Ako sa zbaviť jaziev po akné na chrbte?
Ak sa chcete zbaviť jaziev po akné na chrbte, je dôležité natrieť si postihnuté miesto opaľovacím krémom kedykoľvek, keď sa chystáte byť na slnku, aby ste predišli ďalšiemu zafarbeniu a zjazveniu. Majte na pamäti, že sfarbenie zvyčajne do roka zmizne bez liečby, ale môžete to urýchliť nanesením retinolového krému na postihnuté miesto. Ak potrebujete ďalšiu pomoc s odfarbením, poraďte sa so svojim lekárom o blednúcich krémoch obsahujúcich hydrochinón, ktoré môžu proces blednutia urýchliť. Ak dávate prednosť prirodzenejšiemu prístupu, skúste na postihnuté miesto aplikovať roztok čajovníkového oleja 2 až 3 krát denne. Ak chcete získať rady týkajúce sa vyblednutia jaziev pomocou laserových ošetrení, prejdite nadol!
Jazvy po akné na chrbte môžu spôsobiť, že si budete uvedomovať svoj vzhľad a v niektorých prípadoch môžu spôsobiť podráždenie pokožky a nepohodlie. Ak je vašou jazvou väčšinou zmena farby pokožky, ktorá je najčastejším typom na chrbte, niektoré voľne predajné kožné výrobky môžu časom pomôcť. Môžete tiež vyskúšať rôzne domáce opravné prostriedky, aby ste sa zbavili všetkých typov jaziev po akné na chrbte-sú zvyčajne neškodné, ale tiež medicínsky neoverené. V prípade opakujúcich sa alebo výrazných jaziev je však najlepšie poradiť sa s dermatológom o správnej diagnóze a liečebnom pláne.
Metóda 1 z 3: nanášanie prípravkov na jazvy na zmenu farby
- 1Počkajte, kým farba nezmizne. Najbežnejším typom jaziev po akné na chrbte nie je v skutočnosti jazva, ale skôr pozápalová hyperpigmentácia-to znamená dočasné sfarbenie pokožky. Vo väčšine prípadov toto ružové, červené, purpurové, hnedé alebo čierne zafarbenie (ktoré nie je ani zdvihnuté nad, ani bez jamiek pod kožou) samo zmizne do približne 12 mesiacov.
- Ak si prejdete prstami po chrbte a pokožka je celkovo hladká, väčšina jaziev na chrbte od akné je pravdepodobne skutočne pozápalovou hyperpigmentáciou. Jediný spôsob, ako to s istotou zistiť, je navštíviť svojho dermatológa.
- Liečba iných typov zjazvenia akné na chrbte pozápalovými ošetreniami hyperpigmentáciou je veľmi nepravdepodobné, že by spôsobila ďalšie problémy, ale je tiež nepravdepodobné, že by výrazne zlepšila zjazvenie.
- Po zápaloch, škrabancoch a iných poraneniach pokožky môže dôjsť aj k pozápalovej hyperpigmentácii a všetky tu uvedené prostriedky by mali byť rovnako účinné aj v týchto prípadoch.
- 2Naneste opaľovací krém bez oleja, aby ste predišli ďalšiemu tmavnutiu jaziev. Jazvy na zafarbení chrbta po akné sú zvyčajne tmavšie ako okolitá pokožka a pobyt na slnku ich len viac stmavne. Ak sú teda vaše jazvy zafarbené na ramenách, zátylku alebo na inom mieste, na ktoré pravidelne svieti slnko, naneste širokospektrálny opaľovací krém, aby ste obmedzili ďalšie stmavnutie pokožky.
- Pozrite sa na opaľovací krém bez oleja určený pre citlivú pokožku. Olejové opaľovacie krémy môžu prispieť k ďalšiemu výskytu akné.
- Pokiaľ je to možné, zakryte oblasť aj oblečením (napr. Vyhýbaním sa vrchným častiam chrbta), ale opaľovací krém nanášajte aj vtedy, ak je oblasť pokrytá oblečením.
- 3Zvýšte výmenu buniek krémom proti vráskam obsahujúcim retinol. Retinol urýchľuje výmenu kožných buniek, a preto môže prispieť k zníženiu výskytu vrások. Retinol môže tiež urýchliť výmenu zafarbených kožných buniek nachádzajúcich sa na vašom chrbte.
- Aplikujte výrobok podľa pokynov na pokožku, pričom sa zamerajte na jazvy odfarbenia chrbta. Možno budete musieť požiadať o pomoc priateľa, aby ste ho použili na ťažko dostupné miesta na chrbte.
- 4Opýtajte sa svojho lekára na blednúce krémy s hydrochinónom. Hydrochinón urýchľuje blednutie škvŕn zafarbených na koži a krémy s až 2% hydrochinónu sú v USA k dispozícii bez lekárskeho predpisu. V niektorých prípadoch to však môže spôsobiť podráždenie pokožky alebo dodatočné zafarbenie pokožky, preto by ste sa mali poradiť s dermatológom. pred použitím.
- Aplikujte výrobok podľa pokynov na obale alebo od vášho dermatológa.
- Hydrochinón je v Európe zakázaný kvôli obavám z kožných reakcií, ktoré môžu zahŕňať suchosť pokožky, začervenanie, podráždenie a niekedy aj praskanie, tvorbu pľuzgierov a krvácanie.
Metóda 2 z 3: Skúste domáce opravné prostriedky
- 1Olej z čajovníka aplikujte 2-3 krát denne. 2-3 ČL (9,9-14,8 ml) oleja z čajovníka zamiešajte do 1 c (240 ml) vlažnej vody. Pomocou vatových tampónov alebo tampónov naneste zmes na jazvy po akné 2-3 krát denne.
- Olej z čajovníka má možné protizápalové a antiseptické vlastnosti, čo ho robí užitočným ako liečba jaziev po akné.
- Rovnako ako pri iných liečebných postupoch doma, neexistuje žiadny alebo žiadny lekársky dôkaz, že olej z čajovníka funguje na zníženie jaziev po akné späť.
- Rovnako ako pre iné domáce opravné prostriedky môže byť pre vás ťažké dosiahnuť jazvy po akné na chrbte sami. Na uplatnenie ošetrenia bude možno potrebné požiadať o pomoc pomocníka.
- 2Vložte pastu zo sódy bikarbóny na 10-15 minút. Do misky pridajte lyžicu alebo dve sódy bikarbóny a potom vmiešajte toľko vlažnej vody, aby vznikla hustá pasta. Pomocou prstov naneste pastu na jazvy po akné na chrbte a jemne ju vmasírujte, aby vám pomohla odlupovať pokožku. Po 10-15 minútach pastu opláchnite.
- Ideálne je to urobiť raz denne pred sprchou, čo je najľahší spôsob, ako si opláchnuť pastu zo sódy bikarbóny z chrbta.
- Sóda bikarbóna môže poskytnúť niektoré antibakteriálne a protizápalové vlastnosti a slúži ako exfoliátor, ktorý môže prispieť k zníženiu vzhľadu vašich jaziev po akné na chrbte.
- 3Uvarte si zelený čaj a naneste ho na jazvy. 2 polievkové lyžice (30 g) sypaného zeleného čaju alebo 2-3 čajové vrecúška namočte do 1 c (240 ml) horúcej vody na 10-20 minút. Použite vatové tampóny, vatové tampóny alebo žinku, aby ste si uvarený zelený čaj naniesli na jazvy po akné 2-3 krát denne.
- Antioxidanty v zelenom čaji môžu poskytnúť protizápalové účinky na zníženie tvorby jaziev.
- Užitočné môže byť aj pitie 2-3 šálok uvareného zeleného čaju denne.
- 4Pridajte mletú ovsenú kašu do vody do kúpeľa. Mixérom alebo mlynčekom na korenie rozdrvte 4 polievkové lyžice (60 g) obyčajných ovsených vločiek na jemný prášok a potom ich intenzívne vmiešajte do vody do kúpeľa, aby neklesla len na dno. Namočte do vane asi 30 minút. Tento postup môžete opakovať denne.
- Alternatívne môžete pomleté ovsené vločky zmiešať s medom, aby ste vytvorili pastu a aplikovať ju na akné na chrbte na 15-20 minút, potom ju opláchnuť.
- Ovsené vločky pôsobia ako peeling a môžu pomôcť zmierniť podráždenie a zápal pokožky.
- 5Naneste aloe vera gél na jazvy po chrbte. Buď kúpiť 100% aloe vera gél v obchode, alebo ešte lepšie, extrahovať z aloe vera rastlina by rezanie otvorené čerstvé listy. Naneste gél na jazvy po akné na chrbte prstami dvakrát denne.
- Aloe môže zjemniť vašu pokožku, zmierniť podráždenie, zvýšiť rast kožných buniek a môže slúžiť ako protiplesňové činidlo.
- Je možné, ale samozrejme zďaleka nie je zaručené, že zlepšenie uvidíte do niekoľkých dní až týždňov.
Metóda 3 z 3: dermatologické ošetrenie
- 1Nechajte dermatológa, aby diagnostikoval váš typ (y) zjazvenia akné. Nie všetky jazvy po akné na chrbte sú rovnaké a na rôzne typy jaziev fungujú rôzne ošetrenia. Navštívte dermatológa, aby ste získali presnú diagnózu typu jaziev po akné na chrbte a odporúčanú liečbu. Najbežnejšie typy jaziev sú:
- Jazvy „po ľade“: úzke, hlboké jazvy
- Jazvy „boxcar“: hlboké kruhové alebo oválne jazvy so strmými stranami
- Rolovacie jazvy: zvlnené, vlnkovité jazvy s nedefinovanými okrajmi
- Hypertrofické jazvy: vyvýšené jazvy
- Pozápalová hyperpigmentácia: nie je vyvýšená ani bez jamiek, nie je technicky jazvou a je to najbežnejší typ „jazvy“ na akné na chrbte- zmena farby, ktorá môže byť ružová, červená, fialová, hnedá alebo čierna.
- 2Skúste laserové ošetrenia jaziev „po ľade“ alebo „boxcar“. Ablatívne laserové ošetrenia odstránia horné vrstvy pokožky, čo stimuluje rast nového tkaniva bez tvorby jaziev. Mnoho dermatológov ponúka túto liečbu a je relatívne rýchla a bezbolestná. Sčervenanie v ošetrovaných oblastiach však budete pociťovať najmenej 2 týždne a možno aj niekoľko mesiacov.
- Neablatívne laserové ošetrenia neničia vrchné vrstvy pokožky a naopak stimulujú zospodu tvorbu nového kolagénu napínajúceho pokožku. Sú rýchle, bezbolestné a nezanechávajú sčervenanie, ale sú užitočné iba pri hyperpigmentácii alebo veľmi drobných jazvách.
- Obnovenie pokožky bez jaziev trvá týždne až mesiace, takže to nie je rýchle riešenie.
- 3Vykonajte excíziu, vyvýšenie alebo štepenie pre hlboké jazvy. Všetky tieto techniky „punču“ používajú nástroje, ktoré sú svojim spôsobom podobné malým vykrajovačkám na sušienky. Vyrazia (odstránia) tkanivo jazvy, potom sa oblasť zošije. Jazvy zo stehov časom vyblednú.
- Dierovacie štepenie zahŕňa použitie kožných štepov (zvyčajne spoza ucha) na náhradu tkaniva z veľmi veľkých jaziev po akné.
- Kým obchodujete s jedným typom jazvy za iným, zjazvenie stehu zvyčajne zmizne do niekoľkých mesiacov. Na urýchlenie postupu môže váš dermatológ použiť ošetrenia dermabráziou.
- 4Nechajte si injekčne podať kožné výplne, aby sa rýchlo vytvorili jamky bez jamiek. Pri tomto ošetrení váš dermatológ vstrekne látku (často hovädzí kolagén alebo tuk z iného miesta vo vašom tele) pod hlboké jazvy a zvýši ich na úroveň povrchu. Toto je však dočasné opatrenie a ak chcete trvalé výsledky, bude ho potrebné opakovať každých niekoľko mesiacov.
- Dermálne výplne sú dobrou technikou „rýchlej opravy“, ak chcete čo najskôr znížiť vzhľad jaziev po akné na chrbte.
- 5Pozrite sa, či podkožné rezy pomáhajú pri zvlnených jazvách. Namiesto rezu do kože sú podkožné rezy (alebo podsekcie) rezané rovnobežne s povrchom kože a tesne pod ním. Tento proces preruší tkanivové pásy, ktoré upútajú pokožku na mieste, čo jej umožní zdvihnúť sa a vyhladiť.
- Toto ošetrenie funguje najlepšie na vrásky, ktoré na koži vytvoria vlnitú textúru.
- Váš dermatológ môže tento zákrok rýchlo vykonať pomocou lokálnej anestézie.
- Pri tomto postupe môžete vidieť okamžité výsledky, ale v miestach malých rezov môžete mať menšie nepohodlie a zjazvenie.
- 6Na vzniknuté jazvy používajte steroidné krémy alebo injekcie. Steroidy podávané ako injekcia alebo topický krém môžu pomôcť znížiť hypertrofické (vyvýšené) jazvy späť na povrchovú úroveň. Váš dermatológ vám môže podať injekciu jedenkrát alebo viackrát vo svojej ordinácii alebo vám môže dať steroidný krém, ktorý nanesiete na danú oblasť denne niekoľko hodín, potom zotriete.
- Liečba steroidmi môže trvať niekoľko mesiacov, kým bude účinná.
- Ak dostanete na aplikáciu steroidný krém, postupujte podľa pokynov na aplikáciu presne podľa predpisu.
- 7Skúste dermabráziu alebo mikrodermabráziu a vyskúšajte si jazvy po zafarbení. Dermabrázia sa vykonáva v lokálnej anestézii v kancelárii vášho dermatológa a zahŕňa použitie malej drôtenej kefky na zoškrabanie horných vrstiev pokožky. Dokáže odstrániť jazvy po hyperpigmentácii (zafarbení), ako aj menšie jazvy po ľade a boxe. Na mieste budete pociťovať menšiu bolesť niekoľko dní a začervenanie až niekoľko týždňov.
- Mikrodermabrázia sa viac podobá pieskovaniu a má vplyv iba na vrchné vrstvy pokožky. Ako taký je účinný iba na jazvy odfarbenia. To sa dá urobiť v denných kúpeľoch, ako aj v lekárskych ordináciách, a aby bol účinný, zvyčajne vyžaduje niekoľko ošetrení.
- Na to, aby začervenanie ustúpilo, si budete musieť počkať aspoň niekoľko týždňov, kým si skutočne všimnete nejaké pozitívne výsledky.
Otázky a odpovede
- Čo spôsobuje akné na chrbte?Rovnako ako na tvári, aj na chrbte sa vytvára olej. Ak sa vlasové folikuly na chrbte upchajú, môže sa vyvinúť akné. Našťastie, správnou hygienou môžete znížiť svoje šance na opätovné získanie akné. Ak sa vám na chrbte objaví akné, môžete použiť liečbu podobnú tej, ktorá sa používa na liečbu akné na tvári.
- Ako sa zbavíte jaziev po akné na chrbte pomocou domácich liekov?Existuje niekoľko domácich liekov, ktoré môžete skúsiť pomôcť zbaviť sa jaziev po akné na chrbte. 2-3 lyžice (9,9-14,8 ml) oleja z čajovníka zmiešajte s 1 šálkou (240 ml) vlažnej vody a aplikujte si ju na jazvy 2-3 krát denne, aby jazvy vybledli. Môžete tiež pridať lyžicu sódy bikarbóny do misky a pridať toľko vody, aby vznikla hustá pasta. Pastu naneste na jazvy a nechajte pôsobiť 10-15 minút, kým ju zmyjete, aby sa znížil vzhľad vašich jaziev.
- Dajú sa vyliečiť jazvy po akné na chrbte?Aj keď nemusí byť úplne možné zbaviť sa jaziev po akné na chrbte, môžete použiť výrobky, ktoré pomôžu znížiť ich vzhľad. Použite krém na vrásky, ktorý obsahuje retinol, ktorý pomôže vašej pokožke nahradiť jazvové bunky, vďaka ktorým budú jazvy menej nápadné. Môžete sa tiež opýtať lekára na používanie silného krému, ktorý obsahuje hydrochinón, ktorý pomôže vyblednúť jazvy.