choroby sa dajú veľmi ľahko prenášať a prenášať, pokiaľ sexuálni partneri neprijmú náležité opatrenia vrátane testovania. Diskutujte o používaní antikoncepčných metód a o tom, ako zabrániť aj neplánovanému tehotenstvu.
- Nedospievajúcim alebo mladistvým môžete povedať: „Rozhodnutie mať nechránený sex môže mať mnoho dlhodobých dôsledkov. Niektoré pohlavne prenosné choroby s vami môžu zostať na celý život.“
- Mladšie deti tieto informácie zatiaľ asi nepotrebujú. Ak sa pýtajú, zjednodušte to, napríklad „zo zlého druhu pohlavia vám môže byť zle, takže ľudia sa najskôr musia porozprávať so svojimi lekármi a používať ochranu“.
- 8Ukážte im materiály, ktoré vytvoril odborník na sexuálne zdravie. Vy a vaše dieťa si môžete kedykoľvek sadnúť k počítaču a online vyhľadávať „materiály o sexuálnej výchove “. Potom môžete obaja prejsť informáciami, ktoré sa zobrazia pri vašom vyhľadávaní. Ponúknite nákup alebo stiahnutie kníh, o ktoré vaše dieťa prejaví záujem.
- Pri prezeraní rôznych kníh online sa vás môže opýtať: „Chcete si objednať niekoľko z nich, aby ste si ich mohli prezrieť aj sami?“
- Scarleteen je webová stránka zameraná na mladistvých, ktorí majú otázky týkajúce sa sexu.
Keď vaše dieťa dosiahne strednú školu, možno budete chcieť zamerať svoju pozornosť na bezpečný sex, vrátane prevencie STD.
Metóda 3 z 3: prijatie správneho tónu
- 1Zostaňte pokojní a zhromaždení. Vy a vaše dieťa budete počas týchto sexuálnych rozhovorov s najväčšou pravdepodobnosťou nervózni. Ale ako rodič si stanovujete emocionálne podnety a je dôležité, aby ste si zachovali vyrovnanú hlavu a pokojné správanie. Nesmejte sa na otázkach svojho dieťaťa a snažte sa poskytnúť odpoveď, ktorá ukazuje, že rešpektujete ich zvedavosť.
- Ak ste obzvlášť nervózni, môže pomôcť precvičiť si tento rozhovor s iným dospelým, než sa porozprávate so svojim dieťaťom. To by vás mohlo pripraviť aspoň na niektoré nepríjemné chvíle.
- Zvážte, ako tému v priebehu času pomaly prinášať, aby ste sa vy aj vaše dieťa cítili pohodlnejšie, keď sa o tejto záležitosti budete navzájom pokojne rozprávať.
- 2Vyhnite sa rozprávaniu vo všetkom „nerobení “. Mnoho detí sa vyhýba rozhovoru so svojimi rodičmi o sexe, pretože nechcú ďalšiu negatívnu prednášku. Skúste však so svojim dieťaťom zaujať iný tón. Držte sa proaktívnych tém, napríklad toho, čo môžu urobiť, aby zostali sexuálne zdraví. Rozprávajte sa o tom, ako sa môžu vyhýbať nátlaku rovesníkov na svojich romantických partnerov a ako by mali reagovať, ak sú pod tlakom.
- Napríklad namiesto toho, aby ste povedali: „Neotehotnite,“ by ste sa mohli so svojim dieťaťom porozprávať o antikoncepcii alebo kondómoch.
- 3Vyhnite sa ich hanbe. Podporujte ho bez ohľadu na to, či vaše dieťa diskutuje o svojom rozdrvení na ihrisku alebo o tom, ako začalo skúmať masturbáciu. Skúste ich neodsúdiť za ich činy. Namiesto toho sa pýtajte, aby ste lepšie porozumeli správaniu svojho dieťaťa a mohli vám ponúknuť lepšie rady.
- Ak máte pochybnosti, môžete vždy zdôrazniť prirodzený základ mnohých akcií vášho dieťaťa. Ak sú zo svojich činov v rozpakoch, môžete jednoducho povedať: „To je prirodzené a normálne.“
- 4Počúvajte svoje dieťa. Ako skúsenejší človek môžete očakávať, že počas týchto rozhovorov budete hovoriť väčšinou, ale je oveľa lepšie byť aktívnym poslucháčom. Ukážte svojmu dieťaťu, že počúvate, kývnutím hlavy alebo zvukom súhlasu. Vytvorte väčšiu angažovanosť tým, že uvidíte, čo už vedia, a budete sa zaoberať prípadnými mylnými predstavami, ktoré môžu nastať. Po skončení reči sa pýtajte a dávajte pozor na odpovede.
- Tiež môžete ukázať, že počúvate, tým, že neskôr začnete konverzáciu a položíte si doplňujúce otázky. Snažte sa, aby sa vaše dieťa nerušilo.
- 5Opýtajte sa ich, či majú nejaké otázky. Na konci každého rozhovoru sa ich opýtajte, či majú nejaké pretrvávajúce otázky, o ktorých by chceli hovoriť. Zdôraznite, že ak vás niečo napadne, vaše dvere sú vždy otvorené. Ak chcete zvýšiť dôveru, môžete im povedať, že prídete aj vy, ak máte nejaké otázky.
Dajte svojmu dieťaťu vedieť, že neoprávnené dotyky alebo sex nie sú nikdy v poriadku a že nikdy nie je vina, ak sa niečo stane.
- Buďte pripravení na to, že vaše dieťa bude v náhodných chvíľach klásť potenciálne nepríjemné otázky o sexe. Nezabudnite byť pokojní a buďte informatívni a podporní. Ak je to potrebné, jemne im pripomeňte, že ide o súkromnú tému a môžu sa o tom s vami v súkromí porozprávať.
- Učte súhlas v nesexuálnych situáciách. Uistite sa, že vaše dieťa vie, že sa nikdy nemusí zúčastňovať objatí alebo bozkov, ak sa na to necíti, a že na dotyky je potrebné povolenie. Nenechajte ostatných, aby si vnucovali náklonnosť k vášmu dieťaťu, a nenechajte svoje dieťa, aby si vnucovalo náklonnosť k vášmu dieťaťu. Toto je dobrý základ pre asertívne schopnosti a vzťahové schopnosti.
- Nikdy neodrádzajte ani sa nesmejte, keď sa vaše dieťa pýta na otázky súvisiace so sexom.
Prečítajte si tiež: Ako upokojiť teenagera?
Otázky a odpovede
- Čo keď sa spýtajú, či môžu mať sex?Vysvetlite, že sex je veľká zodpovednosť: musia byť dostatočne zrelí na to, aby komunikovali a počúvať svojho partnera, dostatočne zodpovední na zvládanie antikoncepcie a dostatočne vyrovnaní na to, aby zvládli súhlas, rozpaky a sklamania. Sex nie je vždy taký zábavný, ako to naznačujú filmy. Vášmu dieťaťu by to malo pomôcť zvážiť, či je skutočne pripravené.
- Som 11 -ročné dievča. Je normálne, že sa so sebou v noci „hrám“?Masturbácia je úplne normálna bez ohľadu na vek. Len sa uistite, že to robíte súkromne!
- Čo mám robiť, ak mi rodičia nič nepovedali o sexe?Mali by ste to vyvolať, položiť im otázky. Mohlo by to byť trochu trápne, ale s najväčšou pravdepodobnosťou by boli oveľa radšej, keby informácie pochádzali od nich, a nie z internetu alebo niekde inde. Môžete začať tým, že vám niektoré ďalšie deti spomenú, že sa „porozprávali“ so svojimi rodičmi, a uvidíte, kam to povedie.
- Mám 10 rokov. Tento chlapec ma má rád a povedal, že chce „to“ urobiť. Čo mám robiť?Obaja ste príliš mladí na to, aby ste mali sex. Povedz mu nie.
- Je pre mňa, 14-ročného, v poriadku mať sexuálne fantázie o niekom, kto je známy, o 18-ročnom? Alebo je to zvláštne?Je to úplne v poriadku Ste tínedžer a sexuálne fantázie o niekom, najmä o tom, kto je známy, je v poriadku.
- Už viem, čo je sex, a som dosť mladá. Neviem, ako to vychovávať k rodičom. Moja rodina nie je typ, ktorý by sedel a zdieľal emócie, vôbec. Všimnite si tiež, že mám úzkosť.Nemusíš to vychovávať s rodičmi. Ak niekedy cítia potrebu prediskutovať to s vami, môžu na to prísť sami a môžete im povedať, že to už poznáte.
- Je normálne, že sa dieťa v mladosti sexuálne vzrušuje?Ano je to normalne
- Mám povedať svojim rodičom, že už viem veľa o sexe, keď so mnou ešte nehovorili o sexuálnej výchove?Ak veľa viete o sexuálnej výchove v škole, môžete to začať, ak sa o tom s vami niekedy pokúsi porozprávať, aj keď to pravdepodobne nie je potrebné len tak z čista jasna. Ak to poznáte z iných zdrojov, bolo by lepšie to vôbec nevyjadrovať, pretože by ich to mohlo zaujímať, aké nevhodné veci ste možno robili/pozeráte, aby ste sa takéto veci dozvedeli. Môžete len počúvať alebo predstierať, že počúvate, ak a kedy s vami hovoria.
- Čo keď už viem veľa o sexe a v škole som nemal vyučovanie a moji rodičia nič nepovedali?Len dúfam, že sexuálna výchova, ktorú si získal, nebola „pomýlená“. Potrebujete len zdravý rozum.
- Mám 12 rokov a mal som sexuálne predstavy o dievčati v mojom ročníku, s ktorým som bol kamarát, keď som bol malý. Je to zlé, že som si predstavoval „veci“?Samozrejme, že nie. Vo vašom veku je úplne normálne mať takéto myšlienky. Pokiaľ nič nerobíte ani nehovoríte, aby ste sa cítili nepríjemne (tj. Hovoríte jej o týchto fantáziách, nevhodných dotykoch a podobne), ste v poriadku.
Komentáre (6)
- Pomáha pri rozhovore s malými deťmi o sexe. Moji rodičia sa téme vyhýbali, keď som bol mladší, a ja som nevedel, ako na to s vlastnými deťmi. Článok bol celkovo veľmi nápomocný.
- Uľahčuje komunikáciu s vašim dieťaťom.
- To má skvelé informácie, je to veľmi priame k veci.
- Najviac pomohol prvý krok v rozhovore so staršími deťmi.
- Všetky informácie, ktoré ste uviedli, pomohli.
- Milujem tento web, veľmi mi pomáha. Ďakujem.
