Ako sa zbaviť červených škvŕn po akné?
Ak sa chcete zbaviť červených škvŕn po akné, začnite tým, že si svoje akné vyčistíte, pretože ošetrenia nebudú účinné, pokiaľ akné nezmizne. Potom si skúste dvakrát denne trieť tvár ručným pílingom, ako je teplá žinka alebo sóda bikarbóna. Okrem toho naneste výrobky obsahujúce benzoylperoxid, ako sú čistiace prostriedky a tonery, na odstránenie všetkých škvŕn a ošetrenie tmavej pokožky, ktorá po nich zostala. Každý deň by ste mali používať aj opaľovací krém, aby ste svoju pokožku chránili pred poškodením slnečným žiarením, ktoré môže vaše akné ešte zhoršiť. Ak chcete získať ďalšie rady od nášho spoluautora z oblasti medicíny, ako používať chemické ošetrenia miest s akné, čítajte ďalej!
Ak sa chcete zbaviť červených škvŕn po akné, začnite tým, že si svoje akné vyčistíte, pretože ošetrenia nebudú účinné, pokiaľ akné nezmizne.
Stopy po akné môžu byť veľmi frustrujúce. Konečne ste porazili samotné akné, ale teraz na vašej koži pretrvávajú rôzne stopy alebo dokonca jazvy! So spomienkou na akné viditeľnou na koži však nemusíte prežiť zvyšok života. Skúste tieto kroky, ako sa zbaviť akné.
Metóda 1 z 5: Príprava na odstránenie značiek
- 1Zistite, či máte jazvy alebo znamienka. Aj keď sa výraz „jazvy po akné“ používa na označenie akéhokoľvek pretrvávajúceho znaku akné, v skutočnosti znamená niečo konkrétne. Jazvy po akné sú trvalé ryhy na koži, ktoré môžu pochádzať z akné z rôznych dôvodov, zatiaľ čo znamienka nie sú trvalé. Môžete mať kombináciu týchto dvoch.
- Jazvy môžu byť hypertrofické, ktoré vyčnievajú nad kožu, keloidné, pri ktorých dochádza k nadprodukcii kožného tkaniva, alebo atrofické, ktoré vystupujú do kože ako depresie. Potom existujú dokonca rôzne formy každého z nich. Na odstránenie jaziev je potrebná odborná starostlivosť od dermatológa.
- Trvalé stopy akné sú červenkasté a hnedasté stopy, ktoré z akné môžu zostať. Dermatológovia ich nazývajú pozápalová hyperpigmentácia. Spravidla samy zmiznú po 3 až 6 mesiacoch, ale tempo tohto procesu možno zvyčajne urýchliť metódami v tomto článku.
- 2Vyčistite svoje akné. Pred začatím akejkoľvek liečby je nevyhnutné zbaviť sa akné. Vaše úsilie tak nebude zbytočné. Prítomnosť akné navyše znamená, že je vaša pokožka zapálená, čo nevyhnutne zníži účinnosť ošetrenia.
- 3Chráňte svoju pokožku opaľovacím krémom. Vaša pokožka sa uzdraví rýchlejšie, ak nie je poškodená slnkom. A hoci opaľovací krém neurobí nič, aby sa zbavil vašich škvŕn po akné, poškodenie slnkom spôsobí, že budú všetky stopy na vašej pokožke výraznejšie, takže sa chráňte.
- Uistite sa, že si vyberiete opaľovací krém, ktorý neupcháva vaše póry (potenciálne môže spôsobiť prasknutie).
Metóda 2 z 5: zníženie akné a škvŕn po akné
- 1Naneste výrobok s benzoylperoxidom. Benzoylperoxid môže pomôcť liečiť súčasné akné a zároveň redukovať tmavé škvrny, ktoré potom zostanú. Možno použiť benzoyl peroxid v čistiace prostriedky, tonery, gél, a aktuálne mieste ošetrenia.
- 2Ošetrite pokožku kyselinou salicylovou. Kyselina salicylová pomôže zmierniť začervenanie, veľkosť a póry okolo škvŕn po akné. Môžete ho použiť do čistiacich prostriedkov, tonerov a ďalších produktov na ochranu pokožky. V budúcnosti môže dokonca pomôcť predchádzať akné.
- 3Na hnedasté stopy použite sérum na zosvetlenie pokožky. Aj keď to nebude fungovať pri ružových a červených znamienkach (ktoré sú dôsledkom podráždenia a nie zmien v melaníne v koži), pri hnedastých znamienkach môžete na zosvetlenie hyperpigmentácie použiť zosvetľovač pokožky.
- 4Použite hydrochinón. Aj keď popularita hydrochinónu mierne klesá, zostáva bežným chemickým zosvetľovačom pokožky, ktorý je k dispozícii na predaj bez lekárskeho predpisu a na predpis. Môžete ho používať dvakrát denne po stanovenú dobu (opýtajte sa svojho lekára) na zosvetlenie konkrétnych miest.
- Na odstránenie tmavých škvŕn by skutočne mali trvať iba tri ošetrenia zosvetľovačov pokožky. Nepoužívajte ich príliš dlho, pretože vaša pokožka môže mať sivú farbu.
- Prostriedky na zosvetlenie pokožky môžu zvýšiť vašu citlivosť na poškodenie slnkom a spôsobiť predčasné starnutie. Pri používaní týchto produktov vždy používajte opaľovací krém, dokonca aj v zamračených dňoch.
Ako sa rýchlo zbaviť akné na citlivej pokožke za menej ako týždeň?
Metóda 3 z 5: Použitie exfoliantov na odstránenie hyperpigmentácie
- 1Skúste najskôr manuálnu exfoliáciu. V závislosti od toho, ako sa vaša pokožka cíti, môžete na odstránenie odumretých kožných buniek uprednostniť buď manuálny alebo chemický peeling. Ručný exfoliant je fyzické čistenie.
- Môže ísť o teplú žinku, sódu bikarbónu alebo akékoľvek z rôznych výrobkov špeciálne navrhnutých na exfoliáciu, ako sú kefky na tvár. Čokoľvek, čo môže vašu pokožku ručne drhnúť.
- Aj keď je manuálna exfoliácia prirodzenejšia, dávajte si pozor na ďalšie podráždenie pokožky, pretože môže byť abrazívna.
- 2Ak manuálne nefungujú, vyskúšajte chemické exfolianty. Chemické exfolianty majú niekoľko foriem. Dva bežné a účinné sú BHA a retinoidy.
- Exfoliant BHA používa kyselinu beta -hydroxykyselinu, ktorá obsahuje kyselinu salicylovú, aby sa dostala hlboko do vašich pórov, rozpustila nečistoty a odlupovala pokožku. Známky akné zmiznú rýchlejšie a mali by ste mať menej výpadkov.
- Retinoidové krémy je možné použiť na urýchlenie prirodzeného procesu delenia buniek v koži, ktoré vytláča odfarbené bunky zručnosti. Táto kúra zvýši citlivosť na slnečné svetlo, preto si krém naneste určite na noc.
- 3Používajte peeling každé ráno a večer. Uistite sa, že vyberiete jemný peeling (aby ste pokožku ešte viac nedráždili), každé ráno drhnite buď manuálnym alebo chemickým pílingom a každý večer naneste retinoidový krém.
Prečítajte si tiež: Ako vyblednúť jazvy po akné?
Metóda 4 z 5: Liečba pretrvávajúcich znamienok
- 1Nasledujúce ďalšie metódy starostlivo preskúmajte. Ak vaše známky po akné nereagujú na predchádzajúce ošetrenia a nechcete čakať, kým prirodzene zmiznú, alebo ak ste objavili skutočné jazvy po akné, zvážte výskum a prediskutujte s dermatológom ďalšiu liečbu.
- 2Opýtajte sa svojho lekára na chemický peeling. Fungujú podobne ako retinoidy. Na pokožku sa aplikuje kyselina, ktorá pomáha pri zmene pigmentu tým, že pomáha novým kožným bunkám vytvárať a nahrádzať hornú vrstvu zafarbenej pokožky.
- Aj keď okrem silnejších šupiek existujú aj domáce a voľnopredajné peelingy, je najlepšie prediskutovať akýkoľvek peeling s lekárom.
- 3Pozrite sa na laserové ošetrenia. Vďaka tomu bude vaša pokožka po ošetrení nejaký čas, možno až rok, červená. Po ošetrení je nevyhnutné starať sa o pokožku, aby sa zabránilo infekcii.
- Táto liečba je často neúmerne drahá, pričom priemerné náklady sú výrazne nad 1490€. Navyše je táto liečba považovaná za čisto kozmetickú, takže ju poisťovňa pravdepodobne nepokryje.
- Vyberte neablatívny laser. Ablatívne lasery sa zvyčajne používajú na jazvy, nie na červené škvrny.
- 4Pri problémoch s malými škvrnami zvážte dermabráziu. Táto liečba bola do značnej miery nahradená laserovou terapiou, ale stále sa niekedy používa pre malé špecifické oblasti. Po anestézii pokožky plastický chirurg alebo dermatológ použije drôtenú kefu, ktorá sa otáča, aby odstránila horné vrstvy pokožky.
- To má za následok pieskovanie pokožky a tam, kde bola koža odstránená, sa vytvorí nová koža. Ako taký môže byť extrémne abrazívny a najlepšie sa používa iba na malých miestach.
- 5Zvážte procedúry IPL (intenzívne pulzné svetlo). Tieto ošetrenia dnes postupne nahrádzajú ošetrenie laserom, pretože predstavujú menšie riziko poškodenia pokožky. Ošetrenie IPL vykonáva dermatológ, aby sa vytvorila nová koža a nepoškodila sa vonkajšia vrstva. Známky akné ustúpia.
- IPL sa používa aj na množstvo ďalších stavov, ako sú nežiaduce vrásky a chĺpky na tvári.
Ak sa s tým vysporiadate včas, tým menšia je pravdepodobnosť, že sa z červených škvŕn stanú jazvy po akné.
Metóda 5 z 5: Použitie prírodných ošetrení na upokojenie pokožky
- 1Jedzte protizápalovú diétu. Spolu s vašimi lokálnymi látkami môže zdravá strava bohatá na protizápalové potraviny pomôcť zmierniť zápal spojený s akné. To môže pomôcť zmenšiť veľkosť a vzhľad znamienok.
- Listová zelená zelenina, ryby a vlašské orechy sú len niekoľkými príkladmi protizápalových potravín.
- 2Používajte antioxidanty na upokojenie pokožky podráždenej akné. Aj keď táto liečba nemusí nevyhnutne odstrániť stopy po akné, antioxidanty sú v prvom rade užitočné pri znižovaní podráždenia pokožky, ktoré spôsobuje začervenanie. Použitie antioxidantov má tri formy.
- 3Použite lokálny antioxidant. Na priame upokojenie lokálne podráždenej pokožky je možné použiť lokálne činidlá, predovšetkým krémy, ktoré používajú antioxidanty. Niektoré obzvlášť účinné antioxidačné zložky, ktoré je potrebné hľadať v krémoch, sú kyselina kojová a koreň sladkého drievka.
- 4Používajte prírodný zosvetľovač pokožky. Existuje tiež niekoľko prírodných spôsobov, ako zosvetliť škvrny na koži. Krémy s kyselinou kojičovou (odvodenou z výťažku z húb), arbutínom (alebo výťažkom z medvedice) a vitamínom C sú dobrou prírodnou voľbou.
- Čerstvo vylisovanú citrónovú šťavu môžete dokonca aplikovať priamo na pokožku. Citrónová šťava funguje ako prírodné zosvetľujúce činidlo, takže môže pomôcť vyblednúť červené škvrny od akné.
- 5Užívajte doplnky. Ak máte nedostatok a potrebujete ďalšiu dávku antioxidantov, alebo je pre vás ťažké začleniť ich do vašej stravy, niektoré doplnky, ako napríklad vitamíny A a C, môžu byť tiež zdrojom antioxidantov.
- Nezbláznite sa však z antioxidantov. Mnoho ľudí si myslí, že nemôžete mať príliš veľa antioxidantov, ale nedávny výskum ukazuje, že ak to s nimi preženiete, v skutočnosti to môže znamenať zrušenie všetkých ich výhod.
Trvalé stopy akné sú červenkasté a hnedasté stopy, ktoré z akné môžu zostať.
- Neodkladajte terapiu akné. Ak sa s tým vysporiadate včas, tým menšia je pravdepodobnosť, že sa z červených škvŕn stanú jazvy po akné.
- Maj trpezlivosť; červené značky nakoniec zmiznú.
- Na internete nájdete mnoho návrhov na rôzne domáce opravné prostriedky na zápalové hyperpigmentácie, ako napríklad citrónovú šťavu, sódu bikarbónu a paradajkový džús. Predtým, ako ich vyskúšate, nezabudnite si dôkladne preštudovať domáce opravné prostriedky a opýtať sa lekára je vždy dobrý nápad.
- Asi najlepšou „liečbou“ pretrvávajúcich škvŕn po akné je sebaprijatie, sebaláska a pozitivita na telo. Nie je na tebe nič zlé, že ich máš. Stále si krásny a hodnotný človek bez ohľadu na to, čo máš na koži.
Otázky a odpovede
- Trpím cystickým druhom pupienka na líci. Pupienok je preč, ale mám začervenanie po celej tejto oblasti a zdá sa, že začervenanie je hlboko vo vnútri pokožky. Je tam mesiac. Akákoľvek rada?Ak ste mali cystický druh pupienkov, ako ste povedali, vaša pokožka môže byť citlivá na akné. Ak so známkou nebudete zaobchádzať, pravdepodobne tam zostane, kým ju neošetríte. Nepokúšajte sa ho dotýkať, šťuchať doň alebo odstraňovať kožu okolo neho, inak sa vám vytvorí jazva. Požiadajte odborníka na kožu, aby vám poskytol lieky na vnútorné použitie na kontrolu cystického akné, a požiadajte ho, aby vám predpísal topické gély. To určite pomôže. Nepoužívajte domáce prostriedky, pretože reakcia vašej pokožky je neistá.
- Ako odstrániť červené malé bodky z tváre?Možno máte na mysli čerešňové angiómy, ktoré je možné rýchlo a efektívne liečiť laserovým ošetrením.
- Ako sa rýchlo zbaviť akné na citlivej pokožke za menej ako týždeň?Skúste cez noc na svoje kazy naniesť voľnopredajnú zelenú hlinenú masku (ako napríklad Queen Helene The Original Mint Julep Masque). Pomáha pri zmierňovaní zápalu a tiež urýchľuje rýchle vysušenie pupienkov a akné.
- Ako sa môžem cítiť istejšie, keď mi idú jazvy?Usmievajte sa a držte hlavu hore. Pripomeňte si všetky tie skvelé veci, ktoré pre seba chystáte, a že vaše jazvy sú na vás pravdepodobne výraznejšie než na iných ľuďoch. Noste make -up, ak sa budete cítiť lepšie.
Komentáre (1)
- Bola som šťastná, keď som vedela, že nemám na tvári jazvu a že začervenanie z akné zmizne. Ak by som mal niečo pridať, našiel by som produkt, ktorý rýchlo odstráni začervenanie a dal by som to do vášho článku. Som si istý, že mnohým ľuďom by sa to páčilo.
