Ako postupovať podľa metódy kučeravých dievčat pre kučeravé vlasy?
Ak sa chcete riadiť metódou kučeravých dievčat pre kučeravé vlasy, použite čistiaci šampón na odstránenie nečistôt, oleja a stylingových prípravkov, ktoré sa vám hromadili na vlasoch a pokožke hlavy. Pri ďalšom umytí vlasov si namiesto použitia šampónu vmasírujte do pokožky hlavy bezsulfátový kondicionér. Pomocou rúk alebo hrebeňa so širokými zubami rozdeľte kondicionér po vlasoch, aby ste ho jemne rozmotali a potom opláchnite studenou alebo studenou vodou. Pridajte do vlasov vlhké kondicionéry bez obsahu síranov, ktoré sú ešte vlhké. Potom vlasy jemne poškriabte uterákom z mikrovlákna, aby ste ich vysušili. Ak sa chcete dozvedieť viac od nášho spoluautora kozmetológie, ako často si nechať strihať vlasy alebo ako nájsť stylistu, čítajte ďalej!
Ak sa chcete riadiť metódou kučeravých dievčat pre kučeravé vlasy, použite čistiaci šampón na odstránenie nečistôt, oleja a stylingových prípravkov, ktoré sa vám hromadili na vlasoch a pokožke hlavy.
Trápia vás kučeravé vlasy, ktoré sú suché, poškodené, krepaté alebo nekontrolovateľné? Ste otvorení vyskúšať niečo nové? Metóda kučeravých dievčat (označovaná tiež ako „no-poo“) je založená na knihe „Curly Girl“ od Lorraine Masseyovej. Prezývka „no-poo“ naráža na nepoužívanie síranového šampónu, pretože sírany majú tendenciu zbavovať vlasy prírodných olejov. Po odstránení síranov si môžu vlasy udržať svoju prirodzenú vlhkosť.
Ďalšie informácie o identifikácii výrobkov schválených pre kučeravé dievčatá nájdete v časti Určenie, či je vlasový výrobok schválený pre kučeravé dievčatá.
Tento článok obsahuje základné pokyny pre dodržiavanie hlavných pravidiel metódy kučeravých dievčat (žiadne silikóny, žiadne sírany / šampóny, žiadne teplo), ako aj to, ako dodržiavať správny postup pre kučeravé vlasy, aby sa maximalizoval potenciál vašich kudrliniek. Rovnako ako mnoho iných režimov krásy, aj výsledky sa budú líšiť od človeka k človeku, ale táto metóda by pre vás mohla fungovať. Takže, rozlúčte sa s krepovatením a rozdelenými končekmi a ahoj, s hebkými, zdravými kučerami!
Metóda 1 z 3: Príprava vlasov na metódu kučeravých dievčat
- 1Pred začatím si očistite šampónom (naposledy). Vaše vlasy sa tak očistia od akýchkoľvek silikónov - zložiek v niektorých vlasových produktoch, ktoré nie sú rozpustné vo vode (pozri časť Varovania nižšie). Pre tento krok nemusíte kupovať nový šampón, stačí použiť niečo, čo leží po celom dome.
- Použitím objasňujúceho šampónu tiež odstránite mastnotu, nečistoty a stylingové výrobky, ktoré sa hromadia na vlasoch a pokožke hlavy. Predtým, ako pôjdete „no-poo“, budete sa toho musieť zbaviť.
- Šampóny obsahujúce síran a bez síranov budú pracovať na odstránení väčšiny silikónov. Z bezpečnostných dôvodov je však najlepšie na posledné umytie použiť šampón s obsahom síranu.
- 2Vyhoďte šampón! Väčšina šampónov obsahuje tvrdé, vysušujúce sírany, ktoré sú mimoriadne škodlivé pre kučeravé vlasy (laureth sulfát amónny, laurylsulfát amónny, laurylsulfát sodný, laurylsulfát sodný atď.). Tieto bežné pracie prostriedky, ktoré sa nachádzajú v šampónoch, spôsobujú, že kučeravé vlasy sú krepovité a nespolupracujúce.
- Kondicionér je možné použiť dostatočne na jemné čistenie vlasov. Ak sa šampónu nemôžete vzdať, použite jemnejší šampón, ktorý obsahuje jemné čistiace prostriedky (napr. Kokamidopropylbetain alebo kokos betain), ako je napríklad šampón bez obsahu síranov.
- „Nikdy by ste nesnívali o tom, že si dobrý sveter umyjete saponátom. Väčšina šampónov však obsahuje drsné čistiace prostriedky (laurylsulfát sodný alebo laurethsulfát), ktoré nájdete aj v prostriedku na umývanie riadu. Sú vynikajúce do hrncov a panvíc, pretože tak efektívne krájajú tuk. Na druhej strane si vaše vlasy musia zachovávať niektoré prírodné oleje, ktoré chránia vaše vlasy a pokožku hlavy. Odstránením ich zbavíte vlasy potrebnej vlhkosti a aminokyselín a pôsobia sucho a matne. " - Lorraine Massey
- V dolnej časti je obrázok šampónu a fľaše saponátu na riad. Vyššie je v zozname zložiek zakrúžkovaný rovnaký síran.
- 3Kúpte si kondicionéry a stylingové výrobky bez obsahu silikónu. Pravdepodobne budete potrebovať kondicionér na umývanie pokožky hlavy, hustý hydratačný kondicionér na zvlhčenie vlasov a kondicionér, ktorý by ste počas dňa nechali pôsobiť. Môžete použiť rovnaký kondicionér alebo rôzne. Budete tiež chcieť akékoľvek séra, gély alebo peny, ale nezabudnite, že všetky musia obsahovať silikóny. (Možno budete chcieť aj šampón bez síranov, ak trávite veľa času v chlóre.)
- Čistiaci šampón bez obsahu síranov je bezpečné použiť na kučeravé vlasy na odstránenie chlóru.
- Ďalšie informácie o tom, ako získať správne ingrediencie, nájdete v sekcii s tipmi alebo v článku Ako zistiť, či je produkt na vlasy kučeravý.
- 4Dajte si vlasy upraviť. Takto sa zbavíte poškodenia alebo rozštiepených končekov. Ak nechcete navštíviť kadernícky salón, môžete si samozrejme kedykoľvek pripraviť svoj vlastný.
Ak nosíte kučeravé vlasy, vlasy sa rozmotávajú; Preto máte pocit, že vám vypadávajú ďalšie vlasy.
Metóda 2 z 3: začatie vašej novej kučeravej dievčenskej rutiny
- 1Umyte si pokožku hlavy kondicionérom (umývanie kondicionéra). Začnite svoju rutinu navlhčením vlasov v sprche. Naneste kondicionér na celú pokožku hlavy a masírujte ju končekmi prstov (nie nechtami na rukách). Týmto trením a výsledným trením sa uvoľnia nečistoty, zvyšky produktu a lupiny, ktoré sa potom dajú opláchnuť. (Uistite sa, že sa vo svojich vlasových výrobkoch nenachádzate silikón, pozrite si Varovania.) Pokožku hlavy si následne dôkladne opláchnite a stále masírujte končekmi prstov. Podľa toho, akoje pokožka hlavy suchá, môžete ju kondicionovať umývaním raz týždenne, dvakrát týždenne alebo každý deň.
- "Kučeravé vlasy môžu nechať vlasy hydratované prírodnými olejmi a celkom dobre vyčistiť pokožku hlavy tým, že ich raz týždenne alebo menej opláchnu iba kondicionérom. Na uvoľnenie nečistôt postačuje silné trenie pokožky hlavy prstami." - Lorraine Massey
- 2Rozdeľte kondicionér na všetky vlasy a jemne sa rozmotajte. Použite ruky alebo hrebeň so širokými zubami. Začnite tým, že si rozmotáte spodné časti vlasov a potom postupne postupujete smerom nahor. Kondicionér nechajte vo vlasoch asi päť minút pôsobiť, aby ste získali viac vlhkosti.
- V tejto chvíli môžete tiež chcieť rozdeliť vlasy hrebeňom. Odporúča sa, aby ste si vlasy rozdelili na stranu, aby ste zabránili vypadávaniu vlasov v tvare trojuholníka.
- Ak je ťažké si takto rozmotať vlasy, nezabudnite použiť veľké množstvo kondicionéra, keď sú mokré, alebo možno budete musieť zastrihnúť slepé uličky
- Rozmotávanie vlasov za sucha akýmkoľvek nástrojom nie je dobrý nápad. Oddelenie kaderí nasucho spôsobí iba väčšie krepovatenie a poškodenie vlasov. Je to tiež bolestivé a náročné na čas.
- 3Konečné opláchnutie vlasov urobte studenou alebo studenou vodou. Studená a studená voda utesní vlasovú kutikulu a zaistí jej vlhkosť. To zníži krepovatenie a dodá lesk. Nechajte vo vlasoch nejaký kondicionér, najmä v suchých častiach, ako sú končeky. Je v poriadku, keď si prstami prejdete jemne po vlasoch, ale po tomto bode si ich už nečešte.
- 4Naneste výrobky na vlasy. Urobte to, keď sú vaše vlasy namočené, ak máte vlnité vlasy, ale počkajte asi päť minút, ak máte stredne vlnité až vlnité vlasy. Vložte produkt do rúk a trením ich spolu emulgujte. Potom si produkt po vlasoch vyhlaďte alebo napichajte do vlasov.
- Bežnou metódou je začať s krémom alebo kondicionérom, ktorý zanecháva pokožku, na zníženie krepovatenia a potom nasledovať gélom alebo penou na udržanie a definíciu. (Používanie bežného kondicionéra ako prípravku na opaľovanie je tiež v poriadku. Niektorí preferujú natáčacie krémy alebo iba kondicionér na jemnejšie zvlnenie, avšak tieto výrobky nepomôžu vlasom vydržať rovnako dobre aj na druhý deň.
- Po bezoplachovom kondicionéri, ale pred nanesením gélového alebo krútiaceho krému, je tiež bežné naniesť na vlasy ľahký olej. Toto sa označuje ako metóda LOC (LOC = bezoplachový krém, olej, krém) a nemusí sa používať v tomto konkrétnom poradí.
- Používajte akýkoľvek typ a poradie výrobkov, ktoré sa vám páčia (pokiaľ neobsahujú silikón). Ďalej prstom vytvarujte kučery tak, že ich scvrknete (vlasy si dáte do dlaní a scvrknete pohybom nahor) alebo otočíte jednotlivé kudrlinky okolo prsta.
- 5Vlasy jemne scvrknite tričkom, papierovými uterákmi alebo uterákom z mikrovlákna, aby ste odstránili prebytočnú vlhkosť. Všeobecný froté uterák urobí vaše vlasy krepatými. Namiesto toho môžete v súčasnosti tvarovať kučery. Ďalej počkajte asi päť minút, aby mohli vlasy nadobudnúť trvalý tvar.
- 6Skráťte čas sušenia vlasov tým, že ich upravíte. Roztiahnite staré tričko alebo uterák z mikrovlákna na rovný povrch (napríklad toaleta so sedadlom dole). V páse sa prehnite a vlasy umiestnite do stredu látky. Hlavou, ktorá sa dotýka látky, prehoďte zadnú časť látky na hlavu. Krútte boky, až kým nevytvoria „klobásové rolky“, a zafixujte si ich alebo ich uviažte na spodnú časť krku. Na zaistenie môžete tiež použiť rukávy trička s dlhým rukávom. Po 15-30 minútach utierku odstráňte. Ak sú vaše vlasy kučeravé, potom ich jemne poštepte.
- Pletenie vlasov funguje najlepšie pre stredne dlhé až dlhé kučeravé vlasy. Kudrlinky sa po napichnutí na kratšie vlasy zvyčajne čudne skamarátia. Ďalšie informácie nájdete v časti Ako vlasy vypchať.
- 7Vysúš si vlasy. Sušenie na vzduchu je najjednoduchší a najšetrnejší spôsob sušenia vlasov. Ak musíte vlasy vyfénovať, použite difuzér, aby ste zabránili ich krepovateniu. Vlasy vysušte iba čiastočne (asi z 80 percent) a zvyšok cesty osušte vzduchom. Počas sušenia sa vlasov nedotýkajte, pretože by sa vám pokazili a rozstrapatili sa. Oba typy difúzorov fungujú dobre, pokiaľ ide o rozptyľovanie a znižovanie krepovania:
- Misa difúzor s prstami spôsobuje väčší objem a zhlukovaniu (krúti zlepenia miesto aby šiel na všetky strany), je objemný a ťažšie, a pravdepodobne vojde iba na fénom, že prichádza s. Vložte časť vlasov do misky a stlačte misku k hlave. Potom zapnite "teplé" nastavenie vašej sušiča vlasov. Ak je vaša hlava príliš horúca, stlačte chladný výstrel.
- Ponožka difúzor je ľahký, zmestí sa na akomkoľvek sušič vlasov, a je prenosný. Namierte difúzor na rôzne časti vlasov, zatiaľ čo si ich chrastiete rukami. Keď sú vaše vlasy asi 50% suché, prestaňte ich škrabať.
To, čo je na trhu ako dobré riešenie pre kučeravé vlasy, je často v skutočnosti opakom toho, čo kučeravé vlasy potrebujú; napríklad silikóny nie sú dobré pre kučery.
Metóda 3 z 3: udržiavanie zdravých kučier
- 1Nájdite skúseného kaderníka. Nie všetky kaderníčky boli vyrobené rovnako, preto sa vopred spýtajte svojho stylistu, či majú skúsenosti s strihaním kučeravých vlasov a aké produkty na vaše vlasy použijú. Neplánované zrážky môžu byť pre kučeravé vlasy katastrofálne. Ak ich výrobky obsahujú silikóny, možno budete chcieť trvať na tom, aby ste si priniesli aj svoj vlastný. Ak váš kaderník na zriedenie vlasov použije žiletku, vaše končeky sa stanú rozladenými a náchylnými na štiepenie končekov. Pamätajte, že zručnému kaderníkovi trvá, kým úspešne zostriháte vrstvy alebo iný účes v kučeravých vlasoch.
- 2Nechajte si vlasy upravovať každé štyri až šesť mesiacov. Obyčajne stačí obruba 1,30 cm alebo 0,60 cm, aby ste sa zbavili rozštiepených končekov. Dlhé, zaoblené vrstvy sa viac hodia kučeravým vlasom - krátke vrstvy majú tendenciu zlepovať sa a pôsobiť vtipne. Kučeravé vlasy zvyčajne pozostávajú z kombinácie textúr, pričom koruna je najčervenejšou časťou.
- Kučeravé vlasy by sa mali strihať, keď sú suché, pretože vlasy majú tendenciu sa za mokra zmenšovať. V priemere sa vlasy zvlhčujú asi o 40%, takže je ťažké povedať, ako budú vlasy vyzerať, keď sú suché. Berte tiež do úvahy, že kučeravé vlasy sú v suchom stave oveľa kratšie ako mokré. Za mokra môžete stratiť iba dva centimetre, ale za sucha to môžu byť štyri alebo päť!
- Ak si vlasy neustále upravujete alebo ak vám rastú rýchlejšie ako zvyčajne, môže byť potrebné ich upravovanie vykonávať častejšie ako každé 4 - 6 mesiacov. V priemere vlasy dorastú asi o pol palca za mesiac.
- 3Doprajte svojim vlasom čas na úpravu. Trvá 2 až 6 týždňov, kým sa vaše vlasy prispôsobia šampónu bez šampónu, a spočiatku to môže dokonca vyzerať horšie. Vlasy sú dlhodobým projektom a môže trvať niekoľko týždňov, kým im obnoví zdravie po tom, čo ich roky zbavuje vlhkosti šampón.
- 4Predveďte svoje očarujúce, nádherné kučery!
- Rôzne produkty fungujú lepšie pre rôzne typy kučeravých vlasov. Budete chcieť experimentovať a navštíviť vlasové fóra, ako jeuralcurly.com, kde nájdete produkty, ktoré vyhovujú vášmu typu vlasov. Niektoré vysoko kvalitné rady výrobkov na kučeravé vlasy sú Jessicurl, Curl Junkie, Kinky Curly a Devacurl (čiastočne vytvorené Lorraine Massey).
- Skúste do kondicionéra pridať med. Zmiešajte ho asi na pol na pol s kondicionérom, potom naneste a normálne používajte. Vo vlasoch môžete nechať trochu medu, ale uistite sa, že to nie je viac ako kvapka alebo dve - inak budú vlasy nakoniec lepivé a pokryté. Trocha medu vlasy vyčistí a dodá im vlhkosť a lesk.
- Môže byť ťažké sa ráno osprchovať a upraviť vlasy pred prácou alebo školou. Skúste sa večer predtým osprchovať a potom počas spánku trópujte (vysvetlené v kroku desať vyššie). Po prebudení by mali byť vaše vlasy suché. Nastriekajte si na polievky trochu zaliateho gélu, osviežujúceho spreja alebo vody, zatlačte a môžete vyraziť.
- Ak sú vaše vlasy kašovité, jemné a kučeravé, pravdepodobne máte nadmerne upravené vlasy. Zatiaľ čo kučeravé vlasy majú tendenciu byť suché a potrebujú veľa vlhkosti, niektoré výrobky môžu vlasy preťažiť, najmä ak sú jemné alebo menej suché. Ak sú vaše vlasy nadmerne upravené, vyskúšajte ich rozjasniť šampónom bez obsahu síranov a použiť na vlasy ľahšie kondicionéry a zvlhčovače. Dbajte na to, aby ste príliš často neboli v hlbokom stave.
- Prírodné vlasové výrobky nájdete v miestnom obchode so zdravou výživou alebo organickými špecialitami. Mnoho šampónov neobsahuje sírany a výrobky často neobsahujú silikóny. Medzi dobré značky patria Aubrey Organics, Desert Essences, Nature's Gate, TJ Nourish, Giovanni, Kinky Curly a Jane Carter.
- Ak si myslíte, že vaša voda je „tvrdá“ alebo obsahuje škodlivé chemikálie, ako je chlór alebo uhličitan vápenatý, možno budete chcieť investovať do filtra so sprchou. Toto je jednoduchý spôsob, ako sa vyhnúť všetkým odpadom, ktoré prichádzajú s tvrdou vodou. Tento odpad sa často rýchlo hromadí na pórovitých kučeravých vlasoch a odstráni ho iba - uhádli ste - SLS.
- Môžete sa tiež rozhodnúť pre beztlakovú metódu vyrovnávania alebo rozťahovania kučier. Večer predtým si umyte vlasy, omotajte si ich okolo hlavy, zaistite ich sponkami a choďte spať. Výsledok: vlasy bez poškodenia a bez spleti!
- Kučeravé vlasy majú rôzne potreby počas rôznych ročných období. V lete používajte viac tekutých prípravkov, aby ste vlasy nezadusili. Je tiež užitočné nechať vo vlasoch menej kondicionéra alebo krémov, aby ste zabránili ich krepovateniu a zvýšili lesk. V zime je to akosi opačne. Na boj so suchým zimným vzduchom by ste mali používať ťažšie, krémovejšie výrobky a viac kondicionéra alebo sušiča.
- Ak sa vám zle bojuje s vlasmi, nevzdávajte sa kučier. Skúste vyčistiť šampónom bez obsahu síranu, aby ste odstránili nánosy, zmenili produkty alebo spôsob použitia svojich súčasných produktov. Ak vás vlasy stále odrádzajú od pokusu pomocou gélu ich skĺznuť späť do efektnej podoby, urobte chvost alebo cop, skôr ako siahnete po žehličke. Pomôcť môže aj pridanie roztomilého príslušenstva.
- Stále vám chýba inšpirácia? Možno by ste zvážili prečítanie knihy. Celý názov je „Kudrnaté dievča - Príručka Oslava kudrliniek: Ako ich ostrihať, starať sa o ne, milovať ich a vyslobodiť ich“. Jej spoluautorkou bola Lorraine Massey a Deborah Chiel. Má recepty na starostlivosť o vlasy, príbehy o kudrlinkách a vysvetlenie starostlivosti o kučeravé vlasy. Druhé vydanie obsahuje tiež DVD.
- Mnoho kudrliniek sa rozhodne upraviť CG a toe mimo pokynov (napríklad použitie niektorých silikónov, vyrovnanie vlasov pomocou plochej žehličky, čistenie pomocou šampónu bez obsahu síranov atď.), Pretože to pre nich funguje.
- Po kúpaní v chlórovanej vode používajte nesulfátový šampón, ako sú šampóny značky Giovanni, Jessicurl Cleansing Cream, Shea Moisture Shampoos, Devacurl No-Poo, šampóny značky Organix alebo niektorý z domácich liekov uvedených v tomto článku. Mali by sa používať iba raz týždenne, pretože vlasy stále vysušujú.
- Ak nemôžete nájsť objasňujúci šampón, potom do fľaše najlepšie číreho šampónu pridajte 2 polievkové lyžice číreho octu a dobre ich pretrepte. Použite to iba na svoje posledné 'hovienko!
- Gély môžu zanechať vaše vlasy chrumkavé. Keď sú vaše vlasy úplne suché, otočte ich a jemne ich poškriabajte. Zostanú vám jemné, nepodchrumkavé kučery. Niektorí ľudia uprednostňujú extra držanie chrumkavého gélu, pokiaľ je možné štruktúru vytlačiť.
- Ak chcete ísť dva dni po sebe bez umývania vlasov, môžete si ich druhú noc ananásovať. Noste vlasy vo vysokom chvoste, ktorý je zaistený scrunchie (látkou potiahnutou kravatou do vlasov) omotanou jeden alebo dvakrát okolo vlasov. To nebude natiahnuť väčšinu kučier ako bežný chvost.
- Môžete použiť rôzne sponky a metódy do vlasov na zväčšenie vrchného objemu zdvihnutím korienkov. Vezmite malé časti vlasov z ktorejkoľvek strany časti, krížom krážom a zopnite malou sponkou. Alebo si vezmite klipy a klipy na kačicu, ako je to znázornené vpravo. Môžete tiež vyskúšať vlasy umývať, česať, škrabať alebo vysušiť naopak.
- Je dôležité udržiavať vyvážené množstvo bielkovín vo vlasoch. Nepoužívajte ich príliš veľa, ale nevystrihajte ich úplne zo stravy svojich vlasov. Vaše vlasy potrebujú bielkoviny, aby sa zotavili z poškodenia (čo sa stane, aj keď ste k vlasom veľmi šetrní) a zostanú zdravé. Namiesto vyhýbania sa proteínu ho občas používajte; ošetrenie proteínom, po ktorom nasleduje hydratačné ošetrenie, je zvyčajne dobrý nápad. Ak sú vaše vlasy krehké a krepovité, je to známkou toho, že máte v strave príliš veľa bielkovín. Vyjasnite ich šampónom bez obsahu síranov a na chvíľu výrobky vystrihnite s množstvom bielkovín.
- Skúste spať na saténovej obliečke na vankúš, aby ste zabránili rozbitiu a krepovateniu. Saténový alebo hodvábny šál bude tiež fungovať.
- Buďte trpezliví a experimentujte s vlasovými výrobkami a zmenami svojej rutiny. Vaše vlasy nemusia byť vždy dokonale bez krepov, ale môžu sa priblížiť. Výrobky, ktoré fungujú pre ostatných, tiež nemusia fungovať pre vás.
- Kvalitný zvlhčujúci kondicionér je nevyhnutný. Niektoré návrhy CG sú Jessicurl Too Shea, Devacurl One Condition, Matrix Biolage Conditioning Balm, Kenra Moisturizing Conditioner, Tigi Bed Head Moisture Maniac a Tressemme Naturals Nourishing Conditioner. Na čistenie pokožky hlavy môžete použiť lacnejší kondicionér bez obsahu silikónu, ako je Suave Naturals alebo Vo5. Niektoré dobré krémy, ktoré môžete nechať pôsobiť, sú L'Oreal Out of Bed Weightless Texturizer, Jessicurl Confident Curls Styling Solution, Boots Essentials Curling Cream, Joico Joiwhip Moose a MOP-C Curl Defining Cream. Niektoré dobré dovolenky v kondicionéroch sú napríklad Giovanni Direct Leave V kondicionéri, Kinky Curly Knot Today a Curl Junkie Curl Assurance Leave-in Conditioner. Niektoré dobré CG gély zahŕňajú gély Herbal Essences, gély Eco Styler, gély LA Looks, gély La Bella, stylingový gél na leštenie vlasov Fantasia IC, Biosilk Rock Hard Gelee a Devacurl Angell alebo Arcangell, gél Curl Junkie Aloe Fix, Kinky Curly Curling Custard a Curly Hair Solutions Curl Keeper.
- Ak máte do činenia s pubertou, nemusí byť najlepší nápad iba umývanie kondicionérom; uistite sa, že ste oleje z pokožky hlavy vyčistili šampónom aspoň raz alebo dvakrát týždenne.
- Nikdy si vlasy nečistite v sprche.
- Naneste olivový alebo mandľový olej najmenej trikrát týždenne z palca vzdialeného od koreňov po končeky. To pomáha odlupovať vaše vlasy.
- Naneste kokosové mlieko na vlasy, ktoré sa odlupujú, a zjemnite ich.
- Ak chcete lacný a úžasný šampón na krepaté vlasy, použite šampón a kondicionér Love Planet a Beauty. Vlasy sú kučeravé a krásne kučeravé.
Ak máte svrbivú pokožku hlavy alebo lupiny, stále môžete vyskúšať metódu kučeravých dievčat, ale použite kondicionér proti lupinám.
- Ak si bežne narovnáte kučeravé vlasy a prepnete na metódu CG, môže sa zdať, že pri rozmotávaní v sprche vám vypadávajú veľa vlasov. Neprepadajte panike! Je normálne, že vypadnutím stratíte až 40 až 100 vlasov denne. Ak nosíte vlasy rovné alebo vlasy narovnané, budú vypadávať prirodzene a pravdepodobne si to ani nevšimnete. Ak nosíte kučeravé vlasy, vlasy sa rozmotávajú; Preto máte pocit, že vám vypadávajú ďalšie vlasy.
- Nikdy kučeravé vlasy nečešte ani nečistite kefou. Nielenže vaše vlasy vyzerajú ako poof ball, ale aj ich dosť poškodzuje. Nepretekajte si prstami ani vlasy, ak sú viac ako zvlnené. Namiesto toho opatrne roztiahnite uzol alebo zhluk kučier. (Samozrejme, ak uprednostňujete afro štýl, pokračujte úplne vpred.)
- Choroby, lieky, zmeny stravovania a vysoká miera stresu môžu spôsobiť, že vám vypadne viac vlasov, ako je bežné. Ak si všimnete rednutie vlasov alebo pokožky hlavy, čo najskôr sa poraďte s lekárom.
- Väčšina ľudí vás pochváli za vaše milé kučery. Niektorí ľudia však vaše kučeravé vlasy nikdy neocenia. Nenechajte sa tým dotknúť. Nech ste sa s tým akokoľvek snažili bojovať vyrovnávacími žehličkami a lakom na vlasy, máte kučeravé vlasy. Uži si to!
- Mnoho produktov dostupných v drogériách alebo salónoch obsahuje silikóny. Napríklad všetky výrobky na tomto obrázku nižšie, okrem Suave Naturals, obsahujú silikóny. Tieto zložky možno zvyčajne (ale nie vždy) rozpoznať podľa ich mien, ktoré často končia na -cone, -conol alebo -xane. Pokiaľ je to možné, vyvarujte sa silikónom a voskom vo vašich vlasových výrobkoch. (Patrí sem aj minerálny olej a ricínový olej.) Silikóny z krátkodobého hľadiska spôsobia, že vlasy budú vyzerať uhladenejšie a menej krepovité. Z dlhodobého hľadiska však natrú vlasovú vrstvu poréznymi kučeravými vlasmi a utesnia vlhkosť, čo spôsobí, že sa vlasy stanú slamenými. ako, menej definované a krepovité. Silikóny sú teda rýchlou opravou vlasov, ale časom skutočne poškodia vaše vlasy. Šampóny sa zbavujú silikónov, ale na úkor úplného zbavenia vlasov všetkých prírodných olejov! Riešením týchto problémov je vylúčenie šampónu aj silikónov (vo vašich kondicionéroch a stylingových výrobkoch). Výnimka z tohto pravidla: ak má silikón pred sebou „PEG“, je rozpustný vo vode a nespôsobí hromadenie produktu. Pozri Určenie, či vlasy výrobok je kučeravá dievča schválený pre viac informácií o identifikácia kučeravých dievčaťom schválených výrobkov.
- Silikónové zlúčeniny, ktoré nie sú rozpustné vo vode a hromadia sa na vlasoch: Cetearyl methikón, Cetyl dimetikón, Cyklometikón, Cyklopentasiloxán, Dimetikón, Dimetikonol, Stearyl Dimetikón, Amodimetikón (a) Trideceth-12 (a) Cetrimoniumchlorid a Trimethyliumchlorid. Poznámka: Trideceth-12 a Cetrimonium Chloride sa považujú za silikóny, iba ak sú obidva kombinované s amodimetikónom.
- Silikónové zlúčeniny, ktoré sú mierne rozpustné vo vode a hromadia sa na väčšine druhov kučeravých vlasov: Amodimethicone, Behenoxy Dimethicone a Stearoxy Dimethicone.
- Silikónové zlúčeniny, ktoré sú rozpustné vo vode a sú bezpečné na použitie (nie sú uvedené pred PEG): dimetikón kopolyol, hydrolyzovaný pšeničný proteín, hydroxypropylpolysiloxán a kopolyol laurylmetikónu.
- Ak budete šampón používať občas, skontrolujte, či neobsahuje tu uvedené sírany. Ak potrebujete občas použiť šampón na čistenie alebo po kúpaní v chlórovanej vode, vyhľadajte radšej jemné čistiace prostriedky uvedené v zozname prísad. (Naproti tomu slaná voda z oceánu je pre kučery skutočne prospešná, pretože morská soľ je prírodným prostriedkom na zvlnenie.)
- Niektoré bežné sulfáty sú alkylbenzénsulfonát, laurát amónny alebo laurylsulfát, amónny alebo xylénsulfonát sodný, olefínsulfonát sodný C14-16, sodná soľ kyslého uhličitanu sodného, lauret sodný, myreth alebo laurylsulfát, laurylsulfoacetát sodný, TEA-dodeconát kokamín sulfát a dioktyl sodný sulfosukcinát.
- Niektoré jemné čistiace prostriedky, ktoré menej vysušujú a sú obsiahnuté v upravenom CG, sú kokamidopropylbetain, kokos betain, kokoamfoacetát, kokoamfodipropionát, kokosamfodiacetát disodný alebo kokosamfodipropionát, lauroamfoacetát a kokosylizethionát sodný.
Prečítajte si tiež: Ako si urobiť tenšie vlasy?
- Kučeravé alebo vlnité vlasy
- Hrebeň so širokými zubami
- Staré tričko, uterák z mikrovlákna, ľan alebo papierové uteráky
- Produkty (zvyčajne sa používajú v uvedenom poradí):
- Nesulfátový šampón
- Kondicionér na spoločné umývanie
- Opláchnite kondicionér
- Bezoplachový kondicionér
- Curl krém
- Gél
- Voliteľné položky:
- Ofukovač a nástavec difúzora
- Kniha „Curly Girl“ od Lorraine Masseyovej
- Kačacie kačice alebo svorky na mini čeľuste na zastrihávanie koreňov
- Široké čelenky, sponky, sponky do vlasov atď.
- Sponky do vlasov / špendlíky
Otázky a odpovede
- Aké ingrediencie sú zlé pre kučeravé vlasy?Drsné povrchovo aktívne látky, ako sú siričitany, škodia kučeravým vlasom, pretože spôsobujú suchosť a krepatenie. Tiež sa chcete vyhnúť silikónom a iným zložkám, ktoré odpudzujú vlhkosť.
- Ako môžem odstrániť prebytočný olej, ktorý si nalievam na vlasy pred umývaním? Odstráni ho samotný kondicionér?Nie. Samotný kondicionér iba mierne odstráni prebytočný olej z vašich vlasov.
- Ako môžem udržiavať vlasy a pokožku hlavy čisté a bez nečistôt bez šampónu?Spoločné umývanie a stále čistenie pokožky hlavy od oleja; naozaj nepotrebujete žiadny šampón. Ak stále váhate, vyskúšajte šampón bez obsahu síranov.
- Čo znamená CG pre kučeravé vlasy?CG je skratka pre „Curly Girl“ a je to kniha a spôsob starostlivosti o kučeravé vlasy. Metóda kučeravých dievčat spočíva v minimalizácii šampónovania, česania a iných vecí, ktoré vysušujú alebo narúšajú váš vzor kučier.
- Bude to fungovať na svrbivú pokožku hlavy a lupiny?Ak máte svrbivú pokožku hlavy alebo lupiny, stále môžete vyskúšať metódu kučeravých dievčat, ale použite kondicionér proti lupinám.
- Ako si robíte vlasy prirodzene kučeravé?Metóda kučeravých dievčat vytvára prirodzené vlny alebo kučery maximalizáciou vlhkosti a minimalizáciou krepovatenia. Odporúča tiež metódy mokrého tvarovania, napríklad použitie klipov, ktoré bez tepla pôsobia na kučery.
- Môžete použiť akýkoľvek kondicionér na spoločné umývanie vlasov?Hlboké kondicionéry a tie, ktoré obsahujú veľa olejov, môžu byť pre spoločné umývanie príliš ťažké. Tiež sa chcete vyhnúť bielkovinovým kondicionérom, ktoré by pri častom používaní mohli spôsobiť, že vlasy budú matné alebo krehké.
- Môžem to urobiť bez toho, aby som si ostrihal vlasy?Áno, ale je lepšie, keď to nakrájate. Rozštiepené končeky je ťažšie vidieť, keď sú vaše vlasy mokré, takže si ich pred umytím skontrolujte, či nejaké máte. Na to, aby to fungovalo, tiež nemusíte odsekávať centimetre vlasov; dokonca si môžete každý mesiac sami zastrihávať vlasy (stačí ich trochu ostrihať) a potom sa nechať profesionálne ostrihať, než začne nová sezóna.
- Ako môžem vyrobiť kondicionér bez dovolenky?V rozprašovači zmiešajte dva diely vody a jeden diel bežného kondicionéra. Ak chcete, môžete pridať nejaké lesklé sérum. Dobre to pretrepte.
- Moje vlasy sú neustále krepovité bez ohľadu na produkt, ktorý používam. Vyrieši metóda kučeravého dievčaťa môj frizz?Vaše krepovatenie sa môže zvýrazniť prísadami vo výrobkoch, ktoré ste vyskúšali. To, čo je na trhu ako dobré riešenie pre kučeravé vlasy, je často v skutočnosti opakom toho, čo kučeravé vlasy potrebujú; napríklad silikóny nie sú dobré pre kučery. Preskúmajte prísady vo výrobkoch, ktoré vás zaujímajú, a zvážte výhody a nevýhody. Ak už máte správne výrobky a ošetrujete vlasy tak šetrne, ako to učí metóda CG, nie je dôvod, prečo by vám to nepomohlo. Nezabúdajte však, že zmena nebude zo dňa na deň. Dôslednosť a trpezlivosť sú prvoradé.
Komentáre (26)
- Lepší z článkov, ktoré som čítal o metóde Curly Girl Method. Ocenil som radu o silikónoch a síranoch (rozpustných vo vode atď.). Kniha neposkytuje tieto informácie. Ďakujem.
- To, čo malo byť zrejmé, nebolo pre mňa. Po použití gélu alebo peny som mala vždy vlasy vyčesané do širokých zubov. Teraz viem, že v sprche s kondicionérom alebo vôbec.
- To, že som mal všetky tieto informačné informácie, mi pomohlo naučiť sa, ako sa starať o moje nádherné kučery.
- Milujem zahrnuté detaily. Je to skvelý návod na spustenie tohto nového cgm!
- Ďakujem veľmi pekne! Som kučeravá a vlasy sa mi poškodili pri tom všetkom rebondingu, relaxácii a odfarbovaní. Toto je veľká pomoc!
- Je veľmi užitočné vedieť, ktoré prísady sú dobré a ktoré nie. Keď idem na nákup, beriem si zoznam so sebou. Milujem svoje kučery! Už žiadne krepovité vlasy!
- Veľmi užitočné, najmä preto, že som uvažoval o tom, že si vlasy upravím, aby som ich vyrovnal. Po prečítaní tohto článku som sa rozhodol namiesto toho investovať do dobrého kondicionéra. Výsledky sa dočkáme v priebehu nasledujúcich 8 týždňov.
- Zoznam toho, čo je a čo nie je veľmi užitočný, a zoznam zložiek, ktoré sa v šampónoch a kondicionéroch nesmú používať, bol veľmi užitočný. Znenie tohto článku bolo pre mňa zrozumiteľnejšie ako znenie, ktoré som našiel na Facebooku.
- Všetky vaše informácie boli skvelé! Na opláchnutie použite studenú alebo studenú vodu, osušte ho tričkom alebo uterákom z mikrovlákna, zložky, ktoré nie sú dobré pre kučeravé vlasy, a názvy výrobkov, ktoré sú pre kučeravé vlasy prijateľné. Ďakujem!
- Tento článok bol veľmi užitočný. Teraz môžem mať krásne, dlhé kučeravé vlasy.
- Moje vlasy boli ako dieťa veľmi zvlnené, krepaté a neovládateľné. Postupným starnutím sa mi vlasy začali vyrovnávať, ale stále boli krepaté. Začal som používať túto metódu a moje kadere sú späť, definované a krásne.
- Veľmi mi to pomáha. Moje dievčatko je napoly Nigérijčan a má husté kučeravé afro vlasy a nemá rád, keď sa niekto blíži k hrebeňu. Naozaj dúfam, že toto je správna cesta pre nás oboch.
- Pomohlo mi ako si umývať vlasy a čo je na ne dobré. Zbavil som sa všetkých nepotrebných produktov.
- Kroky sú usporiadané a jednoduché. Odpovedanie na nasledujúce otázky mi pomohlo udržať sústredenie.
- Moja dcéra použila túto metódu a jej vlasy vyzerajú úžasne! Náhodnými ľuďmi sa jej pýtali, ako dosiahla tento vzhľad. Som jej matka s trvale zafarbenými, vlnitými vlasmi a mám v úmysle použiť tento liek na obnovenie ich prirodzenej krásy.
- Nikdy som nebol spokojný so svojimi vlasmi, vždy som si myslel, že sú to trápenia, a závidel som iným rovným zámkom. Teraz svoje vlasy milujem, vyzerajú skvelo, je o ne ľahšie ako o každú starať sa a neustále sa mi komplimenty!
- Tento článok bol pre mňa ZÁKLADNÝ na prečítanie! Od mladosti som bojoval so svojimi vlasmi a vďaka Curly Girl Method sú moje vlasy úžasné. Milujem svoje kučeravé vlasy.
- Väčšinu z toho som už vedela, pretože vlastním knihu Curly Girl, čítam články a sledujem videá o starostlivosti o vlasy na YouTube, ale nevedela som, že si gél udržiava vzhľad. Mali by ste dodať, že ľudia môžu vyrábať domáci gél, ako je napríklad gél z ľanových semien, ktorý je možné nechať zabudnutý.
- Pomohlo to poznať zlé zložky pre kučeravé vlasy.
- Menej ako 2 týždne. Toľko otázok, na ktoré som dostal odpoveď! Deň 3 moje vlasy boli úžasné. 5. deň sa mi chcelo plakať. Bod, že sa to môže zhoršiť, keď sa vaše vlasy premenia, bol zúfalo potrebný!
- Veľmi poučné a ľahko vykonateľné pokyny. Vďaka.
- Páčilo sa mi, že každý krok bol jasne vysvetlený a mal fotky. Niekedy je potrebné rozobrať niečo nové, aby sme to dostali my nováčikovia!
- Úžasné informácie! Moja nová kučeravá trvalá pokožka bola frizová z toho, že som nepoužíval správne výrobky a spôsob prania!
- Varovania a tipy boli fantastické a veľmi užitočné!!!!
- Naučilo ma to veci, ktoré som nevedel. Chystal som sa kúpiť si knihu, ale učím sa sám!
- Len som začal používať režim. Moje vlasy nikdy nevyzerali ani sa necítili lepšie. Výsledky sú veľmi spokojné, rovnako ako moja vlasová stylistka - je to tiež kučeravé dievča!
