Ako si umyť vlasy?
Na rýchle umytie vlasov namočte vlasy teplou vodou a potom jemne vmasírujte šampón do korienkov vlasov. Vlasy dôkladne opláchnite a potom vytlačte prebytočnú vodu. Naneste kondicionér na vlasy, vyhnite sa korienkom, potom ich opláchnite studenou vodou. Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli, ako si vybrať správny šampón a kondicionér pre váš typ vlasov.
Na rýchle umytie vlasov namočte vlasy teplou vodou a potom jemne vmasírujte šampón do korienkov vlasov.
Pre mužov aj ženy je v obchode na výber množstvo druhov šampónov a kondicionérov! Je dôležité naučiť sa nájsť šampón a kondicionér, ktoré sú vhodné pre váš typ vlasov. Pretože nákup správneho druhu šampónu na vlasy je nevyhnutný pre to, aby vaše vlasy vyzerali a cítili sa najlepšie. Skombinujte správny šampón a kondicionér so správnymi technikami umývania a ošetrovania a budete na ceste k nádherne vyzerajúcim vlasom!
Metóda 1 z 3: Umývanie vlasov
- 1Vlasy dôkladne opláchnite teplou vodou. Pred nanesením šampónu budú vaše vlasy úplne premočené]] d. Použitie teplej vody je dôležité, pretože teplá voda vám otvorí kutikulu vo vlasoch. Akonáhle sú vaše vlasy namočené v teplej vode, vlasy začnú strácať všetky nečistoty a nahromadia sa. Teplá voda navyše pomôže vašim vlasom a pokožke hlavy absorbovať oleje vo vašom kondicionéri.
- Pred nanesením šampónu nechajte vlasy úplne zvlhnúť.
- Zvážte použitie vodného filtra, ktorý z vody extrahuje všetky drsné minerály. Vaše vlasy budú čistejšie a jemnejšie.
- 2Upravte si vlasy pred šampónom, ak máte dlhé vlasy. Možno je to pre vás novinka, ale ak vám vlasy padajú cez ramená, konce vlasov potrebujú väčšiu úpravu, aby boli silné. Do dlaní naneste množstvo kondicionéru vo veľkosti niklu a jemne ho vmasírujte do končekov vlasov. To ochráni vaše končeky pred štiepením a dodá lesk!
- 3Šampón jemne vmasírujte do korienkov vlasov. Ak máte krátke alebo stredne dlhé vlasy, odmerajte do dlane vlasov štvrtinové množstvo šampónu. Toto množstvo môžete zdvojnásobiť, ak sú vaše vlasy dlhšie ako ramená. Votrite medzi dlaňami a potom šampón jemne vmasírujte do korienkov vlasov, pričom masírujte, nie drhnite. Dbajte tiež na to, aby ste si dobre šamponovali na zátylku.
- Buďte jemní, nedrhnite si vlasy a vyhýbajte sa tesným krúživým pohybom! Nechcete poškodiť alebo polámať kutikulu vašich vlasov.
Prejdite si prstami po vlasoch, aby ste vytiahli vodu z vlasov, ak máte krátke vlasy. - 4Konce vlasov si neumývajte šampónom, ak máte dlhšie vlasy. Pri korienkoch potrebujete viac šampónu, pretože tam je väčšina vášho oleja. Na končeky vlasov potrebujete menej šampónu alebo žiadny šampón, pretože sú to najstaršie a najsuchšie vlasy.
- Ak máte nahromadený produkt, môžete si vlasy umývať šampónom raz týždenne.
- 5Opláchnite vlasy a vytlačte prebytočnú vodu. Vlasy opláchnite teplou vodou, kým nebudú zbavené všetkých šampónov. Prejdite si prstami po vlasoch, aby ste vytiahli vodu z vlasov, ak máte krátke vlasy. V strednej časti jemne vytlačte z vlasov vodu a na konci sa pripravte na kondicionér, ak máte dlhšie vlasy.
Metóda 2 z 3: Upravte si vlasy
- 1Rovnomerne rozotrite kondicionér do vlasov, ak sú dlhé menej ako 8 centimetrov. Môžete použiť štvrtinové množstvo kondicionéra. Môžete ho nechať pôsobiť asi 2 a pol minúty a tento čas môžete využiť na holenie alebo dokončenie sprchovania. Ak používate kondicionér na normálne vlasy, môžete ho používať každý deň.
- Vlasy dobre opláchnite vlažnou vodou. Ak sa vám vlasy hromadia, môže to byť spôsobené tým, že si vlasy po kondícii dostatočne nevyplachujete.
- 2Ak máte dlhšie vlasy, naneste na strednú časť a konce vlasov kondicionér. Rub a štvrť veľkosti kusom kondicionéru medzi dlaňami. Nebojte sa aplikovať kondicionér ku korienkom vlasov. Vaše vlasy majú dostatok oleja v korienkoch vlasov.
- Zapnite si vlasy a dokončite sprchu. Čím dlhšie sú vaše vlasy upravované, tým lepšie absorbuje kondicionér. Držte klip v sprche na opakované použitie.
- Na úpravu vlasov môžete použiť aj sponku do vlasov, ale dávajte pozor, aby ste si vlasy nedávali natiahnuté, pretože nechcete poškodiť kožičku. Pamätajte si, že vaše vlasy sú najkrehkejšie, keď sú mokré.
- Môžete tiež použiť sprchovaciu čiapku, aby sa váš kondicionér nevyplachoval, keď ste v sprche.
- 3Ak máte dlhšie vlasy, nechajte kondicionér vo vlasoch 10 minút po sprche. Ak sa chcete rýchlo dostať von zo sprchy, aby ste šetrili vodou, alebo máte extra suché vlasy, poskytne vašim vlasom viac času, ktorý potrebuje na absorbovanie olejov v kondicionéri. Držte vlasy v spone alebo si ich zabaľte do uteráka, aby vám neprekážali.
Keď si vlasy umývate príliš často, riskujete, že ich zbavíte prírodných olejov. To môže viesť k suchým, lámavým vlasom. - 4Ak máte dlhé vlasy, opláchnite si ich studenou vodou. Studená voda uzavrie kutikulu vo vašich vlasoch a udrží vlhkosť a oleje vo vlasoch uzavreté. Vaše vlasy budú vyzerať lesklejšie, ak nezabudnete na tento krok dôsledne počas sprchovania.
- Nezabudnite z vlasov opláchnuť všetok kondicionér. Ak vo vlasoch ešte zostane kondicionér, kondicionér zanechá vaše vlasy lesklé a mastné.
- 5Použite dovolenku v kondicionéri. Dovolenka v kondicionéroch sa predáva mužom aj ženám. Nechajte v kondicionéri posilniť vlasy a urobí ich pružnejšími. Potom, čo sa osprchujete, naneste kondicionér na vlhké vlasy.
- Spoločnosť Bed Head, Aveda a Paul Mitchell majú výrobky na dovolenku v kondicionéri pre mužov.
- Niektorí muži uvádzajú, že vďaka kondícii s kondicionérom sú vlasy lepšie upraviteľné, ak sa každý deň šampónujú.
Metóda 3 z 3: výber správneho šampónu a kondicionéru
- 1Kúpte si šampón a kondicionér na normálne vlasy, ak máte vlasy kratšie ako 8 centimetrov. Normálny šampón bude fungovať na každých deväť z desiatich ľudí, ktorí majú vlasy kratšie ako 8 centimetrov. Ak však máte problémy s príliš suchou alebo príliš mastnou pokožkou hlavy, kúpte si šampón na mastné vlasy alebo šampón na lupiny.
- 2Ak máte jemné, lesklé alebo mastné vlasy, zahustite ich. Hovorí sa tomu objemový šampón v ženskej sekcii a zahusťujúci šampón u mužov. Tento šampón/kondicionér pomôže dodať vašim vlasom viac tela.
- Vyhnite sa krémovým šampónom/kondicionérom, ktoré vám vlasy viac premastia. Budete chcieť jemný šampón, ktorý môžete používať denne alebo každý druhý deň.
- Ak máte problémy s mastnými vlasmi, medzi vlasmi môžete na vlasy naniesť suchý šampón. Dokonca aj muži môžu a mali by používať suchý šampón, pomôže vašim vlasom vyzerať sviežo, aj keď ste sa nesprchovali! Suchý šampón je tiež dobrý, pretože dodá textúru a objem, ak máte jemné vlasy.
- Ak máte mastné vlasy, možno nebudete musieť používať kondicionér. Zvážte použitie rozprašovača alebo ľahkého kondicionéra s olejom z čajovníka, aby absorboval olej vo vlasoch.
- 3Posilnite svoje vlasy šampónmi na báze bielkovín, ak ich ošetrujete. Ak si vlasy farbíte alebo chemicky ošetrujete, hľadajte v šampóne výťažky z pšenice a sóje alebo hodvábne aminokyseliny! Pánska starostlivosť o vlasy spravidla neponúka šampóny a kondicionéry pre tento typ vlasov; nie je však žiadna hanba kúpiť si ženský šampón, ak si chcete zachovať farbu. Poobzerajte sa po šampónoch na ochranu farieb, alebo môžete použiť jemný detský šampón, ktorý vám vlasy nezbaví.
- Ak máte dlhé vlasy, používajte kondicionér iba na konce vlasov. Vaše vlasy už majú v korienkoch dostatok prírodných olejov, ktoré stačí, keď kondicionér nanesiete na stred a koniec vlasov.
- Vyhnite sa kondicionérom so silikónom, ktorý strháva vlasy. Chcete zachovať farbu vo vlasoch. Vlasy si tiež neumývajte každý deň, pretože by vám to mohlo spôsobiť stratu farby.
Môžete tiež použiť šampón vyrobený na suché alebo farbené vlasy na skrotenie vlasov, ak máte kučeravé, suché vlasy, pretože skvele zvlhčujú vlasy. - 4Nájdite šampón na zjemnenie a skrotenie vlasov, ak máte hrubé alebo kučeravé vlasy. Dobré šampóny na hrubé, kučeravé vlasy obsahujú olej z pšeničných klíčkov, makadamový alebo mandľový olej alebo bambucké maslo. Môžete tiež použiť šampóny alebo kondicionéry s glycerínom alebo kremíkom, aby boli vaše vlasy dobre hydratované.
- Môžete tiež pravidelne vykonávať ošetrenia horúcim olejom, ktoré pomôžu skrotiť vaše krepatenie.
- Pri každom umývaní použite hlboký zvlhčujúci kondicionér.
- 5Krémové šampóny používajte, ak máte suché alebo krepovité vlasy. Kokosový, arganový, hroznový a avokádový olej sú skvelé procedúry pre suché vlasy. Ultra hydratačný kondicionér používajte tiež pri každom umývaní vlasov.
- Môžete tiež použiť šampón vyrobený na suché alebo farbené vlasy na skrotenie vlasov, ak máte kučeravé, suché vlasy, pretože skvele zvlhčujú vlasy.
- 6Otočte druh šampónu, ktorý používate, ak máte lupiny. Toto je najlepšia metóda na boj proti lupinám. Vymeňte šampón za kyselinu salicylovú, jeden za pyrithion zinok a jeden za sulfid seleničitý, aby ste účinne bojovali proti týmto otravným škvrnám. Príležitostne striedajte aj v bežnom šampóne alebo v prípade, že vám vlasy zo šampónov proti lupinám vysychajú, hydratačný šampón.
- Ak vám vlasy stále púšťajú, pokračujte v umývaní šampónu jablčným octom, aby ste bojovali proti kvasinkám a baktériám.
Prečítajte si tiež: Ako vymeniť prikrývkový spánok u dojčaťa alebo dieťaťa?
Otázky a odpovede
- Moja mama chce, aby som si každý deň umývala korienky vlasov, pretože ak nie, vyzerajú mastne. Nemyslím si však, že je to na to dobré. Čo robím?Povedala by som jej, že nie je dobré, aby si ich vlasy umývali každý deň a že je v poriadku, ak sa trochu mastia. Na podporu tohto tvrdenia existuje množstvo výskumov, ukážte jej pár článkov.
- Musím si po cvičení umyť vlasy?Môžete, ale nemusíte. Keď si vlasy umývate príliš často, riskujete, že ich zbavíte prírodných olejov. To môže viesť k suchým, lámavým vlasom. Ak ste si umyli vlasy deň vopred, nemusíte si ich umývať znova. Ak sa vám zdá mastný, zvážte použitie suchého šampónu.
- Cvičím každý deň, musím si denne umývať vlasy?Nie, pokiaľ plávanie nie je súčasťou vášho každodenného cvičenia. Aj keď sa veľa potíte, vlasy si môžete viac -menej len opláchnuť.
- Čo môžem urobiť, aby moje vlasy neboli krepovité?Pred umývaním si vlasy prečešte a nenanášajte nahrubo šampónom a kondicionérom. Šampón a kondicionér vmasírujte do kruhov a umyte studenou vodou, aby ste predišli nezdravým vlasom.
- Pomôže to zabrániť tomu, aby sa moja tvár stala mastnou a mastnou?Do istej miery môže. Keď si umyjete vlasy, odstránite z nich niektoré oleje. To znamená, že ak sa vám vlasy dotknú tváre, bude sa z vašej pokožky odierať menej olejov. Majte na pamäti, že na to, aby ste si udržali bezolejovú tvár, si musíte aj denne umývať tvár, piť veľa vody a zdravo sa stravovať.
- Snažím sa nechať si narásť vlasy, ale mám veľa rozštiepených končekov. Čo mám robiť?Je normálne mať rozštiepené končeky. Strihanie rozštiepených končekov je súčasťou procesu rastu vlasov. Odstrihnite ich a vaše vlasy budú rásť a budú zdravšie.
- Ako často si mám umývať vlasy?Záleží na vašich vlasoch, ale nie viac ako každý druhý deň. Ak umývate každý deň, budete musieť „vycvičiť“ vlasy, aby sa umývali iba párkrát týždenne. Toto školenie môže trvať až šesť týždňov, ale akonáhle budete na mieste, každý druhý deň bude v poriadku. Po menopauze mnoho žien zistí, že vlasy je možné umývať ešte menej často a stále budú vyzerať dobre.
- Je vajíčko dobré pre moje vlasy?Áno. Vajcia má bielkoviny, ktoré sú skvelé pre vaše vlasy. Vďaka tomu je lesklý a jemný. Jednou z bežných ošetrení vlasov je prasknutie vajíčka na hlave.
- Môžem si umyť vlasy, ak nemám sprchu?Umyte si vlasy nad umývadlom alebo veľkou miskou džbánom/džbánom alebo iným predmetom, aby ste si vlasy zaliali vodou. Môžete tiež použiť kúpeľ s nádobou na naliatie vody na hlavu. Ďalšou možnosťou je použiť suchý šampón, ktorý nevyžaduje vodu, ale napriek tomu odstraňuje mastnotu.
- Čo môžem okrem strihania vlasov ešte urobiť, aby som sa zbavil suchých končekov?Vyhnite sa tepelným stylingovým nástrojom, drsným vlasovým stylingovým výrobkom a upnutým účesom ako chvost alebo drdol.
Komentáre (24)
- Pomôcť môže na začiatku použitie teplej vody a opláchnutie studenou vodou.
- Skutočne pomohlo povedať, ako si umývať vlasy a používať/nanášať kondicionér. Tiež výber dobrého šampónu a kondicionéra pre môj typ vlasov.
- Urobil som to a pridal som príliš veľa šampónu. Nebolo ľahké to odstrániť, ale neskôr to zmizlo a som tak šťastný, že som postupoval podľa týchto krokov!
- Niektoré veci som robil zle, toto mi povedalo, ako sa správne umývať! Niektorí ľudia tiež mali rovnaké otázky ako ja a ja som na to zistil odpoveď, ďakujem!
- Moje vlasy bývali krepovité, ale teraz sú vďaka článku sprievodcu hladké ako keratín.
- Toto bolo nápomocné.
- Ako naštartovať svoje prirodzené vlasy.
- Páčia sa mi veci uvedené v krokoch a tipoch.
- Nikdy som poriadne nevedela, ako to vlastne s umývaním vlasov prejsť, tento článok bol vynikajúci!
- Odporučte prosím dobrú značku.
- Naučila som sa šampónovať iba korienky vlasov.
- Moje vlasy sú skutočne mastné a to mi pomohlo ich vyriešiť.
- Páči sa mi spôsob, akým ukázali kroky. Veľmi mi pomohlo vyhnúť sa rozštiepeným končekom a vypadávaniu vlasov. Ďakujem.:)
- Vždy sa hádame o tom, ako často si moja žena umýva vlasy, takže tým sa to vyjasnilo.
- Článok bol veľmi užitočný. Teraz viem, ktorý šampón si mám kúpiť.
- Vďaka tomu som pochopila dôležitosť používania správnych produktov na vaše vlasy a našla som iný spôsob umývania vlasov.
- Pomáha mi to s mojím projektom a dostávam odpovede na otázky, ktoré sa ma pýtajú!
- Použila som tieto tipy a moje vlasy boli hodvábne hladké. Je to nádherné a milujem to. Vďaka sprievodcovi!
- Úspech! Moje vlasy sú ľahké a nadýchané ako šľahačka.
- Pomohlo to vo veľa smeroch. Moje vlasy sú také nezvládnuteľné, ale veľmi mi to pomohlo.
- Pomohli výrobky, ktoré ste mi odporučili lepšie sa starať o moje vlasy.
- Tipy boli úžasné. S umývaním vlasov som mal problémy, preto som sa dostal k hľadaniu. Ale ako obvykle, sprievodca poskytol odpovede na všetky otázky, ktoré som mal. Ďakujem, sprievodca!
- Milujem sprievodcu! Vždy mám sprievodcu, ak mám o niečom pochybnosti a obavy! Tento článok mi pomohol správne sa starať o vlasy. Čítanie sa mi veľmi páčilo, ďakujem za návod! Ľúbim ťa!
- To bolo naozaj nápomocné. Vďaka.
Súvisiace články
