Ako si umývať vlasy bez šampónu?

Vlasy si môžete umyť iba vodou, ale samotná voda nezmyje oleje, ktoré sa vám na vlasoch hromadia.

Šampón je vhodný na čistenie vlasov, ale môže mať aj svoje vedľajšie účinky, ako je nahromadenie a poškodenie. Či už nemáte šampón alebo hľadáte prirodzenejší životný štýl, zvážte umývanie vlasov iba vodou. Majte na pamäti, že úprava vlasov môže trvať 2 až 16 týždňov.

Časť 1 zo 4: Príprava vlasov

1
Začnite proces 8 až 12 hodín predtým, ako si plánujete umyť vlasy. Aj keď to určite zvládnete tesne pred skokom do sprchy, bolo by lepšie začať si vlasy pripravovať 8 až 12 hodín vopred. Toto umožní, aby sa oleje uvoľnené počas procesu dostali dole vlasom a uľahčili prácu s nimi.
- Ak ste si vlasy nedávno umyli, počkajte, kým začnú byť mastné. Toto nie je proces, ktorý by ste chceli robiť každý deň.
- Uistite sa, že sú vaše vlasy suché a nezamotané. Ak sú vaše vlasy zauzlené, jemne ich vyčešte počnúc končekmi. Uľahčíte tak zvyšok prípravných prác.
2
Masírujte si pokožku hlavy končekmi prstov. Zatlačte prsty do vlasov a opierajte sa o pokožku hlavy. Jemne masírujte pokožku hlavy končekmi prstov pomocou rýchlych, krátkych, ale jemných pohybov. Uistite sa, že masírujete celú pokožku hlavy.
- Tento proces sa nazýva „škrípanie“ a pomáha uvoľňovať oleje prirodzene vylučované pokožkou hlavy.
- Uistite sa, že používate končeky prstov, nie nechty.
3
Medzi prstami si rozbehnite tenké časti vlasov. Vezmite tenkú časť vlasov a zovrite ich medzi prstami v koreňoch. Prsty posúvajte nadol ku koncom. Tento postup opakujte do všetkých vlasov. Toto sa nazýva „preening“ a pomáha ďalej distribuovať oleje.
- Môže byť jednoduchšie začať na jednej strane vašej časti, smerom nadol a potom na druhej strane. Takto si môžete byť istí, že vám nič nechýbalo.
- Môžete to urobiť pri kefovaní - preveďte štetinu z kančích štetín cez vlasovú časť a potom postupujte prstami.
- Predstavte si tieto časti ako široké pásky. Chcete, aby boli relatívne tenké a len o niečo kratšie ako dĺžka vášho prsta.
4
Kefa na vlasy štetcom z diviačej štetiny. Uistite sa, že je kefa čistá a kvalitná. Pracujte po malých častiach, začnite od končekov vlasov; nikdy si štetku neťahajte vlasmi priamo nadol bez toho, aby ste najskôr rozmotali konce a stredné dĺžky.
- To pomáha ďalšej distribúcii olejov do vašich vlasov. Pomáha tiež jemne ho oddeľovať a vyhladzovať.
- Ak sú vaše vlasy dlhé alebo veľmi suché, naneste na ich konce trochu oleja. Kokosový olej alebo bambucké maslo sú skvelou voľbou.

Ak si budete vlasy umývať menej často, vaša pokožka hlavy bude trénovaná, aby produkovala menej oleja, čo znamená, že sa vaše vlasy nebudú tak špiniť.

Časť 2 zo 4: Umývanie vlasov

1
Vlasy si namočte pomocou veľmi teplej vody. Teplota je tu kľúčová, pretože teplá voda otvorí kutikuly vašich vlasov. Nechcete, aby bolo príliš horúco, alebo riskujete poškodenie vlasov. Zároveň však nechcete, aby bola príliš chladná alebo aby sa vám nerozbili oleje na pokožke hlavy.
- Mali by ste to urobiť 8 až 24 hodín po tom, čo ste si vlasy poškriabali, upravili a umyli. Ak sa vám medzitým vlasy zamotali, vyčešte ich.
- Tvrdá voda je hit-and-miss. U niektorých ľudí to funguje, u iných nie. Ak vám tvrdá voda nefunguje, nainštalujte si filter na zmäkčenie vody.
2
Rozdeľte si vlasy, aby ste odhalili pokožku hlavy. Toto je obzvlášť dôležité, ak máte dlhé alebo husté vlasy. Opäť si poškriabete pokožku hlavy, ale tentoraz chcete, aby do nej narazila voda. Rozdelenie vlasov to umožní.
- Nezáleží na tom, kde si vlasy rozdelíte. Budete to robiť na celej pokožke hlavy!
3

Poškriabte pokožku hlavy a zamerajte prúd vody na pokožku hlavy. Končeky prstov položte na odhalenú pokožku hlavy a jemne ju vmasírujte. Urobte to tak, že stojíte pod sprchou, aby tečúca voda zasiahla pokožku hlavy. To pomôže uvoľniť nečistoty a oleje.
4
Ak sú vaše vlasy mastné, napustite si vodu cez pokožku hlavy. To nemusí byť potrebné, ak máte suché vlasy, ale ak majú tendenciu sa mastiť alebo sa veľmi potíte, je dobré nechať si ich urobiť. Jednoducho zovrite tenký prameň vlasov medzi prstami a potom prstami prejdite po celej dĺžke prameňa, od korienkov po končeky.
- Tento krok urobte dvakrát, raz na každú stranu časti.
- Ak sú vaše vlasy veľmi mastné, možno bude potrebné, aby ste cez ne zaliali vodu.
5
Postup opakujte po celej pokožke hlavy. Bolo by dobré pracovať tu systematicky, aby ste nestratili prehľad o oblastiach, ktoré ste už vyčistili. Najskôr dokončite 1 stranu hlavy, potom urobte druhú stranu. Dokončite zadnou časťou.
- Venujte zvláštnu pozornosť svojej vlasovej línii a iným oblastiam, ktoré majú tendenciu sa mastiť.
6

Opláchnite vlasy studenou vodou. Ak je to pre vás príliš nepríjemné, vykročte spod prúdu sprchy a potom sa nakláňajte dozadu, aby vám navlhla iba hlava. Vďaka tomu bude znesiteľnejší.

Ako si umyjete vlasy bez použitia šampónu — Predtým, ako si umyjete vlasy bez použitia šampónu, si končekmi prstov masírujte pokožku hlavy, aby sa vo vlasoch uvoľnili prírodné oleje, vďaka ktorým budú pružnejšie.

Časť 3 zo 4: Vysúšanie vlasov

1
Vlasy si očistite suchým tričkom alebo uterákom z mikrovlákna. Nestierajte si vlasy ani nepoužívajte bežný uterák, pretože by to mohlo viesť k krepovateniu vlasov. Jednoducho si vlasy potľapkajte tričkom alebo uterákom z mikrovlákna, aby ste z nich nasiakli prebytočnú vlhkosť.
- Zatiaľ sa nebojte, že si vlasy úplne vysušíte.
2
Účes si urobte hrebeňom so širokými zubami, potom podľa potreby naneste trochu oleja. Rovnako ako pri kefovaní, začnite najskôr od koncov. Keď ste si oddelili konce a stredne dlhé vlasy, môžete si ich vyčesať od korienkov.
- Ak sú vaše vlasy zamotané, naneste 1 až 2 kvapky vlasového oleja na končeky a do strednej dĺžky. Pomôže to namazať pramene a znížiť krepatenie.
- Nepoužívajte bežnú kefu na vlasy. Mokré vlasy sú jemné a bežná kefa ich poškodí.
3
Ak je to možné, nechajte vlasy vysušiť na vzduchu. Na nasiaknutie väčšieho množstva vody môžete použiť tričko alebo uterák z mikrovlákna, ale neotierajte sa ním. Mnoho ľudí zistí, že ich vlasy v skutočnosti rýchlejšie schnú, ak si ich umyjú bez akýchkoľvek výrobkov.
- Akonáhle sú vaše vlasy suché, môžete si ich upravovať podľa svojich predstáv. Najlepšie by bolo vyhnúť sa príliš veľkému množstvu výrobkov, ktoré môžu viesť k hromadeniu.
4
Postup opakujte každé 3 až 7 dní. Opäť to nie je vec, ktorú by ste chceli robiť každý deň. Dôvod je jednoduchý: čím častejšie si vlasy umývate, tým viac oleja vám pokožka hlavy vyprodukuje. Ak si budete vlasy umývať menej často, vaša pokožka hlavy bude trénovaná, aby produkovala menej oleja, čo znamená, že sa vaše vlasy nebudú tak špiniť.
- Dajte svojim vlasom 2 až 16 týždňov, aby sa prispôsobili tejto metóde.

Časť 4 zo 4: Vyskúšanie iných metód

1
Vyskúšajte roztok sódy bikarbóny na jemné čistenie. Do 1 šálky (240 ml) teplej vody zamiešajte 1 až 2 polievkové lyžice (13 až 26 g) sódy bikarbóny. Nalejte si ju cez hlavu a vmasírujte do pokožky hlavy. Počkajte 3 až 5 minút, potom ho opláchnite. Pokračujte kondicionérom alebo opláchnutím jablčného octu.
- Pre hlbšie očistenie vyskúšajte 1 diel sódy bikarbóny a 1 diel vody.
2
Ako jemný čistiaci prostriedok použite roztok vody a jablčného octu. Tieto Presný pomer sa líšia, ale väčšina ľudí odporúčam začať s roztokom 1 až 2 polievkové lyžice (15 až 30 ml), jablčného octu a 1 šálka (240 ml) vody. Keď si vlasy zvyknú, môžete presunúť až 1 diel octu a 1 diel vody. Roztok si jednoducho vylejte na hlavu, vmasírujte do pokožky hlavy a potom opláchnite.
- Aj keď je to jemný na vlasy, je to jemné k očiam. Dávajte pozor, aby ste do nich nedostali riešenie!
- Nebojte sa, vôňa zmizne, keď vaše vlasy vyschnú. Môžete to použiť samostatne alebo použiť hneď po metóde sódy bikarbóny.
- Toto riešenie je vynikajúce pre lupiny, mastné vlasy, suché vlasy a nahromadenie. Je tiež skvelé, ak máte tvrdú vodu a vaše vlasy budú lesklé.
- Najlepšie výsledky dosiahnete, ak použijete čistý jablčný ocot so zvyškami na dne fľaše.
3
Vyskúšajte zriedenú citrónovú šťavu ako alternatívu k jablčnému octu. Nebude mať rovnaké vlastnosti zmäkčovania a dodania lesku, ale pomôže zbaviť sa prebytočného oleja. Šťavu z 1 citróna jednoducho vytlačte do 1 šálky (240 ml) teplej vody a potom si ju vylejte na hlavu. Vmasírujte si ho do pokožky hlavy a opláchnite.
- Môžete tiež použiť citrónovú šťavu na prirodzené zosvetlenie vlasov.
4
Zvážte spoločné umývanie, ak máte suché, kučeravé, prirodzené alebo vlnité vlasy. Spoločné umývanie je ako umývanie šampónom, ibaže namiesto neho použijete kondicionér. Aj keď by ste za normálnych okolností kondicionér zamerali na končeky vlasov, v skutočnosti ho chcete nanášať na pokožku hlavy pri súčasnom umývaní a vmasírovaní. Po opláchnutí vlasov už nemusíte používať žiadny dodatočný kondicionér..
- Spoločné umývanie sa neodporúča pre mastné alebo mastné vlasy, pretože neobsahuje toľko pracieho prostriedku, aby sa mastnota dostala von.
- Možno budete musieť svoju pokožku hlavy drhnúť viac, ako by ste normálne mali, aby ste ju mali čistú.

Takže pred prepnutím na vodu budete musieť vlasy dôkladne umyť čistiacim šampónom — Nezbaví vás ani žiadnych nahromadených vlasových produktov, takže pred prepnutím na vodu budete musieť vlasy dôkladne umyť čistiacim šampónom.

Tipy

Každý deň si 5 až 10 minút poškriabte pokožku hlavy končekmi prstov alebo štetinou z kance. To spôsobí, že oleje vylučované pokožkou hlavy sa dostanú až ku končekom vlasov.
Ak musíte použiť nejaký druh saponátu, zvážte spoločné umývanie vlasov. Umyte si vlasy ako obvykle, ale namiesto šampónu použite kondicionér.
Zvážte umývanie vlasov inými prírodnými prísadami, napríklad jablčným octom.

Veci, ktoré budete potrebovať

Kefa na štetiny z diviaka
Olej na vlasy (voliteľné)

Skúšať iné metódy

Prášok na pečenie
jablčného octu
Citrónová šťava
Voda
Kondicionér

Prečítajte si tiež: Ako urobiť umývanie tváre?

Ako si umývať vlasy bez šampónu?

Kroky