Ako ošetrovať suché, drsné a vlnité vlasy
Najrýchlejším spôsobom ošetrenia suchých, drsných a vlnitých vlasov je použitie šampónu bez obsahu síranov a stylingových výrobkov bez obsahu silikónu. Dajte si zastrihnúť, aby ste sa zbavili poškodených končekov, a vlasy si umyte studenou vodou, aby ste dosiahli elegantný a lesklý vzhľad. Ak sa chcete dozvedieť viac o začatí novej rutiny starostlivosti o vlasy a o udržiavaní ich zdravých, posuňte sa nadol!
Najrýchlejším spôsobom ošetrenia suchých, drsných a vlnitých vlasov je použitie šampónu bez obsahu síranov a stylingových výrobkov bez obsahu silikónu.
Vyskúšali ste už každý výrobok na slnku, aby boli vaše vlasy hladké a hodvábne? Suché, drsné a vlnité vlasy sú prirodzene krehkejšie a náchylnejšie na lámanie ako iné typy vlasov. Aby bolo zdravé a zvládnuteľné, musíte si osvojiť špeciálnu rutinu, ktorá vyhovuje vašim vlasom. Čítajte ďalej a dozviete sa, ako začať.
Časť 1 z 3: Získanie okamžitých výsledkov
- 1Používajte šampón bez obsahu síranov. Môžete mať zbierku šampónov, ktoré sú určené na skrotenie krepovatenia, definovanie kučier a vyhladenie vĺn. Pravdepodobne všetky majú spoločné niekoľko chemikálií, ktoré skutočne zhoršujú výskyt suchých a drsných vlasov: sulfáty. Kúpte si šampón, ktorý je úplne bez tejto chemikálie.
- Obchodné šampóny sa vyrábajú zo síranov, pretože pôsobia ako účinný čistiaci prostriedok. Odstraňujú vlasy z prírodných olejov, ktoré im dodávajú „šteklivo čistú“ kvalitu. Problém je v tom, že vlasy sú príliš čisté a vlasy sa poškodzujú. V skutočnosti sa rovnaké chemikálie používajú aj v umývacích prostriedkoch na umývanie riadu a v pracích prostriedkoch.
- V obchodoch so zdravou výživou a v obchodoch s prírodnými kozmetickými výrobkami sa predávajú šampóny bez síranov. Hľadajte fľašu označenú ako „bez síranov“, aby ste si boli istí, že neobsahuje chemikáliu.
- Niektorí ľudia s kučeravými vlasmi sa rozhodli úplne sa vzdať používania šampónu. Zistili, že ich suché vlasy si nemusia umývať svoje prírodné oleje a na vymytie nečistôt stačí iba voda.
- 2Kúpte si kondicionér a stylingové výrobky bez obsahu silikónu. Pretože sulfáty zmývajú oleje z vlasov, kondicionéry dodávajú vlhkosť a lesk pridaním silikónov do zmesi. Problém je v tom, že sa silikóny vo vlasoch hromadia a spôsobujú, že začnú pôsobiť sucho a matne. Kúpte si nový kondicionér, ktorý neobsahuje silikóny; výsledky môžete vidieť pri prvom použití.
- Balzamy na vlasy, krémy, gély a ďalšie výrobky tiež často obsahujú silikóny. Preskúmajte všetky svoje výrobky a hodte alebo darujte tie, ktoré obsahujú zložky, ktoré by mohli byť škodlivé pre vaše vlasy.
- 3Získajte obloženie. Strihaním rozštiepených končekov a ďalších poškodených častí vlasov môžete dosiahnuť dlhú cestu k tomu, aby vyzerali a znova vyzerali zdravo. Zbavte sa škôd spôsobených starými šampónmi a kondicionérmi. Je čas začať odznova s novou rutinou.
Skontrolujte, ako sa starať o vlasy a ako mať zdravé vlasy.
2. časť z 3: začatie novej rutiny
- 1Umyte si vlasy menej často. Teraz, keď si do vlasov nedávate sírany a silikóny, nemusíte si ich umývať každý deň. V skutočnosti umývanie vlasov, ktoré ich často môže skutočne vysušiť, zväčšiť objem a zvlniť sa. Aby boli vaše vlasy udržateľné a zdravé, umývajte ich dvakrát alebo trikrát týždenne.
- 2Umyte si vlasy studenou vodou. Umývate si vlasy horúcou vodou už roky a roky? Vysoké teploty môžu skutočne urobiť veľa na vlasoch, ktoré sú už drsné a suché; horúca voda spôsobuje rozstrapkanie vlasovej šachty. Namiesto toho choďte tak chladno, ako obstojíte. Keď sú vaše vlasy suché, budú pôsobiť uhladene a lesklo.
- Ak nenávidíte sprchovanie (kto nie), skúste si vlasy umývať osobitne, v umývadle. Takto môžete používať ľadovo studenú vodu bez toho, aby ste sa ochladili.
- 3Vlasy sušte opatrne. Tu je rutina, ktorej sa chcete vyhnúť: zhruba si vlasy osušte uterákom, prudko ich vyčešte kefkami a potom ich otryskajte pomocou sušiča vlasov. Vlasy, ktoré sú už suché, na toto drsné ošetrenie nereagujú dobre. Namiesto toho používajte na sušenie vlasov nasledujúcu rutinu:
- Vysušte ho mäkkým uterákom. Nerozhadzujte ho ani ho nekrútte v uteráku; jemne vytlačte prebytočnú vodu a potom ju osušte.
- Naneste bezoplachový kondicionér alebo sérum proti krepateniu. Uistite sa, že neobsahuje silikóny. Nechajte si vlasy prejsť prstami, kým sú ešte vlhké, a pomocou hrebeňa so širokými zubami jemne zapracujte všetky zamotania.
- Nechajte svoje vlasy dokončiť sušenie na vzduchu. Fén odložte a nechajte vyschnúť prirodzeným spôsobom. Bude to trvať dlhšie, ale vašim vlasom sa po niekoľkých týždňoch vráti ich prirodzené zdravie a lesk.
Uistite sa, že používate šampón a balzam, ktorý je špeciálne vyvinutý pre suché vlasy.
Časť 3 z 3: Udržiavanie zdravia vlasov
- 1Nepoužívajte tepelné stylingové nástroje. Fénovanie, žehlenie a kulmovanie vlasov každý deň, alebo dokonca niekoľkokrát týždenne, spôsobuje veľa dlhodobých škôd. Skúste si osvojiť stylingovú rutinu, ktorá maximálne využije vaše vlasy vysušené na vzduchu.
- Ak chcete vlasy vysušiť, zvoľte na sušiči vlasov chladnejšie nastavenie a použite difúzor.
- Ak si chcete vlasy natočiť, skúste ich natočiť bez tepla.
- 2Získajte pravidelné úpravy. Keď si vlasy každých pár mesiacov upravíte a upravíte, budú vyzerať sviežo a zdravo. Len sa uistite, že vaša stylistka vie, že nepoužíva šampón a kondicionér so sulfátmi alebo silikónmi, a požiadajte ju, aby použila nastavenie chladnejšieho sušiča vlasov a aby ste si nechali upravovať účes, použite difuzér.
- 3Jedzte výživné látky, ktoré podporujú zdravé vlasy. Ak sú vaše vlasy neustále matné a drsné, nemusíte dostávať potrebné živiny, aby ste ich udržali zdravé. Začleňte do svojej stravy viac z nasledujúcich potravín:
- Ryby, avokádo a orechy, ktoré obsahujú omega-3 mastné kyseliny. Sú nevyhnutné pre zdravie vlasov a nechtov.
- Ovocie a zelenina s obsahom vitamínu E a A, ako je špenát, kel, mrkva a sladké zemiaky.
- 4Piť veľa vody. Dehydratácia je ďalšou príčinou matných a suchých vlasov. Pite najmenej 8 pohárov vody denne, aby ste vlasom vrátili lesk a živosť.
Pravdepodobne všetky majú spoločné niekoľko chemikálií, ktoré skutočne zhoršujú výskyt suchých a drsných vlasov: sulfáty.
- Pravidelné mastenie a kondicionovanie spôsobí, že vaše vlasy budú hebké a zvládnuteľné.
- Vyskúšajte dvakrát týždenne masáž horúcim olejom na pokožke hlavy.
- Robte každý týždeň dobrú masáž horúcim kokosovým olejom a pokračujte a všimnete si skvelú zmenu! Kokosový olej je určený na opätovné získanie vlhkosti a môže ľahko preniknúť do vlasových šácht, čím je jemnejší a hladší.
Prečítajte si tiež: Ako skladovať parochňu?
Otázky a odpovede
- Každý deň sa sprchujem, aby boli moje kučery jemné, ale potom sa na druhý deň zobudím a je super sucho a cítim sa drsné. Čo mám robiť?Naneste zmes vajca, jogurtu a olivového oleja a nechajte pôsobiť cez noc. Ráno opláchnite. Urobte to raz za dva týždne alebo tak.
- Mám dlhé vlasy, ale s pribúdajúcim rokom sú tenké, drsné a suché, aj keď používam dobré šampóny. Čo môžem urobiť?Možno šampón používajte menej často (to príliš vysušuje vlasy) a pravidelne používajte zvlhčovacie prostriedky, napríklad masky na vlasy. Ak šampónujete, vždy používajte kondicionér. Môže to mať tiež niečo spoločné s vašim zdravím. V takom prípade navštívte svojho lekára. Ak to nefunguje, požiadajte o radu svojho vlasového stylistu.
- Mám naozaj drsné a suché vlasy. Čo robím?Uistite sa, že používate šampón a balzam, ktorý je špeciálne vyvinutý pre suché vlasy. Nezabudnite tiež, že na mokré vlasy používajte iba hrebeň so širokými zubami. Nepoužívajte na vlasy čo najviac extrémneho tepla a pozrite sa na to, ako si zaobstarať bezoplachový kondicionér.
- Mám suché, kučeravé, kučeravé vlasy a vždy je neporiadok ich vyčesať. Nikdy si nemôžem nechať vlasy spadnúť, ak sú prirodzené, na rozdiel od použitia žehličky, kde by som sa musela báť. Tiež mám zároveň pocit, že mi vypadávajú vlasy, čo mám robiť?Keď si česáte vlasy, použite hrebeň s veľkým ozubením a nepoužívajte veľkú silu. A ak máte pocit, že vám vypadávajú vlasy, skúste v nich olej raz týždenne.
- Aký šampón by som mal použiť na vlasy?Detský šampón je jemný a dokonalý na suché vlasy, ale ak používate tonu stylingového prípravku, možno si budete musieť vlasy niekoľkokrát umyť šampónom. Horčičný olej robí so suchými vlasmi zázraky tým, že ich znova hydratuje. Určite ho používajte striedmo (v závislosti od dĺžky vlasov). Funguje aj kokosový olej.
- Moje narovnané vlasy sú zo dňa na deň drsné, aj keď si ich umývam dvakrát až trikrát týždenne a veľa z nich vypadáva. Čo môžem urobiť?Snažte sa to každý deň narovnávať. Používajte prírodný šampón / kondicionér bez obsahu síranov, vyvarujte sa nanášaniu nepotrebných produktov do vlasov (pokiaľ to nie je vlasový olej alebo niečo prírodného a kondicionéra), jedzte správne a starajte sa o seba dobre. Skontrolujte, ako sa starať o vlasy a ako mať zdravé vlasy.
- Ktorý je najlepší šampón na drsné a suché vlasy?Existuje veľa šampónov, ktoré sú dobré na dodanie vlasom vlhkosť. Značka Loreal ju má dobrú. Nezabudnite tiež použiť kvalitný kondicionér, ktorý vlasom pomôže, aby boli hodvábnejšie a hladšie.
- Je mandľový olej vhodný na masáž vlasov a na lesklé a zdravé vlasy?Áno, vlasy sú lesklé a hladké.
- Vyskúšala som kokosový, mandľový a alma olej, ale pri všetkých mi vypadlo príliš veľa vlasov. Mám ich prestať používať?Tie by nemali spôsobovať vypadávanie vlasov. Možno budete chcieť konzultovať s lekárom.
- Mám suché, drsné, krepovité vlasy. Je krátky a hustý. Ako to skrotím?Skúste to skrotiť kokosovým olejom, vajcom a olivovým olejom a jogurtom.
Nezodpovedané otázky
- Mám hodvábne vlasy. Ako to urobím zvlnené a drsné?
